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Las 2 señales de que necesitas Metformina para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Le acabo de recetar Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años, aún sin ser diabética. Sus exámenes de sangre salieron bien pero tenía estas 2 señales de que lo necesitaba.
Al seguir estas instrucciones podrás saber si también debes tomarlo para evitar engordar por culpa de la resistencia a la insulina.
Como saber si necesitas Metformina para adelgazar
Normalmente cuando el cuerpo “quema” la grasa se siente más calor. Este experimento intensifica esa sensación pero en los pacientes con resistencia a la insulina no ocurre ningún síntoma.
Si antes de hacer +8 minutos de ejercicio intenso comes una ensalada con esta dosis de vinagre de manzana y le agregas bastante canela al batido Ni Una Dieta Más deberías sentir como se quema la grasa.
Mientras menos grasa abdominal, los síntomas aparecerán más rápidamente. Avísame si tienes alguna duda y evita comer carbohidratos en la ensalada.
Resultados que determinan si necesitas Metformina para adelgazar.
| Resultado | Recomendación | Significado |
| Ningún síntoma | Necesitas Metformina | Te cuesta quemar grasaEngordas por culpa de la insulina alta |
| Calor y sudoración | Eres un caso fácil. Sigue así No necesitas Metformina | Empiezas a quemar grasa rápido |
| Dolor de cabeza, debilidad (azúcar bajo) | Tu metabolismo funciona excelente Te felicito | Te falta poco para llegar a tu peso idealEmpiezas a quemar grasa rápido |
He preparado este Test Hormonal para ayudarte a saber si tienes los síntomas de Resistencia a la Insulina y así descubrir la causa de tu sobrepeso.
La señal de que necesitas Metformina para adelgazar
Si no sientes ningún síntoma empieza a tomar Metformina. Los síntomas típicos son calor y sudoración pero a veces pueden ser más intensos. Si deseas detener este examen solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, refresco o Gatorade).
Como saber si engordas por culpa de la Insulina
No todas las proteínas son iguales. Los aminoácidos que forman la whey protein (batido Ni Una Dieta Más) mejoran la acción de la Insulina y provocan que el azúcar se dirija hacia los músculos, en vez de ser guardado en la grasa. La canela y el vinagre de manzana acentúan ese efecto.
Por favor comparte tu experiencia tomando Metformina y cuenta conmigo para recomendarte tu dosis correcta.
Dr Salomon Jakubowicz
con la metformina 850 mg al dia, me lleno de gaces y el estomago se me hincha como embarazada que puedo hacer
Como se toma la metformina cuando haces ejercicio
Puedo tomar vinagre de manzana sin estoy tomando metformina?
Hola doctor. Llevo un año tomando metformina pues sufro de síndrome metabólico. Empecé con 3 pastillas de 500 mg una en cada alimento. Fui subiendo la dosis y ahora tomo 6 tabletas de 500mg, dos en cada alimento. He logrado bajar 17 kilos, pero quiero saber si ya que logré bajar de peso puedo dejar el tratamiento o si debo seguir tomándolo, o cómo debo reducir la dosis para no volver a subir. Tengo 49 años y siempre batallé con la báscula hasta ahora que descubrí las bondades de la metformina. Gracias por todo.
Me aumentaron la dosis de metformina.antes timaba media tableta y ahora me recetaron una conpleta.pero se me inflaman lps pies.sera por la dosis.gracias
Doctor si me inyecto insulina y tomo metformina puedo tomar furosemida pues retengo liquido en el cuerpo y mis canias y pies estan muy inchados que puedo hacer en este caso
Hola otra vez. Olvidé preguntarle cuánto tiempo más puedo seguir tomando metformina para completar mi baja de peso. Gracias por su atención.
Dr buenas tardes mi pregunta es es tomando metformina de 850 antes del desayuno ya son 6meses he bajado de peso como 25 libras pero en este último mes me estancado no bajo de peso más bien siento que voy subiendo medidas a que se debe esto y que puedo hacer necesito bajar mas
hola tengo 24 años, mido 1.50 y peso 78 kilos, hago ejercicio diario, como sano, muy pocos carbohidratos y no he podido bajar de peso, me recomendaron tomar metformina de 500, media tableta antes del desayuno, media antes de la comida y media antes de dormir esta bien?
