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8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr. Salomón Jakubowicz
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He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
La Metformina tiene tantos beneficios que muchos médicos la llaman la nueva vitamina M. Cuando la insulina aumenta todos los órganos del cuerpo se afectan.
Las 8 razones para tomar Metformina
La Insulina abre la puerta por donde entra la energía. Algunos tienen esa puerta muy pesada y necesitan más insulina para compensar esa resistencia. La Metformina ayuda a recuperar la sensibilidad a la insulina.
Metformina para adelgazar
Al empezar a tomarla es más fácil comer sano porque disminuye el apetito y evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Debido a la importancia del desayuno para adelgazar, es preferible tomarlo en la mañana. Por su efecto en el apetito, al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde. Les recomiendo estos 10 desayunos ricos en proteínas.
Metformina para los triglicéridos y el hígado graso
Un vaso de jugo de naranja natural tiene 10 cucharadas de azúcar. Tanto azúcar no puede viajar por la sangre y por eso el hígado fabrica vagones para poder transportarlo a todo el cuerpo. Estos vagones se llaman: triglicéridos. Si continúan los jugos aparecen estos síntomas de hígado graso.
Al tomar Metformina el azúcar entra más fácilmente a los músculos, el hígado no fabrica tantos triglicéridos, ni se llena de grasa y se previene la diabetes. (referencia 1)
Metformina para la Testosterona alta
Es injusto criticar a una paciente con la insulina alta por su grasa en su abdomen. La insulina aumenta la Testosterona provocando que aparezcan síntomas masculinos: caída del cabello de raíz grasosa, grasa en el abdomen, acné y exceso de vellos.
A veces la Insulina aumenta tanto la Testosterona que interfiere con la ovulación ocasionando ovarios poliquísticos y hasta problemas para quedar embarazada. (referencia 2) La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
Puede ser utilizado a partir de los 8 años en niñas que comen muchos dulces para prevenir la pubertad precoz y permitir que crezcan 4 cm más.
Metformina para prevenir el Alzheimer
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Cuando esa puerta se resiste a abrirse en los músculos ocasiona dolores de espalda y falta de energía pero a veces esa puerta se daña en el cerebro, causando mala memoria. Si la puerta continúa mal por más de 30 años se desarrolla la enfermedad de Alzheimer. La Metformina ayuda a recuperar la sensibilidad a la insulina en el cerebro para prevenir el Alzheimer. (referencia 3)
Metformina para la apnea del sueño
Los pacientes que roncan no tienen grasa externa (en la piel), por culpa de la insulina les aumenta la grasa visceral (grasa localizada dentro del abdomen y el cuello) que presiona la tráquea y ocasiona los ronquidos.
Dormir es más importante para bajar de peso que la alimentación. Inclusive la pareja del paciente con ronquidos también engorda por no dormir profundamente. Muchas veces sólo con el tratamiento para la apnea del sueño, ambos empiezan a adelgazar. (referencia 4)
Metformina para el cáncer y el envejecimiento
Además de determinar el destino del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento. Al agregar unas gotas de insulina, todo empieza a multiplicarse. En la piel aparecen verrugas y manchas oscuras en el cuello y las axilas. Aunque no son peligrosas, estas señales alertan que la insulina está alta.
Cuando este estímulo de crecimiento continúa por más de 30 años ocurren errores en la multiplicación de las células que pueden transformarse en cáncer de mama, próstata o colon. (referencia 5)
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio causa mareos y náuseas. Se puede tomar de por vida. En caso de dejar de usarlo sus efectos desaparecen en 2 días.
ATENCIÓN: Les gustaría un artículo para aprender a determinar la dosis que más les conviene.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola que tal dr. tego dos meses tomandome la merengada al levantarme,me tomo la metformina y hago 5 minutos de ejercicios, trato de merndar como usted lo dice y he rebajado 4 kilos , estube estancada en 80 kilos desde febrero y no habia forma de que bajara de peso.
mire consegui una merengada mas economica es MI ULTIMA DIETA, digame sera que hace el mismo efecto que la que usted recomienda?…….
