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Los 6 Síntomas que Ayudan a Adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Hoy atendí a una paciente delgada pero que engordaba en el abdomen, aún sin comer mucho. Solo tuve que hacerle 4 preguntas para descifrar la causa.
Ella tenía el azúcar normal pero sentía cansancio y sufría de “Cerebro de Gordo”. Es decir, se despertaba con poco apetito pero en la tarde sentía ansiedad por comer.
Su diagnóstico lo hice por sus síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Tienes estos 6 síntomas?
Existen algunas pacientes que engordan por culpa de la Resistencia a la Insulina aún sin comer mucho. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a saber si tienes los síntomas de Resistencia a la Insulina y así descubrir la causa de tu sobrepeso.
Los 6 Síntomas de Resistencia a la insulina (Mujeres)
- aumento de la grasa del abdomen
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes y Serotonina baja
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- infertilidad y abortos en el primer trimestre
Los 6 Síntomas de Resistencia a la insulina (Hombres)
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir ( apnea del sueño)
- colesterol y triglicéridos altos
- verrugas en el cuello y las axilas
- retención de líquidos
- hígado graso
Esta impresionante foto es el abdomen de mi paciente. Le pedí que se desabroche la bata que lo cubría y sin pena aceptó. Sabía que así se revelaría el mejor tratamiento para adelgazar.
Después de ver eso estoy seguro que la Obesidad es curable, pero con el tratamiento correcto.
Explicación de la foto
Aunque mi paciente es delgado, su abdomen ha aumentado solo donde se inyecta Insulina. Esta hormona engorda todo lo que toca, aún sin comer.
Antes se pensaba que comer mucho era la causa de la Obesidad pero esta foto evidencia que la Insulina es la culpable.
Mi paciente seguirá inyectándose insulina, pero yo no voy a tomar jugo de Naranja, ni comer pan con matequilla por un tiempo.
La causa #1 de la Obesidad
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Los alimentos con azúcar y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
¿Cuál es la causa de la resistencia a la Insulina?
- No desayunar suficientes proteínas
- No dormir
- Hacer ejercicios en ayunas
- Consumir exceso de carbohidratos aún sin saberlo
- Algunos medicamentos como: pastillas anticonceptivas y glucosamina
Dr Salomon Jakubowicz
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por favor alguien sabe donde esta hubicado el consultorio del dr salomon en venezuela
PARA QUIENES POR PRIMERA VEZ LE HACEN UNA PREGUNTA AL DR. SALOMÓN, QUIZÁS LES SEA DE UTILIDAD REVISAR ESTOS ARTÍCULOS DE SU LIBRO (ARRIBA EN ESTA MISMA PÁGINA)
SALUDOS.
•Dieta rápida: Cómo adelgazar en una semana?
•Las proteínas: Cómo ayudan a bajar de peso? (Lista de Proteínas)
•Bajar de peso rápido: cómo recomiendo empezar?
•Ansiedad de comer: Cómo controlarla para adelgazar?
•Los carbohidratos: Cuáles son y por qué engordan?
•¿Tienes cerebro de gordo?
Recibe un saludo cordial Martha (México),
Éstas son recomendaciones del Dr. Salomón, revisa el índice de temas de su libro (arriba de ésta página a la derecha)
Trucos especiales para empezar a mejorar tu estilo de vida
?Desayuna (aún sin hambre) al levantarte y cuando estés satisfecho come un poco más.
?Sentir ansiedad en la tarde significa que no desayunaste suficientes proteínas.
?Guarda tu carbohidrato favorito para el desayuno
?Desayuna con un carbohidrato (no un montón de carbohidratos)
?No tengas comida en de tu escritorio de trabajo y utiliza platos pequeños
?Come mínimo 4-5 veces al día para Acelerar el Metabolismo.
?No dejes de cenar proteínas (aunque no tengas hambre)
?Nunca realices ejercicios en ayuna
?Duerme de 12 a 5 AM (mínimo)
VIGILA TU APORTE DE PROTEINAS DESDE EL DESAYUNO Y PODRAS REDUCIR SIGNIFICATIVAMENTE TU ANSIEDAD POR COMER ALIMENTOS CHATARRA (PAPAS, GANSITOS, DULCES, GALLETAS, CARBOHIDRATOS)
Hola Doctor, soy de Mexico y estoy solicitando su ayuda, despues de mi segunda bebé no he podido adelgazar, al contrario conforme pasa el tiempo siento que estoy engordando mas, desde que nacio la nena hace casi 10 meses no he dormido bien y me da mucha ansiedad por la comida. como puedo empezar su dieta? que recomendaciones me da? por favor… gracias y que dios lo bendiga
perdon en los ùltimos 3 años he venido aumentando de peso.
