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Cómo evitar los efectos secundarios de Metformina
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para adelgazar, especialmente los que tienen síntomas de resistencia a la insulina.
Efectos secundarios de Metformina
Aunque no tiene efectos secundarios serios, al empezar a utilizar Metformina son muy frecuentes los efectos secundarios molestosos. Seguir estas recomendaciones médicas hace que sean más fáciles de tolerar.
Como evitar los efectos secundarios de Metformina
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomar Metformina en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Tomarlo antes, durante o después de las comidas no hace gran diferencia. Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar la grasa abdominal
- disminuye el apetito
- previene la diabetes
- disminuye la caída del cabello y el acné
- mejora los ovarios poliquísticos y los miomas
- previene la pubertad precoz en niñas
- tratamiento para infertilidad
- disminución del colesterol, triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
- fibromialgia
- disminuye la apnea del sueño
Inclusive recientemente se ha descubierto que la Metformina puede prevenir el cáncer al mejorar la insulina.
La Metformina puede revertir parcialmente el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y Postinor. Además puede disminuir los efectos secundarios causados por algunos medicamentos como: Sibutramina, pastillas chinas, Glucosamina, Carnitina, Fruta Planta y otras medicinas naturales.
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclapsia y diabetes gestacional. Además previene que el bebé sufra de sobrepeso cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina. La escasez de Metformina en Venezuela se debe a que su precio ha sido fijado por debajo del costo. El medicamento Glucofage XR se puede tomar de la misma forma.
| Nombres de Metformina 500 mg | País | Precio |
| GlucofageGlafornil
Glucofage XR |
Venezuela | 4.5 Bs.3.2 Bs.
80 Bs. |
| Dabex-XR de Merck
Metformina de Kendrick Glunovag de Novag |
México | 200 Pesos ($)70$
50$ |
| Glucophage | Puerto Rico y EE.UU. | 24$ |
| Ayúdame a encontrarlo | Argentina | 11 pesos |
| Ayúdame a encontrarlo | Chile | 4000 pesos |
| Glucophage
Dimefor Glucaminol |
Colombia | 11.500 Pesos |
| Ayúdame a encontrarlo | Uruguay | |
| Glisulin | Panamá | 13.2 $ |
| Glucophage | España | 1.5 Euros |
Puede ser utilizado a partir de los 8 años para prevenir la pubertad precoz y permitir que las niñas crezcan 4 cm más. El medicamento Metformina puede ser tomado de por vida, previene enfermedades en los riñones pero no debe ser utilizado en pacientes con diálisis. En caso de dejar de usarlo sus efectos desaparecen en 2-4 días.
Avísame si tienes alguna duda que quieras que te responda. Hoy es el aniversario 90 del descubrimiento de la insulina.
Dr Salomon Jakubowicz
Dr. Salomon, tengo acne y caida de cabello pero soy delgada. He probado de todo para combatir el acne sin tener exito alguno. Me aconseja tomar metformina?
hola doctor tengo 17 años estoy tomando dixi 35 para controlar el periodo y como prevencion de un embarazo pero empezado a notar pequeñas manchas en el rostro se me cae muchisimo el cabello y he aumentado de peso me da anciedad de comer carbohidratos me gustaria saber si podria tomar metformina y cuantas tabletas diarias y si me podria tambien recomendar algo para evitar las manchas en el rostro gracias …..
Saludos Dr. Salomón. En Vzla esta agotada la metformina, aunque solo encontré una de sus presentaciones como Glucofage XR pero la farmaceuta me sugirió que consultara al medico si esa es conveniente para mi. Me gustaría que me diera su punto de vista ya que es la única que he conseguido y en dado caso en que horario seria conveniente que la tomara. Gracias
Dr. Salomón reciba un fuerte abrazo.
David,
Estoy totalmente de acuerdo contigo. El estilo de vida es mucho más efectivo que Metformina para prevenir la diabetes pero más aún para adelgazar.
Dr Salomon
En un estudio
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa012512
en el que se le realizó seguimiento a más de 3200 personas por diez años, el tratamiento con metformina mostró disminuir un 18% las posibilidades de desarrollar diabetes en los pacientes en alto riesgo, mientras que los cambios en el estilo de vida redujeron ese riesgo un 34%.
