ARTICULOS
8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
La Metformina tiene tantos beneficios que muchos médicos la llaman la nueva vitamina M. Cuando la insulina aumenta todos los órganos del cuerpo se afectan.
Las 8 razones para tomar Metformina
La Insulina abre la puerta por donde entra la energía. Algunos tienen esa puerta muy pesada y necesitan más insulina para compensar esa resistencia. La Metformina ayuda a recuperar la sensibilidad a la insulina.
Metformina para adelgazar
Al empezar a tomarla es más fácil comer sano porque disminuye el apetito y evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Debido a la importancia del desayuno para adelgazar, es preferible tomarlo en la mañana. Por su efecto en el apetito, al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde. Les recomiendo estos 10 desayunos ricos en proteínas.
Metformina para los triglicéridos y el hígado graso
Un vaso de jugo de naranja natural tiene 10 cucharadas de azúcar. Tanto azúcar no puede viajar por la sangre y por eso el hígado fabrica vagones para poder transportarlo a todo el cuerpo. Estos vagones se llaman: triglicéridos. Si continúan los jugos aparecen estos síntomas de hígado graso.
Al tomar Metformina el azúcar entra más fácilmente a los músculos, el hígado no fabrica tantos triglicéridos, ni se llena de grasa y se previene la diabetes. (referencia 1)
Metformina para la Testosterona alta
Es injusto criticar a una paciente con la insulina alta por su grasa en su abdomen. La insulina aumenta la Testosterona provocando que aparezcan síntomas masculinos: caída del cabello de raíz grasosa, grasa en el abdomen, acné y exceso de vellos.
A veces la Insulina aumenta tanto la Testosterona que interfiere con la ovulación ocasionando ovarios poliquísticos y hasta problemas para quedar embarazada. (referencia 2) La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
Puede ser utilizado a partir de los 8 años en niñas que comen muchos dulces para prevenir la pubertad precoz y permitir que crezcan 4 cm más.
Metformina para prevenir el Alzheimer
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Cuando esa puerta se resiste a abrirse en los músculos ocasiona dolores de espalda y falta de energía pero a veces esa puerta se daña en el cerebro, causando mala memoria. Si la puerta continúa mal por más de 30 años se desarrolla la enfermedad de Alzheimer. La Metformina ayuda a recuperar la sensibilidad a la insulina en el cerebro para prevenir el Alzheimer. (referencia 3)
Metformina para la apnea del sueño
Los pacientes que roncan no tienen grasa externa (en la piel), por culpa de la insulina les aumenta la grasa visceral (grasa localizada dentro del abdomen y el cuello) que presiona la tráquea y ocasiona los ronquidos.
Dormir es más importante para bajar de peso que la alimentación. Inclusive la pareja del paciente con ronquidos también engorda por no dormir profundamente. Muchas veces sólo con el tratamiento para la apnea del sueño, ambos empiezan a adelgazar. (referencia 4)
Metformina para el cáncer y el envejecimiento
Además de determinar el destino del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento. Al agregar unas gotas de insulina, todo empieza a multiplicarse. En la piel aparecen verrugas y manchas oscuras en el cuello y las axilas. Aunque no son peligrosas, estas señales alertan que la insulina está alta.
Cuando este estímulo de crecimiento continúa por más de 30 años ocurren errores en la multiplicación de las células que pueden transformarse en cáncer de mama, próstata o colon. (referencia 5)
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio causa mareos y náuseas. Se puede tomar de por vida. En caso de dejar de usarlo sus efectos desaparecen en 2 días.
ATENCIÓN: Les gustaría un artículo para aprender a determinar la dosis que más les conviene.
Dr Salomon Jakubowicz
Dr. ponga la dosis recomendada para tomar y cual es el máximo, ya que yo empeze con la dosis de 500mg y llegue a la de 800mg, no baje casi nada de peso, pero hace 3 años que no he subido mas, por lo menos me he mantenido, mi peso no es sano ya que tengo como 40 kilos de mas, por lo mismo me gustaría saber si tengo que aumentar la dosis, no he sido muy constante, pero la he dejado por muy poco tiempo.
