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Metformina y Embarazo: como tomarla (sin tener diabetes)
Dr. Salomón Jakubowicz
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La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
La causa de tu grasa en el abdomen, tu ansiedad por comer y hasta de tu personalidad está en algunos alimentos que probaste hace mucho tiempo.
¿Por qué siento ansiedad por comer?
Dos meses antes de nacer, el bebé ya puede oler y saborear. En el líquido amniótico y la leche materna se han detectado sabores como menta, vainilla, coca-cola y muchos otros. La mujer embarazada, a través de su alimentación, le enseña a su hijo qué comer.
Tu mamá es la culpable de tu debilidad por el chocolate.
¿Por qué tengo el metabolismo lento?
Durante el embarazo los antojos de dulces afectan a la placenta, disminuyendo el paso de proteínas al bebé. Al recibir pocas proteínas, el bebé ajusta su metabolismo, anticipando llegar a un mundo sin suficiente comida.
Tu metabolismo lento es culpa de tu mamá.
¿Cómo son los bebés de las embarazadas que comen pocas proteínas y exceso de carbohidratos?
- Al nacer pesan menos de 2,8 kgs
- Crecen rápidamente durante los primeros 3 meses
El rápido crecimiento después de nacer se debe a que ya sienten ansiedad por comer y para el resto de la vida. Los bebés que nacen muy pequeños o demasiado grandes serán adultos con sobrepeso y en muchos casos Obesidad.
Herencia de Obesidad: ¿cómo re-programarla?
Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
¿Por qué engordo aún sin comer?
La mayoría de las personas con sobrepeso sufren de Cerebro de Gordo, despiertan sin hambre y no desayunan suficiente, pero en la tarde sienten incontrolables ataques de ansiedad.
Factores que empeoran la función de la placenta
Intenta evitar los agentes que pueden programar a tu hijo a sufrir de sobrepeso y ansiedad cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas 6 meses antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Recomendaciones para la programación intrauterina
- Hacer ejercicios durante todo el embarazo
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos)
- Dormir
- Prevenir los antojos (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Alimentos para controlar la Ansiedad por comer
| Alimentos con Proteína | Poder de Saciedad | Características principales |
| Proteína lactosérica (Batido y helados Ni Una Dieta Más) | 99 | La mejor proteína para controlar la ansiedad por comer |
| Leche descremada o deslactosada y Quesos (Ricota) | 81 | Difícil digestión en personas con estómago inflamado
Indispensable durante el embarazo |
| Pescados (Sardinas, Atún, Salmón, Bacalao) | 79 | Aumenta la inteligencia del hijo |
| Carnes magras: Pavo, Pollo, Res y Cerdo | 76 | Excelentes proteínas sin grasa
Alto poder de saciedad |
| Huevos | 75 | Excelentes proteínas y ricos en vitaminas |
| Mariscos | 74 | Alto contenido de proteína y grasa buena |
| Gelatina sin azúcar | 73 | Bueno para prevenir la ansiedad por dulces |
| Proteína de Soya (batido Herbalife) | 70 | Proteína de origen vegetal, bajo poder de saciedad |
| Lentejas, Caraotas, Guisantes | 64 | Rico en fibra
Bajo en proteínas y alto en carbohidratos |
| Leche de soya | 61 | Bajo contenido de proteínas
Alto en carbohidratos |
Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
Como tomar Metformina durante el embarazo
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
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Cuál es mejor: Splenda, Stevia, Fructosa o Acesulfame k
doctor puedo seguir tomando metformina ? hasta que semana no se malformara ? tengo miedo a abortarlo como el pasado espero su respuesta
