Acabo de atender a una paciente que quería adelgazar. Al saludarnos sentí que su mano estaba fría y empecé a sospechar de su Tiroides cuando observé su cabello. Es frecuente sufrir de hipotiroidismo sin saberlo. Estos son los síntomas para revisar si tu Tiroides funciona bien o necesitas tratamiento. Avísame si tienes los síntomas. Cuando son la Testosterona o la Insulina las culpables del sobrepeso el diagnóstico es más difícil. En cambio reconocer si tu Tiroides funciona mal es sencillo.
Síntomas de hipotiroidismo
En la tiroides se fabrica la hormona que controla el metabolismo. En el Hipotiroidismo la Tiroides trabaja demasiado poco.
El Hipotiroidismo engorda?
En los casos de sobrepeso mayor a tres kilos deben buscarse otras causas. Especialmente cuando es grasa en el abdomen, en vez de hinchazón en las manos y pies. Aunque muchas pacientes tienen la falsa creencia de que el hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos por retención de líquidos.
Diferencias con enfermedades similares
Resistencia a la insulina: se diferencian porque estos pacientes tienen ansiedad por comer y cabello grasoso
Las pastillas anticonceptivas también aumentan la Prolactina, el colesterol y causan hinchazón y depresión.
La deficiencia de hormona de crecimiento y el Hipotiroidismo causan baja estatura y el resto de los síntomas son similares. Es necesario diferenciarlos con ayuda de exámenes de laboratorio.
Como descartar problemas en la Tiroides
El diagnóstico de hipotiroidismo se hace al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
Examen | Rango Normal | Interpretación |
“TSH” Hormona Estimulante de la Tiroides | 0.4 a 6 | Menos de 0,4: Hipertiroidismo
Mayor de 6: Hipotiroidismo |
T4 Total/ Tiroxina | 4.5 a 12.5 |
Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo si la TSH está alta Mayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo si la TSH está baja |
T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Escríbeme el valor de tu TSH para avisarte si necesitas tratamiento realmente o tu diagnóstico de Hipotiroidismo fue un error.
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta específica. Los batidos de proteína Ni Una Dieta Más no curan ningún problema en la tiroides. Generalmente 100 mcg al día de levotiroxina es una dosis suficiente pero cada caso es diferente.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola doctor, muy interesante el articulo, le agradezco…estoy un poco preocupado y me gustaría que me responda la inquietud, me dio el TSH 4,80 en el análisis, entre los valores 0,27 y 4,20, tendré tiroides?? muchas gracias
mis analisis
t3 captacion 35 %
t3 total 78.6
t4 total 10.5
lt4 libre 3.67
yodo proteico 6.81
tsh 1.09
hola doctor. tengo 402 años y hace ya mas de 2 años he notado algunos broblemas en mi organismo, tale como fatiga dolores musculares. trastornos en mi genio esto me llevo a realizarme una serie de examenes en los cuales salieron elterados el t4 libre 0.916 t un a tsh de 10.81 tambien el puedo contar que mi peso es de 78kgrs y mi estatura de 1.59cm. me gustaria me diera algua idea sobre los valore entregado y de paso felicitarlo por sus articulos son de gra ayuda.
de atte mano muchicimas gracias saludos
doctor nesecito una respuesta
buenos dias doctor. quisiera saber si tengo resistencia a la insulina. estos fueron mis resultados.
insulina basal 7,9 Uul/mL
insulna post pandrial 66,2 Uul/mL
quisiera pronta respuesta porque me preocupa!!!! gracias…
hola doctor mi resultados de los examenes fueron los siguientes TSH 6.23; T3 libre 4.16; T3 total 132.0; T4 libre 1.19; T4 total 9.72 agradecida y de verdad quisiera saber si sufru de hipotiroidismo me tiene muy preocupada. agradecida espero su respuesta. Gracias.. bendiciones
Hola doctor mi bebé tiene 4 meses de edad nació con la tiroides alta pero no entiendo nada de eso que el th4 o eso que mencionan ahora que fui coendicrinologo me dijo que cuide la alimentación de mi niña y quiero saber si es por la tiroides que está gordita aunque no entiendo como cuidar su alimentación si sólo toma leche de fórmula y es poquita porque toma más leche materna bueno lo que más me interesa saber es si mi niña engorda por la tiroides alta
gracias por su respuesta bendiciones
Maria Luna,
No te sientas tan triste. Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda. Ahora cuentas conmigo.
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida.
