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Métodos Anticonceptivos: cuál utilizar (sin engordar)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Es frecuente aumentar de peso por culpa de las pastillas anticonceptivas pero el Postinor, el implante, la inyección y el parche anticonceptivo engordan aún más.
¿Cómo evitar el aumento de peso causado por los anticonceptivos?
El medicamento Metformina (Glucofage) puede ser beneficioso para prevenir el aumento de peso causado por estos anticonceptivos.
No es recomendado el uso del implante, la inyección ni el parche anticonceptivo junto con algunas medicinas para bajar de peso como: Sibutramina (Reductil), Pastillas chinas, Fruta Planta o Carnitina.
¿Quién puede utilizar el implante, la inyección y el parche anticonceptivo?
Al suspender las inyecciones y los parches anticonceptivos o al retirar el implante (Implanon) los síntomas de Resistencia a la Insulina reaparecen peor que antes.
- caída de cabello
- cabello grasoso
- vellos
- acné
- Ovarios Poliquísticos
- menstruaciones irregulares
- mioma
Las pastillas anticonceptivas primero llegan al hígado y solo la mitad llega hasta la sangre. En cambio la inyección, el parche y el implante anticonceptivo van directamente a la sangre, alcanzando niveles mucho más altos.
¿Que pasa si utilizo el implante, la inyección (Mesigyna) o el parche (Evra) anticonceptivo sin supervisión médica?
El parche, la inyección y el implante anticonceptivo causan Resistencia a la Insulina y casi siempre ocasionan efectos adversos como:
- depresión, fibromialgia y Serotonina baja
- aumento de peso (1ero en caderas y 2do en la grasa abdominal)
- disminución del deseo de tener relaciones sexuales
- várices, hipertensión y retención de líquidos
- Candidiasis
- colesterol y triglicéridos altos, hígado graso y ácido úrico
- dolores de cabeza
- infertilidad
He preparado esta Calculadora de ovulación. Es una herramienta útil para conocer tus días fértiles y así planificar tus relaciones en caso que no estés utilizando implantes, inyecciones o parches anticonceptivos.
Recomendaciones médicas:
En las mujeres jóvenes o con parejas no tan estables es preferible el uso del preservativo. Aquellas que deseen retrasar la maternidad por muchos años es más recomendable utilizar el Dispositivo Intra-Uterino (DIU) en vez de tomar pastillas anticonceptivas por tanto tiempo.
ATENCIÓN: Las pastillas, los implantes, las inyecciones y los parches anticonceptivos no ayudan a prevenir enfermedades de transmisión sexual (como VPH). La mayoría de las mujeres contagiadas no creía que su pareja era portadora de estas enfermedades. Los hombres infectados no lo descubren hasta que comienzan los síntomas, mucho tiempo después.
Las mujeres que deciden quedar embarazadas deben descansar de los anticonceptivos mínimo 6 meses antes de quedar embarazadas.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola Dr. le cuento mi caso, tengo 41 años, mido 1.60 mts y peso 74 kg, debido a un abundante sangramiento menstrual ininterrumpido por 2 meses fui al medico me acaban de detectar resistencia a la insulina, mi ginecólogo me receto diane 35 me mando muchos examenes hormonales y me envio a la consulta de endocrino el cual me evaluó y me receto Glucofage XR 750, tomarlo en la cena, dejar de consumir azúcar y hacer ejercicio, he seguido el tratamiento por 15 dias, me siento igual de peso, y no he parado de tener sangramiento, aunque ahora es poco pero continua, pienso que ya el anticonceptivo debia haberlo desaparecido, lo de ejercico no he podido continuar por mi trabajo pero a partir de mañana lo retomare…..quiero tomar sus merengadas y quiero su consejo, me ayuda por favor? Cree debo ir a otro especialista? que puedo hacer?
Buenas tardes Doctor felicidades por su página, de verdad he visto como ha ayudado a tantas personas y eso me motiva a creer que yo tambien puedo ser parte de esas personas que lograron cambiar sus vidas.
Tengo 28 años y desde niña siempre fui gorda, es estos momentos peso 130 Kg y mi estatura es de 1,67 mt. La verdad me desepcione de las dietas pues hace años adelgace mucho tomando sibutramina y con una dieta muy estricta y cuando comence a comer los alimentos que habia eliminado, me engorde mucho mas de lo que estaba.
