ARTICULOS
Métodos Anticonceptivos: cuál utilizar (sin engordar)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Es frecuente aumentar de peso por culpa de las pastillas anticonceptivas pero el Postinor, el implante, la inyección y el parche anticonceptivo engordan aún más.
¿Cómo evitar el aumento de peso causado por los anticonceptivos?
El medicamento Metformina (Glucofage) puede ser beneficioso para prevenir el aumento de peso causado por estos anticonceptivos.
No es recomendado el uso del implante, la inyección ni el parche anticonceptivo junto con algunas medicinas para bajar de peso como: Sibutramina (Reductil), Pastillas chinas, Fruta Planta o Carnitina.
¿Quién puede utilizar el implante, la inyección y el parche anticonceptivo?
Al suspender las inyecciones y los parches anticonceptivos o al retirar el implante (Implanon) los síntomas de Resistencia a la Insulina reaparecen peor que antes.
- caída de cabello
- cabello grasoso
- vellos
- acné
- Ovarios Poliquísticos
- menstruaciones irregulares
- mioma
Las pastillas anticonceptivas primero llegan al hígado y solo la mitad llega hasta la sangre. En cambio la inyección, el parche y el implante anticonceptivo van directamente a la sangre, alcanzando niveles mucho más altos.
¿Que pasa si utilizo el implante, la inyección (Mesigyna) o el parche (Evra) anticonceptivo sin supervisión médica?
El parche, la inyección y el implante anticonceptivo causan Resistencia a la Insulina y casi siempre ocasionan efectos adversos como:
- depresión, fibromialgia y Serotonina baja
- aumento de peso (1ero en caderas y 2do en la grasa abdominal)
- disminución del deseo de tener relaciones sexuales
- várices, hipertensión y retención de líquidos
- Candidiasis
- colesterol y triglicéridos altos, hígado graso y ácido úrico
- dolores de cabeza
- infertilidad
He preparado esta Calculadora de ovulación. Es una herramienta útil para conocer tus días fértiles y así planificar tus relaciones en caso que no estés utilizando implantes, inyecciones o parches anticonceptivos.
Recomendaciones médicas:
En las mujeres jóvenes o con parejas no tan estables es preferible el uso del preservativo. Aquellas que deseen retrasar la maternidad por muchos años es más recomendable utilizar el Dispositivo Intra-Uterino (DIU) en vez de tomar pastillas anticonceptivas por tanto tiempo.
ATENCIÓN: Las pastillas, los implantes, las inyecciones y los parches anticonceptivos no ayudan a prevenir enfermedades de transmisión sexual (como VPH). La mayoría de las mujeres contagiadas no creía que su pareja era portadora de estas enfermedades. Los hombres infectados no lo descubren hasta que comienzan los síntomas, mucho tiempo después.
Las mujeres que deciden quedar embarazadas deben descansar de los anticonceptivos mínimo 6 meses antes de quedar embarazadas.
Dr Salomon Jakubowicz
HOLA DR. SALOMÓN, BUENAS NOCHES.. QUISIERA HACERLE UNA CONSULTA. EL SÁBADO PASADO ADQUIRÍ UNA MERENGADA DE CHOCOLATE DE SU SUCURSAL EN EL SAN IGNACIO. SE DICE A TODA PERSONA QUE ENTRENA EN GYM QUE LAS MERENGADAS DE PROTEÍNAS SON SUSTITUIBLES POR UNA COMIDA. MI PREGUNTA ES. QUE HAY DE CIERTO EN ESO? Y SI TAMBIÉN APLICA CON SUS MERENGADAS DE NI UNA DIETA MAS? GRACIAS POR SU RESPUESTA Y QUE LA PASE BIEN.
