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Hipotiroidismo: síntomas, dieta y tratamiento con Levotiroxina
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con Hipotiroidismo que quería adelgazar. Le expliqué que tenía buen pronóstico porque la tiroides controla el metabolismo. Al encontrar 10 síntomas de hipotiroidismo le enseñé este truco para medirse el metabolismo en casa y le recomendé utilizar esta Calculadora de Hipotiroidismo.
Síntomas de Hipotiroidismo
- Colesterol alto
- Poco apetito
- Dolores de cabeza
- Sensación de frío
- Dolores musculares (fibromialgia)
- Pulso lento
- Menstruaciones más abundantes
- Estreñimiento
- Depresión o tristeza
- Fatiga, cansancio y pérdida de la memoria
- Caída del cabello
- Cabello seco y quebradizo
- Uñas débiles
- Retención de líquidos
Si sospechas que engordas por una causa hormonal utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual tipo de alimentación te conviene. Escríbeme el valor de tu TSH para confirmar que necesitas tratamiento. Es frecuente sufrir de hipotiroidismo sin saberlo ni recibir el tratamiento necesario.
¿Qué es el hipotiroidismo?
En el Hipotiroidismo existe disminución de las hormonas tiroideas. Aunque muchas pacientes tienen la creencia de que el Hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos por retención de líquidos. En los casos de sobrepeso mayor a tres kilos deben buscarse otras causas. Especialmente cuando es grasa en el abdomen, en vez de hinchazón en las manos y pies.
El Hipotiroidismo causa acumulación de agua en manos y pies pero no aumento de la grasa en el abdomen y cuello, como en su caso.
Diferencias con enfermedades similares
Resistencia a la insulina: se diferencian porque estos pacientes tienen ansiedad por comer, cabello graso y aumento de los Triglicéridos.
Uso de pastillas anticonceptivas: también puede ocurrir aumento de la Prolactina, aumento del colesterol total, hinchazón y depresión. Es necesario recurrir a los exámenes de laboratorio para descartar hipotiroidismo
Aumento de peso por un estilo de vida poco sano: el hipotiroidismo no engorda más de tres (3) kilos en cambio llevar un estilo de vida poco sano puede hacer engordar diez (10) o más kilos
¿Cómo se hace el diagnóstico de hipotiroidismo?
Debido a que los síntomas del hipotiroidismo son muy frecuentes en la población general y además son difícil de diferenciar de otras enfermedades el diagnóstico de hipotiroidismo requiere realizar exámenes de laboratorio.
El diagnóstico de hipotiroidismo ocurre al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
| Examen | Rango Normal | Interpretación |
| “TSH” Hormona Estimulante de la Tiroides | 0.4 a 6 | Menos de 0,4: Hipertiroidismo
Mayor de 6: Hipotiroidismo |
| T4 Total/ Tiroxina |
4.5 a 12.5 |
Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo cuando la TSH está elevada Mayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo cuando la TSH está baja |
| T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
| T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta específica. Los batidos de proteína Ni Una Dieta Más no tienen ninguna influencia en la tiroides.
El propósito del tratamiento es reponer la hormona tiroidea que está faltando. La levotiroxina, T4 o L-tiroxina es el medicamento que se emplea con mayor frecuencia.
- Inicialmente se debe empezar con dosis más bajas de 50-100 mcg al día, incrementando en 50 mcg en intervalos de 2-4 semanas hasta alcanzar una dosis de 100-400 mcg al día
Según un estudio de la prestigiosa revista AIM de la AMA en las personas con Hipotiroidismo tomar el medicamento Levotiroxina (Eutirox) ayuda a revertir los síntomas en 3-4 semanas, incluyendo mejorar el metabolismo para adelgazar rápido.
