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Metformina: como tomarlo para bajar de peso (850 y 500 mg)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para adelgazar, especialmente los que tienen síntomas de resistencia a la insulina.
Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Aunque el medicamento Metformina es utilizado para adelgazar la grasa del abdomen tiene otros beneficios más importantes: evita complicaciones en el embarazo, previene la pubertad precoz y la diabetes tipo 2. Además se ha descubierto que puede frenar la aparición de cáncer de mama, colon y otros.
Efectos secundarios de Metformina
Aunque no tiene efectos secundarios serios, al empezar a utilizar Metformina son muy frecuentes los efectos secundarios molestosos. Seguir estas recomendaciones médicas hace que sean más fáciles de tolerar.
Como evitar los efectos secundarios de Metformina
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomar Metformina en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Tomarlo antes, durante o después de las comidas no hace gran diferencia. Es recomendable empezar con una dosis pequeña de 500 mg y no 850 mg porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar la grasa abdominal
- disminuye el apetito
- previene la diabetes
- disminuye la caída del cabello y el acné
- mejora los ovarios poliquísticos y los miomas
- previene la pubertad precoz en niñas
- tratamiento para infertilidad
- disminución del colesterol, triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
- fibromialgia
- disminuye la apnea del sueño
Inclusive recientemente se ha descubierto que la Metformina puede prevenir el cáncer al mejorar la insulina.
La Metformina puede revertir parcialmente el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y Postinor. Además puede disminuir los efectos secundarios causados por algunos medicamentos como: Sibutramina, pastillas chinas, Glucosamina, Carnitina, Fruta Planta y otras medicinas naturales.
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclapsia y diabetes gestacional. Además previene que el bebé sufra de sobrepeso cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina. La escasez de Metformina en Venezuela se debe a que su precio ha sido fijado por debajo del costo. El medicamento Glucofage XR se puede tomar de la misma forma.
| Nombres de Metformina 500 mg | País | Precio |
| GlucofageGlafornil
Glucofage XR |
Venezuela | 4.5 Bs.3.2 Bs.80 Bs. |
| Dabex-XR de MerckMetformina de Kendrick
Glunovag de Novag |
México | 200 Pesos ($)70$50$ |
| Glucophage | Puerto Rico y EE.UU. | 24$ |
| Ayúdame a encontrarlo | Argentina | 11 pesos |
| Ayúdame a encontrarlo | Chile | 4000 pesos |
| GlucophageDimefor
Glucaminol |
Colombia | 11.500 Pesos |
| Ayúdame a encontrarlo | Uruguay | |
| Glisulin | Panamá | 13.2 $ |
| Glucophage | España | 1.5 Euros |
Puede ser utilizado a partir de los 8 años para prevenir la pubertad precoz y permitir que las niñas crezcan 4 cm más. El medicamento Metformina puede ser tomado de por vida, previene enfermedades en los riñones pero no debe ser utilizado en pacientes con diálisis. En caso de dejar de usarlo sus efectos desaparecen en 2-4 días.
Avísame si tienes alguna duda que quieras que te responda. Hoy es el aniversario 90 del descubrimiento de la insulina.
Dr Salomon Jakubowicz
dr tengo 48 años sigo sus consejos desde hace 4 años y me mantengo delgada y me despierto en la madrugda por una pequeña ola de calor debido q estoy en la menopausia pero al rato me vuelvo a dormir
MI PREGUNTA ES
ENGORDARE POR ESO’
Dios mio voy a engordar mas…………..no puede ser acabo de prender mi compu y me voy enterando, lo siento dr. ojala la repitan y asi poder seguirme quitando sobrepeso de encima con sus valiosisimos consejos, en buena onda lo amo………….
DOC!!! NUNCA VI SU ENTREVISTA…. SI LA PASARON?????????????? 🙁 SUBALA UD AL BLOG PLIIIIIIS!!!
