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8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr. Salomón Jakubowicz
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He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
La Metformina tiene tantos beneficios que muchos médicos la llaman la nueva vitamina M. Cuando la insulina aumenta todos los órganos del cuerpo se afectan.
Las 8 razones para tomar Metformina
La Insulina abre la puerta por donde entra la energía. Algunos tienen esa puerta muy pesada y necesitan más insulina para compensar esa resistencia. La Metformina ayuda a recuperar la sensibilidad a la insulina.
Metformina para adelgazar
Al empezar a tomarla es más fácil comer sano porque disminuye el apetito y evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Debido a la importancia del desayuno para adelgazar, es preferible tomarlo en la mañana. Por su efecto en el apetito, al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde. Les recomiendo estos 10 desayunos ricos en proteínas.
Metformina para los triglicéridos y el hígado graso
Un vaso de jugo de naranja natural tiene 10 cucharadas de azúcar. Tanto azúcar no puede viajar por la sangre y por eso el hígado fabrica vagones para poder transportarlo a todo el cuerpo. Estos vagones se llaman: triglicéridos. Si continúan los jugos aparecen estos síntomas de hígado graso.
Al tomar Metformina el azúcar entra más fácilmente a los músculos, el hígado no fabrica tantos triglicéridos, ni se llena de grasa y se previene la diabetes. (referencia 1)
Metformina para la Testosterona alta
Es injusto criticar a una paciente con la insulina alta por su grasa en su abdomen. La insulina aumenta la Testosterona provocando que aparezcan síntomas masculinos: caída del cabello de raíz grasosa, grasa en el abdomen, acné y exceso de vellos.
A veces la Insulina aumenta tanto la Testosterona que interfiere con la ovulación ocasionando ovarios poliquísticos y hasta problemas para quedar embarazada. (referencia 2) La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
Puede ser utilizado a partir de los 8 años en niñas que comen muchos dulces para prevenir la pubertad precoz y permitir que crezcan 4 cm más.
Metformina para prevenir el Alzheimer
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Cuando esa puerta se resiste a abrirse en los músculos ocasiona dolores de espalda y falta de energía pero a veces esa puerta se daña en el cerebro, causando mala memoria. Si la puerta continúa mal por más de 30 años se desarrolla la enfermedad de Alzheimer. La Metformina ayuda a recuperar la sensibilidad a la insulina en el cerebro para prevenir el Alzheimer. (referencia 3)
Metformina para la apnea del sueño
Los pacientes que roncan no tienen grasa externa (en la piel), por culpa de la insulina les aumenta la grasa visceral (grasa localizada dentro del abdomen y el cuello) que presiona la tráquea y ocasiona los ronquidos.
Dormir es más importante para bajar de peso que la alimentación. Inclusive la pareja del paciente con ronquidos también engorda por no dormir profundamente. Muchas veces sólo con el tratamiento para la apnea del sueño, ambos empiezan a adelgazar. (referencia 4)
Metformina para el cáncer y el envejecimiento
Además de determinar el destino del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento. Al agregar unas gotas de insulina, todo empieza a multiplicarse. En la piel aparecen verrugas y manchas oscuras en el cuello y las axilas. Aunque no son peligrosas, estas señales alertan que la insulina está alta.
Cuando este estímulo de crecimiento continúa por más de 30 años ocurren errores en la multiplicación de las células que pueden transformarse en cáncer de mama, próstata o colon. (referencia 5)
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio causa mareos y náuseas. Se puede tomar de por vida. En caso de dejar de usarlo sus efectos desaparecen en 2 días.
ATENCIÓN: Les gustaría un artículo para aprender a determinar la dosis que más les conviene.
