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Las 2 señales de que necesitas Metformina para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Le acabo de recetar Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años, aún sin ser diabética. Sus exámenes de sangre salieron bien pero tenía estas 2 señales de que lo necesitaba.
Al seguir estas instrucciones podrás saber si también debes tomarlo para evitar engordar por culpa de la resistencia a la insulina.
Como saber si necesitas Metformina para adelgazar
Normalmente cuando el cuerpo “quema” la grasa se siente más calor. Este experimento intensifica esa sensación pero en los pacientes con resistencia a la insulina no ocurre ningún síntoma.
Si antes de hacer +8 minutos de ejercicio intenso comes una ensalada con esta dosis de vinagre de manzana y le agregas bastante canela al batido Ni Una Dieta Más deberías sentir como se quema la grasa.
Mientras menos grasa abdominal, los síntomas aparecerán más rápidamente. Avísame si tienes alguna duda y evita comer carbohidratos en la ensalada.
Resultados que determinan si necesitas Metformina para adelgazar.
| Resultado | Recomendación | Significado |
| Ningún síntoma | Necesitas Metformina | Te cuesta quemar grasaEngordas por culpa de la insulina alta |
| Calor y sudoración | Eres un caso fácil. Sigue así No necesitas Metformina | Empiezas a quemar grasa rápido |
| Dolor de cabeza, debilidad (azúcar bajo) | Tu metabolismo funciona excelente Te felicito | Te falta poco para llegar a tu peso idealEmpiezas a quemar grasa rápido |
He preparado este Test Hormonal para ayudarte a saber si tienes los síntomas de Resistencia a la Insulina y así descubrir la causa de tu sobrepeso.
La señal de que necesitas Metformina para adelgazar
Si no sientes ningún síntoma empieza a tomar Metformina. Los síntomas típicos son calor y sudoración pero a veces pueden ser más intensos. Si deseas detener este examen solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, refresco o Gatorade).
Como saber si engordas por culpa de la Insulina
No todas las proteínas son iguales. Los aminoácidos que forman la whey protein (batido Ni Una Dieta Más) mejoran la acción de la Insulina y provocan que el azúcar se dirija hacia los músculos, en vez de ser guardado en la grasa. La canela y el vinagre de manzana acentúan ese efecto.
Por favor comparte tu experiencia tomando Metformina y cuenta conmigo para recomendarte tu dosis correcta.
Dr Salomon Jakubowicz
A CHILEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EL BATIDO!!!!
Hola Dr. me gustaria saber si un niño de 9 años que tiene colesterol alto puede tomar metformina, mide 147cm y pesa 49 kilos esta subidito de peso y su edad osea es de dos años mas de su edad, solo esta penando en comer es muy ansioso como rapido.
Buenas noches doctor la metmorfina me da unos sintomas malos como debilidad, mareo, dolor de cabeza entre otros soy hipertensa y sufro de hipotiroides será x eso
Doc como le va? espero que muy bien… sabe que gracias a ud. y sus consejos voy muy bien ya me falta poco para llegar a mi peso soñado… hasta ahora he bajado unos 21 kilos… aun quiero bajar muchos mas y ahi la llevo… Tomo desde hace dos años la metformina y la dosis que ahorita llevo es de 500… pero de repente me estanco en la perdida de peso, sería conveniente aumentar la dosis? Espero su respuesta… Gracias de antemano.
Hola, soy fan del fitness me encantaria probar las proteinas de sus batidos y poder preparar los postres que salen en las fotos vivo al interior de la republica mexicana quisisera ver si pudiese inclusive vender su producto por aca.
Dr. Salomon, una pregunta muy importante, cuando se consume METAFORMINA, así sea en dosis bajas, es necesario acompañar con ACIDO FOLICO + VITAMINAS B6 Y B12 ? y si es así se las puede tomar juntas con el desayuno ? de ante mano gracias por su información
Dr, Salomon:
Yo tomo metformina dos veces por dia (425 mgr., en el desayuno y 425 mgr en el almuerzo) desde mayo, perdi 11 kilos, estoy intentando embarazarme, pero aún no tengo éxito, que otro consejo puede darme ud. a parte de la metformina, considerando que el medico dice que padezco de fibromialgia ?
Hola Doc desde hace unos cuantos meses empece a tomar el glocofage(metformina) y note que mi cuerpo comenzo a moldearse y he rebajado, se que usted dijo que la omeprazol enlentece el metabolismo pero me la tomo media hora antes de desayunar y despues del desayuno me tomo la glucofage porque de lo contrario no aguantaria el ardor en el estomago (ya que sufro de gastritis), por un mes deje de tomarme la glucofage para ver que sucedia y engorde de inmediato la ansiedad por comer en las tardes y en las noches se apodero de mi! la grasa volvio exactamente al lugar donde se encontraba antes, esto me desespero mucho y empece de nuevo a tomarla glucofage ahora me da panico dejar de tomarla porque creo que engordare mas rapido y hasta el triple de lo que estaba…. debo tomarla de por vida Dr? estoy segura de que soy insulino resistente.
Dr.poruqe nunca se habla de la hipoglucemia reactiva en personas no operadas de estómago?……..es USA la metros mina no la recetan por la cantidad de efectos secundarios ,a mi me enviaron una caja y me tome una pastilla de 500 mg y se me bajo la glucemia a 48 ,que se puede hacer el respecto ,nadie habla de la hipoglucemia reactiva y hay más personas de las que se piensa.