Dr la metformina se puede tomar cuando una esta tomando levotiroxina gracias
hola mi endocrino me coloco una en la mañana y otra en la noche de 1gr y tomo eutirox de 100mg pero ese en ayuna ojooooo y el glucofage despues de desayuno
Doctor Buenos noches gracias si quiero recibir los articulos muchas gracias.
dr. tengo hecho un baypas gastrico , por padecer higado graso al punto de endurecerce el higado
a consecuencia de una epatitis A que fue asintomatica, mal curada baje 30 kilos despues del baypas pero paulatinamente los voy recuperando ya aumente 10 kilos a pesar de tener un estomago de 10 x10 este año nuevamente me recetan metformina primero las evacuava enteras
porque me recetaron las de liberacion lenta hace un mes me recetarom metformina 500 2 x dia en el almuerzo y cena pero aun asi no he bajado nada aca en Argentina donde vivo no se consiguen los batidos y por la situacion economica me cuesta hacer un dieta estricta . desde ya agradesco su consejo.
Saludos para su esposa y niños con mucho cariño.Me gustaria que escribiese sobre el BOCIO,que hacer para que no te salga cuando es por herencia familiar.
Tambien queria pedirle art.sobre HIPERTENSION con consejos para mi hijo q ahora con estilo de vida nudm,esta estupendo quitando tension algo alta,se puede llegar a curar hipertension?
Que me dice del articulo que me prometio sobre RETORNO VENOSO LENTO Y VARICES y tratamiento o medicacion para estos,muchas personas nos vemos afectadas por este mal en piernas y no queremos que la medicacion afecte a resistencia insulina.
TENGO MUCHA MEJORIA EN ESPALDA,AL TOMAR MAS PROTEINAS,PERO ESTOY SUFRIENDO LUMBAGO POR DOS AÑOS SEGUIDOS,QUE ME RECOMIENDA TOMAR PARA ESTE FUERTE DOLOR Y QUE NO AFECTE A MI RESISTENCIA A LA INSULINA?le agradeceria que me ayudase con sus conocimientos.
mercedes
YA SE QUE SON MUCHOS TEMAS,PERO REPITO LAS PREGUNTAS COMO TU INDICAS Y AL NO TENER RESPUESTAS SE ACUMULAN, A VER SI ME DA SOLUCION A ALGUNAS.GRACIAS.
Buenas tardes Dr Salomon soy fiel lectora de sus articulos tengo 32 años soy obesa desde niña pero al pasasr de los años y despues de tres embarazos, ha aumentado, mi peso actual 96 kg tengo caida de cabello de raiz grasa, mi sobre peso se consentra en el abdomen, en un par de años atras rebaje casi 14kg con comidas sanas y ejercicios pero pase por una perdida importante en mi vida y recupere el peso perdido y mas, no tengo energia y mucha ansiedad de comer por las noches, le escribo porque quiero saber cual seria mi dosis de metformina, ademas mi hija mayor de 11 añitos tambien tienen sobrepeso y el cuello ocuro ademas de muchas ganas de comer de todo cual seria la recomendable para ella, por favor ayudeme con esto gracias. Bendiciones
yo tengo 47 años y me an empezado a salir pequeñas verrugas en el cuello y me pican y siento que me e estancado en mi peso como mas sano pero no bajo de peso soy enfermera y trabajo de noche el fin de semana solo ai como a veces dulces a veces entre semana no puedo dormir y peso 85 kg antes hace 6 meses solo pesaba 75
Hola Dr. hay un gran problema que aquí en nuestro país Venezuela no se consigue la metformina esta agotada es muy muy difícil conseguirla que hacer?