Dr Salomon Jakubowicz
Mi resultado TSH 3.58
55años
Hola buenas.. Quería hacerle una consulta tengo hipotiroidismo y la prolactina en 178 muy elevada pero no tengo ningún tumor de hipoficis busco quedar embaraza y no puedo tomando el medicamento la prolactina baja ?
me tomaron el examen tengo 60 años y el resultado es 5.14 todas las mañana me toma levotiroxina
media pastilla una hora antes del desayuno ultimamente me habita dolor de cabeza dolor de espalda
y mucho cansancio y salgo todos los dias a caminar pero llego cansada que debo hacer aumento
la dosis de la pastilla gracias que mi Dios le pague
Buenas tardes dr estoy super asustada pq siempre he sido ansiosa tratada con antidepresivos. Ya llevo dos años sin tomar pero tngo muchos sintomas. Me realize examenes d tiroides el cual arrojo t4 libre 0, 90 y tsh 2.82 colesterol al sere hipotiroidea?
hola buenas tardes tengo nódulo de toroide y estoy tomando el euthyrox de 50gr mi duda es por que los exámenes sanguíneo del laboratorio arrojo estos resultados TSH:0.6 .T3: 3.2 y t4: 1.4 Y LA TIRO GLOBULINA :3.60 . Y he adelgazado mucho
Te vas a engordar como una bomba se siente uno con ese medicamento
Esas pastillas son muy dañinas ami me asen daño pasó dormida adentro de mi mente como una sananbula yo las tire ala basura porque me entumian las piernas y mi cuerpo muy pesado como una rastra me sentía peor de lo que siento en estos momento sin tratamiento no se que boy aser La doctora me mando a correr es todo
No time nada porque se ba engordar mucho
Mis resultados de T.S.H. son: Octubre 15 de 2014 = T.S.H. = 0.65 T4Libre=0.99 – Levotiroxina de 75
Diciembre 12 de 2014 T.S.H. =0.649 T4 Libre=1.55 Levotiroxina de 75
Mayo 15 de 2015 T.S.H.=0.458 Levotiroxina de 88
Agosto 19 de 2015 T.S.H.= 0.159 Suspendi medicamento hasta fecha de cita con Endocrinologo el 30 de Octubre de 2015. Siento un malestar general al tomar la Levotiroxina de 88.
ULTRASONOGRAFIA DIAGNOSTICA DE TIROIDES= pequeño quiste simple en el tercio superior del lobulo derecho de 4 mm. y nodulo de 3mm en el tercio inferior del lobulo izquierdo.
En Diciembre de 2014 me aplicaron primera dosis de ampolla Denosumab Prolia de 60 mg y en Junio de 2015 la segunda dosis para el tratamiento de Osteoporosis. Estoy tomando Giralmet. Mi pregunta es si debo seguir tomando la Levotiroxina de 75 o de 88?
Hola! Me hice los analisis hace una semana y la TSH me dio 11,54. T4 y T3 nornal. Estaba tomando levotiroxina de 88mg, quisiera saber si deben aumentar mi dosis y a cuanto aproximadamente?
Ola buenas soy una chica de 22,años muy delgada con 42 kg mido 1’68 así ke te imajinas como estoy no? Bueno me hicieron una prueba de sangre porque estaba muy delgada y en vez engordar adelgazó tengo bocio el TSH me salio 0.866 el rango normal es de 5.5 y 4 y pico mi DC me dijo ke estoy HIPERTIROIDEA y ke por eso estoy taan delgada estoy a esperas de cita con el endocrino que opina Doctor estoy delgada por eso el TSH esta normal o no?? Gracias de ante mano un saludo cordial
Hace 18 años me diagnosticaron Hipotiroidismo y a sido controlada desde ese momento. <Aunque con fluctuaciones cambiando dosis
Hace mas de 1 año estoy en 100 Mg.
En Noviembre me hicieron una histerectomia total, y mi resultado hoy de TSH 0.159,
Habiendo hecho la histerectomia total esta cirugia puede influir algo en el nuevo resultado de TSH. Y cuanto tendria que tomar ahora de Tiroxina, siendo que tomaba de 100 Mg?
