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El método ‘Maria Callas’ para adelgazar 30 kgs y no volver a engordar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Quién es Maria Callas?
Hoy es el cumpleaños de Maria Callas, la mejor cantante de ópera de la historia y quién demostró cómo controlar la Serotonina al adelgazar 36 kilos sin volver a engordar.
Sus síntomas evidenciaban que la comida no era la causa de su Obesidad. Desde niña tuvo tendencia a engordar. Seguramente por sus bajos niveles de Serotonina tuvo muchos problemas para controlar su personalidad y profundos ataques de ansiedad.
Aumentar la Serotonina para controlar su Cerebro de Gordo no era tan difícil. A mis pacientes les recomiendo utilizar esta Calculadora de Serotonina para determinar su tratamiento.
Maria Callas reveló los efectos de los familiares que critican en vez de apoyar a sus hijos con sobrepeso. Mi hermana era delgada, hermosa y con carisma. Mi madre siempre la prefirió a ella. Yo era el patito feo, gorda, tosca y con pocos amigos. Es cruel hacerle sentir a una niña que es fea y poco querida… Yo nunca la perdonaré por quitarme mi niñez.
Su aumento del apetito la llevó a pesar 91 kilos con 174 m de estatura. Su índice de masa corporal mayor a 30 Kg/m2 la catalogaba como Obesa.
Causas de la baja Serotonina de Maria Callas
Sus problemas para quedar embarazada son una pista que su Serotonina baja era causada por herencia familiar de resistencia a la insulina. La principal causa de infertilidad es el aumento de la Testosterona causado por la Insulina. Generalmente las mujeres con más hormonas masculinas tienen caída del cabello de raíz grasa y engordan en la grasa abdominal. Cuando la Testosterona aumenta mucho aparecen los quistes en los ovarios y problemas para ovular.
Adicionalmente la familia Callas se mudó de Grecia a Nueva York cuando Maria Callas crecía en el vientre de su madre. Su madre embarazada se negaba histérica a emigrar. (referencia 2) Los niveles de serotonina quedan afectados en los hijos de madres que sufren grandes calamidades durante el tercer trimestre del embarazo.
Cómo Maria Callas logró adelgazar 36 kgs.
En 1953 María Callas pasó a ser un símbolo de elegancia con una figura envidiada por todos. Bajó 36 kilos hasta llegar a 55. Por primera vez se preocupó por su imagen, visitó a famosos diseñadores y se vistió con mucha elegancia. En el escenario con su poderosa voz y hermosa silueta comenzó a ser reconocida como un mito viviente.
La Maria Callas de baja autoestima se había transformado en una mujer coqueta y seductora. Por más de 20 años permaneció en su peso sin volver a engordar.
La dieta de Maria Callas para bajar tanto y no volver a engordar
El cuñado de su esposo era fabricante de una pasta rica en proteínas llamada “Pasta Fisiológica” y trató de atribuirse el mérito (referencia 3) pero ella reveló que fue a través de un estricto cambio en su alimentación con más alimentos ricos en proteínas y abundantes vegetales que pudo lograrlo.
En los años 50 se sabía que los carbohidratos eran los alimentos que más engordaban pero en 1980 un médico demonizó a los alimentos con grasas y diseñó la pirámide nutricional recomendando comer 12 veces al día pan, arroz, cereales y frutas, limitar las carnes a 3 porciones y evitar las grasas totalmente. Así aumentó el consumo de carbohidratos y la cifras de Obesidad. Todavía hoy quedan nutricionistas que recomiendan jugos de fruta para adelgazar y que equivocadamente piensan que el colesterol aumenta al comer huevo.
Como Maria Callas logró no volver a engordar
Pasaron más de 20 años y Maria Callas seguía luciendo su espectacular figura pero 1968 empezó a perder su voz y su excéntrico amado Aristóteles Onassis la dejó para casarse con Jacqueline Kennedy.
Recientemente médicos de la Univesidad de Bologna determinaron a través de grabaciones que la soprano fue diagnosticada con dermatomiositis, una enfermedad que afecta a los músculos, incluidos los músculos de la laringe que se utilizan para cantar. El tratamiento de esta enfermedad es con esteroides los cuales le hicieron engordar.