Hola doctor recien visito este blog buscando ayuda ….. tengo 21 años y padesco de SOP mi esposp y yo ya deseamos tener un bb pero por mi problema nos ha sido imposible lograrlo y estoy viendo la posibilidad de comenzar a usae metformina pero tengo unpoco de miedo necesito saber si esto no empeorara mi situacion… si es confiable aun cuando yo no soy dabetica y no padesco de sobrepeso… de antemano le agradesco su tiempo y su ayuda atto:arix 🙂
Hola dr tengo 13 semanas de embarazo y acabo de iniciar la toma de proteínas , dado que ya he aumentado 5 kilos y no quiero ponerme gorda , quisiera saber cuantas veces al día puedo tomar la merengada y si puedo comer frutas o jugos de fruta con edulcorante con las comidas , otra cosa muy importante es que tengo pelitos en la barbilla y he notado me esta saliendo como verrugosas muy pequeñas en el cuello … Dr usted me recomienda glucofage ??? Puedo tomarlo sin prescripción médica ??? Y como puedo tomarmelo ??? Me puede traer problemas en el embarazo ? Realmente no me quiero engordar de más ayúdeme ??? Gracias por su apoyo antes tome mucho su merengada y reconozco su efectividad
hola dr mi nombre es dorys y sta es mi historia MIRE DR ALOS 11 ANOS ME BAJO MI REGLA Y SIEMPRE FUE IRREGULAR Y ABUNDANTE HASTA PODRIA DECIRLE K ERAN HEMORRAGIAS Y ME CASE ALOS 16 ANOS Y SIEMPRE MIS PERIODOS FUERON ASI Y NUNKA ME CUIDE PARA NO EMBARAZARME Y POR CAUSAS DE DINERO NUNKA PUDE VISITAR A UN MEDICO Y ALOS 20 ANOS ME DEJO MI ESPOSO Y AHI PUES AL ANO PUDE VISITAR X 1RA VEZ A UN GINECOLOGO Y ME MANDARON HACER ESTUDIOS K AL FINAL RESULTO K SI ERA NORMAL MI MATRIZ K SOLO TENIA SINDROME DE QUISTES EN LOS OVARIOS Y ME VOLVI A CASAR Y ME OPERARON PARA ESTIRPAR Y LIMPIAR MIS OVARIOS K XQ OBSTRUIA EL PASO D LA REGLA Y X SIGUIENTE NO OVULABA Y K NECESITABA UN TRATAMIENTO PARA EMBARAZARME XQ NECESITABA ORMONAS Y JUSTO AL KERER MI ESPOSO Y YO BUSCAR EL TRATAMIENTO EN ESE ANO MUERE MI ESPOSO Y PUES KEDE IGUAL Y SIN ESPERANZAS PUESTO K YO KERIA TENER UN BEBE PERO KN ALGUIEN K YO AMARA Y ASI PASARON 6 ANOS Y ME HE VUELTO A CASAR X 3RA VEZ Y APENAS FUI AL GINECOLOGO XQ TAMBIEN PUES LA ECONOMIA ESTA DIFICIL AHORITA Y ME DIJO EL GINECOLOGO K APESAR DE TENER 39 ANOS MI MATRIZ ESTA MUY BIEN Y MIS OVARIOS PERO K NO OVULO Y ME RECETO DOBEX 750 KISIERA SABER SI ES VERDAD Y SI SI PODRE SALIR EMBARAZADA TENGO 2 SEMANAS TOMANDO ESE MEDICAMENTO Y ME GUSTARIA SABER CUAL ES SU OPINION O SI NECESITA SABER MAS AGAMELO SABER Y YO ME PONGO EN CONTACTO KN USTED Y LE DIRE SI ALGO MAS NECESITA SABER YA K ESTAMOS MUY ILUSIONADOS Y ESPERANZADOS XQ EL DR DIJO K SI ERA MUY POSIBLE Y PUES KM YA EN ESTE ANO CUMPLIRE 40 ANOS PARA MI ES MUY IMPORTANTE SABER Y DESENGANARME LE PIDE DE FAVOR ME CONTESTE LO MAS PRONTO POSIBLE YA K X LO K AKI LEO Y VEO USTED ES MUY BUENO Y TENGO TODA MI FE EN USTED Y AGRADECERLE SI ME PUEDE AYUDAR YA K ES MUY FEO K A UNA LA ILUSIONEN Y AL FINAL NO LLEGA NADA MUCHAS GRACIAS X SU ATENCION Y ESPERO SU RESPUESTA GRACIAS Y K DIOS LO BENDIGA Y K NUNKA SE CANSE DE AYUDAR A TANTAS MUJERES K KEREMOS SER MADRES
HOLA DR ES UN GUSTO PARA MI SALUDARLO Y AGRADECERLE A MI DIOS HABERLO ENCONTRADO YA K X TODO LO K HE LEIDO SOBRE USTED ESPERO EN MI DIOS K PUEDA AYUDARME A KEDAR EMBARAZADA
Hola, mi pregunta es que estube tomando metformina durante un mes y medio antes de salir embarazada, despues la segui tomando hasta las 14 semanas no muy constante pues a veces se me olvidaba, me entere que estab embarazada a las 17 semanas, y deje de tomar la metformina por miedo a algun problema. Pero me ha dicho que deberia seguir tomandomela para no desarrollar diabetes gestasional, ya que soy obesa. Ahora tengo 23 semanas de embarazo seria seguro comenzar a tomarmela…el jueves proximo tengo examen de o sullivan para dectectar la diabetes gestacional. Seria seguro comenzar a tomarla hoy…muchas gracias y espero urgente respuesta.