Dr. Salomòn, realice el tess y su respuesta fue:
Tu Metabolismo es lento por culpa de la Resistencia a la Insulina. Me alegra haberte avisado a tiempo.
tengo 38 años y en los ùltimos 38 años y mi peso se mantu vengo engordando de una manera que algunas veces no me explico, presentando sintomas como ansiedad en las tardes, cansancio malestar y ademas me estan saliendo ttillitas en diferentes partes del cuerpo. debo decir que en la alimentacion me cuido de no comer frituras, ni grasas, ademas consumo en los desayunos proteinas, en fin trato de que todas mis comidas esten balanceadas. porfavor que me sugiere pues he ido al medico y aparentemente la insulina y todo me sale normal. que tipo de examenes debo realizarme entonces y que tipo de medico debo ir. por favor. ya en estos dias me estan dando mareos seguidos y dolor de cabeza acompañado de pesades en la espalda.
Salomón!!!!!!!!
Y la sorpresa para México???????
hola doctor!..
comence a tomar el glucofage! como lo indica en los post!.. he sentido algunas reacciones pero por lo visto es algo normal, me gustaria que me ayudara con una indicacion de comida balanceada!.. en mi ciudad (merida) no hay farmahorro ni locatel!!.. y estoy con la ansiedad de probar el batido!.. como podria adquirirlo!?..
que tenga un exitoso dia!.. DIOS LO BENDIGA!..
HOLA DOCTOR
CONTESTE EL TEST Y ME SALE TENGO METABOLISMO LENTO POR LA RESISTENCIA A LA INSULINA , ESO SALE EN EL TEST.
EL PROBLEMA ES QUE SUFRO DE TIROIDES Y DE RESISTENCIA A LA INSULINA TOMO LOS SIGUIENTES MEDICAMENTO EUTIROX 100 Y GLUCOPHAGE 750MG PERO NO LOGRO BAJR DE PESO. PUESTO QUE HAGO DIETA PERO MI ANSIEDAD EN LAS TARDES ES BASTANTE Y TRATO DE CONSUMIR ALIMENTOS QUE NO ENGORDAN QUE PUEDO HACER?
doctor como esta tengo resistecia a la insulina q debo hacer………mi metabolismo es lento…
hola doctor, un gusto saludarle!
felicitaciones por su blog, sigo sus consejos. mi agradeciemiento por tomarse el tiempo para responder a mi inquietud, usted es un rayo de luz!
Tengo 30 años, diagnosticada con SOP, desde el 2004, nuligesta ( con ganas de tener un hijo) actualmente tratada con 2 gramos de metformina por prescripcion ginecologica, le confieso que estoy un poco preocupada por que mi menstruacion, no ha venido despues que las fechas desde enero, en la siguiente manera:16/01/11, 12/02/11, 11/03/2011, 14/04/11, 12/05/11, y aun espero, expliqueme por su experiencia que hago, puesto que realice test de embarazo (-) y prueba de embarazo en sangre (-).
Siento el abdomen inflamado y un poco de sueño, siento que no descanso suficiente.
que me aconseja.
cariños, Dr. Salomon
dr salomon quisiera saber donde esta ubicado su consultorio ya q me urge una cita con usted soy de barquisimeto… mi hijo de 9 años tiene un peso de 65 kilos yo tengo un peso de 88 y mido 1.56 quisiera q me ayude me he sentido muy deprimida por eso quiero adelgazar lo mas rapido posible… le agradeceria su ayuda… dr espero su respuesta
Estoy tomando glucofage yo junto con mi hijo de 500 a el ya el medico se lo habia recetado pero me gustaria ir a una cita con usted… disculpe la insistencia… espero su respuesta gracias DIOS LE BENDIGA GRANDEMENTE
hola dr buenos dias ..hice su test hormonal y me salio que tengo los sintoma de resistencia a la insulina quisiera saber que puedo tomar para eso o de que se trata..ha otra cosita porque cuando me levanto no me da hambre y en la tarde y en la noche me da demasiado hambre quisiera tener una pronta respuesta gracias!!!!
hola Dr. Tengo ovarios poliquisticos y tengo algunos síntomas que describió, soy delagada pero mi abdomen engorda. en las tardes me provoca comer harinas y dulces.. sin embargo en la mañana si me da hambre, para mi es sagrado desayunar, de lo contrario me mareo.. es considerado igual resistencia a la insulina?
