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Los 5 alimentos que funcionan como Metformina
Dr. Salomón Jakubowicz
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En 30 minutos sentirás el efecto de estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar. Así le dije a una paciente que no podía tomar Metformina para adelgazar. Aún con una dosis baja sentía estos efectos secundarios. En las mujeres sin mucho sobrepeso eso es tan frecuente que ya tengo preparada la lista de alimentos que actúan como Metformina.
Todos estos alimentos son fáciles de comprar, excepto el whey protein.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
ATENCIÓN: La proteína whey de Ni Una Dieta Más está diseñada para quitar el hambre.
Debido a que es difícil apreciar los beneficios de estos alimentos solo leyendo esta recomendación, quiero que realicen un experimento para demostrarlo. No es necesario esperar mucho por el resultado, en solo 30 minutos sentirán los efectos.
Experimento de los 5 alimentos que funcionan como Metformina
ADVERTENCIA: Mientras menos grasa abdominal más fácilmente aparecerán los síntomas. Las personas con resistencia a la insulina solo tendrán síntomas leves.
Procedimiento
Los síntomas pueden ser intensos. Si deseas detener este Experimento para adelgazar solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, un refresco o Gatorade) y rápidamente desaparecerá el efecto adelgazante.
Sigue las instrucciones del video o los 5 pasos que están más abajo
Antes de desayunar:
- Come varias espinacas con esta dosis de vinagre de manzana
- (Opcional) toma una cucharada de aceite de coco
- Toma un batido de whey protein con mucha canela
- Haz ejercicio intenso por más de 10 min
- Espera sentir como se quema la grasa
Resultado más frecuente: Sudoración. La proteína lactosérica o whey protein (batido Ni Una Dieta Más) provoca que el cuerpo obtenga energía al “quemar” grasa. Al quemar grasa aumenta la temperatura del cuerpo. No todas las proteínas son iguales.
Avísame que sentiste. Voy a atender todos los resultados.
Siempre es mejor intentar reemplazar los medicamentos por alimentos, pero para esta paciente esa era su única opción para curarse de la caída del cabello y el sobrepeso causados por la resistencia a la insulina.
Le advertí que el efecto medicinal de estos alimentos sería aún más intenso al consumirlos juntos y que en 30 minutos sentiría como se “quema” su grasa.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Dr Salomon Jakubowicz
soy dibetica y actuakmente me inyecto l carnitina par quemar grasa en mesoterapia esto me sirve
Holaa Dr. una pregunta… Los medicos me dicen desde hace varios años que tengo Diabetes tipo 2, y Ovarios Poliquisticos y otras cosas más y no encuentro una solución, que me aconseja usted? Gracias saludos
SOY DIABETICA2 MEDICADA CON GALVUS MET-50/1000 (VIDAGLIPTIN/METFOTMINMA tengo un peso estable de 60 kg.pero no logro que mi glucosa no baje de los 140 cuando en el verano las temperaturas se elevan tambien se eleva mi glucosa–
tengo alta el azúcar, soy alérgica. asma, la metformin tiene derivado de la aspirina el salicilato. tome por 3 dias metformin y tuve reacción que debo tomar para bajar el azúcar y el peso
buen dia dr que cantidad de vinagre de manzana debo tomar al dia
Hola dr tome glucofage y me desmaye me dijo el dr que era una hipoglucemia y no puedo tomar mas el medicamento que me aconseja
Hola dr. Mi pregunta es, mi TSH es de 0.11 mi T 4 de 1.3,y mi T 3 de 145.4. Quiero saber si es hipotiroidismo? Gracias
Hola buenas tardes este batido lo podra tomar mi hija de 14 años?
Tengo una pregunta yo tengo ovario con quiste ya me quitaron un ovario no pude embarazarme y no se por que ultimamente mi estomago parece inflamado encuanto como algo me hincho … como puedo saber si puedo tomar metformina
Tengo una pregunta yo tengo ovario con quiste ya me quitaron un ovario no pude embarazarme y no se por que ultimamente mi estomago parece inflamado encuanto como algo me hincho … como puedo saber si puedo tomar metformina
doctor soy de Bolivia toda mi vida he sido gordita, nunca me molesto nada no tengo diabetes , pero como hace 7 años me salieron unas manchas muy oscuras en el cuello debajo del busto y ultimamente en el rostro, no puedo rascar mi piel por que se oscurese y queda mancha y cuando transpiro me pica mucho, cree usted que padesco de la resitencia a la insulina o algo asi.
gracias por su ayuda
Hola doctor .mire le cuento tengo un niño de tan solo 6 años que a endodado mucho sin comer tanto .. que puedo hacer para que empieze a bajar de peso sin que el sufratanto .. tiene ansiedad .. de comer todo el dia .. pero hay estoy yo controlandolo ..yo me parese que soy resistente a la insulina .. pero no me controlo . Me puede ayudar gracias
Hola Dr. Salomón, a mi hijo de 11 años le recetaron metformina, el no tiene diabetes pero salio en los resultados de laboratorio que tiene resistencia a la insulina.
Tome bicarbonato y e dieron ganas de bonitas y me dolió el estómago lo tome antes del desayuno
Saludos, como puedo comprar el batido de proteina.
Dr soy una persona con hipotiroidismo sera que puedo tomar la metformina tengo sobre peso gracias
Buenas noches tengo problemas de tiroides hipotiroidismo puedo tomar metformina gracias
como bajo la panza que parece de 5 meses
He leído algunos comentarios sobre el aceite de coco, y les digo que el aceite de coco no solo ayuda a controlar el peso, evita colesterol y triglicéridos es muy bueno porque si investigan se darán cuenta que es el único aceite que no se satura igual que los otros al someterlo al calor, el contiene el ácido laurico el cual tiene múltiples beneficios para la salud , .. y con respecto al Dr Dalomon todos los consejos que da son excelentes la espinaca es rica en hierro y ayuda a dar saciedad , ella tiene un componente que ayuda mucho en la pérdida de peso , claro esta comiéndola con mucha dosificación, la canela es antiviral , Hay que consumir todo lo que uno ingiere con precaucion, y también les digo que yo sigo al Dr Salomón y sigo sus consejos lo único que no puedo adquirir es la proteína porque estoy en el Ecuador y no logró entrar al enlace para comprar .. pero de allí todo absolutamente todo lo que dice el Dr es totalmente cierto!
Yo tomo meformina de 500mg en el desayuno y después de almuerzo tomo hiperlipen…se pregunta si no me hace daño en mi organismo…y le agradezco por su ilustración
Por que no pone foto de los 5 alimentos
Y expliqué bien sellado. Por favor.
soy diabetico y mono reno mi diabetologa me saco la metformina y me dejo el galvus 50 pero he notado que mi glucosa se ha elevado un poco pues la traia normal, que me recomienda gracias juan
soy mono reno y diabetico tipo 2 mi doctora me saco la metformina y me doy con que mi diabetes se disparo un poco y la traia muy nivelada ademas tomo el galvus 50, cual es su recomendación? la creatinina la tengo por encima de lo normal 11.000
donde lo venden en medellin colombia, y que precio tiene?
No consigo el Glucofage (Metformina) para controlar mi Diabetes. ¿ Qué puedo hacer para paliar esta falta?