Por favor Doctor ayudeme.
Dr. Salomon, me encanta eso de que usted pueda ser mi médico. Tengo al menos 10 kilos de sobrepeso pero se concentra sobre todo en el abdomen. Yo tengo un desequilibrio hormonal de toda la vida (hipotiroidismo y genero más insulina de la debida) y he mantenido una TRH con premarín y provera, también tomo euthyrox 100 mc. Tengo osteopenia. Sin embargo, un médico me suspendió el tratamiento de premarín y provera porque tengo altos niveles de colesterol y triglicéridos. Yo deseo adelgazar sobre todo la barriga y quiero retomar mi TRH. ¿Ese médico estuvo en lo cierto al suspenderme el tratamiento? ¿Usted que me recomienda Dr. Salomon?
Dr. tengo 33 años, desde hace mucho tiempo estoy sufriendo de caida del cabello, grasa en el cuero cabelludo y en la cara, ovario poliquistico y mi piel es muy sencible con facilidad se me forman manchas, cuando tenia 23 años fui al endocrino, me mando una serie de examenes hormonales y todo salio bien, el endocrino me receto diane 35, lo consumi por dos años y vi algo de mejoria, pero tuve que dejar de tomarlo porque me estava produciendo unos dolores de cabeza terribles, luego los sintomas volvieron a aparecer. Quede embarazada cuando tenia 30 años y aproximadamente a los tres meses de mi embarazo se me corrigeron estos problemas pero dos meses despues de dar a luz regresaron, nose que puedo hacer.
Hola doctor salomon tengo 35 años y tengo descendencia en mi famila de diabetes yo soy diabetica e hipertensa quisiera que me recomendara un medicamento . Muy interesante sus articulos .
buenas tardes Dr Salomon, soy carolina una chica de 28 años mido 1.53 y peso 77 kilos , sufro de prolactina alta de hecho tengo unprolactinoma hipofisiario para eso tomo dostine, he leido sus articulos sobre los sintomas de resistenciaa la insulida y por lo que lei estoy padeciendo eso porque siento mucho cansancio, dolores musculares , tengo una linea oscura al rededor del cuello,y sobre todo la grasa abdominal estoy desesperada no se si es por las hormonas que engordo por favor doctor ayudeme… como puedo contactar una cita con usted? puedo tomar el glucofage aun tomando dostine? por favor dr ayudeme quiero llegar a mi peso ideal espero una pronta respuesta de su parte,,,,, y muchisimas gracias por su ayuda,,, ha soy de coro edo falcon
Amiga Yecsa, permiteme tomarme el abuso de responder tu duda, pero las famosas pastillas chinas NO las tomes mas… Yo las tome por 1 mes y si baje pero tuve efecto de rebote osea aumente mas cuando las deje de tomar.. Visite a un endocrinologo aca en Vzla y me las prohibió terminantemente porq hacen daño a mi me dio insomnio horrible, taquicardia… No las recomiendo!! (Ese es mi humilde consejo)
hola estaba leyendo de todo en internet buscando la mejor opcion lei 2 dietas que llamaron mi atension y queria preguntarte que opinas de ellas, una es la dieta dukan que se basa en proteina, y la otra es la dieta del vientre plano que por lo que lei es una dieta basada en comer alimentos que controlen de tal manera la insulina que te hace adelgazar espero tu respuesta y gracias por ayudar a tanta gente
la verdad no encuetro la causa del sueño constante que tengo, si por mi fuera dormiria todo el dia, hay domingos que me la paso durmiendo de corrido todo el dìa y no entiendo la causa solo me llega sueño y duermo y duermo, no pasa lo mismo durante la semana ya que trabajo de lunes a sabado de 7:00 a 19:00 hs. y duermo tipo 23:00, pero si por mi fuera dormiria todo el día si me quedara en casa. La causa del sueño sera por la resistencia a la insulina?
Buen dìa dr. en Argentina son las 8:30, quisiera saber que dosis de metformina se debe consumir diariamente.
