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La Dieta Facebook: ¿Qué se siente ser tu médico?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Ahora todas mis pacientes del consultorio y de internet se pueden hacer fan de Ni Una Dieta Más en Facebook para tener mi apoyo y de sus amigos.
Hace pocas semanas una paciente en mi consultorio después de recibir su tratamiento me preguntó ¿qué podía hacer para tener el apoyo de sus amigos y familiares para bajar de peso?
Ese día mi respuesta fue insuficiente y la paciente volvió unas semanas más tarde contándome que había logrado adelgazar 8 kilos en un mes y ya no tenía los síntomas caída de cabello ni raíz grasosa. Debido a los 8 kilos menos se habían controlado sus síntomas de hiperinsulinismo (resistencia a la insulina).
Yo lo celebraba junto con ella que parecía haber venido a la consulta solo para recibir mis felicitaciones porque ya había descubierto el estilo de vida que podía seguir para siempre sin sentir que estaba a dieta y continuar adelgazando pero en el momento de la despedida descubrí para qué había venido.
La paciente radiante de felicidad por estar bajando de peso tan rápido me dijo: Doctor, no me abandone! Yo quiero volver cada mes!. Le contesté: Ya estas curada y me puedes escribir por mi blog cuando quieras Le recordé que contaba conmigo para siempre. En ese instante casi llorando me suplicó: Podemos ser amigos en Facebook?. En ese momento no entendía qué era Facebook pero me pareció una maravillosa idea para seguir en contacto con todas mis pacientes.
La Dieta Facebook se ha convertido en la herramienta para encontrar el apoyo que algunas veces los amigos y familiares no le brindan a las personas que se esfuerzan por adelgazar.
Nunca imaginé ser tan importante en la vida de tantas personas que me consideran su médico, aunque sea por esta vía. Yo también los considero mis pacientes.
- ¿Cómo me entero de la próxima Dieta Facebook?
La Dieta Facebook ocurre cada mes. Puedes recibir mis invitaciones para participar al hacerte fan de: Ni Una Dieta Más en Facebook
- ¿Cómo participar en la próxima Dieta Facebook?
- Conéctate a Facebook el Lunes 25 de Mayo
- escribe en la Dieta Facebook en la sección “¿Qué estás pensando?”
- espera mis comentarios y de tus amigos
El gran impacto que tienen mis consejos médicos por esta vía me llena de satisfacción.
Además todas mis pacientes del consultorio y de internet ahora me pueden agregar como su amigo en Facebook buscando mi perfil: Salomon Jakubowicz.
Dr Salomon
Al fin!!! Estaba desesperada por la invitación!!
Allà estaré presente en la divertida y efectiva Dieta Facebook!!
Karina
SI ALGUIEN DEL FORO SABE LA RESPUESTA A MI PREGUNTA ANTERIOR SOBRE LA PRESION ARTERIAL ALTA Y EL POTASIO QUE CONTIENE EL BATIDO POR FAVOR QUE ME LO ESCRIBA…ES IMPORTANTE SABERLO… GRACIAS ..MAYI
estoy tomando sibutramina pero quiero saber que puedo comer
Hola Doctor;
Me da mucho gusto saber de esta pagina y me parece increible que se preocupe por dar respuestas a tanta gente,yo tengo tiempo leyendo su pagina pero genralmente casi no escribo las dudas de otras personas muchas veces contestan las mias,de hecho esta es la primera vez que le escribo,lo admiro por se tan humano. Tambien como muchas personas estoy esperando con ansias locas su licuado acá en mexico,y respecto a lo que pregunto arriba tambien preferiria encontrarlo en alguna tienda conocida de acá,ya ve que algunas personas somos medio torpes para esto del internet y la compra por aquà como que no suena muy facil que digamos,además creo se debe hacer con tarjeta y los que no tienen. gusto en saludarle y en la proxima tal vez ya le haga alguna pegunta sobre mi caso gracias.
Hola!
Me gusta mucho que sea una persona tan accesible para las personas que les cuesta bajar de peso.
Yo me unà al club de fans Ni Una Dieta Más, tengo 2 semanas llevando este estilo de vida y me he sentido mucho mejor.
HOLA DR NECESITO DE SU AYUDA ESTOY DESESPERADA TENGO OVARIO POLIQUISTICO ME SALEN VELLOS HORROSOS EN LA CARA, CON DECIRLE ME TENGO QUE DEPILAR SEMANAL, ME CUESTA MUCHO BAJAR DE PESO, SIGO SUS CONSEJOS COMO LO INDICA EN EL LIBRO, QUE DEBO HACER
Necesito que me ayude entonces con este problema, si usted puede, quisiera que me diera consejos en como bajar de peso y poder mejorar mi estilo de vida. Quiero estar saludable! 🙂
Estoy en los Estados Unidos.
doctor por favor quiero saber como tomar el glucofage, me lo recomendaron la doc por insulina alta pero ya ahora no la localizo a ella.. lei en varios post anteriores suyos que era bueno en la mañana y en la noche? cual es su recomendación?.
por favor orienteme, le he escrito como 3 veces pero entiendo que por la cantidad de
mensajes
es imposible responderlos todos.
un abrazo grande. :).
