Acabo de atender a una paciente con la dosis equivocada de Levotiroxina (Eutirox). Le enseñé esta calculadora de Hipotiroidismo para determinar si la necesitaba y saber su dosis correcta. Quería adelgazar así que le recomendé estos 5 alimentos que funcionan como Metformina.
¿Es posible sufrir de metabolismo lento por culpa del Hipotiroidismo?
Las hormonas tiroides controlan el metabolismo. Este truco casero para medirse el metabolismo ayuda a reconocer las 3 causas del metabolismo lento: Resistencia a la Insulina, Testosterona Alta e Hipotiroidismo.
ATENCIÓN: estas recomendaciones médicas evitan que las mujeres con hipotiroidismo engorden por tomar: Glucosamina y Atorvastatina (Lipitor).
¿Cuáles son los síntomas más comunes del hipotiroidismo?
Muchos médicos endocrinólogos aseguran que la influencia de la hormona tiroidea en el crecimiento es tan importante que de haberse descubierto primero se hubiese llamado hormona de crecimiento en vez de hormona tiroidea.
¿Cómo se hace el diagnóstico de hipotiroidismo?
Debido a que los síntomas del hipotiroidismo son muy frecuentes en la población general y además son difícil de diferenciar de otras enfermedades el diagnóstico de hipotiroidismo requiere realizar exámenes de laboratorio.
El diagnóstico de hipotiroidismo ocurre al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
Examen | Rango Normal | Interpretación |
TSH | 0.4 a 6 | Menos de 0,4: HipertiroidismoMayor de 6: Hipotiroidismo |
T4 Total/ Tiroxina | 4.5 a 12.5 | Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo cuando la TSH está elevadaMayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo cuando la TSH está baja |
T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Aunque muchas personas tienen la creencia de que el hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos en forma de agua por retención de líquidos. En los casos de aumento de peso en forma de grasa mayor a tres kilos deben buscarse otras causas diferentes.
¿Qué es Levotiroxina (Eutirox)?
Levotiroxina es el medicamento que ayuda a reponer la hormona tiroidea que falta en el Hipotiroidismo. El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta.
¿Cuáles son los nombres de Levotiroxina?
¿Cómo tomar Levotiroxina (Eutirox)?
Inicialmente se debe empezar con dosis más bajas de 50-100 mcg al día, incrementando en 50 mcg en intervalos de 2-4 semanas hasta alcanzar una dosis de 100 mcg al día
Efectos adversos de Levotiroxina (Eutirox)
Los más frecuentes son: palpitaciones, sudoración, taquicardia, hipertensión, dolor de cabeza, insomnio, fiebre, sequedad de piel y diarrea.
Dr Salomon Jakubowicz
Maite,
Cuenta conmigo, envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte y ayudarte un poco más.
Escríbeme los resultados de tus exámenes de labortorio.
Dr Salomon
Hola Dr, tengo 47 años y llevo 12 con hipotiroidismo desde que nacio mi hijo, siempre me he cuidado mucho con la alimentación y el ejercicio, pero estos últimos 3 meses subí 4 kilos comiendo lo mismo, no hago excesos y tengo muy acrecentados todos los síntomas, se me rompe muchisimo el pelo y las uñas, piel muy reseca, depresión, extreñimiento, voy una o 2 veces a la semana al baño, intolerancia al frío, pies helados, hormigueo, todo, llevo tomando mucho tiempor eutriox 75, necesitare subir la dosis? ayer me hice los analisis, por mas que hago dieta o coma poco no bajo de peso, muchas gracias
dr hace un mes me isieron examenes de sangre porque estaba subiendo mucho de peso yme encontraron hipotiroidismo y estube tomando unas pastillas un mes pero ahora se me acabaron me recomienda ir de nuevo al medico o poder comprarlas o hacerme de nuevo los examenes .. quisiera bajar de peso que me recomienda soy super joven espero su respuesta lo antes posible
dr donde puedo conseguir el licuado de ni una dieta mas?? soy de sonora mexico.
Querido Dr.
He quedado encantada con sus consejos y me ha encantado su pagina.