POR FA DR. NECESITO BAJAR DE PESO Y QUIERO TOMAR GLUCOFAGE PERO NO SE SI EL NORMAL O EL XR. CUAL ME RECOMIENDA USTED.
GRACIAS
buenos días soy de Perú buscando por Internet como bajar de peso encontré esta pagina que me pareció muy interesante, lastima que acá no distribuyan sus productos; mi consulta es hace un año y medio me operaron de cálculos a la vesícula ( me la sacaron) he subido de peso y bueno por salud tengo que bajar y por sentirme mejor,estoy pesando 62 kilos y mido 1.55, se me cae mucho el cabello. el abdomen lo tengo abultado y la celulitis ha invadido mi cuerpo; leyendo sus artículos creo que tengo el cerebro gordo como dice yo no tomaba desayuno solo almorzaba y llagaba la noche y tenia mucha ansiedad en conclusión como mas en la noche. pero hace dos semanas ya estoy tomando desayuno y realmente descanso mejor pero la ansiedad de comer en la noche no se me quita y siento que cada vez sigo engordando mas que consejo me daría .
Puedo tomar la metformina para bajar de peso quisiera ser su paciente
hola dr tengo 27 años y desde mitercer embarazo tengo 20 kg de sobre peso mucha ansiedad y depresion que puedo hacer por favor ayudeme…gracias.
Hola Doctor, tengo Lupus Eritematoso Sistémico desde hace 3 años, tomo prednisona (5 mgs diarios), azatioprina (1 diario ) e hifrocloroquina, desde que tomo la cortisona el estómago e me puso como e embarazada de 6 meses y subi 14 kilos, estoy desesperada, porque he hecho dieta de proteínas y no bajo ni un gramo y la retención e agua sigue. Qué dieta me recomienda? o puedo tomar algo?mi reumatologo me recetó redotex, pero como sufro apate TOC y ansiedad los sintomas aumentaron. Estoy desesperada, qué puedo hacr?
gracias
hola sr saludos, como es preferible tomarse la metformina me sale insulina alta en lo examenes y solo consigo el glucofage xr como debo tomarmelo?
hola, doctor Salomon
doctor, tengo 33 años mido 1.65 fui desde niña rellenita cuando era solo una adolescente llegue a pesar 105 k, con solo mi esfuerzo pude adelgazar hoy en la actualidad peso 82 k pero trato y no adelgazo siento que mi esfuerzo es en vano, mi abdomen aveces me baja peo otras veces vulve a subir y asi estoy bajo y subo quiero realmente ayuda para poder bajar d peso.
por ayudeme , muchas gracias doctor
Hola Dr. Un abraso!!!
Quisiera que me aclarara una duda, sufro de hipotiroidismo pero mis niveles estan controlados, el problema es que las tres ultimas veces que me realice exámenes de glicemia los resultados salieron dentro de los valores normales pero con la insulina no sucede lo mismo, esta me sale baja comparada con los valores normales.
Esto quiere decir que tengo diabetes???
Puedo tomas metformina para adelgazar???
Por otra parte, hace 2 años hice una dieta de bajas calorías donde no consumía lácteos o sus derivado, huevos y el única carbohidrato permitido era tres (3) rebanadas de pan integral al día (una en cada comida) perdí mucho peso (12 Kg), al dejar la dieta recupere todo el peso perdido y desde entonces no he podido rebajar mas.
Sera por el bajo nivel de insulina???
Mido 1,66, peso 76 Kg y tengo 27 años.
Por favor ayudeme, me preocupa mucho pensar que puedo tener diabetes!!!
quiero adelgazar un poco y mi abdomen tambien tengo 35 años
le envio un gran saludo y acontinuacion le cuento mi historia tengo 30 años peso 76 kg mido 1,60 me siento trizte decaida y depresiva,hoy en dia me diagnosticaron hipertiroidismo gastritis, problemas del colon, vesicula, y necesito que me ayude recomendandome si puedo tomar el batido de ni una dieta mas y que tratamiento para adelgazar dietas no se ayudeme por favor responda a mi correo o por esta via gracias!