Dr. Salomon, saludos, mi pregunta: soy operada desde hace 5 años de tiroide total del lado derecho y con el mismo tiempo de una histereptomia total, ¿puedo tomar el glucofage…………….., en mi caso tendra efectos secundarios.
Carla,
Espero haberte alertado a tiempo para salvar tu embarazo. Creo que si.
Revisa esto: La Glucosamina: causa hiperinsulinismo (engorda)
Necesitas tratamiento para mejorar tu resistencia a la insulina.
Dr Salomon
Buenas Noches Dr. Salomon. mi pregunta: Existe efecto rebote agudo por suspender la metformina?? Que efecto secundario tiene sobre el higado??
Hola, tengo una duda, acabo de enterarme de que estoy embarazada y tengo el cortizol muy alto, estoy leyendo su blog y veo que tengo TODOS los sintomas de tener una enfermedad hormonal.
No quiero perder este embarazo ya que lo vengo buscando desde hace mucho tiempo.
Adicionalmente hace 2 meses me operaron de la rodilla izquierda y estoy tomando glucosamina.
Debo suspender este medicamento?
Que dieta me recomendaria para bajar el cortizol y mantener mi embarazo sin sufrir perdida en el primer trimestre (ya perdi uno anteriormente)
GRACIA DOCTOR por este video y su ayuda el dia a dia que DIOS lo cuide para que nos siga guiando y ayudando
Hola doctor le escribia para saludarlo y sugerirle que los helados NUDM tambien deberiar venir en presentaciones por porciones que se puedan conseguir en cualquier farmatodo para hacernos la vida mas sencilla .besos
hola Dr. por favor digame usted sabe cual es el mejor tratamiento para detener la artrosis. gracias.
Hola , e querido enviarle mis preguntas a la liga que me envio…pero no me da la opcion de hacer preguntas,
por eso le reenvio el correo, que puedo hacer, estoy desesperada, no bajo con nada y lo dela metformina tenia mucha esperanza que me ayudara a bajar de peso pero desgraciadamente me hizo reacion y me intoxique (me salieron granitos en las piernas como urticaria) , voy a tratar de tomarla otra vez haber que dios dice, pero en caso que me vuelva a intoxicar digame porfavor que otra opcion tengo para poder adelgazar unos kilos. ya que si necesito bajar demasiados ya que peso 75 kilos mido 1:53 mts y tengo 46 años, no se si me pueda recomendar otro medicamento que tenga las carecteristicas que hace esta maravilla de medicina, algo que me pueda tomar o hacer…le agradeceria mucho su respuesta
Ximtzu, salu2.
Éstas son recomendaciones del Dr. Salomón, revisa el índice de temas de su libro (arriba de ésta página a la derecha)
Trucos especiales para empezar a mejorar tu estilo de vida
?Desayuna (aún sin hambre) al levantarte y cuando estés satisfecho come un poco más.
?Sentir ansiedad en la tarde significa que no desayunaste suficientes proteínas.
?Guarda tu carbohidrato favorito para el desayuno
?Desayuna con un carbohidrato (no un montón de carbohidratos)
?No tengas comida en de tu escritorio de trabajo y utiliza platos pequeños
?Come mínimo 4-5 veces al día para Acelerar el Metabolismo.
?No dejes de cenar proteínas (aunque no tengas hambre)
?Nunca realices ejercicios en ayuna
?Duerme de 12 a 5 AM (mínimo)
Dr Salomon Jakubowicz
Hola , e querido enviarle mis preguntas a la liga que me envio…pero no me da la opcion de hacer preguntas,
por eso le reenvio el correo, que puedo hacer, estoy desesperada, no bajo con anda y lo dela metformina tenia mucha esperanxa que me ayudara a bajar de peso pero desgraciadamente me hizo reacion, voy a tratar de tomarla otra vez haber que dios dice, pero enc aso que me vuelva a in toxicar digame porfavor que otra opcion tengo para poder adelgazar unos kilos. otro medicamento que tenga las carecteristicas que hace esta maravilla de medicina, algo que em pueda tomar o ahcer…le agradeceria mucho su respuesta
Definitivamente soy resistente a la insulina, no soloo tengo cerebro gordo sino q tb mi examen de curva insulinica está alterado, sin ser aún diabetes.
Pero mi duda es ¿Cuantos mgs debo tomar de metformina al día?
Slds.