El 2 de Enero de 1958 no pudo cantar la ópera Norma. Al final del primer acto la audiencia estaba decepcionada y la cantante escapó por una puerta trasera. Muchos pensaron que fue producto de su personalidad conflictiva pero realmente estaba enferma. Fue el principio del final. Pasó unos años de mucha soledad y murió de un infarto a los 53 años.
Dr Salomon Jakubowicz
BUENO SI DICEN, COMO SE HACE , con insulino recistencia , bocio difuso, y hipotiroidismo hasimoto????, despues de los 40 O SINO BLA BLA BLA!??
Hola Dr. Salomon
Tengo 26 años midp 1,64 y peso 80 kilos actualmento padezco de (SOP) y no logro bajar de peso.. Quiero quedar embarazada pero no logró con seguirlo actualmente estoy tomando Diane35 para eliminar los quistes de mis ovarios.. quisiera saber si hay otra posibilidad de poder bajar de peso para así quedar embarazada.
Agradecería su pronta respuesta.
necesito bajar 20 kilos, engorde mucho despues de mi embarazo hace dos años y me quede con todos los kilos, estoy todo el dia sentada en la oficina y cuando salgo me dedico 100% a cuidar a mi hija, estoy muy triste y angustiada pro verme tan fea o obesa, necesito ayuda urgente, ya no se que hacer…
tengo 36 años, peso 86 kilos y mido 1.71
Estimado Dr. Salomón.
Tengo sobrepesos por durar más de 12 horas en oficina y sin hacer ejercicio, por terminar agotada, por favor acudo a Usted para que me ayude con una dieta balanceada que mejore mi metabolismo tengo 40 años, tengo una hija que quiero inculcarle buenos hábitos alimenticios, me hicieron cesarea y Gracias a Dios me encuentro bien de saud, en el mes de enero me hice estudios completos de laboratorio sali bien de trigliceridos, colesterol, sangre, solo del EGO arrojo pequeñas bacterias de cristales de amorfo que estoy en tratamiento médicos, mido 1.56cm y peso 80kg, me duelen mis rodillas al subir escaleras y traigo un problema en planta de pie izquierdo que la gente le denomina espolón.
De antemano agradezco mucho su ayuda y quedo atenta a su amable respuesta.
Hola, tengo 55 años, mido 1,60 y peso 72 kg, sólo pienso en comer. Un consejo ?????
Hola doctor. Yo mido 1,65 y tengo 90 kilos.hace 3años pesaba 62 y en un año aumente 28 kilos tengo 21 años y es bastante duro para mi me cuesta mucho bajar. Q puedo hacer?
Dr.Salomon,tengo 48años y mido 1,65 y mi peso es de 100 kilos,tengo hipotirohidismo,tomo eutirox 88,llevo una vida tranquila,en lo que se refiere en las comidas como menos de lo normal,aunque algunas veces me como algun capricho,………..ya lo prove todo medicos,batidos,infusiones y no consigo vajar de peso.Necesito ayuda x que a donde voy todo s se aprobechan y no consigo resultados.Un cordial saluso Charo
Podrias escribir más de tu dieta, qué desayunas que comes y qué cenas, por favor. La verdad es que: la María Callas era muy disciplinada, y tomaba anfetaminas! Era lo que todas tomaban, ahora tenemos el endulcorante (demos gracias a Dios) y calculadoras de peso y tenemos internet! Ya no hay pretexto para estar gordas! Las gordas quieren comer y punto. Yo también hasta que me decidí bajé y ahorita estoy como Barbie, pero no quiero engordar por mi salud sobre todo.
Mi nombre es Hilda y quiero bajar de peso tengo hipotiroidismo y peso 40 kg de más me urge que me informe en que consiste su tratamiento y el costo gracias por su pronta respuesta
hola quisiera ayuda para bajar 30 kilos tengo 25 años y era muy delgada tenia un muy lindo cuerpo, despues de mi embarazo solo he subido de peso, no logro bajar y estoy muy deprimida. 🙁
Felicidades!!!
Me gustaría bajar 35 km. Mínimo.Me aconsejas? Gracias????