Es decir, los cambios en el estilo de vida, como seguir una alimentación saludable y balanceada (en el buen sentido, no como lo dice la pirámide alimenticia) y realizar ejercicio consistentemente, es dos veces más efectivo que tomar metformina para mantener una pérdida de peso y evitar el desarrollo de diabetes tipo 2.
Y tú… ¿qué prefieres?
¿Comprar medicamentos que te pueden traer efectos secundarios y que tendrás que utilizar de por vida (pues no estás resolviendo la causa real del problema), pero que son económicos y fáciles de usar sin tener que invertir tiempo y esfuerzo en modificar tus hábitos (cosa bien difícil de hacer)?
¿O asumir el reto de lograr un estilo de vida que sea más saludable y que no sólo es más efectivo para prevenir la diabetes sino multitud de otras enfermedades, pero que requiere gran esfuerzo, sacrificios, y un largo tiempo para instaurarse?
Tengo stetik y spa en Cali. Quiero vender al por mayor la malteada o ser distribuidora aca. Donde compro?????
o que hago?????????????????
Gracias.
Ya soy usuaria
Hola Dr. soy usuaria de la malteada, pero me cuesta muchisisisimo trabajo traerla de venezuela. Tengo una stetik y GYM en Cali. Quiero comprar al x mayor o distribuir. Nadie me ha dado razon del procedimiento x favor me ayuda.
Gracias
Hola doctor ,
Tengo una duda usted dice que se puede tomar el glucofage durante el embarazo pero tanto en la caja como en el prospecto dice NO SE ADMINISTRE DURANTE EL EMBARAZO O CUANDO SE SOSPECHE SU EXISTENCIA, entonces se puede no o es que yo estoy buscando quedar embarazada y tengo miedo
HOLA DOCTOR BUEN DIA,
MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE, TENGO METMORFINA DE 850 PUEDO TOMAR UNA EN EL DESAYUNO Y OTRA CON LA COMIDA O DEBO TOMAR SOLO MEDIA TABLETA, SEGUN SU TEST TENGO RESISTENCIA A LA INSULINA Y ME URGE BAJAR DE PESO YA QUE TENGO PROBLEMAS CON HERNIAS ABDOMINALES Y NO DEBO SUBIR DE PESO YA QUE TENGO UNA MALLA QUE ME PUSIERON Y SI SUBO MAS DE LO QUE ACTULAMENTE TENGO PUEDEN VOLVER A SALIRME LAS HERNIAS, ME PUEDE AYUDAR POR FAVOR, DE ANTEMANO MUCHAS GRACIAS
Buen dia Dr. mi pregunta es que diferencia hay entre el Glucofage 500 y el Glucofage XR.
Yo estoy tomando 2 pastillas diarias de Glucofage XR 500 mg. tengo 31 años y 20 kg de sobre peso, resistencia a la insulina lo que me ha impedido quedar embarazada. comence a tomar la merendada de chocolate y a comer mas sano.
PARA DAVID DE MÉXICO, HOLA COMPATRIOTA TÚ SABES CONQUE PUEDO SUSTITUIR EL POLVO DE NI UNA DIETA MIENTRAS LLEGAN A MÉXICO, QUIERO COMENZAR UNA DIETA QUÉ ME MANDÓ EL DR SALOMÓN PERO INCLUYE LOS BATIDOS Y NO SÉ COMO HACERLE.
TE MANDO. UN SALUDO REGIO DESDE MONTERREY PORQUE NO SÉ DE QUÉ ESTADO ERES.
HOLA DOCTOR YA HE BAJADO 18 KILOS GRACIAS A SUS CONSEJO EN DICIEMBRE NO ENCONTRÉ EL Glucofage POR NINGUN LADO Y LO DEJE DE TOMAR POR 8 DÍAS Y AHORA MI PERIODO SE ATRASO DE NUEVO SERA POR Q NO TOME EL GLUCOFAGE????? YA TENGO MAS DE DOS SEMANA DE ATRASO Y ESO ME TIENE TRISTE PUES QUIERO SALIR EMBARAZADA ESPERO SU PRONTA RESPUESTA GRACIAS Dr….