Dr Salomon
buenos dias doc. lo felicito por darnos este espacio mi pregunta es la sig. me siento acomplejada por lo q me esta pasando tengo 42 a y peso 67k y mido 1.55 ya tengo tiempo co este problema pero ahora es mas notorio lo q pasa esque estoy engordando mas del lado derecho q del lado izq, tengo mas grasa de ese lado desde mi pie, pierna, abdomen, mano, brazo hasta lamitad de mi cara, del lado derecho, lo mas frustrante es cuando me pongo un pantalon me veo RARA me mandaron hacer estudios de la tiroides y de quimica sanguinea y sali perfecta ¿que es lo que me pasa doc. porque estoy asi? ESTOY OPERADA PARA NO TENER FAMILIA no tomo ningun medicamento no fumo, no tomo y se me sta cayendo el pelo y tengo la piel reseca, y a mis años paresco una persona de 60 años, esta situacion me esta afectando mucho no quiero caer en depresion, no tengo problemas, mi vida es normal. ¿acaso sere la unica con este problema?por favor contesteme amis preguntas
es posible que el resultado de mi examen de tsh sea de 61,2 ??? no sera mucho?? por favor contesteme me asuste :O
Hola doctor que tal?
Bueno tengo casi 19 años
me hice un examen de tiroides y me dio esto
La tirotrofina-tsh (valor de referencia 0,27-4,20 uUl/ml)
y o tengo 4,22 ….
Resultado que me salio 4,22 ya tendria que tratarlo?, mi doctora me dijo que era muy poquito como para empezar a tratarlo….
yo quiero quedar embarazada y me dijo que estaba bien que cualqier cosa me recetaba una dosis baja del tratamiento…
la primer prueba que me hice que fue en mayo 2012
me salio en la TSH 4,36
bajó un poco…la de ahora como ya dije me salio 4,22
la pregunta es ¿ puedo concebir?
¿es normal sentir el cuero cabelludo frio?
Hola buenas noches doctor me hice un análisis de sangre y me salieron elevadas:
La tiroxina t4 (valor de referencia 5,1-14,1 ug/dl) yo tengo: 14,35 ug/dl
La tirotrofina-tsh (valor de referencia 0,27-4,20 uUl/ml) yo tengo 4,71 uUl/ml
La tiroxina t3 (valor de referencia 0,80-2,00 ng/ml) yo tengo 2,21 ng/ml
Quiero saber que puede ser, y si es riesgoso
Buenos dias Dr. Jakubowicz, soy Hipotiroidea desde hace 3 años, tengo como 20 kgs de mas y verdaderamente necesito saber si me puede ayudar a bajar de peso, por favor le agradeceria me enviara su direccion y telefonos el precio de su primera consulta para pedir una cita con ud, muchas gracias espero su respuesta.
Fernanda,
Estás desayunando poco. Necesitas más proteínas en tu desayuno para no sentir ansiedad en la tarde.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Creo que deberías dejar de almorzar y cenar con carbohidratos: arroz y pan.
Comer 5 veces al día es bueno para adelgazar. La merienda te ayudará a acelerar tu metabolismo y así perder peso y medidas.
Dr Salomon
hola dr, queria consultarle, ya que me hice los estudios de tiroides y recien el mes que viene tengo que llevarselos al medico, tengo todos los sintomas nombrados por usted anteriormente,palpitaciones, los dias de menstruacion no puedo salir a ningun lado, debido a la gran cantidad,, uñas debiles,sensacion de tristeza sin motivos, depresion, cambios de estados de animo, sobretodo mucho cansancio, por lo cual es lo que mas me afecta tengo tres nenes chiquitos y vivo durmiendome, y no solo eso sino que no descanso, por los terribles dolores de musculares, y duermo tensa no puedo relajarme, y adormecimiento en los brazos y manos, estoy muy nerviosa, el pelo seco quebradiso, y sobretodo tengo sobrepeso, mi peso siempre fue 55 kg a 57 kg, hoy estoy pesando 75 kg, y probe de todo para adelgazar hasta anfetaminas y lo cual otros pacientes bajaban de peso rapido y padecian insomnio, yo, al contrario engordaba y me quedaba dormida, eh pasado tres meses sin comer en todo el dia y solo tomando mate y mucho iquido, y cenando normalmente solo eso, y no bajaba de peso, paso de estados de calor a frio ,me transpiro se me baja la presion, tengo constipacion, y por la cantidad de liquido que tomo, no orino lo suficiente, y me diagnosticaron fibromialgia.
el valor de los resultado de los analisis son:
tirotrofina plasmatica-tsh metodo quimioluminiscencia 10.11 uU/ml
tiroxina total (T4) metodo quimioluminiscencia 6.70 ug/dl
triiodotironina total (T3) metodo quimioluminiscencia 0.99ng/ml.
le agradeceria muchisimo si me orientaria, y me dijera si tengo solucion, ya que lei que mas de tres kilos no aumentan, porque de aca al mes que viene que me ve el medico, se me va a hacer eterna la espera, y estoy desesperada y angustiada al sentirme tan mal siento que me cambio la vida totalmente hace tres años que estoy asi,por eso me decidi a consultar al clinico, ya que el traumatologo me decia fibromialgia, y la psicologa que estoy depresiva, cuando en realidad no deberia tener angustia alguna, tengo unos hijos sanos y un marido maravilloso gracias a dios, pero igualmente no lo puedo evitar y me querian derivar al psiquiatra, pero empece a sospechar cuando hable con mi abuela y ella tenia los mismos sintomas hasta que la medicaron , ella y mi mama tienen problemas de tiroides.dr desde ya muchisimas gracias , eliana
Doctor mi alimentación consiste en : ( modo de ejemplo)
desayuno ( 9:00): medio pan y/o trozo de queque , té c/n Azucar , 2,5 cucharadita. dado que a las 8:15 consumo mi eutirox 100mg.