Gracias Dr Salomon a diario leo mi correo y me he interesado mucho en sus consejos y estoy aplicandolo, pero me preocupa es que aca en colombia aun no venden la malteada, estoy tomando la Glucophage, me ha sentado bien, no llegue a tiempo para lo del programa pero de hecho lo aplaudo y espero seguir recibiendo de uste esa gran ayuda , lo felicito por todos sus logros,…
Hola Dr.
Cree poder publicar la tabla nutrimental de los batidos NUDM?? Soy de México y espero que ya pronto los pueda encontrar en Walmart.
Gracias. Saludos.
Dr Salomòn quisiera que nos diga en el Perù a que horas pasan su programa de CNN asi como tambien cuando van a vender su batido Ni Una Dieta mas aquì y tambien su libro se ha agotado por completo, sòlo hay el de la Dra Jackubowicks ,que entiendo no es el suyo, lo deseo tener para solucionar problemas de mi salud, soy M`dico Cirujano pero no Endocrinologo,Gracias por su respuesta : JUAN LUIS.
DR. SE PUEDE TOMAR Metformina (Glucofage) SI TENER RESISTENCIA A LA INSULINA?
Buenas tardes, queridismo doctor Salomón, como estuve trabajando se me hizo imposible ver las ediciones de su entrevista en CNN, por favor si se la grabaron, publicarla por esta página. Gracias.
Me alegro que este informando sobre lo relacionado con el tema de la gordura, al resto del mundo.
Se que usted es un hombre humilde y por eso imparte sus conocimientos ya quiere que todas las personas no sufran, que cambien su manera de pensar y de comer.
Continúe asi, no cambie que esa es su escencia.
Es un ser especial. Cuidece.
De verdad sus consejos me han servido de mucho.
Suerte en todo lo que se proponga. Dios lo bendiga.
Doctorr cada vez que lo veo lo aplaudo y grito como una fans de ud que soy lo adoro felicidades por su labor que hacer me encantas mucho..
Mil felicidades Dr, en espera, faltan segundos!
doctor qusiera saber si sus meregadas las puedo encontrar en peru ? …me interesa mucho seguir su tratamiento porfavor digame como puedo conseguirlas yo soy de peru gracias bendiciones
buenas tarde dr salomon hoy compre la merengada de chocoate quiero saber en cuanto tiempo veo los resultados?
HOLA DOCTOR QUISIERA SABER A Q HORA PASAN EL PROGRAMA EN PERU ?????
Hola buenas tardes, soy muy reciente en este foro pero la verdad lo he encontrado muy interesante, hace dos dias lei un articulo suyo publicado sobre la metformina (que es un medicamento comunmente recetado para nivelar la glucosa en pacientes enfermos de diabetes melitus II), en el cual menciona que es efectivo para bajar de peso, yo estoy tomando yasmin anticonceptivos orales. Mi pregunta es ¿Sera que al favorecer la metformina la ovulacion es posible que quede enbarazada, tomando como siempre mis anticonceptivos?. Aclaro que por el momento NO QUIERO EMBARAZARME, pero si deseo bajar de peso.
Hola Dr. Slm, no lo puedo xq estoy en el trabajo…. pero lo sigo siempre.. envío un aplauso digital… (#)(#)
20 de mayo – 3.30 pm
Querido Dr. Salomon:
Llegué tarde y ya no está, ojalá en la segunda opción lo pueda ver, así que no me retiro de CNN para esperarlo .
Lo sigo por e-mail. facebook ,twitter y lo recomiendo a todos cuantos pueda, mi familia y cercanos también lo siguen
Que esté bien , de igual manera su familia
Gracias por siempre
Ana
saludos dr, soy de venezuela y quisiera disipar 2 dudasÑ 1.- siempre amanezco con muuucho apetito y desayuno hasta quedar satisfecha )usualmente cafe con leche, un sandwich o empana integral de acelgas con ricotta. Sin embargo tanto a las 10am o en la tarde tengo hambre, sobre todo de dulces ?porque me sucede esto?
2.-como se determina que una persona o yo tengo el metabolismo lento? existe algun estudio? me refiero a algo verdaderamente fiable?
