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Las 2 señales de que necesitas Metformina para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Le acabo de recetar Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años, aún sin ser diabética. Sus exámenes de sangre salieron bien pero tenía estas 2 señales de que lo necesitaba.
Al seguir estas instrucciones podrás saber si también debes tomarlo para evitar engordar por culpa de la resistencia a la insulina.
Como saber si necesitas Metformina para adelgazar
Normalmente cuando el cuerpo “quema” la grasa se siente más calor. Este experimento intensifica esa sensación pero en los pacientes con resistencia a la insulina no ocurre ningún síntoma.
Si antes de hacer +8 minutos de ejercicio intenso comes una ensalada con esta dosis de vinagre de manzana y le agregas bastante canela al batido Ni Una Dieta Más deberías sentir como se quema la grasa.
Mientras menos grasa abdominal, los síntomas aparecerán más rápidamente. Avísame si tienes alguna duda y evita comer carbohidratos en la ensalada.
Resultados que determinan si necesitas Metformina para adelgazar.
| Resultado | Recomendación | Significado |
| Ningún síntoma | Necesitas Metformina | Te cuesta quemar grasaEngordas por culpa de la insulina alta |
| Calor y sudoración | Eres un caso fácil. Sigue así No necesitas Metformina | Empiezas a quemar grasa rápido |
| Dolor de cabeza, debilidad (azúcar bajo) | Tu metabolismo funciona excelente Te felicito | Te falta poco para llegar a tu peso idealEmpiezas a quemar grasa rápido |
He preparado este Test Hormonal para ayudarte a saber si tienes los síntomas de Resistencia a la Insulina y así descubrir la causa de tu sobrepeso.
La señal de que necesitas Metformina para adelgazar
Si no sientes ningún síntoma empieza a tomar Metformina. Los síntomas típicos son calor y sudoración pero a veces pueden ser más intensos. Si deseas detener este examen solo necesitas ingerir un carbohidrato (ejemplo: jugo de Naranja, refresco o Gatorade).
Como saber si engordas por culpa de la Insulina
No todas las proteínas son iguales. Los aminoácidos que forman la whey protein (batido Ni Una Dieta Más) mejoran la acción de la Insulina y provocan que el azúcar se dirija hacia los músculos, en vez de ser guardado en la grasa. La canela y el vinagre de manzana acentúan ese efecto.
Por favor comparte tu experiencia tomando Metformina y cuenta conmigo para recomendarte tu dosis correcta.
Dr Salomon Jakubowicz
yo sufro de insulina alta, me dijeron que tomara la metformina una vez al dia pero no me dieron los horarios me podrian ayudar con esa informacion
Hola Dr. Salomon, desde hace 3 días estoy tomando glucofaje, porque tengo la insulina alta, aunado a eso la endocrinologa me dijo que siguiera tomando la pastilla anticonceptiva Noal, mi pregunta es.. tomando la pastilla anticonceptiva me perjudicará más adelante???
doctor Salomon me gustaria saber si usted me puede tratar con metformin .
Doctor: acerca de la alimentacion de mi hija le comento q en la noche no le apetece la cena le he insistido con la merengada toma 500 mg de metmorfina tiene como dos meses x la mañana desayuno con pocos carbohidratos y su merengada en 1 mes ha bajado 4Kg y en su cintura la mancha en el cuello no se quita q me falta?
doc. digame como puedo tomar la metorfina. tengo ovarios poliquistico y engordo aun sin comer mucho
Dr. buen día!
Yo tomo metformina desde hace 2 meses, me la recetó el endocrinologo porque me salió la insulina alta yme dijo que me serviría para bajar de peso, y efectivamente si he reducido 10 cm de cintura y me funcionó mejor cuando lo empesé a tomar en la mañana en lugar de en la noche, pero obvio hago spinning 45 min diarios y le bajé a los carbohidratos, he seguido sus recomendaciones de comer proteinas en la mañana y me ha funcionado de maravilla, cero anciedad en la tarde por comer carbohidratos. RESULTADO: 10 kilos abajo en 2 meses y 10 cm de cintura, fascinadaaa con metformina y spinning juntos, si se puede chicas, gracias a Dios y al Dr. Salomón!!!
Saludos!
doctor: tengo 38 años y un sobre peso de casi 15 kilos, estuve tomando metformina como casi 6 meses y no baje absolutamente nada, ¿porque? espero me pueda responder, de verdad que casi me veo como caso perdido,gracias.
Pero no es contraproducente comer y luego hacer ejercicio? O sea, yo se que no se debe hacer ejercicio con el estomago vacio pero justo despues, con el estomago lleno (de ensalada y batido), imagino que no se adelgaza. Ademas de ser peligroso porque el cuerpo esta haciendo digestion.
Gracias Dr. por su articulo, excelente, tengo una pregunta, como hace dos años que tomaba glucofage o metformina de 500, pero para prevenir la diabetes, hace dos meses dejé de tomarla, porque un médico de mi pais me dijo que no debia tomar eso que daña otros órganos, en mi ultimo examen de glicemia marco 112, puedo ser prediabética. Y digame si vuelvo a tomar la pastilla la tomaba una diaria.
Gracias, Elisa
Quito-Ecuador
DOCTOR,
BUENAS TARDES, POR LO QUE ESTOY VIENDO ESTARA EN MEXICO, LA VERDAD ES QUE ESTARE ESE DIA EN LA CD DE MEXICO QUISIERA SABER EN DONDE SE ENCONRARA Y LAS HORAS POR QUE ESTOY MUY INTERESADDA EN PONER EN PRACTICAS TODOS SOS CONSEJOS AL IGUAL QUE MI ESPOSO.
SALUDOS!
Doctor que lleguen sus malteadas a E.U porfavor 🙂 gracias
En donde va a poner la heladería( en Mexico decimos Nevería) me dará mucho gusto ir.
YO TAMBIEN VOY A CONOCERLO CON GUSTO EL SABADO!!!!
Hola Doc, feliz tarde! Tengo una semana tomando metformina y me da mucho sueño, es impresionante, siento una “borrachera”tremenda. Creo que es por eso. Que opina Ud.? Gracias!
Dr. en Chile!!!
Dr: Cómo va a aelegir a las personas que les va a regalra la proteína. Cómo va a ser la dinámica. GRACIAS!!!
Hola doc!!! Estoy leyendo el libro de su mama y me siento totalmente identificada y atrapada en la lectura. Tomo metformina porque mi cuerpo produce un 70 o/o mas de azucar del que necesito, tomo 1000 mg diarios, pero no siento practicamente efectos. Agradezco su respuesta
Hola Dr. Le cuento que en mi caso siento el calor y sudoracion es al final de la tarde, no se sí el hecho de estar en un ambiente con aire acondicionado influye.
pero al salir de mi trabajo camino y es impresionante sentir el calor en el cuerpo y mucho sudor
A mi país no llegan sus batidos das
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
es bueno saber de cuantos miligramos y cuantas pastillas se toman diaria,tambien si las vendensin recipe medico?
Me encanta que escriba estos articulos tan interesantes, con sus consejos realice los cambios a mi alimentacion y no he engordado mas nunca.
Si, ya me falta poco para llegar a mi peso, mi admiracion a su trabajo, me ha ayudado mucho.
Gracias Ana,
Nos vemos el Sábado
Dr Salomon
Excelente articulo, estoy ansiosa que llegue el sabado para conocerlo en la heladeria de mexico, por finnn!!!