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Los 6 Síntomas que Ayudan a Adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Hoy atendí a una paciente delgada pero que engordaba en el abdomen, aún sin comer mucho. Solo tuve que hacerle 4 preguntas para descifrar la causa.
Ella tenía el azúcar normal pero sentía cansancio y sufría de “Cerebro de Gordo”. Es decir, se despertaba con poco apetito pero en la tarde sentía ansiedad por comer.
Su diagnóstico lo hice por sus síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Tienes estos 6 síntomas?
Existen algunas pacientes que engordan por culpa de la Resistencia a la Insulina aún sin comer mucho. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a saber si tienes los síntomas de Resistencia a la Insulina y así descubrir la causa de tu sobrepeso.
Los 6 Síntomas de Resistencia a la insulina (Mujeres)
- aumento de la grasa del abdomen
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes y Serotonina baja
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello
- hirsutismo (vellos) y acné
- infertilidad y abortos en el primer trimestre
Los 6 Síntomas de Resistencia a la insulina (Hombres)
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir ( apnea del sueño)
- colesterol y triglicéridos altos
- verrugas en el cuello y las axilas
- retención de líquidos
- hígado graso
Esta impresionante foto es el abdomen de mi paciente. Le pedí que se desabroche la bata que lo cubría y sin pena aceptó. Sabía que así se revelaría el mejor tratamiento para adelgazar.
Después de ver eso estoy seguro que la Obesidad es curable, pero con el tratamiento correcto.
Explicación de la foto
Aunque mi paciente es delgado, su abdomen ha aumentado solo donde se inyecta Insulina. Esta hormona engorda todo lo que toca, aún sin comer.
Antes se pensaba que comer mucho era la causa de la Obesidad pero esta foto evidencia que la Insulina es la culpable.
Mi paciente seguirá inyectándose insulina, pero yo no voy a tomar jugo de Naranja, ni comer pan con matequilla por un tiempo.
La causa #1 de la Obesidad
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Los alimentos con azúcar y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
¿Cuál es la causa de la resistencia a la Insulina?
- No desayunar suficientes proteínas
- No dormir
- Hacer ejercicios en ayunas
- Consumir exceso de carbohidratos aún sin saberlo
- Algunos medicamentos como: pastillas anticonceptivas y glucosamina
Dr Salomon Jakubowicz
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BUENO SOY MUJER TENGO TIROIDES Y TENGO RESISTENCIA A LA INSULINA TOMO GLICENEX D 750 MG Y CYNOMEL 25MG JUNTO CON T4 ….COMO 5 VECES AL DIA … TMB TENIA ANEMIA POR ESO M HABIAN PROHIBIDO EL GYM XK TERMINABA CANSADA Y MUY APARTE D ESO NO BAJABA NADA SUPONGO X LA RESISTENCIA A LA INSULINA .
HACE UN MES VOLVI AL GYM Y BAJABA …PERO DEJE D IR Y ENGORDE D NUEVO MI DOCTORA NO SABE K HACER CONMIGO PIENSA K KOMO MUXO, TOMO GASEOSA COMO CHOKOLATES Y NADA ESO! COMO VEGETALES POCOS CARBOHIDRATOS TOMO AL DIA 4 LITROS D AGUA NOSE K MAS HACER …. NO BAJO NI TOMANDO ESA METFORMINA (GLICENEX) DE 750 MG …NO SE SI PODRIA AYUDARME POR FAVOR A CIERTO SOY MARATONISTA ….PERO SUBO DE PESO SI DEJO DE HACER EJERCICIO PERO CON LA ANEMIA PUES ME SIENTO CANSADA . AYUDEME X FAVOR
Doctor, reciba un cordial saludo. por vez primera le escribo motivada por una amiga que estuvo en tratamiento con Usted…
Soy hipotiroidea, con tratamiento de Euthyrox, 42 años, y quiero tener un hijo, pero en el primer intento perdí al bebé a los tres meses. He sentido miedo de volver a quedar embarazada porque esta pérdida fue muy dura para mi esposo y para mi. Revise los síntomas de la resistencia a la insulina y los tengo todos… como puedo atender este problema? Puede darme una cita para tratarme con Usted? Gracias de antemano por su respuesta.