Hola yova como estas mi nombre es angelica soy de colombia y peso 91 kilos y mido 1.63 y tengo la autoestima por el piso y como mucho dulce y no hago nada de ejercicio es que no encuentro la motivacion se que debo cambiar pero no haga nada para mejorar espero poder mantenerme en contactp contigo y que algunos tips tuyos me puedan ayudar
Muchaa gracias buena noche
Hola Yova, estava viendo los comentarios y pienso igual que tu, mido 1.64 y he subido 30 kilos en 1 año, no quiero tomar pastillas ni nada de eso, quiero algo saludable.
Te paso mi mail para platicar. [email protected]
Yo a mandame tu dieta
Ami tmbn
Buenos días mi nombre es Nancy Blanco tengo 44 años y tengo mas de 30 kilos de sobrepeso me siento totalmente ofuscada cada vez que me miro me pongo a llorar tengo el autoestima por el piso necesito ayuda y no se donde buscarla hago dietas y lo que hago es engordar mas por favor necesito su ayuda dr. quiero volver hacer la misma de antes soy venezolana mil gracias
dame tu contacto porfis. mi correo es lrivera.sermurep@hotmail.com buscame por face. yo necesito bajar 35 kg
Yova estoy desesperada! Me podrías aconsejar?? Te dejo mi correo! Necesito bajar 30 kilos! 🙁
Hola gabriela! Yo estoy igual que tu! Cuentame como vas? Has logrado bajar de peso?
Hola Yova me gustaria saber tu correo, quisiera platicar contigo, ya que todo lo que tu platicas suena muy igual a mi historia, yo pesaba 115 kg y quiero bajar hasta ahorita e bajado 11 kg pero me siento muy sola en esto por eso quisiera platicar contigo 🙂 yo tambien lo que estoy tratando es dejar todas las grasas y arinas y todos los productos procesados, quisiera saber que tipo de ejercicios estas haciendo ya que no se mucho de ejercicios y no se que hacer para tener mas actividad fisica, te dejo mi correo, espero podamos hablar [email protected]
mi experiencia fue que necesitaba bajar de peso pesabada 110 kl y media 1-59 hice de todo , tome de todo ( desde proteinas, hasta medicamentos , todas las pastillas que leia para adelgazar) gotas, merengadas, de todoooo!!! y logre al fin rebajar 35 kl en 3 meses, solo dejando de comer carbohidratos (pan blanco, ni integral, pasta, pizza hamburguesas , todo eso fuera) todo los dulces , helados, lacteos (leche = grasa, solo leche de soya, d almendras), cero grasas, cero azucar refinada frutas antes de las 12 de la tarde, despues no, y pues un menu basado en ensaladas carnes, pollo, pescado. jugos detox. y ejercicio todos los dias 2 horas.. una vez mi entrenadora me dijo ( no creas en cosas magicas ni pastillas, ni merengadas, ni gotas) y mi endocrino me dijo.. no hay tiroides que valga, cuando se cierra el pico y se empieza a comer bien… con eso curaras todo.-… y en realidad tenian razon… lo mas sabia son los alimentos , somos consecuencia de lo que comemos…. estoy a la orden para cualquier duda o consejo.. saludos. a comer bien…
Este artículo no es válido, es cómico ver como la gente se cree todo lo que lee. María Callas no siguió dietas, es conocido que consumió huevos de tenia, parásito que produjo su baja de peso.
Hola Doctor, a partir de los 20 años empece a notar que aumentaba de peso, siempre habia pesado 50 a 55 kg, pero hoy con 41 años y 1.55 mt estoy en 95 kg, tengo hipotiroidismo (tomo 75 mcg de levotiroxina) y estoy en tratamiento por depresion hace 3 años (tomo escitalopran y clonazepan), a veces con nutricionistas he logrado bajar 10 kg, pero luego el rebote es de 15 o 20 kg, me gustaria saber su opinión. Soy la única gorda tanto en mi familia de origen como en mi hogar, mi esposo e hijo super delgados no me entienden.Gabriela
Me dio Cancer de mama y tengo 30 kilos arriba después de las químios y radios. Hay algo q pueda ayudarme a bajar de peso?