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Hipotiroidismo: síntomas, dieta y tratamiento con Levotiroxina
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con Hipotiroidismo que quería adelgazar. Le expliqué que tenía buen pronóstico porque la tiroides controla el metabolismo. Al encontrar 10 síntomas de hipotiroidismo le enseñé este truco para medirse el metabolismo en casa y le recomendé utilizar esta Calculadora de Hipotiroidismo.
Síntomas de Hipotiroidismo
- Colesterol alto
- Poco apetito
- Dolores de cabeza
- Sensación de frío
- Dolores musculares (fibromialgia)
- Pulso lento
- Menstruaciones más abundantes
- Estreñimiento
- Depresión o tristeza
- Fatiga, cansancio y pérdida de la memoria
- Caída del cabello
- Cabello seco y quebradizo
- Uñas débiles
- Retención de líquidos
Si sospechas que engordas por una causa hormonal utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual tipo de alimentación te conviene. Escríbeme el valor de tu TSH para confirmar que necesitas tratamiento. Es frecuente sufrir de hipotiroidismo sin saberlo ni recibir el tratamiento necesario.
¿Qué es el hipotiroidismo?
En el Hipotiroidismo existe disminución de las hormonas tiroideas. Aunque muchas pacientes tienen la creencia de que el Hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos por retención de líquidos. En los casos de sobrepeso mayor a tres kilos deben buscarse otras causas. Especialmente cuando es grasa en el abdomen, en vez de hinchazón en las manos y pies.
El Hipotiroidismo causa acumulación de agua en manos y pies pero no aumento de la grasa en el abdomen y cuello, como en su caso.
Diferencias con enfermedades similares
Resistencia a la insulina: se diferencian porque estos pacientes tienen ansiedad por comer, cabello graso y aumento de los Triglicéridos.
Uso de pastillas anticonceptivas: también puede ocurrir aumento de la Prolactina, aumento del colesterol total, hinchazón y depresión. Es necesario recurrir a los exámenes de laboratorio para descartar hipotiroidismo
Aumento de peso por un estilo de vida poco sano: el hipotiroidismo no engorda más de tres (3) kilos en cambio llevar un estilo de vida poco sano puede hacer engordar diez (10) o más kilos
¿Cómo se hace el diagnóstico de hipotiroidismo?
Debido a que los síntomas del hipotiroidismo son muy frecuentes en la población general y además son difícil de diferenciar de otras enfermedades el diagnóstico de hipotiroidismo requiere realizar exámenes de laboratorio.
El diagnóstico de hipotiroidismo ocurre al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
| Examen | Rango Normal | Interpretación |
| “TSH” Hormona Estimulante de la Tiroides | 0.4 a 6 | Menos de 0,4: Hipertiroidismo
Mayor de 6: Hipotiroidismo |
| T4 Total/ Tiroxina |
4.5 a 12.5 |
Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo cuando la TSH está elevada Mayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo cuando la TSH está baja |
| T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
| T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta específica. Los batidos de proteína Ni Una Dieta Más no tienen ninguna influencia en la tiroides.
El propósito del tratamiento es reponer la hormona tiroidea que está faltando. La levotiroxina, T4 o L-tiroxina es el medicamento que se emplea con mayor frecuencia.
- Inicialmente se debe empezar con dosis más bajas de 50-100 mcg al día, incrementando en 50 mcg en intervalos de 2-4 semanas hasta alcanzar una dosis de 100-400 mcg al día
Según un estudio de la prestigiosa revista AIM de la AMA en las personas con Hipotiroidismo tomar el medicamento Levotiroxina (Eutirox) ayuda a revertir los síntomas en 3-4 semanas, incluyendo mejorar el metabolismo para adelgazar rápido.
Dr Salomon Jakubowicz
hola doctor Salomón he leído mucho acerca de usted y quisiera una consulta acerca de mi problema de tiroides ; le cuento que tengo 55 años y hace 10 años me diagnosticaron tiroiditis de hashimoto , me operaron y después de la operación tomo eutirox 100mg diarios tomándola en ayunas media hora antes de tomar alimentos , pero gracias a dios no tengo todos los síntomas del hipotiroidismo mido 1.65 y peso 64 kilos hago ejercicio (yoga) a pesar de que en ocaciones hay algo de debilidad , pero no se sí por mi problema de hipotiroidismo me da mucha comezón todo el cuerpo a pesar de que me hidrato bien y es muy desesperante , ya consulte dermatólogo y me mandó una emulsión caladril pero no mejora que debo hacer ? quisiera por favor me diga que hacer.? muchísimas gracias de antemano agradezco su tiempo
doctor, hola, tengo 24 años de edad según la doctora que me atendio sufro de tiroides pero no se que pasa que siempre tengo una molestia en mi garganta me hecho estudios y análisis pero en relidad no saben explicarme a que se debe la molestia
hola que preguntar y preguntar nancy
hola que joderme y joderme a mi a mi chauuuuuuuuu
hola las cosas son las cosas vamos a clara bien cha u nancy
hola que hola y hola
hola de loca no me van a tomar yo conozco este medico
hola para entrar ca no escribe cualquiera que registrarse de lo-quita no me van a tomar chau
hola las cosas son las cosa dijo yo nancy
hola yo nancy loquita no estoy chauuuuuuuuuuuu
hola yo como doctora camino no se disuelven los quistes para nada nada hay que tomar 4 veces a la semana 50 para empezar gracias
Dr. Salomón buen dia. El examen de laboratorio del ths resulto de 6.3 uUI/ml. En la actualidad tengo 61 años. Deseo saber si el valor se puede controlar hacia los valores de referencia y si este tipo de hipotiroidismo afecta la glándula llamada próstata. Por su comprensión cordial saludo
devido a todos los sintomas q presento fatige hichazon dolor articulaciones taquicardia hipotension etc…
buen dia doctor tengo resistencia a la insulina y manejo la tsh muy baja puede ser un problema de hipotiroidismo
doctor muy buen dia quisiera saber si con estos resultados tengo hipotiroidismo si la tengo muy elevada o no existe muchisimas graciaz
TSH: 1.1
T3L : 3.45
T4L : 1.49
hola lo mejor es mucho capas sabado y domingo nancy
hola capas disuelve como no no se tome 0,50 después vemos en marzo preguntarle yo todo no se doctora camino no se nancy bueno tome lunes a viernes no fin de semaña
hola capas disuelve como no no se tome 0,50 después vemos en marzo preguntarle yo todo no se doctora camino no se nancy
hola soy viviana disuelve o no no se
hola capas la doctora camino sabe mas no se
yo algunas cosas no les contesto por que no ce nancy
hola yo no se 0,50 disuelve los quiste capas dar 100 nancy
hola yo todo no se nancy si tienen dudas a averiguan
hola si quieren a verguin a o tro todo no se
hola viviana siga tomando 0.50 después asemos ecografia no se