BUENAS NOCHES DR SALOMON, LE ESCRIBO PORQUE TENGO UN PROBLEMA DE HACE 4 MESES Y ES QUE TENGO AMENORREA, SOY HIPOTIROIDEA Y EN TRATAMIENTO CON EUTIROX, ADELGAZE MUCHO PERO ESTUVE TOMANDO PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS PARA NO TENER UN BEBE, LAS ESTUVE TOMANDO POR DOS MESES, PERO LUEGO DEJE DE TOMAR LAS PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS GRACIAS A UN ARTICULO QUE HABIA PUBLICADO SOBRE EL DAÑO QUE CAUSAN TOMAR PASTILLAS, EL DETALLE ES QUE AL DEJAR DE TOMARLAS NO ME BAJABA LA MENSTRUACION ASI QUE TOME PROVERA 5MG Y NUNCA HABIA TENIDO PROBLEMA CON ESE MEDICAMENTO SIEMPRE ME BAJABA LA MESTRUACION PERO DESPUES DE TOMARLA AL 7 DIA TENIA COLICOS Y MANCHE SANGRE UNA VEZ Y ME MANDARON A REPETIR EL TRATAMIENTO A VER SI ME BAJABA Y AL SEGUNDO INTENTO IGUAL MANCHE SANGRE UNA SOLA VEZ, LUEGO ME HICE UN ECO PELVICO PARA VER SI ERA QUISTE U EMBARAZO Y NADA TODO NORMAL Y SACO LIBRE, VOY PARA 4 MESES Y AUN NADA QUE ME BAJA LA MESTRUACION, MI PREGUNTA ES SERA LA PASTILLA ANTICONCEPTIVA LA CAUSA DE AMENORREA, O UN DESCONTROL HORMONAL DE TIROIDES U OTRA COSA, GRACIAS
Karla,
Claro que te ayudo, envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte y vas comenzar a bajar de peso ya!
Dr Salomon
BUENAS NOCHES DR SALOMON, LE ESCRIBO PORQUE TENGO UN PROBLEMA DE HACE 4 MESES Y ES QUE TENGO AMENORREA, SOY HIPOTIROIDEA Y EN TRATAMIENTO CON EUTIROX, ADELGAZE MUCHO PERO ESTUVE TOMANDO PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS PARA NO TENER UN BEBE, LAS ESTUVE TOMANDO POR DOS MESES, PERO LUEGO DEJE DE TOMAR LAS PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS GRACIAS A UN ARTICULO QUE HABIA PUBLICADO SOBRE EL DAÑO QUE CAUSAN TOMAR PASTILLAS, EL DETALLE ES QUE AL DEJAR DE TOMARLAS NO ME BAJABA LA MENSTRUACION ASI QUE TOME PROVERA 5MG Y NUNCA HABIA TENIDO PROBLEMA CON ESE MEDICAMENTO SIEMPRE ME BAJABA LA MESTRUACION PERO DESPUES DE TOMARLA AL 7 DIA TENIA COLICOS Y MANCHE SANGRE UNA VEZ Y ME MANDARON A REPETIR EL TRATAMIENTO A VER SI ME BAJABA Y AL SEGUNDO INTENTO IGUAL MANCHE SANGRE UNA SOLA VEZ, LUEGO ME HICE UN ECO PELVICO PARA VER SI ERA QUISTE U EMBARAZO Y NADA TODO NORMAL Y SACO LIBRE, VOY PARA 4 MESES Y AUN NADA QUE ME BAJA LA MESTRUACION, MI PREGUNTA ES SERA LA PASTILLA ANTICONCEPTIVA LA CAUSA DE AMENORREA, O UN DESCONTROL HORMONAL DE TIROIDES U OTRA COSA, GRACIAS
Buenas tardes de cómo está Dr me gustaría que me ayudará tengo 30 años y llevo más de 6 años con sobre peso actualmente peso 80 kilos y según mi estatura debéria pesar 60 y me ha costado mucho bajar porq he tomado de todo y sigo igual pero lo que más me ha crecido es la grasa del abdomen ayudeme que puedo hacer gracias y espero si respuesta confió mucho en usted
Doctor acabo de ver los síntomas haga de cuenta que me está describiendo…
Mmmm ya modifiqué mi estilo de vida pero parece que aún tengo resistencia a la insulina…veré que tengo que mejorar…de hecho tengo las verruguitas en el cuello y no se han caido asi que a seguir adelante. Saludos.
mil gracias doc por existires una maravilla gracias a usted mi anciedad ha disminuido casi que un 95% , siguiendo todas sus recomendaciones y comiendo sanamente
yo tengo todos los sintomas k puedo hacer ???
Hola Dr.tengo mi padre diabetico y un hermano obeso, aunque no tengo mucho sobrepeso me preocupa ser diabetica.Gracias por sus consejos.me encanta esta página
Doctor,
Muchas gracias por responderme. A su pregunta, para el acné tomo Bagomicina de 100mg. Los anticonceptivos los uso en inyecciones mensuales: meigyna y lo uso solo cuando viajo a ver a mi novio que son tres veces al año, usted cree que tanto me pueda afectar esas tres veces que uso la inyeccion? Por ultimo, cree que pueda tomar la metformina?
Muchas muchas gracias nuevamente por su tiempo
Melissa
Melissa,
Estoy seguro que tú engordas por culpa de esas pastillas anticonceptivas.
Revisa esto: Grasa abdominal: como adelgazarla (sin ir al médico)
Qué tratamiento tienes para el acné?
Dr Salomon
Doctor:
Lo encontre por el blog que tiene en el diario El Comercio de Perú. Fue un milagro haberlo encontrado, durante mis 22 años he hecho miles de dietas y pocas, por no decir ninguna, me han resultado. Luego de realizar el test hormonal que propone, me di cuenta que tenia resistencia a la insulina y es eso lo que ocasiona la tan odiada grasa abdominal que tengo y con la que lucho ya tantos años. Soy de contextura delgada, solo es mi barriga la que tiene grasa acumulada. Ademas desde hace un tiempo desayuno segun bajo sus indicaciones, pero no logro bajar medidas en el abdomen, cree que tambien es necesario que metformina?? tomo pastillas para controlar el acne y anticonceptivos, son estos tambien causa de que no logra bajar medidas?