Hola Doctor soy una joven de 23 años y tengo diagnosticado resistencia a la insulina, hipotiroidismo crónico y deprecion me gustaría saber que tengo que hacer para poder quedar embarazada, estuve tomando pastillas anticonceptivas por un año y hace 2 años que estoy teniendo relaciones con mi pareja y no he podido quedar embarazada, ojala usted me pueda ayudar o aconsejar 🙂 de antemano muchas Gracias
😀
buenas noches dr. quiero rebajar unos 10 kilitos que regimen alimenticio me recomienda tengo 48 años peso 70 kilos
buenas noches, Dr. Salomon soy una persona de 45 años de edad soy hipertensa me han colocado enalapril, concor, losartan y otros medicamento como el asatar y el alcatar, pero hay un problema que no me controlo la ansiedad y como de todo, estoy pesando 77 kilos, me preocupa en verdad porq todos los que conozco me preguntan ¿porque estas tan gorda, estas embarazada? y eso me cae mal. ¿que me recomienda por favor.
hola doctor tengo 34 anos no he podido tener un bebe e salido embarazada 3 veces y a la 5ta semana lo pierdo y ademas solo se forma el saco,tengo insulina post pandrial alta y tiroide tomo glucofage y eutirox de 100 ya tengo un ano con este tratamiento y nada que salgo embarazada por favor si me podria ayudar a consebir a mi bebe se lo agradesco gracias
gracias doctor por rsp!.. por supuesto lo voy a mantener al tanto!.. Dios lo bendiga!..
Dr yo tuve infecciones vaginales muy recurrentes y fue alli donde los medicos comenzaron a sospechar q tenia problemas con la insulina y es como dicen sus pacientes si uno no leyera este blog estaria aun sin informacion a cerca de tantas cosas que puede uno a llegar a sufrir con esa condicion yo tengo 33 años no he tenido hijos aun pero le confieso que tengo miedo por haber estado tomando tanto tiempo AOC por culpa de una endometriosis de la cual sufro y ahora esto delIR.
Actualmente peso 86 kilos y mido 1.72cm
Hola doc, tengo 33 años, casada hace 10 años, de niña fui normalmente delgada hasta los 14 años que me operaron de las amigdalas, luego subi considerablemente de peso, cuando me case pesaba 69 kilos desde ese momento soñe con quedar embarazada y durante 5 años fue literalmente imposible, me operaron por laaroscopia me hicieron decorticacion ovarica asi como legrados quirurjicos para poder terner bebes en todo ese tiemo llegue a apesar 92 kilos, mi manejo de la asiedad es minimo, no sufro de azucar pero mi ginecologo me receto el glucofage y lo tome juiciosa por casi 1 año, baje felizmente de peso cuando ya nos habiamos dado por vencidos el milagro se dió, hoy tengo un niño de 4 años y a los 9 meses de su nacimiento qede de nuevo embarazada pese a que los doctores decian que era imposible que mi utero funcionara de nuevo, hoy tengo 2 hermosos niños, pero por mas dieta que hago, intentos fallidos de ir al gimnasio con regularidad, no consigo bajar de peso, he logrado no saltarme el desayuno, algo que hice toda mi vida, almuerzo porciones pequeñas, y mi cena es poca, llevo tomando glucofage de 500mg 1 mes, la primera semana fue tenaz por que me produce malestar estomacal, ansiedad y nervios, entonces tome 1/2 pastilla con cada comida 3 por dia, aun no se si ya pueda tomarla completa… quiero bajar de peso! hoy para mi es prioritario, me gustaria saber como con su ayuda lo puedo lograr.
hola doctor , espero haya pasado un feliz cumpleaños, le enviamos un gran saludo desde Peru , y esperamos verlo pronto por aqui con sus productos puesto que estamos ansiosas de tenerlo aqui pronto, no se olvide que aqui tambien lo necesitamos. Un Abrazo de oso y muchos besos…muac.
Hola Doc! Lo felicito por este avance tecnologico y como siempre lo bendigo por tener la dispocision siempre de ayudarnos, en mi caso ha sido de muuuchiiiisima me ha asesorado desde hace mas de 1 año siempre por esta via, donde por los sintomas q explicaba entendi q sufria de resistencia a la insulina y luego de mi ATAQUE de acne luego de hacer un freno en las diane (las cuales me las habian recetado 4 años atras de por vida por un quiste en el ovario y acne severo de espalda) reaccione consegui su blog y mejoro muuuchisimo mi condicion.