En espera de sus respuesta. Gracias
Hola, yo soy hipoparatiroidea desde hace 25 años después de la cirugía me recetaron levotiroxina , calcio efervescente , calcitriol y había estado bien pero el 2 de julio sufrí una crisis de hipocalcemia estuve hospitalizaada y me practicaron un perfil tiroideo salí con TSH de5.16 ,T4 libre 1.34 , T4 total 9.95 , T3 Total 1.0 ; me estoy tomando 50 mcg pero aun así me siento muy ansiosa y se me entumen las manos tengo 50 años agradeeria mucho una respuesta estoy muy deprimida .
buenas noches, tengo mi nivel de TSH en 17.100, mi T3 en 3.58 y mi T4 0.89,,,,, estoy asustada creo q ue es demasiado,,,
Gracias Dr., el 20 de mayo me pracican el examen de tiroides y da 0.269,la dra., me baja el medicamento a 75mg., y me toman la muestra el sabado 08-09-15 y me da 7.81 porque esa diferiencia que debo hacer buena noche
Buenos días me.pueden ayudar me hice mis exámenes de hormonas y los resultados fueron T.S.H 5,3 Y T4 -LIBRE 0,6 estos valores serán indicativo de que sufro de hipotiroidismo en lo q me puedan aclarar de ante mano gracias saludos desde merida tengo 35 años
Dr:Mi resultado de laboratorio es:tiroxina libre es 1.57,hormona para tiroidea es21.10 el T3 4.71 y últimamente he estado muy depresiva e irritable,que puedo hacer Dr y en estos momentos tomó 75 de levotiroxina,Dios lo bendiga por el consejo q me pueda brindar
Buenas tardes mi TSH es de 1.2032 T3 2.23 T4 6.44 y la T4 total es 6.44 mi duda es que me diagnosticaron Hipotiroidismo me tengo que tomar 1 1/2 de levotirixina apenas me dijeron que estaba bien el hacho es que yo no noto ninguna diferencia sigo enflacando mucho esto en realidad ya es de por vida ? ¿Qué puedo hacer? Por su atención gracias
Buenas noches. Tengo varios nódulos en la tiroides me mandaron eutirox pero además me manda ron provax, mí duda es por qué me mandaron a tomar provax pues leí es para la hiperlipidemia.
Buenas noches. Tengo varios nódulos en la tiroides me mandaron eutirox pero además me manda ron provax, mí duda es por qué me mandaron a tomar provax pues leí es para la hiperlipidemia.
Recién descubro esto y estoy muy preocupado quiero sabera que se debe y que debo hacer
hola, hoy me recetaron eurotirox de 50 una vez al adia en ayunas..actualemnte peso 56 kilos y mido 1.55,, mi pregunta es la siguiente: se baja de peso con esta pastilla, porque yo no quiero bajar mas de peso, todo lo contrario qiero ganar peso..agradeceria su rspuesto…actualmente mi dsgnostico de sangre salio bien la ecotomografia a la tiroide muestra bocio uninodular…solo eso
Muy buenas noches!
Mi TFH es de 6,35 y T4 LIBRE es del 0,90. Fui al ginecólogo y me dijo que era hipotiroidismo. Tengo sólo algunos de los síntomas. ÉL me dijo que esto era para toda la vida lo cual me asustó porque tengo 23 años, así que me mandó Levotiroxina de 50mcg y debo tomar 1 pastilla en ayunas.
Mis preguntas son: Este tratamiento se puede tomar por un tiempo para regular los niveles, y luego se puede dejar?
La toma de la Levotiroxina puede engordar? Hago ejercicio, y me cuido en la alimentación por lo que he bajado de peso y no quiero recuperarlo por tomar esta hormona.
Los anticonceptivos pueden ayudar a regular esto?
Muchas gracias!!
Buenas noches doctor tengo el tsh 5,12 tengo 97 anos y quiero salir en estado q me recomienda
Buenas noches. Mi T3 total es de 1.45, T4 total 108.36, TSH 0.95. Me realizaron una gammagrafía de tiroides y el resultado fue bocio multinodular, y nódulos hipercaptantes en ambos nódulos. Dr. Esto que significa y cual es el tratamiento