Dr se que tiene muchos mensajes pero cuando pueda espero su respuesta. Que examen o evaluacion puedo hacerme, si twengo los sintomas de resistencia a la insulina para confirmar o descartar que padezco de esta condicion? Estoy en busca de mi segundo bebe y no quiero que esto me afecte. Desde miami
Por cierto felicidades por el logro de las merengadas en usa!!!
Gracias!
Anabella
ojala que ya muy pronto lleguen a mexico esas malteadas y poder probarlas y esperando que me ayuda a bajar de peso…
a mi me parece mejor en sanborns
Isis,
Creo que las malteadas o batido Ni Una Dieta Más llegarán a México en pocos dÃas, donde prefieres encontrarlas en farmacias como SANBORN o en mi página web?
Dr Salomon
Buenas tardes Dr. yo soy Honduras para estos paises Centroamericanos todavia no estan disponibles los productos para bajar de peso
Kathleen,
En qué paÃs te encuentras?
Los esteroides como el Symbicort engordan mucho y lo peor es que mientras más sobrepeso el asma empeora.
Debes hacer un gran esfuerzo para evitar esos efectos secundarios de los esteroides, cuenta conmigo para eso
Dr Salomon
hola doctor me gustaria saber que puedo desayunar para tener energia durante el dia porque con eso de la diabetes…ufff me siento con una energia por los suelos
gracias
Abiguaey,
Puedes considerarte de una vez mi paciente y contar conmigo para ayudarte a bajar de peso.
Cuéntame más detalles sobre tu estilo de vida para corregirte algún error
Dr Salomon
Elizabeth,
Aún con Cuche Flu (Fiebre Porcina) los batidos Ni Una Dieta Más van a llegar a México.
Creo que tu caso es fácil, deberÃas sustituir tu adicción a los chocolates por chocolate sin azúcar. Inclusive las golosinas sin azúcar ayudan a disminuir el apetito
Dr Salomon
Yarendrid,
Durante la lactancia no deberÃas tomar ningún medicamento para bajar de peso. El batido Ni Una Dieta Más si lo puedes usar durante la lactancia para disminuir los ataques de ansiedad que generalmente ocurren en esta época difÃcil
Dr Salomon
hola doctor soy de españa estoy arta de hacer dietas y no adelgazo me han sacado hipotiroidismo y no se que hacer estoy cojiendo peso y no logro perde me puede ayudar????
doctor: que medicamento puedo tomar para bajar de peso,peso 65 kilos y mido 1.56 .pero estoy en periodo de lactancia que puedo tomar que no perjudique al bebe. Espero su repuesta pronto ayudeme por favor.
hola Doctor, soy nueva en su pagina. No estoy muy gorda pero me gustaria ser mas delgada, me canso muy rapido,me duelen las piernas,me siento pesada;en fin me siento mal.No se cuanto debo pesar ya que mido 1.65cm y en estos momentos estoy pesando 90kg. Me gustaria hacer una dieta que no me cueste mucho dinero pero confiable…ya que la ultima que hice fue muy costosa y no me ayudo para nada,agradeciendole de antemano su ayuda y su atencion, espero pronta respuesta.
Buenas tardes, tengo un niño de 12 años que tiene sobreso quiero aprender a controlar lo que consume ya que siente especial atraccion a los dulcey las harinas. se pone de mal humor cuando le niego algo que quiere, necesito de algunos consejos por favor si esta en usted. “MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANO”
Querido doctor.!
he estado pensando ultimamente que me veo fea, por estar gorda… quiero sentirme bella para mi esposo, y no encuentro como bajar de peso, porque no tengo ni unas pastillas ni nada, ademas la fuerza de voluntad es cada vez peor. Pues no la tengo. Que hago doctor? Por favor, ayudeme a sentirme bella para mi esposo.! estoy desesperada.
Dr..vivo En LiMA-PEru…
cOMO SIGo el tratamiento suyo aqui?…el batido y todo lo demas..tengo hipotiroidimo de hashimoto detectada hace 2 anos por esos dias tambien deje de fumar 1 cajetilla al dia tengo 54 anos , subi 22 kg en 2 anos pesaba 72 y ahora peso 94…estoy desesperada..
ojala me responda, veo que muchas mujeres dESESPERADAS le ESCRIBEN y yo para usted solo sere…una mas..pero eSTOY DESESPERADA…por QUE ME IBA casaR y ahora por gorda DIJE QUE NO…Y mE siENto mUY trIste…dIos lo benDiga