Hola, mi pregunta es que estube tomando metformina durante un mes y medio antes de salir embarazada, despues la segui tomando hasta las 14 semanas no muy constante pues a veces se me olvidaba, me entere que estab embarazada a las 17 semanas, y deje de tomar la metformina por miedo a algun problema. Pero me ha dicho que deberia seguir tomandomela para no desarrollar diabetes gestasional, ya que soy obesa. Ahora tengo 23 semanas de embarazo seria seguro comenzar a tomarmela…el jueves proximo tengo examen de o sullivan para dectectar la diabetes gestacional. Seria seguro comenzar a tomarla hoy…muchas gracias y espero urgente respuesta.
Anonymous,
FELICITACIONES!!!! Yo quiero ser el padrino de tu bebé. Me alegra mucho haberte ayudado a quedar embarazada por internet.
Dr Salomon
DOCTOR LE ESTOY SUMAMENTE AGRADECIDA DESUES DE TRES AÑOS DE INFERTIDIDAD POR FIN ESTOY EMBARAZADA DE UNA HERMOSA BEBE TENGO 5 MESES DE EMBARAZO GRACIAS A LA METFORMINA Y LA DIETA QUE DIOS LO BENDIGA MEXICO D.F
soy una chica de 26 años tengo diabetes pero no m quiero controlar con insulina por q tengo miedo q mis riñones se dañes por causa d ella q m aconseja para controlar mi azucar
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Dr le escribo xq gracias a las merengadas he bajado 15kg y no aguanto la ansiedad y ya busque en todos los locatel y farmatodo y no hay existencia de la merengada no encontre ni en la heladeria ni una dieta mas… y sufro de mucha ansiedad y es lo unico q me ha servido
Dr. AUXILIOOOOOOOO NO ENCUENTRO EN NINGUNA PARTE DE MARACAIBO LA MERENGADA NO HAY NI EN LOCATEL N IEN NINGUN FARMATODO, POR FAVOR DIGAME Q PASA?
hola doctor salomon, he tenido dos abortos y dos legrados, quisiera saber si puedo tomar la metformina, me gustaria primero adelgazar y en 6 meses poderme embarazar. no soy diabetica.
Tere Dominguez,
El Glucophage (Metformina) no tiene efectos secundarios y puedes tomarla de por vida. Ayuda a prevenir la diabetes y las enfermedades del corazón.
Dr Salomon
Elena Vanessa,
Cuéntame más detalles de tus síntomas para llegar a un diagnóstico correcto.
Por favor cuéntame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para saber que debes corregir.
