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ALERTA: no tomen leche de almendras
Dr. Salomón Jakubowicz
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Las almendras previenen la diabetes, son sabrosas y no engordan. Inclusive se ha demostrado que adelgazan en el abdomen pero la leche de almendras es muy diferente.
Que las almendras adelgazan sorprendió a los médicos antiguos que recomendaban comer poco para adelgazar. Las almendras están llenas de grasa pero de grasas buenas que no engordan y que quitan el hambre.
Si las almendras tienen 500 calorías, cómo un vaso de leche de almendras solo tiene 30 calorías? Vean el VIDEO.
ALERTA: acaban de demandar a las principales marcas de leche de almendras por no contener casi almendras.
En un vaso de leche de almendras hay una almendra y el resto es agua con azúcar. Algunas marcas no añaden azúcar pero como en un galón de leche de almendras solo hay cinco almendras tienen que añadir un sabor a almendra y un ingrediente para que se sienta más espesa.
Muchas anuncian que contienen más calcio que la leche de vaca, pero este es otro truco porque ese calcio es añadido ya que las almendras no tienen tanto calcio como los lácteos.
Es preferible comer bastantes almendras y otras nueces cuando tengan ansiedad o mejor bañen las avellanas en chocolate negro derretido, con whey protein y aceite de coco.
PRONÓSTICO MÉDICO
En 5 días este postre hará que sus músculos utilicen más grasa del abdomen, sentirán ganas de hacer ejercicio y bajarán una talla.
Este video ayudará a muchos médicos que están suscritos a mi canal en YouTube. Envíen sus preguntas o pidan ayuda gratis a los Médicos y Nutricionistas que recomiendo.
Es más fácil adelgazar con ayuda de un buen médico o nutricionista. Estos son los mejores de Colombia, México, Panamá, Perú y Venezuela.
Dr Salomon Jakubowicz
Siento mucha ansiedad,estuve tomando sentis por trs meses pero ahora que ya no las estoy tomando paso con hambre…No quiero vover a sibir de peso,por favor que puedo hacer……antes pesaba 80 kilos ahora estoy en 66 kilos con un metro 53 cent.
Dr tengo grasa en igago que puedo comer si nque me aga dano
Dr.
tengo 35 anos y mido 5 pies tengo sobre peso estoy ahora en las 275 libras,y tengo sleep apnea, so uso una maquina para dormer, mi problema es como usted dice celebro de gordo, yo no desayuno y raras veces almuerzo trabajo y no nos permiten comer nada, y cuando llego a mi casa yo prepare la cena todo natural nada congelado y como pero no como mucho ya que estoy llena de aire y mi estomago me duele, tambien yo tengo mucha bariga es donde mayor mente esta mi gordura no soy amante a los dulces y ultimamente he dejado hasta la soda devido a que me da un dolor en el estomago espantoso. quisiera que me ayudara tengo un hijo de seix anos y quiero salir al parquet a jugar con el sin sentirme tan cansada,
Buenas noches Dr. yo preparo la leche de almendras en casa sera que así si la puedo tomar?
ten cuidado la prenisona produce cancer es muy fuerte. es malisimo tomarlo a largo plazo busca medicina natural mejor
El
buenas noches mi problema es el hígado grasohepattis imunepero estoy tomando prenisona x 10 miligramos y estoy muy bien los exámenes de sangre mesalieron negativos eso no vuelve arrepetir pero no 1 quiero suspender la prenisona por que eso mequita los dolores reumáticos
ESTOY EN EL LÍMITE DE LA OSTEOPOROSOS Y MI GINECOLOGO ME RECOMENDÓ BONESE. QUÉ OPINA
Dr tengo hígado graso y tavie esta intoxicado por exeso de medicamento el ALT y el AST creo q es siempre esta muy elevado y quiero q usted me hiriente o me ayude para bajar esta condición médica
Gracias por su valiosa ayuda
Atentamente
Marily
COMO PUEDO CONSEGUIR METMORFINA
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Trigkiceridos altos me dio acv isquemico
Dr. Muchas gracias por estos artículos tan interesantes. Me gustaría saber si pasa lo mismo con la leche de coco? también dice que posee muy pocas calorías.
Merce,
Solo borro los insultos pero desde hace mucho tiempo que no he borrado nada.
Dr Salomon
Aquí como que borran las preguntas incómodas?
La leche de almendra es un proceso diferente es lo que llaman leche vegana una de tantas ya que no posee quimicos , la de soya no te la recomiendo porque ha sido genenticamente modificada GMO foods si usas marca comercial la FDA tiende a tomar estas medidas 1 la demanda hacia las empresas 2 recoger el producto de todas las estanterias y desecharlo y 3 no puede salir al mercado hasta que no posea un cartel de valor nutricional real, recuerdan cuando desaparecio por un buen tiempo special k , all bran y gatorade pasaron por el mismo proceso y todo aquel intolerante a la lactosa es mejor una leche vegana sigue haciendo tu leche de almendras
Llevo de operada de una colelap. Hace 8 dias. Puedo tomar vinagre de manzana? envio mi wasatpp 3017889280. espero su resuesta. Muy amable por su gran ayuda
Bueno, haciendo cuentas. 100 gramos de almendra son aproximadamente 500 kcal, una almendra promedio tiene 7 kcal, la leche de almendra tiene 30 kcal por cada 240 ml aproximadamente, un litro tiene 4 porciones, si hacemos el cálculo que usted propone, entonces para cada 240ml de leche de almendra se tendrian 4.2 almendras, lo que hace que para cuatro porciones se tengan 17 almendras. En un galón que son 3.78L se tendrian 64 almendras aproximadamente.Es poco a comparación de agua, pero muy ridículas sus cuentas. Saludos.
Buenas tardes Dr, Salomón, ¿Esto de no tomar leche de almendras es solo para las leches comerciales o también aplica para la leche de almendra hecha en casa?.
Otra inquietud, ¿Donde puedo comprar los productos “Ni una dieta mas” especialmente la Nutella y el Batido de Whey Online? Ya que vivo en el interior del pais (Guiria estado Sucre) y no tengo donde comprar rutinariamente los productos.
Saludos, gracias por su ayuda.
Doctor ayudeme algo para mejar la audicion to
Buenas noches. Usted recomienda los almidones nada más en horas de la mañana, pero… en el caso de una persona que hace bastante ejercicio? No estaría justificado añadir carbohidrato antes y después de hacer pesas, por ejemplo? Los culturistas lo hacen, incluso para competir.
Que bueno encontrarlo Dr. Estoy siguiendo un estilo de vida sano hace ya 1 año y medio, tratando de hacer a un lado todo alimento procesado y animando a mi familia y amigos a cambiar habitos. Sus consejos me van aportar màs. Aunque no tengo sobrepeso una de mis hijas estaba con la insulina alta. En 4 meses empezó a cambiar su alimentación y ha bajado 30 libras. Su insulina ya está estable, ella tiene 17 años, hay que tomar conciencia sobre la salud, y la salud de nuestros hijos. Si pueden comenzar desde pequeños es lo mejor para ellos. Así no pasarán lo que nos pasó a nosotros con ella, hemos empezado y vamos a seguir. Una nutrición libre de toxinas, conociendo lo que ingerimos nos ayuda a estar mas jovenes, con energía y mucha salud.
Felicidades y adelante Dr.!
dr he oido del remedio que tu propones para el estreñimiento con cafe y coco pedo tambien
Hola en la calle de parroquia n.406 col. Del valle había una heladería , no sé si siga funcionando , ahí vendían helados, pasteles y wey proteínas.
Dr necesito hacerle una consulta por f
avor