Quiero consultarlo porque soy hace muchos años hipotiroidea tomando eutirox 100mg diarios y descansando los domingos, hace una par de meses los analisis cambiaron y me dejaron con 75 mg diarios y metformina 1/2 diaria y control a los 6 meses.
ahora me repeti los examenes y la TSH de 1.71 me subio a 9.60 glicemia 103
Bueno en pocos meses subi de peso, me siento cansada mis defensas estan bajas y un poco triste.
quiero saber que debo hacer para mejorar mi situacion y que medidas tomar
Desde ya muy agradecida le saluda.
Nelly
Buenas tardes doctor, consulte al medico clinico ya que me siento cansada y agotada, me duele mucho la cabeza y siento calores en la cabeza. No logro bajar de peso despues de mi embarazo me quedaron 10 kilos que no pude bajar y en el ultimo año subi 10 kilos mas. Ahora peso 80 kilos y me siento sin fuerzas. Los examenes me dieron asi:
Trigliceridos : 165
Colesterol-hdl : 44
Colesterol ldl: 118
Colesterol Total 197
TSH : 4.41
T4L: 0.90
La ecografia de tiroides dio normal, sin ninguna adenomegalia ni imagen nodular.
el doctor me dice que hay un posible hipotiroidismo, usted que me recomienda para poder sentirme mejor y poder adelgazar.
Muchas gracias. Saludos Maria
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Hola dr. me gustaria si me podrias aconsejar en mi caso..estoy operada de tiroidectomia total hace casi 1 año me dianosticaron con un tumor estoy tomando eutirox de 150-175.un dia diferente cada una,he subido de peso mucho y todavia siento un nudo en la garganta al tragar no me encuentro muy bien me siento sin fuerza no soy yo ,no se que me pasa me gustaria poder recibir una noticia de usted para saber si necesito seguir al medico o las sintomas son normales…mucha gracias un saludoo…
Amparo,
Te tengo buenas noticias: tu grasa del abdomen no es tan difícil de adelgazar.
Revisa esto: Grasa abdominal: como adelgazarla (sin ir al médico)
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para detectar en donde estas fallando y aconsejarte que hacer para adelgazar.
Dr Salomon
Buenas tardes doctor:
hace 2 años me diagnosticaron hipotiroidismo,tengo 37 años y me siento como si tuviera 60 años.Tomo cada día una pastilla y media de Eutirox 25mcg.Desde hace un año no paro de engordar y a penas como,habré engordado unos 10 kg este último año.tengo que decir que por problemas personales estoy sometida a mucho estrés,los médicos me dijeron que tenía la hormona cortisol muy inflamada y por eso engordaba,pero hace 3 meses que me hice una analítica y ahora el cortisol está bien.Lo que me preocupa es que cada vez se me acumula más grasa en la zona del abdomen tanto que parece super hinchado y cada vez es más grande aunque coma poco.Puede ayudarme por favor?estoy muy preocupada y no sé qué hacer!!!!!GRACIAS.
Buenos días:
En Enero de 2012 me detecté hipotiroidismo, digo “me detecté” porque acudí a un laboratorio clinico y solicité un Perfil Tiroideo ya que deseaba someterme a una dieta con un nutricionista. Tenía alteraciones por lo que estoy tomando Eutirox de 50micro gramos y he bajado 10 kilos, de 76 a 66 en 5 meses, estoy tomandola desde Abril ya que me costó mucho conseguirla por temas de que estaba agotada en Farmacia… Es importante realizarse todos los examenes médicos requeridos antes de realizar dietas que a la final no son raíz del sobrepeso, sino una lentitud del metabolismo causada por una enfermedad.
Saludos.
BUENAS TARDES DOCTOR.
SUFRO DE ANSIEDAD DE HAMBRE CADA MEDIA HORA NO SE CONTROLARME, TENGO SENSACIÓN DE FRÍO, MANOS SUDOROSAS AUNQUE TENGO FRÍO, CABELLO RESECO, DOLORES DE CABEZAS INCONTROLABLES.
NECESITO SABER QUE EXÁMENES TENDRÍA QUE HACERME PARA DESCARTAR ALGUNA ENFERMEDAD, TAMBIÉN SIENTO PERDIDA DE MEMORIA, Y NO VOY REGULARMENTE AL BAÑO, SE LO AGRADECERÍA.