Gracias
Hola doctor quiero cmentarle q en los ultimos analisis me ha salido la glucosa 113 peso 93 kilos mido 168 tengo grasa abdominal .hernia de hiato pero este lunes me operan.mi madre fue diabetica.cual seria el mejor tratamiento. Muchas graias
Hola Doctor, sabe el problema aqui en Usa es que los medicos no quieren dar la metformina por razones de resistencia a la insulina dicen que solo es para diabeticos, siempre quieren es enviarte a un nutricionista o darte un regimen de dietas, yo estuve en Suramerica y alla me puse en tratamiento y si vi resultados con la metformina pero desafortunadamente estoy en Usa y no he podido seguir el tratamiento ya que aqui se necesita receta 🙁
Excelente
Dr. vengo tomando metformina desde hace 5 años, al principio con dos dosis de 500mg; y luego con dos dosis de 850mg, ya que un endocrino me dijoo que deberia de tomar 2000mg diarios. El problema mio es resisntencia a la insulina, segun por el sobre peso; debo bajar 25 kg; ya he bajado 2kg pesaba 93 y ahora 91 y debo pesar maximo 68kg; ya que mido 1.58cm.
Dr. a mi me pasa que comienzo a hacer ejercicio y como a los 10 minutos me quedo totalmente debastada sin fuerza, adolorida de los musculos siempre me ha pasado desde niña, cree usted que tenga que ver con resistencia a la insulina??, gracias por sus maravillosos consejos, ojala y algun dia pudiera conseguir su malteada y haya mas lugares que la distribuyan aqui en Mexico.
Como está Dr! En primer lugar, muchas gracias por la dedicación que le muestra a sus pacientes 2.0 jajaja. Tengo 30 años, mido 1.59 y peso 90kg, y lo digo muy apenada. Comencé a aumentar de peso cuando hace casi 2 años después de haber tenido a mi linda bebé. También cambié de estilo de vida a una mucho más sedentaria, por razones agenas a mi voluntad. Lo que más me preocupa, aparte de ese número espantoso es que empece a tener barriga que a pesar de ser siempre gordita nunca había tenido. Me encantan sus merengadas y las estoy tomando 1 en el desayuno y una en la cena. Y empece a tomar glucofage 1000 mg hace una semana y gracias a Dios no he tenido efectos secundarios. Esta bien la dosis? Cree que hay Lgo más que deba hacer? Esta bien tomar la merengada como lo estoy haciendo?
Espero su respuesta ansiosa
Saludos
Felicidades Dr… creo que ha tenido un buen exito en mexico…
=( hable cuando aun no llegaban las malteadas y no tuve exito , en dos ocasiones me dijeron que me enviaban info por correo electronico y ahora que ya estan las malteadas en mexico,,, hablo por telefono, pero tiene grabacion que ha habido sobredemanda del producto =(
dr soy diabetica estoy tomando la metformina de 850 en el desayuno y en el almuerzo 2 veces al dia , tengo 90 kg y la verdad es que no bajo de peso ahora tomo desayuno tal y como nos recomienda usted , , quisiera conseguir el batido aca en peru donde puedo comprarlo por favor ayudeme con la dosis de la metformina y si es la manera adecuada como la estoy tomando …gracias
Cindy,
Quedaste embarazada gracias a mi. Ese bebé será mi ahijado.
Debes seguir tomando Metformina durante el embarazo. revisa esto: Metformina y Embarazo
Dr Salomon
Doctor cuantos miligramos tengo que tomar de metformina, he tomado de 500mg pero siento mucho mareo y nauseas.
Dr Salomón , creame , que he buscado muchos foros, creo que enroquecedores, pero sin afán de hecharle flores, es ud, un gran conocedor y estudioso del tema grave del sobrepeso. que la OMS lo había colocado como enfermedad incurable hace algunos años,ahora se que en manos de una persona como ud, este tema se lo puede manejar Espero algún momento que los ecuatorianos podamos tenerlo por nuestra tierra. Gracias por sus ilustrativos artículos
Polly,
Seguir este estilo de vida es más importante que tomar Metformina para adelgazar.
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
Abigail,
Que orgullo haberte ayudado a sentir bien con mis consejos médicos.
Definitivamente tu comentario y apoyo marca la diferencia.
Dr Salomon
Vicky,
Tu hija que no omita la cena. Saltar comidas hará que su metabolismo se ponga lento.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Hola hace unos 4 meses que tomo metformina, al principio baje de peso facil y rapido unas cuantas libras, pero ahora ya no bajo mas y hasta estoy aumentando un poquito, me tomo una pastilla despues de desayunar y una antes de dormir. Sera que ya me estanque? La puedo seguir tomando de por vida? Que me pasara si la dejo de tomar?
Gracias
Hola doctor yo tomo metformina gracias a ud! Hace tiempo k me la recetaron por k me detectaron ovario polikistico, pero despues fui a checarme y me dijeron k ya se me habian limpiado, y decidi dejarlas . Pero un dia viendo su pagina vi k podia seguir tomandolas para el sobre peso y volvi a tomarla , y cual fue mi sorpresa k sali embarazada ,cosa k ya tenia tiempo tratando y no sucedia , fuy con doctor y me dijo k la podia seguir tomando estando embarazada , pero ahora mi gine me dice k ya no pero yo comokiera sigo tomando, pork el doc me dijo k podria tener alguna reaccion si la dejava despues de haberla tomado x cierto tiempo. Entonces nose k es lo k ud me aconseja ? Tengo 10 semanas de embarazo