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Dosis de Jengibre para adelgazar (+2 hierbas medicinales)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente que necesitaba Metformina pero no quería tomar medicamentos para adelgazar.
Siempre es mejor intentar reemplazar los medicamentos por hierbas, pero para esta paciente esa era su única opción para curarse de la caída del cabello y la obesidad causadas por la resistencia a la insulina.
Hierbas para adelgazar 2 Kilos
ADVERTENCIA: el efecto medicinal de estas hierbas es aún más intenso al consumirlas juntas
Debido a que es difícil apreciar sus beneficios quiero que realicen un experimento para demostrarlos. No es necesario esperar por el resultado, en solo 30 minutos sentirán los efectos.
Instrucciones del Experimento
PRONÓSTICO: en 30 minutos sentirán como se “quema” su grasa.
Cómo se prepara el jengibre para adelgazar
Mezclar estas hierbas y alimentos medicinales provoca que el cuerpo obtenga energía al “quemar” grasa. El calor que se produce al quemar grasa aumenta la temperatura del cuerpo.
Antes de desayunar realicen el experimento del siguiente video
RESULTADOS: sentiste el calor de quemar la grasa? Escríbeme. Voy a atender todos los resultados. Mientras menos grasa abdominal más fácilmente aparecerán tus síntomas. Las personas con resistencia a la insulina solo tendrán síntomas leves.
INGREDIENTES
- jengibre
- whey protein
- canela
- aceite de coco
- vinagre de manzana
CONSEJO MÉDICO: pueden seguir desayunando como en el video pero deben asegurarse de comer suficientes proteínas. El batido de proteína de Ni Una Dieta Más va a ayudar pero sin reemplazar la comida.
Beneficios del Jengibre
- propiedad adelgazante (inhibe los receptores PPARG)
- baja el colesterol y los triglicéridos
- aumenta el deseo de hacer ejercicios (incrementa el glucógeno)
- disminuye la inflamación (mejor que la Glucosamina para los dolores de rodilla)
- previene la diabetes
El jengibre hace que la puerta del azúcar se abra más fácilmente en los músculos. Así evita que los carbohidratos engorden. El jengibre hace que el azúcar de los alimentos entre a los músculos en vez de a las células de grasa. Esta es la dieta de jengibre para adelgazar que le recomiendo a mis pacientes.
RECOMENDACIÓN MÉDICA
Existen varias hierbas adelgazantes pero las mejores son el jengibre (Zingiber officinale), el té verde (Camellia sinensis) y la canela (Cinnamomum Zeylanicum).
- DOSIS: galleta de jengibre con whey protein para disminuir el apetito, canela y té verde
Utilicen este truco para hacer un batido de whey protein casero, se lo acabo de enseñar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
ATENCIÓN: Busca en internet “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Dr Salomon Jakubowicz
Les gustaría recibir el menú de la dieta de jengibre que le recomiendo a mis pacientes para adelgazar?
Hola dr sería tan amable de mandarme la dieta del jengibre. Gracias!
Buenas novhes ,estoy interesadisima en la dieta del genjibre , como es el procedimeito por que no logro entender el video , e informacion de como adaquirir los productos ….gracias
gracias dr. yo no soy diabetica pero estoy muy pasada de peso si tomo metformina no me perjudica?
Desearia me envie la dieta del jengibre gracias
Bnos dias dr estoy interesada en el experimento. Del jengibre. Presentó resistencia a la insulina caída d cabello y subida brusca de peso en las tardes me mata la ansiedad x dulces. Me puede pasar la dieta del jengibre para probar cómo me va. Gracias
Dr. Me puede mandar la dieta del jengibre, o tomo metformina , le informo que tomó pastillas para la presion alta , gracias
Me gustaria que me mandara la dieta del gengibre y de las galletas por favor, gracias
Dr me gustaría si me puede mandar la dieta del gengibre y de las galletas por favor tengo sobre peso.
Ante todo muchas gracias Dr. Salomon por regalarnos siempre toda esa información de investigación que nos hace a todos sus pacientes y seguidores en cuanto a temas de salud.Espero por favor nos de recetas con jengibre.
buenas tardes doctor soy de venezuela donde puedo conseguir el batido de ni una dieta mas o por cual lo puedo remplazar ya q en este pais no se consigue nada y si hago la dieta del jengibre sin el batido si me ira a funcionar espero me puede eresponder
hola como estas por favor envieme la dieta de jenjibre, espero pronta respuesta , gracias
Hola Dr. espero en esta ocasión que me pueda enviar la dieta del Jengibre, y las dosis y tomas de las hierbas aconsejadas.
Gracias.
Me gustan sus artículos y la información que ofrece, me han “sentado” bien el conocerlas
DR. DESEARIA SABER COMO HACER LA DIETA DEL JENGIBRE Y CUAL ES LA DOSIS RECOMENDADA, SUFRO DE OBESIDAD, Y ESTOY TOMANDO EUTIROX DE 50 MG., LE AGRADECERIA EN CUANTO SEA POSIBLE ENVIARME LA DIETA Y LA DIRECCION DONDE SE CONSIGUEN LOS PRODUCTOS RECOMENDADOS.
Un saludo cordial Dr. Favor enviarme la dieta del jengibre, tengo sobrepeso! S.O.S.
Estimado Dr.
Le agradeceré muchísimo me envíe al correo la dieta del jengibre.
Por favor, envíemela, tengo obesidad, intento bajar con dieta y ejercicio y no lo logro.
Atte.
Carolina.
Estimado Doctor:
Por favor envíeme la dieta del jengibre.
Se lo agradeceré mucho, tengo problemas para bajar de peso, ya intenté dietas y ejercicio y me debilito rápido, necesito apoyo!!!
Bendiciones!!!
Favor enviarme la dieta del gengibre y la receta de la galleta de gengibre y con que tipo de harina se elaboran.
Me gusto mucho toda la informacion.
Me realizaron una tiroidectomía pero he,subido,de,peso,a pesar,de,que corro diario y tomo,levotiroxina que me recomienda para bajar estos 14 kilos,desde,mi,cirugía hace dos años
Necesito la dieta del gengibre
Durante Cuanto tiempo se puede tomar el vinagre de manzana?
Dr necesito que me envíe la dieta del gengible
Lei unos articulos donde dice que el té verde no es conveniente para hipertensos porque aumenta la presión arterial, es correcto esto?
Hola Dr. Padezco de muchos mareos a veces hasta un simple olor lo produce. Olores dulces con más intensidad. La cafeína me produce mareos. Con tan olor algún producto con taurina me produce mucho mareo. Casi no consumo azúcares. De vez en cuando Nutella. Hasta las frutas muy dulces evito. Me gustaría saber si es hormonal pues no puedo usar desodorantes me produce el mismo efecto. Me gustaría me orientara un poco. Gracias.
Hola Dr. Salomon , por favor podria enviarme la dieta de jengibre, hipertensa y diabetica, saludos y grscias, gracias, gracias.
tomar las capsulas gel de trim-fast para adelgazar , causan daño