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Limpieza de colon: como hacerla (antes de ir al médico)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Todos tenemos 100 trillones de bacterias viviendo en el colon. Dependiendo cuáles sean pueden ayudarte a adelgazar o causarte más sobrepeso e inclusive diabetes. Amis pacientes les recomiendo esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
En el intestino de las personas delgadas predomina el tipo de bacteria (bacteroides) que se come casi todos los alimentos que le llegan. Esta es la más común en el colon de las personas que no engordan aún comiendo mucho. En cambio, en el intestino de una persona con sobrepeso abundan las (firmicutes) que ayudan a absorber los alimentos. Tener las bacterias equivocadas lleva a aumentar de peso.
El uso de antibióticos, alimentos más limpios y lavarse las manos antes de comer han cambiado el tipo de organismos que llevamos adentro. Definitivamente influyendo en nuestro peso.
Recientemente se han intentado trasplantes de bacterias buenas, a través del yogurt con probióticos, con resultados prometedores para adelgazar. Estos pequeños organismos que tenemos adentro tienen más influencia en nuestra salud de lo que se pensaba.
Limpieza de colon: ¿funciona para adelgazar?
Por medio de la limpieza de colon también se ha intentado barrer las bacterias del colon de las personas con sobrepeso. Sorpresivamente el mismo tipo de bacteria vuelve a crecer después de un tiempo. 
Este es el Test del Colon que le recomiendo a mis pacientes antes de realizar una limpieza de colon.
Utilidad de la limpieza de colon
Nuestro cuerpo tiene múltiples vías para eliminar toxinas: el sudor, la respiración, la orina y las heces. No es cierto que un chicle dure 7 años en el intestino o que existan toxinas atrapadas en el colon. Debido a la distención intestinal causada por este tratamiento es frecuente quedar con estreñimiento, colon irritable y gastritis.
Consecuencias de la limpieza de colon
Después de un episodio de diarrea, causada por un virus o un alimento en mal estado, las paredes del intestino tardan mucho en recuperarse. Algunas veces es irreversible y aparecen enfermedades como la intolerancia a la lactosa que causan síntomas para el resto de la vida como: gases y estómago inflamado.
A través de la limpieza del colon con laxantes se producen los mismos traumas y en muchos casos es el inicio de enfermedades como: colon irritable.
Conclusión
Es preferible aceptar la idea de vivir con nuestras bacterias amigas del colon.
Dr Salomon Jakubowicz
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buen dia doctor le tengo una consulta la doctora me receto calcibon natal forte y no lo consigo en ninguna farmacia e incluso me dicen que no va a llegar y mi consulta es. si puedo tomar el cacibon D, en mi estado o cual lo sustituiria doctor espero su pronta respuesta ya que compre todas las vitaminas pero me falta solo esa please espero su respuesta.
y le coment que estoy usando la dieta recomendada por usted en el articulo creo que dice: dieta para evitar que tu hijo sea gordo … gracias doctor
Marbe, no me indicaron ninguno hasta tanto no me haya chequeado un cardiologo!!!!!! Me hicieron un electro y salió bien, mañana me hacen un ecocardiograma y dependiendo de como salga decidirán si me indican o no el duvadilan
hola¡¡¡estoy recibiendo diariamente sus mails,son muy interesante y encajan mucho c mi problematica.tengo 10 k de sobrepeso,iempre fui gordita y la unica vez q pude adelgazar en mi vida fue tomando anfetaminas a los 24 añoss,con las q baje 40.hoh peso 90 ,pero en realidad e el constante problema q tgo para hacer dieta,xq cada 2 x 3 tengo problema de colon inflamado,gases,m siento mal del estomago.verdura cruda no puedo comer,m hinchan y m producen gases.no e q hacer,podra ayudarme?
Ay Doctor estoy embarazada y siento ataques desesperados pero muy desesperados por andar comiendo a cada rato y más aun alimentos dulces. ya con cinco meses de embarazo he aumentado 8 kilos. Deme algunos consejitos se lo agradezco.
Mi doctor, quiero contarle que hace unos 4 meses atrás me hice una limpieza de colon con un producto de 4life, a base de fibra, porque pensé que no rebajaba por causa de mi colon sucio. Porque resulta que vino un amigo mío vendiendo el producto, y eso es un bombardeo, de tal manera que logré comprarlo. Bueno además de carísimo para mi bolsillo, estuve bien mientras lo tomaba, pero me quedó un estreñimiento, que tuve que recurrir a los medicamentos para eso. Pero después que conseguí su blog y todos sus consejos que nos da para llevar una vida sana, se me está corrigiendo el problema. También vi que por causa de esa limpieza no rebajaba nada y me di cuenta que eso no mejoró mi obesidad. Pero sus consejos sí que me han ayudado muchísimo. Todavía sufro un poco las consecuencias pero estoy mejorando, cariños.