MARIBEL MISRI
BUENAS TARDES DOCTOR, ESTOY ANGUSTIADA PORQUE SUBO DE PESO SÚPER RÁPIDO Y ME CUESTA DEMASIADO BAJARLO UN MES PESO 70KG Y OTRO MES 65 NO SE QUE HACER PARA MANTENERME EN MI PESO QUISIERA BAJAR A 60 MIDO 1.55 ESTOY SUPER PASADA DE KILOS Y NO ME SIENTO BIEN
Querido Doctor me diagnosticaron hipotiroidismo hace un año y la verdad no he empezado el tratamiento por el miedo a engordarme pero me dicen que si no me cuido con tratamiento pueden venir otras enfrmedades el examen salio en 5.67 la verdad es que si debo empezar a tomarla o hay algo homeopatico o alternativo para empezar a cuidarme
Agradezco su amable atencion favor enviarme su respuesta solamente a mi correo electronico
Dios le colme de bendiciones
Hola Dr. es la primera vez que lo consulto espero pueda ayudarme. en unos estudios realizados sali 13.9 de TSH y T4 0.97 me dijeron que tenia hipotiroidismo y que tomara levotiroxina, le comenté a mi ginecologo ya que soy irregular en mi mestruación, pero me dijo que no tomara nada porque si lo hacia si iba a afectar la tiroides, lo cual me hizo dudar en tomar el medicamento Y no se si lo deba tomar, por otra parte si lo tomo este se puede dejar de tomar en un tiempo? o me afectaría porque me dicen que si lo tomo ya sería de por vida,y también me da miedo que pueda subir de peso ya que soy delgada. Muchas gracias
Hola Dr.Salomon, reciba un saludo desde Lima,Perú
este año me hice un chequeo y me detectaron hipotiroidismo mi TSH estaba en 84.3 y despues de tomar 2 meses Eutirox de 125 mg.he rebajado mi THS a 0.03 el médico me sigue dando la misma dosis .Esto es correcto??he subido desde hace 5 meses 4 kls. y no los puedo rebajar,aunque no es mucho para mi columna es terrible.Se lo consulte al médico y me dio un medicamento llamado VERTRE para que me ayude a eliminar grasas, pero no bajo nada.Mi estilo de vida es sano, hago ejercicios 4 veces por semana y trato de cuidarme en las comidas.Podría ayudarme en rebajar esos 4 kls.?? gracias y espero su comentario.
Dr.Desesperada por controlar un poco estos sintomas tan incomodos,encontre esta informacion.Tengo 40 años llevo 7 años tomando tiroxina en el momento estoy tomando 75 mg. Yo mido 1.50 cm y peso 62 kls.,quiero bajar de peso,hace poco me diagnosticaron artrocis,yo trato de cuidarme de las harinas y los azucares. POR FAVOR AYUDEME,quiero disminuir estos sintomas tan incomodos,eso me acompleja mucho. GRACIAS por su atencion.
hace 8 meses me estirparon la tiroides por completo y tomo levotiroxina todos los dias pero estoy subiendo de peso que hacer ????
Buen dia Dr. salomon , hace tiempo me detectaron hipotiroidismo, y ahora solo me dijeron que tomara levotiroxina de 100mg. y ya nose cuanto tomar xk hace 2 años era una pastilla y media. y quiero saber si sigo igual con la misma cantidad? gracias espero su respuesta… saludos!!
hola dr. salomon. me dianosticaron hipotiroidimos la tenia elevada y me medicaron levothyrixine 50mcg y setia q rebajaba poco a poco pero ahora siento q estoy subiendo de peso y siento casi todos los sintomas q mencionas en los sintomas del hipo..el doctor me mando hacerme los analisis de la tiroide ortavez despues q termnara el medicamento… y sali TSH .49 , t4 1.12.. quiero saber si sigue alta o abajado un poco… porq quiero bajar de peso auque no soy una persona de tantas dietas pero me podras recomedar algo… gracias por su atencion me gusta mucho su pajina y toda la inf q nos provee…
a mi me salio hipotiroidismo y ahora estoy esperando que me mediquen y estoy con sobrepeso que dosis me recomienda para empesar ya que tengo que esperar hasta un mes y medio para la proxima consulta
hola doc:
la verdad estoy preocupada, ya que llevo dos meses a dieta y la verdad no he podido bajar de peso, tomo glucophage 750 para la resistencia a la isuina, me hice el examen a la tiroide el cual dio como resultado:
T 4 L; 0.4 ng/dl
TSH: 3.75 ng/dl
T3L: 3.63 pg/ml
T4, 6.4 ug/dl
T3: 113 ng/dl
ademas de:
tiroglobulina: 8.30 ng/dl
prolactina: 12.3 ng/dl
me he realizado de todos los exámenes, pero mis síntomas se acercan mucho al hipotiroidismo el único síntoma que no presento mucho es el de poco apetito, ya que desde que estoy con depresión comencé a sufrir de ansiedad, pero ya logro controlar eso.