Dr Salomon Jakubowicz
[…] mujeres no pueden tomar Metformina para adelgazar porque aún con una dosis baja sienten dolor de barriga. Para esos casos ya tengo […]
Doctor excelente información, una pregunta porfavor puede tomar metformina una mujer que está dando de lactar
Buenos Dias Doctor, me llamo Jeannette y tengo una hija que sufre deHisurtismo desde los 6 meses y sobrepeso. Despues de la pubertad presento Hipotiroidismo desde los 14 años, asi como Resistencia a la Insulina e higado graso. Pesa alrededor de los 96 kg y tiene 26 años. Ella esta tomando Euthyrox de 100 cmg y le mandaron Glucofage de 500 mg con el paso del tiempo se la han aumentado a 850 y luego a 1000 mgr. Pero cuando la toma le da fuerte dolor en el estomago. Ella la toma con el almuerzo, porque le dijeron que no debe tomarla junto con la Euthyrox. Tambien tomaba pastillas anticonceptivas yasmin desde los 17 hasta los 22. por favor digame que dosis debe tomar de glucofage para evitar las pastillas anticonceptivas que se la mandaron nuevamente a tomar. Actualmente toma metformina de 500mg una vez al dia que no le pega en el estomago. Gracias de antemano
hola me realice análisis y tengo 116 de glucemia en ayuna tengo que tomar medicación??
Hola tomo glucocid y ahora meandaron glicrnex puede tomar ambas
buenas noches es normal que me de diarrea al tomar metformina de 850mg??? llevo 2 dias tomandolo….. debo tomarlo antes o despues del desayuno????? lo tome antes y me causa dolor en la boca del estomago, espero su respuesta, gracias
doctor Salomon hola buenas tardes, tengo resistencia a la insulina y fui donante de ovulos el endocrinologo me indico ponerme una prche y tomar la metformina para regular mis hormonas y mi ciclo menstrual, en intermedio de esto done los ovulos y el doctor encargado de la puncion me dijo que ya no me pusiera el parche , pero no se que hacer porque el endocrinologo no sabe q done los ovulos puede indicarme por fav , solo me estoy tomando la metformina y el parche no
HACE AÑOS QUE ME DIAGNOSTICARON DIABETES 2 ME RECETARON galvus met 50mg/1000– 1 comprimido por almuerzo y otro cena.. ahora cambie de medico, y me dio una dieta. pero me bajo la medicación. tratándome solo con METFORMINA DE 500. en almuerzo y cena.. me impresiona el cambio. ella es medica KETO… con dietas .muy diferentes a las comunes para el diabético.. QUE ME PUEDE AGREGAR A ESTE COMENTARIO..
Hola Dr. .. definitivamente yo tengo todos los sintomas de la resistencia a la insulina,, y quiero empezar a tomar la metformina.. 500mg una vez al dia, ..pero si en algun momento yo dejara de tomarla, las consecuencia seria el rebote, osea subiria de peso otra vez?,.. En una de sus notas dice que se puede tomar la metformina de por vida, pero si en algun momento decido dejarla,,..esto me subiria de peso de nuevo…?
Hola doctor: por favor necesito su ayuda. Tengo 44 años, peso 185 libras. Tengo el cuello oscuro y me comenzaron a salir como granitos rojos los que usted menciona, además frecuentemente tengo dolor en mi columna y a veces en las articulaciones. Siento más ansiedad por comer cuando estoy trabajando frente a la computadora. Espero que me pueda ayudar con sus consejos. Gracias.
Doctor, que respuesta le dió a Christian en su mensaje del 10 de abril 2019. Mi caso es similar
MUCHAS GRACIAS.
Doctor puedo tomar metformina si soy hipertensa?This message didn’t send. Click to try again.
Doctor, puedo empezar con 850mg en la mañana despues del desayuno?
Se puede tomar metformina aunque esté en tratamiento con antibióticos?
Dr. Salomón; tomo metformina 1.000 diarios LP hace más de 7 años. Comencé con dosis de 500… Mi memoria ha sufrido un deterioro en lo inmediato importante. No he sido diagnosticado con diabetes. También tomo rosuvastatina 10 mg, hace más de 15 años, por generar colesterol y triglicéridos altos…. me comentaron en abril de 2019 un médico, que la ingesta de metformina afecta la memoria… Tengo 57 años, mido 1.66 mts. y peso 76 kilos (hace 3 años atrás llegué a pesar 93 kgs). Mi madre tuvo alzheimer… Agradeceré su respuesta respecto al impacto de la metformina en la memoria inmediata… Muchas gracias. Ah…. me encuentro con unos días de reposo por sobredósis laboral (estrés).-
Gracias. At. Clv
Olvidé decir que peso 98 kg