Recién me diagnosticaron Diabetes tipo II y ya tengo 3 semanas tomando sus merengadas y siguiendo sus recetas y recomendaciones. Adicionalmente tengo unos quistes en los senos y tomo Centella Asiática y Vitamina E con Selenio y tomo Glucofage XR 500mg con el desayuno y con la cena me lo recomendó la Endocrino para nivelar los niveles de azúcar. Estos medicamentos los puedo tomar sin problemas? Le deseo todo el éxito del mundo en ya 3 semanas he rebajado 5kgs y aun me falta incorporar los ejercicios a mi nuevo estilo de vida. De verdad Gracias y un abrazo a la distancia!!!
holaaa dr, urgente plizzz ,tengo ya casi 2 semanas de tomar la metformina pero sus efectos ya me tiene muy mal de mi estomago,me suelta mucho y me tiene muy inflamada hasta empeiezoa tenr hemorroides,que me sugiere?? gracias mil.
Excelente articulo ,se debería hacer una publicación masiva ya que hay mucho desconocimiento sobre la Insulina y la Diabetes , a pesar de las buenas intenciones de personas e instituciones en hacer del conocimiento publico , solo que si no somos diagnosticados con una enfermedad no le damos importancia necesaria ..
Dr buenas tardes a mi mi endocrino me recomendo la metformina en la noche, y si en las mananas no me da hambre, tengo hipoglicemia reactiva, que sugiere usted que haga.
Buenas tardes doctor. yo presento problemas para dormir, pero siempre he sido de glicemia entre 70 y 80 me gustaría saber si yo la puedo tomar y cual es la dosis recomendada en mi caso ya que tengo un poquito de sobre peso y quiero bajarlos. Gracias
Sí doctor, por favor, ayuda para tomar metforminA 🙂
Saludos!?
Buenas tardes doctor cómo está, mil gracias por su invaluable aporte! disculpe, tengo hipotiroidismo y me gustaría saber si es recomendable tomar el referido medicamento,
Saludos
Por favor dr. soy de Ecuador, acá no hay esos maravillosos productos de Ni Una dieta más.
Deberían poner una sucursal, no se imagina cuantos ecuatorianos seguimos su página y sus consejos, pero no tenemos como comprarlas.
Quería que me ayude con algo, mi hijita de 8 años come muchos dulces, ni por más que le cuide se las ingenia para comerselos en la escuela o en otros lugares. Me gustaría darle metformina pero me da mucho miedo perjudicarle su organismo porque no sé la dosis y hasta cuanto se le puede incrementar.
Me gustaría darle porque yo las tomo, una dra me recomendó por mis problemas de quistes y de menstruación. Pero se me cae mucho el cabello igual no ha dejado de caerseme el cabello y creo porque ha de ser que tomo metformina y al mismo tiempo pastillas anticonceptivas JAZMINE. No tengo sobrepeso porque gracias a la metformina y sus valiosos consejos bajé de peso. La sigo tomando 850 mg, ya tengo varios años tomando la metf. y las anticonceptivas, porque me da miedo quedar embarazada. Pero cada vez que voy a menstruar me da migraña .
Dígame hay algún problema en que se tome a la par las dos juntas??? La met. y anticoncep.
Hace daño o le resta efecto?? porque no se me deja de caer el cabello y ya son algunos años??
Por favor ayúdeme con éstas inquietudes, porque quiero ayudar a mi hijita que está con sobrepeso, cuanto le puedo dar y hasta cuanto le puedo dar. No quiero que vaya a tener mis mismos problemas.
Porque yo nonca pude menstruar normalmente desde mis 13 años que empecé a menstruar tenía que estar con medicamentos hasta hoy con las anticonceptivas que yo sé qu eno curan , solo disfrazan el problema. Además toda mi familia es diabética, por eso yo sigo tomando desde el 2009 hasta el dia de hoy la metformina solo 850 mg diarios, está bien? o debo de aumentar??
Por favor ayúdeme, no deje de contestarme…
Muchos saludos desde Ecuador
Como visitara Ecuador Dr.
Muchos Saludos!!
Paola
Por favor dr. soy de Ecuador, acá no hay esos maravillosos productos de Ni Una dieta más.
Deberían poner una sucursal, no se imagina cuantos ecuatorianos seguimos su página y sus consejos, pero no tenemos como comprarlas.
Quería que me ayude con algo, mi hijita de 8 años come muchos dulces, ni por más que le cuide se las ingenia para comerselos en la escuela o en otros lugares. Me gustaría darle metformina pero me da mucho miedo perjudicarle su organismo porque no sé la dosis y hasta cuanto se le puede incrementar.