HOLA DOC LE CUENTO QUE TENGO 40 AÑOS Y SIEMPRE DESPUES DE LOS 19 AÑOS SOY GORDITA PERO AHORA YA TENGO COMO 15 KILOS DE SOBREPESO AYUDEME DONDE PUEDO LOCALIZAR LA PROTEINA ACA EN VALLEDUPAR Y SINO DIGAME COMO HAGO PARA VOLVERME DISTRIBUIDORA ACA EN COLOMBIA.
QUIERO ADELGAZAR….
Maria C.
Recibe mis muestras de pesar y elevo mis oraciones a Nuestro Padre Celestial para que te de consuelo en estos momentos difíciles. DIOS, CONTIGO SIEMPRE: ISAÍAS 41:10 “Así que no temas, porque yo estoy contigo; no te angusties porque yo soy tu Dios. Te fortaleceré y te ayudaré; te sostendré con mi diestra victoriosa” APOCALIPSIS 21:4 “El enjugará toda lágrima de sus ojos, y ya no habrá muerte, ni habrá más duelo, ni clamor, ni dolor.” Apóyate en la familia y amigos. Y no olvides a pesar de las circunstancias puedes tener la seguridad que DIOS ESTÁ CONTIGO!
Maria C.
Se que palabras de consuelo tendrás muchas, esa noticia me entristece, pero quizá las cosas pasan por algo, te aseguro que pronto Dios te dará la bendición de ser madre.
No te dez por vencida.
Buenas tardes doctor no pude ver la entrevista, ojala me pueda dar respuesta a lo que le pregunte anteriormente
Doctor estoy muy contenta por su entrevista lastima que no lo pueda ver porq estoy trabajando pero yo lo veia siempre cuando lo entrevistaban en Televen…….
le Escribo Porq´ le quiero pedir un Gran favor “ABRA UNA HELADERIA EN LA ISLA DE MARGARITA” yo se que no es soplar y hacer botellas pero vera que es unos de los mejores lugares para una nueva sucursal…….
Atentamente: su Paciente en espera……
Doctor, mil gracias por ese blog tan informativo que tiene y que esclarece tantas dudas, en mi caso tomo pastillas anticonceptivas desde hace rato y estoy sufriendo de dolores de cabeza y he aumentado 10 kg en el ultimo año. Encontré su blog documentandome en internet pues hace unas semanas me hice unos análisis y resulto que tengo los triglicéridos en 7.0. Y me mandaron una dieta super estricta y un pastilla que se llama atorvastatina. Después de haber leído sobre resistencia a la insulina quisiera saber por que puedo sustituir las pastillas anticonceptivas, el problema es que yo no las tomo para prevenir el embarazo, para eso esta el condón, sino es que la menstruación me cae cada 3 meses o mas y es muy poquita. Ahora me surge la duda, porque a pesar de ser tan estricta, la dieta se queda floja con respecto al desayuno. Que me aconseja usted? Tengo ademas caída del cabello, cuero cabelludo grasoso, y en cuanto dejo de tomar las anticonceptivas me sale el acné de nuevo. No creo tener cerebro de gordo porque me levanto por las mañanas con tremenda hambre.
Gracias y ojala me pueda ayudar en mi caso particular.
Barbara Ines.
Buenas tardes
Dr.Salomón, gracias por tan valiosas orientaciones, me encantan sus merengadas, verdad que si te controlan la ansiedad, mi preferida es la de canela con manzana, soy una persona de 57 anos y deseo consultarle algo que he venido sintiendo en mi organismo ultimamente se me han manifestado dolores en el cuerpo, sobre todo a nivel de la espalda, y me toma el cuello, cadera, a que cree ud. q se deba y diariamente consumo calcio. me pone de mal humor esta situacion, porque siempre he sido muy sana.
Maria C. muy lamentable tu noticia pero sigue adelante tal vez vuelvas a quedarte embarazada y tengas un feliz término. Saludos
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Muy buena la entrevista con el Doctor JuanJR cardiologo, veanla.. !!!