Por ultimo, doctor puedo encontrar sus batidos en Lima?
Muchas gracias por la ayuda
Buenos dias Dr. ..hace 8 anos atras he bajado 40 libras ,creo q son como 80 kl mas o menos, luego quede embaraza y desde q tube a mi bb me costo bajar al contrario subi mas, me encanta desayunar, pero no temprano y mi peor problema es q me gustan las comidas dulces ,mas por la tarde ….no me importa la cena no lo busco. Soy de una estatura de 5’3″ y peso 200 libras ,cuando baje las 40 libras lo hice con la ayuda de una dra q me receto XENICAL y otra pastilla q era para perder el apetito ..pero no me acuerdo el nombre solo c q me daba mucha taquicardia y me dajaba la boca seca…me gusta tomar mucha agua,casi no bebo otros liquidos,no tengo problema de los tiroides,hay veces q la menstruacion se me atrasa como 2 meses , tengo ligadas las trompas desde el nacimiento del ultimo de mis 3 hijos….ayudemeee vivo en NY desde ya muchas gracias!
Jovahana,
No te preocupes demasiado porque yo te voy a ayudar a bajar el colesterol y a controlar tu insulina.
Creo que necesitas leer esto: Colesterol: como bajarlo (antes de ir al médico)
Sigue contándome tus avances.
Dr Salomon
Mary E.N,
Te aseguro que siguiendo mis recomendaciones no vas a sufrir de Diabetes.
Juntos vamos a lograrlo.
Envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte y ayudarte un poco más.
Dr Salomon
Dr, ese afiche en azul con dibujitos que tiene al inicio del articulo no se aprecia bien.
Pudiera ampliarlo?
Gracias.
Hola Dr..soy una mujer de 41 anos y he contestado 5 de las 7 preguntas del test,y tengo un sobrepeso de 50 kl he hecho miles de dietas bajando hasta 10 kls pero luego veo q me estanco alli y eso me deprime y lo dejo todo para volver a subir, necesito ayuda urgente!…mi abuelo fue diabetico y mi madre y 2 hnos tambien….estoy aterrada ademas tengo la presion alta.
tengo el colesterol total alto y tambien un poco los trigleceridos, que consejos me recomienda estoy tomando pastillas, me hize el test y salio matabolismo lento y resistencia a la insulina… estoy preocupada
Thais D,
No te preocupes tanto. Te prometo que lo vas a lograr con mi ayuda.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Ya estás haciendo el estilo de vida Ni Una Dieta Más?
Dr Salomon
Buenas tardes!!! Dr.Salomón la siguiente es para expresarle mi preocupación por mi salud ya q tengo 33 años y desde q tuve a mi tercer hijo no he podido rebajar, mi peso normalmente era de 54 kilos cuando mucho 56kilos, para mi es un trauma ya q no como de noche, si desayuno y almuerzo en cantidades normales pero nada q rebajo siento q más bien engordo y engordo mi peso de ahora es de 82 kg,=( , he tenido en los últimos cuatro meses desarreglo en mi menstruación y ya me realizé unos laboratorios de insulina , la de despues de comer salio elevada en 34 ysegun el rango es de 3 a 17;me hize el test q tiene arriba y todas las anteriores afirmativas asi q me gustaría q me diera algunos consejos y q me recomienda para empezar a rebajar ya qme siento vieja con tanto peso!!!=(
Ana B.C,
Cuenta conmigo.
Estás realizando ejercicio?
Revisa esto: Ejercicios para bajar de peso: ¿cuál recomiendo?
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Buenos Dias Dr!
Tengouna consulta: llevo 4 semanas con el estilo de vida, y en als dos primeras semanas baje 2,5k, mslas dos siguientes nada ¿sera por que esta proxima mi menstruacion? desayuno muy bien dentro de los 30 min de levantarme, duermo de 11pm a 5:30am y no sufro de ansiedad en als tardes. Tomo Glocofage xr500 en las mañanas.
Gracias.
Ginua,
No te sientas sola nunca más, yo estoy contigo.
Ya estás haciendo el estilo de vida Ni Una Dieta Más?
Dr Salomon
holaaa de nuevo,creo que alguien se me adelanto con mi pregunta !!!que casualidad!!!… si, tengo tiroedes pero la que engordar y creeme que si lo estoy, me da pena estar asi y dolor por mi salud tengo edad 35, peso 75, altura 1.65, ya hace casi dos anos me la diagnosticaron y lo que es mas raro es que llevo todo bajo control( tratamiento) al principio mi cuerpo respondio y empece a bajar de peso pero de dos meses para ka e subido 8kl!!! y no se que hacer…solo la esperanza de que me responda a mis dudas, gracias:(