ESTIMADO DOCTOR ENVIANDOLE UN CORDIAL SALUDO LE EXPLICO MI SITUACION QUE YA ME TIENE BASTANTE DESESPERADA Y TRIZTE, TENGO 30 AÑOS MIDO 1″77 Y PESO 89 KG, HACE UN TIEMPO LOGRE LLEGAR A MI PESO IDEAL CON LA AYUDA DE UN NUTRIOLOGO Y ME SENTIA MUY BIEN PERO DESPUES DE QUE ME CASE Y ME DESCUIDE SUBÍ, AHORA TENGO TODOS LOS SINTOMAS QUE USTED MENCIÓNA TENGO YA 4 AÑOS BUSCANDO BEBE Y NO LO CONSIGO, TUVE UNA HISTEROCTOMIA PARA RETIRAR SOLAMENTE MI TROMPA IZQUIERDA Y AHORA POR MAS QUE SIGO LAS DIETA DEL NUTRIOLOGO YA NO BAJO DE PESO QUISIERA SABER QUE ME PASA Y SI USTED ME PUEDE AYUDAR PUES ESTOY DESESPERADA POR FAVOR AYUDEME . LE AGRADEZCO DE ANTEMANO SU AYUDA Y OPINION.
Saludos Dr., tengo 47 años operada de tiroide del lado derecho y una histerectomia total desde hace 5 años, ambas. Mi peso era de 56 kilos y ahora estoy en 68, no he podido rebajar ni un kilo.
Ud. cree que pueda tomar el glucofage, a parte tomo medicamento para la tension.
Saludos doctor necesito mucho su consejo, sufro de hipotiroidismo e hiperinsulinismo, además di a luz hace 5 meses. Tengo tratamiento de levoxitrina, glucofage y picolinato de cromio. Me cuesta mucho trabajo bajar de peso. Tengo exámenes de sabgrd actualizados que muestran que mis bicales de insulina están regulados, glicemia basal y postpandrial bien y T3,T4 y TSH bien. Mido 1,65 mts y peso 86 kgs. Agradecida de antemano por su ayuda y tiempo.
hola! gracias por permitirme ser mi medico. Voy a seguir el tratamiento al pie de la letra.
Que dios le bendiga!!!!!!!!!!
saludos
hola doctor!! espero este bien.. le escribo para hacerle una pregunta muy importante.. tengo 15 dias tomando meizitang me las recomendo una amiga q rebajo muuchoo con ellas y la verdad m llamo la atencion cuanto habia adelgazado. pero la verdad he bajado 5 kilos en 15 dias imaginese claro tengo 10 dias en el gimnacio y estoy comiendo sano todo a la plancha en saladas pero poco porque se me ha quitado mucho el apetito pero si me he sentido un poco mal me dan muchas ganas de vomitar noc si sera x las anticonceptivas (yasmin) que empece a tomar este mes o si son las meizitan la verdad me gustaria saber q me recomendaria usted si dejo esas pastillas y sigo con el gim y la comida sana o las seguire tomando?? le agradeceria q me ayudara.. gracias doctor
Ay Dr. No he tenido suerte, soy nueva aca, y ya le he enviado 2 mails de comentarios y ninguno los ha respondido 🙁 imagino que con tanto estudio, investigacion y citas laborales q no ha tenido tiempo de leerme… realice su test y el resultado fue, resistencia a la Insulina… tengo 27 años mido 1.65 y peso 67 kls… en noviembre pasado estuve en control con una Nutricionista… pero al ver que no baje los kls y decepcionarme muchísimo.. no volví a verla… prefiero no ir a consulta y hacer mi dieta y ejercicios sola… ya estoy llevo 3 semanas yendo a un Gym haciendo ejercicios cardio y aerobicos…. tambien estoy tomando Polinicotinato de Cromo 1 pastilla de 200grs antes del desayuno, trato de comer lo mas sano posible!!! Le tengo un pavor horrendo a pesarme… quiero esperar un mes mas para pesarme y verificar si estoy obteniendo resultados…. dígame, estoy haciendo algo mal? esta bien tomar el cromo antes del desayuno??? que alimentos debo evitar para no engordar estoy desesperada quiero volver a mi peso normal de 58kls… ayudeme doctor por favor!!!!! Dios lo bendiga y de antemano mil GRACIAS