Aunq no era mucho lo que debia adelgazar lo logre y lo mas importante me mantengo. Ahora hasta incluyo un carbohidrato en el almuerzo a veces en la cena consumo un cuarto de pan arabe aunq por lo general solo consumo proteinas, los fines de semana me doy gustos y me mantengo en mi peso ideal, tomando glucofage de 850 mg en las mananas y aunque se q no esta de acuerdo tomo diane como metodo para prevenir embarazo, pero otra maravilla de este estilo de vida es q cuando he tomado un receso con las diane NO vuelve los ataques horribles de acne (incluso mas severo q cuando no tomaba las diane) y tambien adelgazo increiblemente rapido y muuucho de hecho hasta mas de lo que quiero todos mis amigos preguntan q si estoy enferma jeje! Pero bueno actualmente tomo las diane estoy en un peso aceptable con un poquito de barriguita pero feliz porque practicamente no me restrinjo de casi nada!!
Quise contarle mi anecdota pero el motivo de esta CONSULTA es q mi traumatologo me receto GLUCOSAMINA por 3 meses ya q el año pasado sufri un accidente donde tuve rectificacion de cervical y desde hace 2 semanas volvieron las molestias, ademas de terapia me receto el medicamento pero enseguida revise su blog porque sabia que algo habia comentado y bueno corrobore que no es recomendable 🙁 ahora no se que hacer espero usted pueda darme una opcion doctor por faaaa!!!
Gracias Doc! Es usted muy especial!
Hola… consulta: ¿los niveles en el examen para determinar si uno tiene hiperinsulinismo son diferentes en cada persona???, eso querría decir q ¿hay diferentes niveles de esta enfermedad?? entonces las personas a partir de esto debieran tomar diferentes dosis de metformina??? Pregunto pq fui al doc, por examen se confirma q sigo padeciendo y ahora me han recetado 425 gr de metformina…. siendo q antes hace 1 año me habían recetado el comprimido de 850, más encima me indican tomar la mitad de comprimido de 850 (425 mg), después de almuerzo y aquí he leído q lo mejor es tomarlo por la mañana.
Saludos.
Buenas tardes Dr.,
En México nos URGE la merengada, me podría ir diciendo dónde podríamos adquirirla y a partir de cuando?
No ha pensado en la posibilidad de abrir una tienda online??
Hola Doctor, muchas Gracias por ofrecernos esta facilidad.
Le cuento mi caso, mido 1.61 y peso 53.5 Kg, y aunque no soy gorda, tengo acumulación de gordura alrededor de mi cintura. Tuve resistencia a la insulina, y al parecer vuelvo a tenerla. Tengo un niño de 2 años y medios, durante todo su embarazo tomé glucofage XR y me fue muy bien, luego de la cesárea tuve varias complicaciones y fui intervenida y tuve ileostomía por 4 meses, luego fui restituida sin novedad. Me quitaron el colon ascendente y el transverso y un año más tarde me quitaron la vesícula. Mis preguntas van orientadas a lo siguiente: Tiene alguna contraindicación su dieta o merengadas en mi caso? o Necesito una recomendación extra? Ah! el glucofage no lo tomo desde el día de la cesárea (hace 2 años y medios) porque luego de salir de las complicaciones me hice la curva de glucosa-insulina y todo salió bien. Estuve alrededor de 1 año manteniendo una dieta vegetariana.
Mi otra pregunta es: puede mi hijo de 2 años y medio tomar sus merengadas?
Muchas Gracias de antemano por su respuesta Dr.
Dr. He tomado el Glucofage de 500mgs. en la mañana, a las 10:00 am. como me lo recetó una endocrino,y nada, no tuve ningún síntoma ni cambio, aumenté la dosis al doble y nada aún, luego otro me recomendó tomar el doble, 1 gr. en la mañana y otro luego del almuerzo, y tampoco noté cambios en mi cuerpo ni padecí los síntomas que siempre comentan. Ya que es mi Dr. por esta vía, podría recomendarme cómo tomarlo para bajar de peso?
