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4 alimentos que actúan como Losartán (para la tensión)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Les recomiendo examinarse el corazón con esta calculadora de tension alta para determinar su causa y tratamiento. Acabo de reemplazarle un antihipertensivo que engorda por estos alimentos que funcionan como Losartán a un paciente con la tensión alta.
Si una persona acostada se levanta rápidamente se le cierran por unos segundos las arterias para que el cerebro no quede sin sangre. En algunas personas ese reflejo permanece activo y aumenta la tensión arterial.
Como revertir la hipertensión
ALERTA: aunque el Losartán cuida los riñones, estos alimentos son más potentes para revertir la hipertensión. La mayoría de los hipertensos necesita varios medicamentos para bajar la tensión porque no son tan efectivos como estos alimentos.
Es posible prevenir daños en los riñones con este truco para no perder proteínas en la orina.
Alimentos que actúan como Losartán para bajar la tensión
El Losartán frena la producción de la hormona Angiotensina que cierra las arterias. Ese mismo efecto también ocurre al comer queso ricota y especialmente con el whey protein.
Casi todos los pacientes con hipertensión son muy sensibles a la sal por culpa de la resistencia a la insulina. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no. El whey protein también previene la tensión alta porque es uno de los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar.
Otros alimentos buenos para bajar la tensión
Chocolate negro: el chocolate es el regalo de dios por haber creado el brócoli. Además de subir la Serotonina es muy bueno para cuidar las arterias. DOSIS RECOMENDADA: mientras más mejor (siempre que tenga +70% cacao)
Alimentos con Potasio
ADVERTENCIA: la falta de potasio aumenta la tensión pero es más peligrosa la sobredosis de potasio al utilizar sales sin sodio.
Es mejor consumir potasio a través de los alimentos sin carbohidratos como: pescados (atún y salmón), huevos, almendras, aguacate, hongos y espinaca. DOSIS RECOMENDADA: mientras más mejor (ninguno tiene azúcar)
ATENCIÓN: Algunos alimentos son trampas de sal. Aunque muchos no lo saben la cantidad de sodio en estos alimentos es muy alta: pan, cereales, salchichas, sopas en sobre y quesos.
Medicinas para el corazón que engordan
Hace unas semanas la FDA ordenó que las medicinas para el colesterol como Lipitor (atorvastatina), Crestor (rosuvastatina) y Zocor (simvastatina) deben llevar la alerta “Aumenta el Riesgo de Diabetes”. Además se ha demostrado que empeoran la memoria, causan dolores musculares y no son muy útiles para prevenir un infarto. Especialmente si tienen estos síntomas de hígado graso, triglicéridos y colesterol alto o aumento del ácido úrico.
También engordan los betabloqueantes como Propranolol (Inderal), Metoprolol (Lopressor) y Atenolol (Tenormin). No deben ser utilizados en pacientes con resistencia a la insulina. CUIDADO: en vez de suspenderlos repentinamente es mejor ir bajando la dosis de forma paulatina.
Recomendaciones Médicas
La tensión alta no causa síntomas pero es la causa más frecuente de infartos, ACV e insuficiencia renal.
Las medicinas para la tensión alta deben ser seleccionadas según la raza. En los negros los diuréticos (Hidroclorotiazida) y los bloqueadores de los canales de calcio (Amlodipina) son más efectivos. En cambio, en los blancos los IECA (Losartán) son mejores.
RECOMENDACIÓN FINAL: Debido a que la resistencia a la insulina es la causa más común de hipertensión todos los pacientes deben considerar tomar Metformina como tratamiento coadyuvante para adelgazar y prevenir las complicaciones de la tensión alta.
Dr Salomon Jakubowicz
Avísame si quieres un artículo sobre los diuréticos naturales?
BUENAS TARDES DR. EL DIA 31 DE JULIO EN LA MADRUGADA COMO A LAS 4 ME PARE HACER PIPI Y ESTABA MAREADA PASE TODO EL DIA ASI HASTA EL DIA 3, ANTES DE ESTO ME HICE EL EXAMEN DE GLUCOSA Y ME SALIO 1N 125, COLESTEROL 198, TRIGLICERIDOS 116, ME LO MANDARON A REPETIR GLICEMIA BASAL 105, GLICEMIA POS-PRANDIAL 122, TRIGLICERIDOS 116, COLESTEROL 201, HDL COLESTEROL 39, LDL COLESTEROL 139, VLDL COLESTEROL 23, RAZON/HDL 5.2, RAZON/3.6.