Puedo tomar cafe tinto claro con endulzante tomando metformina de 850 gracias
SILVIA : NO TODOS LOS SERES HUMANOS REACCIONAMOS IGUAL A LOS QUÍMICOS . ALGUNOS BAJAN NUEVE KILOS EN UN MES TOMANDO METFORMINA Y OTROS SE DEMORAN MUCHO MÁS . YO SOY MI PROPIO ” CONEJILLO DE INDIAS ” Y TAMPOCO EN EL PRIMER MES TUVE REACCIÓN ALGUNA DESPUÉS DE EMPEZAR A TOMAR METFORMINA . RECIÉN A LOS CUATRO MESES HE PODIDO BAJAR CUATRO KILOS PERO LO QUE SÍ HE NOTADO ES QUE POR LO MENOS HE BAJADO DOS TALLAS EN LA ROPA ( NO PESO MUCHO TAMPOCO 74 KILOS PARA 1.7O – 71 AÑOS DE EDAD – GIMNASIO CON PESAS Y AERÓBICOS TRES VECES A LA SEMANA – NO HAGO DIETA PERO COMO POCO Y DE TODO PERO NO SAL NO AZÚCAR )PERO LA ÚLTIMA DE MIS TRES HIJAS ( QUE ES MÁS ALTA QUE YO PUES MIDE 1.73 ) BAJÓ AL CABO DE UNA SEMANA TOMANDO METFORMINA ESOS MISMOS CUATRO KILOS QUE A MI ME COSTARON CUATRO MESES BAJAR .
YA TE RESPONDÍ MÁS ARRIBA PERO NO HABÍAS MENCIONADO LO DE TU ESPOSO . MIRA , TU PRIMERA PRIORIDAD AHORA , ES BAJAR EL PESO PORQUE ES MUY PELIGROSO TENER UN BIOTIPO COMO EL QUE TIENES EN LA ACTUALIDAD . COMIENZA A HACER LO QUE TE RESPONDO EN TU ANTERIOR PREGUNTA Y YA VERÁS QUE VAS A CONSEGUIR PAREJA ( LA MISMA O UNA NUEVA) SIN ESFORZARTE MUCHO PERO , NO TE DESESPERES PORQUE NO PUEDES BAJAR DE PESO DE LA NOCHE A LA MAÑANA . TODO ES CUESTIÓN DE TIEMPO Y PERSEVERANCIA .
DEPENDE DE TI .
MARLENE : TIENES QUE HACER UNA BUENA DIETA Y MUCHO EJERCICIO COMO CAMINAR MÍNIMO MEDIA HORA EN LA MAÑANA Y MEDIA EN LA TARDE PERO USA RODILLERAS PARA CUANDO CAMINES Y NO TE VAN A DOLER LAS RODILLAS . DEJA DE COMER SÓLIDOS DESPUÉS DE LAS CUATRO ( PUEDES TOMAR LECHE , BATIDOS , SOPAS , ETC. ) Y TOMAR TU METFORMINA DESPUÉS DEL DESAYUNO ( UNA DE 850 ) . TUS RESULTADOS LOS VERÁS ENTRE TRES Y CUATRO MESES DE CONSTANCIA PERO SI NO ERES DISCIPLINADA NUNCA PODRÁS BAJAR DE PESO Y CURARTE ESAS RODILLAS Y LA ESPALDA QUE SON EN REALIDAD , CONSECUENCIA DEL SOBREPESO .
NO ANTONIO , NO ES NORMAL PERO DUDO MUCHO QUE SEA PRODUCTO DE LA METFORMINA . VISITA A TU MÉDICO .
LA METFORMINA NO ES LA CULPABLE . VISITA AL MÉDICO .
LILI : TOMA LA METFORMINA DE 850 DESPUÉS DEL DESAYUNO Y DESDE LAS CUATRO DE LA TARDE NO COMAS NADA SÓLIDO . LECHE , JUGOS , AGUA , TODOS LOS LÍQUIDOS QUE QUIERAS PERO NADA SÓLIDO . TU COMIDA DE LA NOCHE TÓMALA ANTES DE LAS CUATRO .
Disculpe donde consigue las vallas de joji
Hola la metformina se puede tomar antes o despues de hacer ejercicio ?
Doctor tengo tres meses de estar tomando metformina cuantas pastias me puedo tomar quiero bajar de peso
Se puede tomar metformina y café tinto
Se puede beber cafe si estoy tomando metformina? Y lo otro, estoy tomando un antiandrógeno. Tendra alguna mala interaccion con la metformina? De ante mano gracias.
Hola soy Liliana.tengo hipotiroidismo y engorde a 86 klo .tomo t4 de 100gr.y me empeze a inflar. y hoy empeze con metformina hago dieta voy a gimnacia y no traspiro o un dia si otro no.estoy arta quiero vajar de peso y nada.tomo dos veces o una toma.??
Doc.estoy tmando mefformina pero me duele la cadera me estoy tomando una pastilla solo x la mañana ke ago dejo de tomar la mefforminax fabor doctor digame
Hola
Tengo sop , el doctor me receto metformina de 500 mg 3 por día y mis ovarios estan bien nuevamrnte hace 4 meses inicie el tratamiento y claro debes bajar de peso si tienes sobre peso ….yo he bajado 16 kg y aún me faltan 5 . Pero si ayuda la metformina ,caminar y cuidar tu alimentación. Las que tenemos SOP debemos tener habitos alimenticios muy saludables si no podemos recaer nuevamente! Éxito
Al momento de empezar a tomar metformina empiezo a sudar mucho por la cabeza y el pecho por las noches Eso es normail?