VENEZUELA- EDO. CARABOBO
Buenas Dr .Mi edad 51 años y tengo nódulos en el cuello como también en el seno derecho según el médico no son peligrosos, puedo tomar??? y que cantidad, soy delgada y con grasa localizada en el abdomen
.
la metformina es buena para controlar el colesterol alto ???????????????
Doc:tengo 52 años y tengo que bajar de peso ,me operaron una quebradura de tobillo en el cual me dejaron una placa y tornilllos ,ademas me siento muy pesada 80kg y mido 1:60mt,sufro de anciedad y cuando como me siento culpable ,me estan saliendo manchitas en la piel quisiera saber cuanta metformina tomar ,necesito su ayuda .-
Hola doc:tengo 52 años y tengo que bajar de peso urgente quisiera saber cuanta metformina puedo tomar
doctor mi país encuentro el whey protein peso esta diseñado para fabricar musculos
esta el ISO Sensation
calorías 120
carbohidratos 2 g
azúcar 1 g
será bueno o malo tomarlo
por favor contésteme solo ponga si o no
pero necesito esta respuesta para no dañar el organismo
Si por favor! me interesa saber cual es la dosis correcta no sólo para mi sino para mi sobrina de 9 años q no le da hambre pero come mucho dulce, mi padre q tiene todos los síntomas de resistencia a la insulina y para mi madre, q no tiene ni acantosis ni verrugas pero si ronca y muy pronunciada circunferencia abdominal. Gracias Dr. Bendiciones!
Hola feliz dia, dr. yo he seguido todas sus instrucciones y he ido bajando de peso , de 80 kl voy x 76, tomando el batido , la metformina, y 5 minutos minimo de ejersicios. dr. consegui otro batido que me sale mas economico se llama MI ULTIMA DIETA , DIGAME SI LA PUEDO TOMAR?
Hola estoy encantada con este chat ! Puedo tomar metformina aunque este tomando phentermine !! Gracias
Hola Doctor hace un año me diagnosticaron diabetes tipo II y desde entonces tomo la metformina pero he batallado para bajar a los niveles de 75 – 115 que se me dijo debo de tener para estar normal, pues no he vuelto a bajar menos de 125 y hasta 160 que dosis debo tomar entonces para lograr estabilizarme?
Buenas noches, que interesante articulo. lo felicito. espero que me pueda ayudar con mi pregunta:
tengo un hijo de 12años y 10 meses. tiene la testosterona demasiado alta 376 para su edad, ya tiene voz de hombre y sus genitales estan desarrollados completamente su endocrino-pediatra me dice que su edad osea es de 15 años. solo mide 150 cm. y pesa 43 kg. tiene mucha ansiedad por comer dulce que se come el azucar escondido su medico nunca le ha mandado a medir la insulina. podria mejorar su nivel de testosterona tomando la metformina? o que otro tratamiento nos recomienda? le agradecería mucho su respuesta. Gracias de antemano
Saludos Dr. .Me gustaria que escribiese sobre el BOCIO,que hacer para que no te salga cuando es por herencia familiar.
Tambien queria pedirle art.sobre HIPERTENSION con consejos para mi hijo q ahora con estilo de vida nudm,esta estupendo quitando tension algo alta,se puede llegar a curar hipertension?
Que me dice del articulo que me prometio sobre RETORNO VENOSO LENTO Y VARICES y tratamiento o medicacion para estos,muchas personas nos vemos afectadas por este mal en piernas y no queremos que la medicacion afecte a resistencia insulina.
Tengo mucha mejoria en la espalda,al tomar mas proteinas,pero estoy SUFRIENDO LUMBAGO por dos años seguidos.QUE ME RECOMIENDA TOMAR PARA ESTE DOLOR Y QUE NO AFECTE A MI RESISTENCIA A LA INSULINA?le agradeceria que me ayudase con sus conocimientos.