BUENAS TARDES DR. DESDE EL DIA DOMINGO 31 DE JULIO A LAS 4 DE LA MAÑANA CUANDO ME PARE HACER PIPI ME SENTI MAREADA Y PASE TODO EL DIA ASI HASTA EL DIA 3. YO SOY HIPERTENSA Y SE ME SUBIO A 18, TENGO LA GLUCOSA EN 125, EL COLESTEROL EN 198 Y TRIGLICERIDOS EN 116, EL MEDICO ME MANDO A REPETIR GLICEMIA BASAL 105, GLICEMIA POS-PRANDIAL, TRIGLICERIDOS 116, COLESTEROL 201, HDL COLESTEROL 39, LDLCOLESTEROL 139, VLDL COLESTEROL 23, RAZON/HDL,5.2 RAZON/LDL 3.6
buenas noches necesito losartan potasico con amlodipina besilato de 10mg-160
requiero lozartan potacico de 100 si alguien lo consigue favor a traves del 04243435252
Buenos días, entre las propiedades del pescado, para la tensión, se puede incluir la sardina, para tal efecto, me recomendó el cardilogo valsartan de 80mg,, pero escasamente se logra conseguir,la espinaca la consumo con cierta frecuencia, inclusive en forma de jugo licuando unas hojas con limón, muchas gracias
hola con urgencia, necesito Losarta de 150 o 300 mg por favor si no la tomo me puede dar un infarto, tengo una cardiopatia izquemica.
Buenas noches, necesito quinapril de 10 o 20 ml, con urgencia, por favor contactarme quien tenga, mi madre es hipertensa y sufre de palpitaciones y sin este medicamento puede sufrir un infarto, muchas gracias…..
Buenas tardes, por favor indicar como hacer para acordar la compra de Losartan. Gracias
Buenas tardes,
Por favor Jonathan decir como hacer para comprar el Losartan que ofrecio? Gracias
Oye te la compró
De dnd eres mano estoy interesado en las losartan
De dnd eres estoy interesado en las pastillas las los losartan
buenas noches Dr. mi esposo esta tomando candesartan 16 mg o vasaltan de 160 mg y no consigo de ninguna presentación el tiene 82 años y le a dado 2 ACV. Que hacer x favor. Angela Wolff.
que otro medicamento debo tomar en reemplazo del losartan.
Dr. Desde hace tiempo tomo vslsartan. 160 mg , hoy consegui valsartan l60 mg con amiodipina 10 mg. Mi pregunta PUEDO TOMARLA SINNINGUN CONTRATIEMPO. Por fsvor respondame. Gracias.
buenos dias por favor que medicamento puedo tomar no consigo valsartan de 160 mg con amlodipina de 5mg por ningun lado (exforge 160/5) y tengo cardiopatìa hipertensiva , tomo tambièn concord de 2.5mg en las noches
Lei un articulo que decia que es mejor de noche..yo las tomo entre 9 y 9:30…
BUENAS NOCHE DR SALOMON MI MAMA TOMA LOSARTAN DE 50MG PERO CON ESTA ESCASES DE MEDICAMENTOS NO LE CONSIGO SUS PASTILLAS PODRIA DECIRME QUE OTRAS PUEDO DARLE
Losartan de 50 mg puede producir dolor de cabeza
A las 7 am después del desayuno así la tomo yo
A las 7 am después del desayuno así la tomo yo
Buenas tardes amigo yo te consigo losartan de 50mg colombiano a 1200 cada 30 tabletas si le interesa o si quieres te puedo conseguir una caja que trae 30 papeletas de 30 pastillas que equivale a 900 pastillas en 34000 son de gen?ricos genfar
saludos maria . te recomiendo el aceite de coco prensado al frio para el higado graso, es sumamente efectivo saludos
Whey protein en castellano es PROTEÍNA DE SUERO LÁCTEO. Escriban en castellano, la gente no tiene obligación de hablar inglés para cuidar su salud. Corrijan éso por favor.
Por primera vez voy a tomar concor de 2.5 mg ,por que salió la tension alta ,a que hora la debo tomar es 1 por la mañana
Es la primera vez que solicito respuesta