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Hipotiroidismo: síntomas, dieta y tratamiento con Levotiroxina
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con Hipotiroidismo que quería adelgazar. Le expliqué que tenía buen pronóstico porque la tiroides controla el metabolismo. Al encontrar 10 síntomas de hipotiroidismo le enseñé este truco para medirse el metabolismo en casa y le recomendé utilizar esta Calculadora de Hipotiroidismo.
Síntomas de Hipotiroidismo
- Colesterol alto
- Poco apetito
- Dolores de cabeza
- Sensación de frío
- Dolores musculares (fibromialgia)
- Pulso lento
- Menstruaciones más abundantes
- Estreñimiento
- Depresión o tristeza
- Fatiga, cansancio y pérdida de la memoria
- Caída del cabello
- Cabello seco y quebradizo
- Uñas débiles
- Retención de líquidos
Si sospechas que engordas por una causa hormonal utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual tipo de alimentación te conviene. Escríbeme el valor de tu TSH para confirmar que necesitas tratamiento. Es frecuente sufrir de hipotiroidismo sin saberlo ni recibir el tratamiento necesario.
¿Qué es el hipotiroidismo?
En el Hipotiroidismo existe disminución de las hormonas tiroideas. Aunque muchas pacientes tienen la creencia de que el Hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos por retención de líquidos. En los casos de sobrepeso mayor a tres kilos deben buscarse otras causas. Especialmente cuando es grasa en el abdomen, en vez de hinchazón en las manos y pies.
El Hipotiroidismo causa acumulación de agua en manos y pies pero no aumento de la grasa en el abdomen y cuello, como en su caso.
Diferencias con enfermedades similares
Resistencia a la insulina: se diferencian porque estos pacientes tienen ansiedad por comer, cabello graso y aumento de los Triglicéridos.
Uso de pastillas anticonceptivas: también puede ocurrir aumento de la Prolactina, aumento del colesterol total, hinchazón y depresión. Es necesario recurrir a los exámenes de laboratorio para descartar hipotiroidismo
Aumento de peso por un estilo de vida poco sano: el hipotiroidismo no engorda más de tres (3) kilos en cambio llevar un estilo de vida poco sano puede hacer engordar diez (10) o más kilos
¿Cómo se hace el diagnóstico de hipotiroidismo?
Debido a que los síntomas del hipotiroidismo son muy frecuentes en la población general y además son difícil de diferenciar de otras enfermedades el diagnóstico de hipotiroidismo requiere realizar exámenes de laboratorio.
El diagnóstico de hipotiroidismo ocurre al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
| Examen | Rango Normal | Interpretación |
| “TSH” Hormona Estimulante de la Tiroides | 0.4 a 6 | Menos de 0,4: Hipertiroidismo
Mayor de 6: Hipotiroidismo |
| T4 Total/ Tiroxina |
4.5 a 12.5 |
Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo cuando la TSH está elevada Mayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo cuando la TSH está baja |
| T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
| T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta específica. Los batidos de proteína Ni Una Dieta Más no tienen ninguna influencia en la tiroides.
El propósito del tratamiento es reponer la hormona tiroidea que está faltando. La levotiroxina, T4 o L-tiroxina es el medicamento que se emplea con mayor frecuencia.
- Inicialmente se debe empezar con dosis más bajas de 50-100 mcg al día, incrementando en 50 mcg en intervalos de 2-4 semanas hasta alcanzar una dosis de 100-400 mcg al día
Según un estudio de la prestigiosa revista AIM de la AMA en las personas con Hipotiroidismo tomar el medicamento Levotiroxina (Eutirox) ayuda a revertir los síntomas en 3-4 semanas, incluyendo mejorar el metabolismo para adelgazar rápido.
Dr Salomon Jakubowicz
Buenas noches…..hace muchos años tengo hipotiroidismo y tomo t4 d 150…..ahora m hice el TSH ultrasensible y m dio 11.77……y mi endocrinologa m dice q esta bien q x mi edad podemos dejarlo asi……y yo la verdad no siento q sea asi xq no ando nada bien y m deriva a otros trastornos en mi cuerpo……..q debo hacer??? Gracias….
Hola Doctor:
Me diagnosticaron hipotiroidismo con un tsh 7.3 y T3, T4 normales hace 2 meses y me mandaron 25 mgs de Eutirox pero no siento nada, dolores en la espalda alta tengo desde hace 2 meses, y otros síntomas más, mi pregunta es ¿ Cuanto debo tomar? Le agradecería su respuesta porfavor.
Buenas tardes quisiera saber porque me bajaron la t4 de 100 a 88!!!?
Hola doctor b noches mis resultados son TSH 2.800 TE total *.76 T3libre 3.04 TE 3.04 T4 total *4 43 T4libre1.17 estoy tomando Eutirox de 50mg media tableta que m recomienda porque aveces me siento muy agotada y no tengo energía de hacer mis actividades hago ejercicio de tres a 4 veces por semana pero siento que ya no estoy rindiendo después con mis cantividades del dia
Hola buenas noche yo hace años que estoy tomando T4 175 mg 1 x dia mis analises ahora salieron Homona tirotrofica 0.01 y tiroxina total 7.6 estare bien medicada,
me realize un examen de tiroides y este fue el resultado como estoy
Tengo tah 6 .39 tomo euritox 50mg hace mas de un mes no siento mejoria al contrario peor me siento cada dia no mejore ni un pokito
Buenas Tardes Doctor, acabo de recoger mis resultados de la tiroides. Tengo el TSH en 7.70. Me han dicho que tengo hipotiroidismo. Pero mi diferencia es que no estoy gorda, al contrario,soy delgada y no quisiera tomar levotiroxina porque me han dicho que baja de peso. Yo no quiero adelgazar. Por favor ayudeme e indiqueme otro tratamiento que no baje de peso, si es que necesito un tratamiento. saludos y gracias
hola dr. buenas tardes. tengo hipotiroidismo tomo levotiroxina; puedo tomat Lipo 6 (quemador de grasa).
gracias
juan carlos
buenas tardes
mi examen de TSH ( 23.310uU/ml) y t4 (1.10ng/dl) y estoy tomando EUTIROX 100
¿quiero saber si elevo la dosis o la disminuyo? ¿y en cuanto?