Hola Dr. tengo 4 kg. de mas , en cintura alta y flotadores, pero tengo 59 años…Comence a desayunar mas, con mozarela una rodajita 4o5 nueces o almendras, algunas pasas de uva, fruta y mate sin azucar, desayuno…los proteicos suyos aca no llegan….No me siento pesada, ni cansada, no se me cae el pelo, soy bastante activa y todos los dias hago 20′ de ejercicios, apenas me levanto ( primero tomo 2 vasos de agua….La fruta trato de comerla entre comidas, siento q’ toda mi vida luche con este pequeño sobrepeso, como bien, el unico problema es que me hincho, q’ ahora lei del medicamento lactas, fui modificando cosas con sus mail …Muchas gracias
HOLA DR. ES LA PRIMERA VES QUE ESCRIBO ESTOY DESESPERADA TENGO 3 AÑOS QUE HE AUMENTADO DE PESO SUPONGO QUE ES PARTE DE LA MENOPAUSIA HAGO DIETAS Y HASTA AHORA NO HE PODIDO BAJAR DE PESO TAMBIEN CAMINO 1 HORA DIARIA TENGO 52 AÑOS MIGO 1.51 Y PESO 62 KILOS SIEMPRE HABIA SIDO DELGADA HASTA Y TENGO EL COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS MUY ALTOS PODRIA AYUDARME DOCTOR?? MIL GRACIAS DOCTOR
SI YA LO CREO QUE ES COMPLICADO POR NO DECIR IMPOSIBLE SER SU PACIENTE POR INTERNET. SIN EMBARGO ME CONSIDERO SU MAS FIEL LECTORA DE ESOS ARTICULOS TAN INTERESANTES Y LE ESTOY MUY AGRADECIDA.
SALUDOS DESDE MEXICO
Hola dr. disculpe la distraccion,pero ya diganos la sorpresa para los mexicanos,por favor ya comentela ,la estamos esperando.
Hola,
tengo todos los sintomas aquí descrito. Hace tres semanas me hice un perfil 20 y me gustaría enviarselo. Tengo sobre peso y necesito comenzar a controlarlo. Siento queme salen muchos bellitos debajo del mentón y los odio.
me puede ayudar?
gracias!
Saludos Dr. quisiera comentarle que la bebida que le llaman Batido para adelgazar y no se si es la misma que la merengada no se donde se pueda adquirir, vivo en México D.F. y le solicito atentamente me pudiera orientar en donde pudiera comprarla, le comento que hay un especie similar que se llama Slim Fast que ha desaparecido del mercado por contaminación y que produce nauseas , vomito y diarrea de acuerdo a las noticias de Internet que fué en donde me enteré. Mucho le agradecería la orientación. Gracias por la atención . Raul Why.
Querido Doctor:
Por favor necesito que me ayude a adelgazar tengo hipotiroidismo desde que di a luz a mi hijo hace 5 anios, y realmente la levoteroxina no me ha ayudado mucho. Subi 50 libras y no he podido bajar mas que 15 libras en este tiempo. Con sus recomendaciones he estado tomando glucofaje pues me dí cuenta que tengo resistencia a la insulina, pero necesito sus merengadas y aca en el Ecuador no las hay, inclusive me comuniqué con su asistente Nínive para ver si puedo organizarme para obtener la franquicia o traer el producto, pero por favor necesito de veras que me ayude, mi autoestima y otras situaciones me están destrozando no solo física sino emocionalmente también. Le agradezco mucho. Saludos cordiales,
Dr. Salomón, necesito bajar sobretodo la parte superior de mi cuerpo (pechos), qué alimentos ayudan a lograrlo? qué ejercicios?. Gracias y Felicidades por su cumpleaños.
hola dr salomon siempre estoy viendo sus recomendaciones y he adelgazado un poco gracias a su ayuda aunque muy lentamente, mas sin embargo estoy muy encantada con la ayuda que nos da via web, tengo varias dudas ¿por que si uno deja de cenar adelgaza? ¿es bueno aplicar esto? y la otra duda es si puedo tomar sus merengadas si estoy dando pecho a mi bebe? gracias
Hola Doctor yo he probado todos su productos, tengo sus libros, y gracias a sus consejos adelgaze totalmente, pero ahora estoy en proceso de crecimiento muscular, quiero pesar 85 o 90 kilos de masa muscular magra, ya voy por 80 kilos , pero me cuesta muchisimo subir de peso que me recomienda? como y que debo comer? que suplementos, yo hago levantamientos de pesas y de manera bien intensa. mido 1.68 mts tengo 26 años.