por favor ayúdeme necesito bajar de peso, por que quiero ser madre y no puedo concebir, tengo endometriosis y ya fui operada una ves, por lo mismo se recomienda bajar de peso, dicen los médicos que si no bajo no quedare embarazada… doc por favor que puedo hacer, me he leído todos tus artículos ya, por fis ayúdame.
Dr. Salomon esta es la segunda vez que entro a este blog y leo que todas las personas reciben respuesta a sus dudas o problemas. Ojala me pueda ayudar, sucede que mi gastroenterologa me mando hacer estudios de perfil tiroideo en el cual todo estaba bien excepto la TSH tenía 0.092 en nov/2011 me mandaron a endocrino y me hicieron un gramagama el resultado fue nódulo tiroideo funcionande probablemente autonomo, vi a dos medicos particulares y me diagnosticaron como hipertiroidea subclinica, pero en el IMSS (vivo en México) la endocrinologa me diagnostica como hipotiroidea secundaria y me mando levotiroxina de 100 mg, desde que la tomo retengo liquidos y empece a subir de peso, yo nunca he tenido sintomas ni de hiper ni de hipo, ahora ya no se que hacer pues la deje de tomar y yo sigo subiendo medidas y despues de un mes solo he logrado bajar 1 kilo, tengo 60 años pero cuido mucho mi peso por tener enfermas mis rodillas, le ruego me ayude para saber que hago los últimos estudios TSH salió en 0.01, colesterol 195 y todo lo demas normal. el medicamento lo suspendi porque el medico particular me dijo que no tenia porque tomarla, pero ahora no logro bajar los 5 kilos que subí en dos meses.Estoy desesperada. Estaré muy agradecida con usted si me dice que pasa con mi organismo
Paola,
Estoy seguro engordas por la resistencia a la insulina.
Revisa esto: Resistencia a la Insulina: ¿cuáles son los primeros síntomas?
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Hola Doctor, llevo al rededor de 2 meses leyendo su página y la verdad la he compartido con todos quienes puedo, porque siento que es de mucha ayuda, además que todo tiene su explicación tan detallada que hace que uno entienda mucho mejor las cosas, sobretodo porque se da el tiempo para responder cada duda.
No me había atrevido a preguntar, pero lo pensé mejor y siento que es una buena opción contarle mi problema. Hace varios años que soy insulino-resistente. Estoy en tratamiento para ello, en cuanto a comer ordenadamente, sin azúcar y con medicamentos (Glafornil XR), actualmente estoy pesando 75 kilos, pero cuando me descuidé llegué a pesar 81.7, siendo que sólo mido 1.56 cm.
Mi duda pasa por el tema de Eutirox, lo que pasa es que yo hace ya varios años estuve en tratamiento por una tiroiditis crónica, la cual me detectaron por otras razones, ya que fui al endocrino a ver si tenía muy alta la testosterona, porque tenía muchos bellos. Al final salió que tenía un bocio difuso, y luego seguí en tratamiento por años con esa tiroiditis crónica, al cabo de años… nunca más me salieron los exámenes alterados, por lo cual una diabetóloga me quitó el tratamiento. Ahora bien, si yo analizo el tema, cuando estaba en tratamiento, nunca tuve problemas de peso… estaba en ese tiempo al rededor de los 58 kilos y no me costaba mantenerme.
Mi duda es: si tenía tiroiditis crónica, se supone que eso no se quita… debería seguir en tratamiento?? porque la verdad hoy en día es muy difícil para mí bajar de peso. Estoy con una dieta de 1200 calorías y bajo menos de 3 kilos pro mes.
Le agradezco mucho su tiempo y dedicación.