Hola doctor y la limpieza con enemas?? esa es igual de dañina?
Saludos
Excelente artículo. Lo felicito.
En mi familia hemos seguido sus recomendaciones en llevar una vida mas sana, y estamos bajando de peso, se lo agradecemos infinitamente.
Qué nos recomienda tomar en Mexico mientras seguimos esperando la tan ansiada llegada de sus productos?
Dr.en el examen reciente que me practique, aparece que tengo eliminacion de proteinas en 24 horas. que dieta me recomienda para adelgazar sin que se vean afectados mis riñones ?,Gracias.
Pregunta para cary : ahora con las contracciones te han indicado duvadilan o segamol ? Porq ellos inhiben las contracciones pero producen mucha taquicardia amiga tal vez sea eso
Hola a todos ante todo mis saludos al Dr Salomon les cuento que inicie mi control en el estado carabobo en venezuela con un nutrologo muy reconocido y ya me siento mucho mas delgada en un mes he perdido 8.5 kg de peso antes pesaba 92 kilos y fracasaba en mis intentos por adelgazar,mi medico me indica el glucofage XR de 500 mg media antes de desayuno y media antes de almuerzo y las meriendas las hago con la proteina NI UNA DIETA MAS y si hay alguien interesado en la dieta este es mi correo MARBES2008@hotmail.com
Buenas tardes!
Gracias a Dios no sufro del estomago o estreñimiento. Segun lo que lei en el artículo los que somos obesos tenemos muchas bacterias malas? ¿como se puede mejorar esa flora bacteriana?
Saludos
HAY DOCTOR USTED ES # 1 DOCTOR SIEMPRE HABLA VERDAD GRECIAS POR SU HONESTIDAD, POR ESO TODOS LOS QUEREMOS, BENDICIONES,
Dr. Salomón
Cómo conseguimos sus productos aquí en Colombia?
Gracias!
hola doctor quisiera saber si ya llego la merengada a colombia, y donde la puedo encontrar me muero de ganas por probarla
hola dr. le cuento que si no como algo con harinas (integrales o no ) , algo feculento y dulce ,etc no me siento satisfecha; consumo muchas proteinas a la mañana, los batidos ,etc. pero necesito la harina y el dulce despues de almorzar ,despues de cualquier comida,puede ser alguna patologia?
y que pasa cuando se hace limpieza de colon para un examen medico?, esos medicamentos que mandan son convenientes para mantener nuestras bacterias? A mi me mandan una colonoscopia y gastroscopia al año
Muy bueno el artículo!!!! La verdad nunca me he hecho limpieza de colon y aun asi tengo problemas de gases y estreñimiento, he tenido que dejar algunas comidas para mejorar, ultimamente he tenido muchos dolores de estomago. Dr. le escribí en el artículo pasado que ya voy por la semana 29 de embarazo y a pesar de haber seguido sus consejos estoy corriendo el riesgo de tener un parto prematuro, mi niña de 5 años fue prematura y con este embarazo voy por el mismo camino. En este momento voy saliendo a que me evalue un internista porque tengo 2 semanas teniendo contracciones y los últimos 3 días con cada contracción tengo taquicardia muy fuerte
Doctor cuando abre tienda en PERÚ?????????
Gracias David por contribuir siempre en mis artículos.
Me imagino que en México voy a sufrir con el picante en los alimentos cuando inaugure la heladería.
Dr Salomon
Doctor Salomón, me ha gustado mucho el artículo y quisiera saber que hacer ya que me han recomendado muchas veces hacerme una limpieza de colón, pero agradezco sus comentarios.
Gracias
Hola Dr. Salomón, sencillo, ameno y completo su artículo. Algo parecido a lo que comenta en el párrafo seis de su artículo sobre el chicle leí en relación a que por causa del estreñimiento en nuestro intestino o el colón se eche a perder algo allí adentro y eso nos llegue a dañar aunque ciertamente es algo que se debe corregir o controlar. En mi caso concreto después de algunas comidas tengo algo de gases (eruptos) y al parecer es por ingerir algo con demasiado condimento (quizás las salsas, picantes o alguna sopa con grasa). Reciba un afectuoso saludo Dr.
Wow Doctor, me encantó el artículo esta muy interesante, sufro de cada uno de esos sintomas y creo que ha sido producto de ese tipo de abusos con mi cuerpo,
Gracias y Saludos
Gracias Sil por compartir tu testimonio. Eres muy generosa.
Te gustó este artículo? Alguna vez pensaste en hacerte una limpieza de colon?
Dr Salomon
Dr. le cuento que en 2semanas tomando la merengada ya tengo 6kg menos y ya los pantalones me estan quedando un poco grande me siento muy feliz por mi avance. La verdad he controlado mucho mi ansiedad y ya no me provocan los carbohidratos y siento que mi animo esta mucho mejor. gracias Dr.!!!