Hola, mis resultados son:
T4 lIBRE DE 1.8
TSH 0.20
Peso 75 kilos, tengo 38 años, el mes pasado la TSH la tenía más baja, estoy tomando eutirox 100, está bien????
Hola doctor sentia dolor de cabeza,temblor en todo el cuerpo me hice los analisis y me salio azucar y colesterol un poco alto luego me hice un analisis de tiroide y me salio que tengo el tsh un poco alto me recetaron t4 100mg. eso esta bien y queria preguntarle en cuantas semanas se normalizará el metabolismo tomando este medicamento.
Dr buenas tardes.paciente con hipotiroidismo por ahora tomando.88mg de eutirox.ya que examenes anteriores tomaba 100mg tsh002.por exames realizados en estos dias el valor fue de tsh 0.031 ft3 3,5 ft4 1.11 diagnosticada tambien con brabricardia sinusual ventriculo izquierdo.qe deberia gacer en estos casos. Saludos
Buenas noches en examen de tiroidese slip esl tsh en 4.68 alto y t4 1.46 normal me dijeron q es un hipotiroidismo subclinico y q para eso ni me mandan tratamiento ….pero ya hace dos meses los síntomas son peores son prácticamente todos los síntomas y no se que hacer..estos me desespera porque no hay un día en q me sie nta bien les agradezco una respuesta gracias
Hola en un exqmen ginecologico en el año 12 me salio resistencia a la insulina .en este año 2018me volvi hacer el mismo examen y me salio tsh en un valor de 5.30 el doctor dijo que tenia hiportiroidismo .ahora esto tiene cura no quiero engordar
Buenas noches necesito q me digan si mi hijo está bien dedicado ya q tiene TSH 10,29 Y está tomando levotiroxina 50mg el tiene 16 años… y siente mucha fatiga no puede concentrarse siente mucho dolor d cabeza también taquicardia también tiembla constantemente… quiero saber que puedo hacer xq no se siente bien hace 3 meses q le diagnosticaron ese valor
Buenas noches Doctor mi consulta es para que me ayude adelgazar ya que tengo hipoteroidismo y se e difícil tengo caída del pelo piel reseca muchas gracias x su atención
Tengo una hija que nació el 15 de diciembre de 2003, pesa 55 kg y mide 1.68 mt, a ella se le daba hace un mes una dosis de 50 mg diarios y el resultado en esa fecha fue 3.995 uIU/mL, y luego empezó a tomar 50 mg 4 dias a la semana y los otros 3 dias de a 25 mg y despues de un mes el resultado fue 5.306 uIU/mL, se le debe aumentar o disminuir la dosis de levotiroxina.
Ella tiene cita de control con el especialista Endocrinologo el 18 de octubre, pero me gustaría conocer que dosis le daría usted, para comparar con lo que haría el otro medico.
Le agradezco mucho su concepto-
Dr.Salomon,me gusta tus consejos ,que Dios te bendiga.Necesitamos de personas así que se preocupa con los demás.Mís saludos desde Tensrife,España.
Buenas Doctor,quiero que me ayude porfavor con la dosis EUTIROX que debo tomar. Me realice los examenes tiroideos y mis resultados fueron: T3…. en 3.18, T4….en 2.10, y el TSH…. en 1.93. tengo un diagnostico de hipotiroidismo cronico severo hashimoto pero ahora con estos resultados me dicen que no debo tomar la pastilla. porfavor orienteme y digame si debo tomarla y que dosis. Gracias espero su pronta respuesta.
Hola me diagnosticaron la TSH en 5.60
Q tengo q hacer. Me siento gorda…
Y pesada.
Hola DR Salomon
tengo hipotiroidismo, y hace diez dias que estoy medicada con levotiroxina la primer semana no senti nada ,pero en la segunda la tomo en ayuna y la hora me empieza doler la cabeza y luego tengo mal estar de estomago mi pregunta eso es normal hasta que se regularice o tengo que volver hacer los controles medicos .Gracias Saludos
buenos dias, agradezco muchisimo por que he encontrado este medio para salir de dudas sobre mi problema de hipotiroidismo, Dr yo fui operada en año pasado en mayo de la tiroides, me extrageron la tiroides ye hicieron hip total, ahora he tenido altos y bajos , pero en este momento subi exagerado peso, manejo mucha ansiedad, estres, mi estado de salud recae pues, poseo artritis desde los 29 que tuve mi primer hijo. tengo problemas de varices, me realize examenes esta vez y salio un resultado d 13,.4 tsh, desearia saber cuanto puedo tomar. porq la dosis que me estoy tomando asi. me mandan de cincuenta y lo reparten en esta forma medijo la internista, coger una de cincuenta y luego parte la otra de cincuenta y tomas la sola mita osea 75 gram- gracias doctor por su pronta respuesta.
tengo un rango de TSH 5,69 ulU/ml quiero saber si tengo que medicarme
Buena noche
mira me hicieron el examen de TSH y me salio 2.9 quiero saber si es un rango normal o ….
tengo 31 años
gracias