Mercedes
YA SE QUE SON MUCHOS TEMAS,PERO REPITO LAS PREGUNTAS COMO INDICA Y AL NO TENER RESPUESTAS SE ACUMULAN, A VER SI ME DA SOLUCION A ALGUNAS.GRACIAS.
SALUDOS SOY DIABETICO QUE DOSIS PUEDO TOMAR DE METMORFINA TOMO GLUCOFAGE DE 850 3 DIARIAS GRACIAS
Dr. cuanta dosis de metformina debo tomar por cuanto tiempo. Saludos desde Venezuela
Hola! Me gustaria saber cual es la dosificacion correcta. Gracias
Excelente articulo doctor
Mi familia y to necesitamos de su apoyo, escribanos un articulo sobre el CANCER DE PULMON, que nos oriente sobre los estudios, tratamientos, dieta, etc. por fi Doc
Que dios lo bendiga
Yo la tome pero me senti muy msl hasta me desvaneci un par de veces , hay algo que la susttituya, por favor ya que necesito algo urgente
Yo la tome pero senti muchas nauseas y mareos, no tenia ganas de nada, solo queria dirmir , hasta me desvaneci un par de veces , hsy otra cosa que me sirva o la. Remplace. Porfavor
Hola Dr. Quisiera preguntarle por q la metformina altera los ciclos menstruales, me a pasado q dejo de tomarla un día y en seguida menstruó aunque en ese mes ya me haya tocado mi periodo. Gracias!!
Ayuda por favor !!
Hace dos años fui diagnosticada con resistencia a la insulina. Hace un año que dejé los anticonceptivos después de 17 años de tomarlos porque quiero quedar embarazada. Hace unos meses me descubrieron además que tengo ovario poliquístico. Me cuido mucho en las comidas, abandoné los lácteos, verifico el índice glucémico de los alimentos, desayuno proteínas y ceno liviano, pero la menstruación no viene y no estoy embarazada. Ya van dos veces que esto me sucede, por lo cual es imposible calcular mi fertilidad dado que mis ciclos son casi inexistentes. Todas las otras hormonas están bien, incluyendo la tiroides.Desde hace un año tomo meltformina, los doctores me la fueron aumentando y ahora tomo 2 1/2 de meltformina 850 por día. Qué estoy haciendo mal? Es tan grave lo mío que ni con todo eso se cura? Gracias desde ya por su ayuda
Cual es la dosis de metformina y el mejor horario para tomarla?
Dosis adecuada x favor Dr.
Buenas noches Dr. Tengo síndrome cardiometabolico y tomo metformina, durante mi embarazo la tome y me fue bien pero me recomendaron que parara de tomarla porque empezaria a amamantar. Ya mi bebe tiene tres meses. Puedo empezar a tomarla otra vez. Yo tomo la de 800 y hasta 1000 mg de liberacion prolongada. Tengo 38 anos de edad. Saludos
Gracias Dr. Salomon por sus sabios consejos yo
tengo 61 años y tomo galvus met 50mg/850 mg
una en la mañana y una en la noche yo no entiendo porque la relación de 50 y 850. me siento bien aunque tengo barriga cree ud que esa es una buena dosis?. no he empezado a comer como ud sugiere pronto lo voy hacer.peso 80 kgs también tomo ziat porque soy hipertensa 5- 6,25 una en la mañana.. Deseo que tenga mucha salud y éxitos en sus proyectos Dios lo Bendiga
Mira, a mi me caìa como una patada, no sè si era taquicardia lo que me daba, pero me ponia rojisima la cara y me daba de todo… sentia que el corazon se me salia.
Me tocò empezar con una dosis casi miniatura y cambiar la marca.. Me ha pasado que hay unas marcas mas suaves que otras.. Asì mi cuerpo se fue acostumbrando y ya no me da nada. Espero te pueda ayudar.