Dr Salomon
Dr es cierto que una mujer con los niveles de insulina post pandrial por encima de los 30uU/ml no puede salir embarazada.? cual es el valor acorde para poder salir en estado? tengo 8kg de sobre peso he estado intentando hacer la dieta ya llevo 20 dias y he rebajado solo 3 kg, pero ya no tolero los vegetales no me provocan comerlos y se me hace muy dificil almorzar y cenar! desayuno suficiente como ud lo indica mas mi carbohidrato preferido en la mañana no tomo jugos de fruta elimine el azucar, ah y mi batido de chocolate ni una dieta mas en las mañanas q es lo primero q hago al levantarme y en las noches!! ya tengo 1 año q se q tengo insulina alta y el mismo tiempo tomando metformina pero no me mejora mis resultados d esta semana fueron. insulina basal: 6.6 post pandrial: 76.6 prolactina 17,24. T4 libre: 1,08 y TSH:1,29. cabe destacar q la prolactina cada 3 meses se me sube!! como esta vez. Necesito de sus respuestas mi querido Dr Salomón, le he escrito creo q en todos los temas que pena pero tengo muchas cosas que quisiera saber. Un abrazo.
¿Cuanto tiempo puedo tomar el glucophage? Me hace sentir muy bien del estómago y me regula la digestión, ¿debe ser que mi organismo la tolera y aprovecha? Favor de orientarme, ya que no se si la debo tomar por siempre.
yo voy a comenzar la terapia de hormonas artificiales (histerectomi) estot comiendo saludable no como en la calle y cocino saludable y no puedo bajar de peso
Q PUEDO HACER?
Aurelis,
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Creo que necesitas leer esto:Levotiroxina (Eutirox): ¿cómo recomiendo tomarlo?
Dr Salomon
doctor tengo problema con la tiroide que dieta debo seguir por favor
Astrid,
Que bueno que mis artículos te gustan tanto. Los escribo con mucho cariño para ayudar.
Revisa esto: Libro Ni Una Dieta Más Gratuito
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Dr. buen día, la semana pasada llevé a Valentina a una pediatra – nutricionista para el control de niño sano, pero ella me dijo que la nena no iria a ese control sino al de peso, me dijo que pesa 40 kg, o sea que con NUDM ha bajado 1kg, de medidas ha bajado aún más. La Dra también me dijo que continue siguiendo sus consejos pero que NO le dé las merengadas, solo con la comida y el ejercicio porque está muy chiquita. Aparte de esto a ambas niñas les prohibió los lácteos por las alérgias y mandó darle frutos secos, frutas y vegetales y hacerle a la bebé una prueba con salvado de soya porque al parecer es alérgica a la soya. En ese caso no sé que darles de desayunar porque la mayoría de las cosas que se desayunan son provenientes de la leche y darles solo atún, huevos y jamón las va a aburrir.
Otra cosa, ella también me dijo (con solo mirarme el cuello) que tengo la tiroides grande y que esa es la causa de mi sobrepeso, mi pregunta es: se puede saber que una persona tiene problemas de tiroides con solo ver el cuello? y; la tiroides crece así de un día para otro? lo pregunto porque 1 año después que me operaron de la hidronefrosis me hicieron examenes y mi tiroides estaba bien, eso hace 7 años. Yo la verdad no sé, bueno no soy médico, estudié fue administración y no tiene nada que ver, pero si me lo dijo por como tengo el cuello sería ilógico que una ersona engorde todo el cuerpo y el cuello quede delgado, no? Dr. de verdad me gustaría mucho que me pudiera dar su opinión al respecto. Valentina le manda muchos saludos
Hola Dr, me encantan todos sus artículos,llevo poco leyéndolos pero estoy fasinada con ellos, me da mucho gusto leer que tanta gente confía en usted.Tengo 31 años, tengo un niño de 3 años y no he logrado bajar completamente de peso como yo quisiera, segun su test hormonal soy resistente a la insulina, pienso embarazarme pronto, quisiera ver si me pudiera dar algunos consejos para cuidar mi peso antes y durante el embarazo. En Chihuahua, México, dónde puedo conseguir su libro o su malteada??? De antemano muchas gracias.
Por cierto, gracias por responder lo de mi nena, es usted una gran bendición para mi familia, la nena (su nombre es Valentina) también le manda besos a usted, pero más a Joshua, a ella le encantan mucho los bebés.