Almuerzo (12:30): Ensaladas, plato de fondo ( cazuela, tallarines, arroz con acompañamiento, verduras, legumbres, carnes, depende de lo que haya)
Media tarde ( 16:00) una fruta o yogurt
Once/ cena : ensaladas con atún o pollo. o simplemente una tasa de té con medio pan.
durante todo el día, consumo agua.
Doctor ese es mas o menos mi alimentación diaria, debo volver a comentarle que por mi trabajo , paso la mayor parte del tiempo sentada, por lo tanto luego del almuerzo, cual es la comida mas abundante de día, vuelvo a mi trabajo donde permanezco sentada casi todo el resto de tarde (13:30 a 18:00).
esa es mi vida diaria mas o menos, también debo comentarle que los fines de semana existe algo de mas desorden en la alimentación.
doctor ojala me pudiese corregir, no me siento bien como estoy siento que cada vez voy mas en aumento en mi peso.
Muy agradecida.
Fernanda,
Solo necesitas 5 minutos de ejercicio intenso para adelgazar y los puedes realizar en tu casa.
Revisa esto: Ejercicios para bajar de peso: ¿cuál recomiendo?
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
Doctor le vuelvo a escribir comentando mi estilo de vida, le cuento, actualmente trabajo de secretaria, por lo tanto mi actividad física se ve un poco reducida, mi estilo alimenticio es mas bien saludable, no soy buena en exceso a las comidas chatarras, como mas buen de forma saludable, muchas verduras, legumbres y frutas, mis horas de sueño son alrededor de 7 a 8 horas, no fumo, ni bebo alcohol, bebo agua en forma regular, 2 litros al día aprox, no hago ejercicios fisicos, son muy dejada en ese sentido, va por un tema de motivación, no me motiva, eso mas o o menos.
Doctor le agradezco enormemente su ayuda y consejos.
Saludos.
Doctor Buenas tardes.
Tengo tiroides, me la diagnosticaron hace un año ( la controlo con levotiroxina 0.50) y me diagnosticaron hace 5 meses ovario poliquistico, tengo 33 años y deseamos con mi esposo quedar embarazados, hace 10 años tomo pastillas anticonceptivas, no se si esto demore la concepción, al dejar de tomarlas.
Los resultados del último examen de tiroides son:
TSH 2.82 uUl/ml
T4 libre 1.48 ng/dg
Agradezco la ayuda que me pueda brindar Doctor a mi inquietud.
Fernanda,
Te tengo buenas noticias: no eres un caso difícil.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Dr Salomon
doctor: tengo 25 años , fui diagnosticada con HIPERTOROIDISMO, mi peso fue siempre de 45 a 47, no mas de eso , luego me aplicaron yodo radioactivo, por lo tanto ahora tengo HIPOTIROIDISMO, estaba tomando EUTIROX 88 , y por hoy el medico ha aumentado a 100 mg, y mi peso ha aumentado considerablemente 54 kilos, debo considerar que mi estatura es baja, ademas consumo pastillas anticonceptivas GIANDA desde hace 4 meses, ESTOY PREOCUPADA POR MI PESO, DADO QUE NO COMO EN EXCESO Y SIGO EN AUMENTO, Dr necesito bajar de peso lo antes posible dado que no me siento a gusto de ver como estoy, siendo que antes nunca fui tan gorda. tambien le debo comentar que la gordura se manifiesta en el abdomen y rostro, muy poco en manos y pies, ojala me pudiese ayudar
olvidaba decirle que tengo 22 años y lo maximo que he alcanzado a pesar es 47 k ahora peso 45 y me dicen que estoy baja de peso, mido 1,60 m y es muy dificil subir de peso para mi
Doctor tengo muchos de los sintomas que antes describes y ya me hice los estudios pero debo esperar varios dias para otra consulta y que me digan que es lo que tengo. Mis resultados fueron de TSH 2,66 uUI/mL y de tiroxina T4 libre 1,10 ng/dL; le agradeceria infinitajmente si me ayudara sacandome de la duda si esto es lo que me tiene mal o es algo mas
Hola doctor me dijeron q tengo tiroide la Mia es de 5.4 y estoy tomando levothyroxina de 50
en el ultomp analisis el TSH me dio 0,07uU/ml Temgo hopotiroidismo y estoy tomando levoteroxina de 75 mg.
Que riesgo corro?