Cuál es la mejor leche para adelgazar

no se preocupen los de Venezuela que no pueden tomar leche,esta demostrado que la ingesta de leche de vaca es muy mala para la salud humana ,puede ser la causante de flemas,alergias y cáncer de ceno y próstata,salud luz y amor para todos en el mundo,ojalá mi opinion les sirva de algo

Hola Doctor soy de México, quiero preguntarle: la proteina de lactosuero hecha en suiza llamada “lebasi” es recomendable?? quiero ver si la tomo mientras llega su malteada a mi país.

Hola Dr. Salomon! He visto su pagina web y los muy buenos comentarios de sus seguidores y pacientes.
Quisiera saber donde esta ubicado para atender a sus pacientes personalmente?
Tengo 23 años y siempre he sido gordita, adelgazo y vuelvo a engordar, ademas hace un año y medio decidi ser vegetariana y desde entonces he ganado peso.

hola doctor soy de maracaibo me llamo ana comense a tomar las merengadas hago mucho ejercicios 4 dias a la semana por 2 horas tengo recistencia a la insulina pero no soy comelona ni se me antoja el dulce pero tengo un metabolismo super lento con 15 dias de ejercisios e bajado 2 kilos no como carne ni pollo ni pescado me gustaria saber si el que no coma tales cosas hace que me tarde en bajar mas de peso cree que eso me afecte? espero urgente su respuesta gracias

Hola doctor salomon, le escribo porque tengo una curiosidad en las recetas que leo, ahi habla de comer huevos rancheros etc, el huevo es completo o sea con la amarilla? o es solo las claras, y como hace uno una torta o galleta sin harina. o con que tipo de harina se hace una arepa. la verdad leo el libro y veo tantas cosas alrededor de ello y resaltados en azules que la verdad me confundo algo. Me gustaria tener una buena dieta para tener el metabolismo acelerado, hace año y medio para aca he subido 3 kilos, y la verdad que he estado comiendo demasiada mayonesa, margarina, fritura etc, me gustaria estar como antes me veo esos brazos y esa barriguita que huyyyy no quiero verme rodar. Me gustaria muchisimo que me facilitara una dieta en si para bajar esos 3 kilos y mantener el metabolismo acelerado, me gusta tambien mucho los dulces…. wow como controlar esos antojos ayudameee mido 1.61 y estoy pesando 58 y medio , quiero estar en mis 55 de nuevo. graciaaas. espero por su pronta ayuda!!

Dr buenas tardes. Por las dificultades economicas que pudiese presentar una ama de casa,muchas veces solo hay para el desayuno harina PAN,huevo y queso blanco. Que recomienda en este caso?? muchas veces los fracasos en ciertos estilos de vida se debe a las pocas posibilidades q tiene muchas para comprar mas proteinas q carbohidratos. Como podria ud orientar a estas chicas q desean adelgazar con sus pocos recursos economicos??

Hola Doctor. Esta mañana lo vi en Despierta América (desde Valencia, Venezuela), con Chiqui y Alejandro Chaban. Siempre con sus buenos consejos. Cuando escuche que iba estar usted allí no me “moví” de la pantalla de televisión! Fue cortito pero muy bueno para ratificar acerca del uso del batido. Gracias por su aporte!!!!

doctor tengo un pregunta quisiera quedar embaraza pero temo engordar mucho mas dado que peso 115 kilos y mi preocupacion es engordar mas y que pueda haber alguna consicuencia para mi que me recomendaria que hiciera…. ayudeme porfa saludos y gracias por su gran labor por ayudar a muchas personas que necesitan orientacion….

Dr. Salomón: por favor, hable sobre la leche “half & half”. Gracias anticipadas.