Hola doctor, tengo 22 a#os y al contrario de la mayoria de los casos no sufro de obesidad, al contrario aunque mido 1.72cm mi peso es de 58kgr, pero tengo problemas con el cerebro de gordo, hirsutismo y ovarios poliquisticos lo cual me genera terribles dolores de vientre, quisiera consultar cual seria su recomendacion a mi caso, ya me he hecho todos los examenes respectivos de hormonas y siempre salen dentro de los valores normales, a diferencia de la la insulina pospandrial que resulta en valores elevados, espero su respuesta y le agradezco todo el apoyo que le da a las personas que tenemos estos problemas de salud gracias
Hola Dr. Salomón, le escribo desde Ecuador, tengo 41 años, hipertensa desde noviembre pasado, mido 1.59 cm y peso 70 kg, puedo tomar glocophage y en que cantidades?
Hago ejercicios y trato de mantener una alimentación equilibrada, hace dias atrás me hicieron un examen de tiroides para descartar que el sobrepeso sea por esta causa, los resultados salieron favorablres.El sobrepeso que tengo me tiene acomplejada y por razones de salud también, Le pido su ayuda por favor, contestando mi pregunta. Gracias y que Dios lo bendiga.
por cuanto tiempo es recomendable tomar la metformina y hasta que cantidades . gracias
Dr. a que hora puede ser la cena
Hola buenas tardes Dr. comence hoy otra vez hacer ejercicio ojala que en estas semanas si rebaje estoy pesando 67Kg necesito rebajar 7, una pregunta puedo comer piña y a que hora es recomendable
saludos Dr. Salomon estoy interesado en su publicación debido a que presento hígado graso, colesterol y trigliceridos altos !!! pero tengo una duda y espero me pueda ayudar , si tomo este medicamento no corro el riesgo de sufrir una baja de azúcar (hipoglucemia) ya que mis niveles de glucemia son normales???? ya compre el glafornil pero me da miedo tomarlo hasta no estar seguro que mi glucemia se mantendrá normal y por eso recurro a preguntarle !! gracias y bendiciones
Tmbn vs la gastritis
Papa, plátano y almendras
para una porción:
1 plátano picado sin cáscara, 1 papa chica picada, 6 almendras, 3 dátiles sin hueso (opcional) y 1/2 taza de agua
Licua perfectamente los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Calma la acidez estomacal provocada por una crisis de gastritis, tmbn reduce la inflamación y favorece el tránsito intestinal. Combate el estómago delicado, digestión lenta, limpia el tracto digestivo y es bueno en caso de úlcera gástrica. Tomar un vaso a sorbos hasta terminarlo.
Hola Rosita (253) recibe un saludo. ¿Padeces de gastritis? Entonces te puedo sugerir este preparado:
Zanahoria, pepino y apio
2 porciones
2 tazas de jugo de zanahoria, 2 pepinos picados sin cáscara, 2 tallos de apio picados, 1 trocito de jenjibre picado sin cáscara, 5 ramitas de perejil y 1 manzana picada
Coloca todo en la licuadora hasta conseguir una mezcla homogénea, cuela y bebe.
Beber un vaso por la mañana hasta tres veces por semana te ayudará a proteger la mucosa intestinal, aliviará la acidez e irritación y te ayudará v.s. la gastritis y la úlcera gástrica.
Hola DR. me hice el test. y me resulto resistencia ala insulina, que tratamiento me recomienda seguir , se lo agradeceria mucho.
Hola David como estas oye quiero hacerte una pregunta el nopal lo puedo licuar con un poco de agua o tengo que comerlo así tal y cual es, lo que pasa que leí que dijiste que te ayuda par a la gastritis te agradeceré mucho tu respuesta, que estés bien saludos.
ESTOY MUY FELIZ POR SU RESPUESTA Y SE LO AGRADEZCO MUCHÍSIMO, HE REVISADO SU DIETA SUGERIDA SÓLO QUE ME GUSTARÍA QUE ME ASESORARÁ DE QUE FORMA O CON QUÉ. PUEDO SUSTITUIR EL BATIDO DE NI UNA DIETA MÁS AL MENOS MIENTRAS LLEGAN A MONTERREY- MÉXICO ……..UN CORDIAL SALUDO
Mary Sanchez-Mexico,
No te sientas sin apoyo, cuenta conmigo.
Es más importante mejorar tu alimentación que tomar Metformina para mejorar la insulina.
Revisa esto: Estilo de vida para Adelgazar (Menú para una semana)
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon