Los alimentos con Proteína (que más controlan el apetito)

DR. MI PROBLEMA ES LA CENA !! NO ALMUERZO BIEN Y MI CENA PARECE UN ALMUERZO… SOLO ME ENGORDA LA BARRIGA PESO 67 KG MIDO 1.62 QUISIERA LLEGAR A 57 O 58, Y TENGO 29 AÑOS…
PUEDO TOMAR LA MERENGADA DE NOCHE? Y YA IRME A DORMIR?

Preocupada por mi sobrepeso, comenze a buscar en el Internet alimentos que me ayudaran a matar el hambre, encontre su pagina y Eureka!, estoy feliz con la informacion, la he compartido con mis hermanas y amigas.
Yo mido 5 pies, y peso 183 libras, estoy traumatizada pues a penas puedo caminar con comodidad, me da mucha verguenza mi sobrepeso pues tengo ya 43 años y no quiero llegar a la vejez siendo tan inutil.
Lo felicito por su informacion tan “salvavidas”

hola doctor vengo haciendo seguimiento a todos los mail q recibo de ni una dieta mas. yo tengo 31 años mido 1.54 y estoy pesando 80 kilos la verdad que he probado todas las dietas y lo mas que bajo son 2 kilos ya la verdad estoy deseperada yo pesaba 60 kilos y despues de tener a mis 2 hijos no he vuelto a recuperar mi peso.porfa ayudeme!!!!!!!!!

doctor me gustaria que me dijera uqe merengada pudiera tomar yo ya q sufro de sop y tomo glucofaje para mejorara mi insulina peso 80 kilos y mido 1.75 ycuando debo adelgazar yo adelgaso facil pero tambien facil subo de pesos y ese es mi descontrol…

primero lo felicito y le doy vendiciones por toas las personas que ayuda , tengo 50 años tengo la menospausia siempre tuve un peso de 75 a 78 kg. pero el año pasado he subodo a 105 kg estoy aterrada mido 1.75 he pensado en comprar un producto para que deteste las azucares soy adicta a las harinas arepa tortas y azucares pero no todo no me gustan las golocinas si no las tortas de casa pudin quesillo y mermelada con mantequilla y queso en sanduich el remedio se llama lecarticina o algo parecido de los productos ndf me aria daño me hice el examen de la glucosa y me dijeron que estaba bien no se disculpe la imprecicion ayudeme estoy loca de verme con usted que precio tiene su consulta me levanto a las tres de la mañana a comer que es esto y mi hijo lo esta haciendo tiene 18 quiero que nos vea no podria atender equi en san antonio los sabados u otro dia no se daria abasto se que estara ostinado de todas nosotras pero tenganos paciencia yu siga asi dios vendoga a su hijo por favor contesteme

buenas tardes dr se me olvido comentarle que tengo una ernia hiatal en el esofago y sufro de mucho refrujo tomo unas pastillas llamadas tilium y ya no me hace nada cada vez que voy al gastro me la mandan pero necesito rebajar por que me canso mucho yo no como mucho y engordo demasiado ayudeme con una dieta porque hago dieta y no veo el efecto tomo pastillas y tampoco gracias por favor responda

HOLA DR. SE ME HACE DIFICIL BAJAR DE PESO DE MEDIDAS SI Y RAPIDO,TENGO PROBLEMA CON LA MESNTRUACION Y ESTOY BUSCANDO SALIR EMBARAZADA Y TENGO TODO BIEN Y NO ENTIENDO QUE PASA QUISIERA QUE ME AYUDARA NO QUIERO TOMAR NADA EL DR ME MANDO A TOMAR GLUCOFAGE Y BERETEROLPLUS

Hola Dr. primero quiero felicitarle por la llegada de su bebe,estoy segura de que sera el mejor de los padres.Y luego darle las gracias por sus consejosme han servido de mucho,yo mido 1.65 y peso 62 kilos,he logrado bajar 4 kilos en dos meses y tambien estoy yendo al gimnasio,pero mi problema es que al menor descuido vuelvo a subir,y al vivir en españa no cuento con sus helados ni merengadas.Existe alguna alternativa que yo pueda comprar en reeplazo de estas? Mil gracias y saludos

hola doc. tengo 30 años y peso 65, mi problema es que mi abdomen es muy gordo y quiero bajarlo, empece a tomar la merengada y a comer mucha proteina a ver si me acelera el metabolismo, lo que quiero saber si se hace ejercicio antes de desayunar, y cuan seria la receta ideal diaria tanco desayuno, almuerzo y cena para adelgazar a acelerar mi metabilismo, le agradeseria una pronta respuesta.

REALMENTE NO SE SI UD. O ME IMAGINO SU EQUIPO DE TRABAJO DESARROLLARON LA MERENGADA NI UNA DIETA MAS. PERO DE VERDAD ES UNA MERENGADA QUE APARTE DE TODOS LOS BENEFICIOS QUE TRAE CONSIGO, TIENE UN SABER TAN SABROSO Y AGRADABLE QUE NO PARECE UNA BEBIDA PARA AYUDAR A ADELGAZAR. MEJOR QUE CUALQUIERA DE LAS MERENGADAS QUE SE CONSIGUEN EN EL MERCADO, EJEMPLO: HERBALIFE, OMNIPLUS. DE VERDAD SIN MENOS PRECIARLAS EN SABOR NI UNA DIETA MAS LLEVA LA DELANTERA, ME GUSTAN TODOS LOS SABORES MANZANA-CANELA, CHOCOLATE, NARANJA Y MI FAVORITO QUE ES MANTECADO WOW SIMPLEMENTE SUBLIME. SUGERENCIA: SI PUEDEN CREAR UNO DE FRESA SERIA LO MAXIMO. SALUDOS. Y ENHORABUENA!!! A TOD@S QUE SIGUEN A NI UNA DIETA MAS. CUIDENSE.