Me gustaría darle porque yo las tomo, una dra me recomendó por mis problemas de quistes y de menstruación. Pero se me cae mucho el cabello igual no ha dejado de caerseme el cabello y creo porque ha de ser que tomo metformina y al mismo tiempo pastillas anticonceptivas JAZMINE. No tengo sobrepeso porque gracias a la metformina y sus valiosos consejos bajé de peso. La sigo tomando 850 mg, ya tengo varios años tomando la metf. y las anticonceptivas, porque me da miedo quedar embarazada. Pero cada vez que voy a menstruar me da migraña .
Dígame hay algún problema en que se tome a la par las dos juntas??? La met. y anticoncep.
Hace daño o le resta efecto?? porque no se me deja de caer el cabello y ya son algunos años??
Por favor ayúdeme con éstas inquietudes, porque quiero ayudar a mi hijita que está con sobrepeso, cuanto le puedo dar y hasta cuanto le puedo dar. No quiero que vaya a tener mis mismos problemas.
Porque yo nonca pude menstruar normalmente desde mis 13 años que empecé a menstruar tenía que estar con medicamentos hasta hoy con las anticonceptivas que yo sé qu eno curan , solo disfrazan el problema. Además toda mi familia es diabética, por eso yo sigo tomando desde el 2009 hasta el dia de hoy la metformina solo 850 mg diarios, está bien? o debo de aumentar??
Por favor ayúdeme, no deje de contestarme…
Muchos saludos desde Ecuador
Como visitara Ecuador Dr.
Muchos Saludos!!
Paola
Dr., la metformina me provoca diarreas instantáneas. He probado todos los métodos: con comida, sin comida, antes o despues de comidas,
sólo con bebestibles, etc….Siempre el mismo resultado.
No he leido que Ud. haya advertido al público que pueden sufrir esa reacción adversa, siendo que conozco varios casos similarees.
Hay alguna fórmula para evitarlo?….
Saludos desde Chile,
Dr. Salomòn, descubro q tengo tiroides,resistencia a la insulina e higado graso,me indican Puran T4,atorvastatina y Metformina. Lo extraño es q la Metformina me la indicaron q debo ingerirla en la cena. No tengo un mes de haber sido operada de FIBROMAS y me extrajeron el útero…. Seria Ud. tan amable de darme su opinión…
buenos dias. no tengo nada encontra del doctor salomon . al contrario espero que dios lo siga bendiciendo para que asi el nos siga ayudando a todos los que nesecitamos de el por que me incluyo .. pero veo que solo el le responde a las personas que le dicen que han comprado sus productos. se que no puede responder todo los mnsj. que nosotros le dejamos ya que son demasiados. pero que por lo menos responda una cuarta de ellos . por fabor responda doctor nesecitamos mucho que nos responda. los msj. asi si nos ayudara mucho….
Buenos dias Doctor
pero como se puede comprar las pastillas o bebida de metformina o en que alimentos se encuenta eso a mi se me cae el cabello
HOLA DR. SALOMÓN
LA EMPECE A TOMAR PERO CON MUCHO TEMOR, PUES NO SOY DIABÉTICA Y DE REACCIONES SOLO ME DAN NÁUSEAS, TENGO 56 AÑOS MIDO 1.70 PESO 85 KG QUISIERA BAJR POR LO MENOS 10 KG; NO QUIERO PROVOCARME ALGO NO TENGO ESE ES MI TEMOR PUES HE ESCUCHADO QUE ES DELICADO TOMARLA, CONSÉJEME PORFAVOR.
GRCIAS.
ATTE. ROSA MARINA
Buenos dias doctor, mi pregunta es sufro de hipotiroidismo tomo Eutirox 75 Mg y espero 30 minutos para desayunar, ¿puedo tomar Metformina, a que hora y de cuantos Mg?
Doctor,
Tengo una hija de 9 años con sobrepeso, me gustaría darle la metformina pero no se en que cantidad. ¿Que me recomienda?
Saludos y gracias