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Hipotiroidismo: síntomas, dieta y tratamiento con Levotiroxina
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con Hipotiroidismo que quería adelgazar. Le expliqué que tenía buen pronóstico porque la tiroides controla el metabolismo. Al encontrar 10 síntomas de hipotiroidismo le enseñé este truco para medirse el metabolismo en casa y le recomendé utilizar esta Calculadora de Hipotiroidismo.
Síntomas de Hipotiroidismo
- Colesterol alto
- Poco apetito
- Dolores de cabeza
- Sensación de frío
- Dolores musculares (fibromialgia)
- Pulso lento
- Menstruaciones más abundantes
- Estreñimiento
- Depresión o tristeza
- Fatiga, cansancio y pérdida de la memoria
- Caída del cabello
- Cabello seco y quebradizo
- Uñas débiles
- Retención de líquidos
Si sospechas que engordas por una causa hormonal utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual tipo de alimentación te conviene. Escríbeme el valor de tu TSH para confirmar que necesitas tratamiento. Es frecuente sufrir de hipotiroidismo sin saberlo ni recibir el tratamiento necesario.
¿Qué es el hipotiroidismo?
En el Hipotiroidismo existe disminución de las hormonas tiroideas. Aunque muchas pacientes tienen la creencia de que el Hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos por retención de líquidos. En los casos de sobrepeso mayor a tres kilos deben buscarse otras causas. Especialmente cuando es grasa en el abdomen, en vez de hinchazón en las manos y pies.
El Hipotiroidismo causa acumulación de agua en manos y pies pero no aumento de la grasa en el abdomen y cuello, como en su caso.
Diferencias con enfermedades similares
Resistencia a la insulina: se diferencian porque estos pacientes tienen ansiedad por comer, cabello graso y aumento de los Triglicéridos.
Uso de pastillas anticonceptivas: también puede ocurrir aumento de la Prolactina, aumento del colesterol total, hinchazón y depresión. Es necesario recurrir a los exámenes de laboratorio para descartar hipotiroidismo
Aumento de peso por un estilo de vida poco sano: el hipotiroidismo no engorda más de tres (3) kilos en cambio llevar un estilo de vida poco sano puede hacer engordar diez (10) o más kilos
¿Cómo se hace el diagnóstico de hipotiroidismo?
Debido a que los síntomas del hipotiroidismo son muy frecuentes en la población general y además son difícil de diferenciar de otras enfermedades el diagnóstico de hipotiroidismo requiere realizar exámenes de laboratorio.
El diagnóstico de hipotiroidismo ocurre al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
| Examen | Rango Normal | Interpretación |
| “TSH” Hormona Estimulante de la Tiroides | 0.4 a 6 | Menos de 0,4: Hipertiroidismo
Mayor de 6: Hipotiroidismo |
| T4 Total/ Tiroxina |
4.5 a 12.5 |
Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo cuando la TSH está elevada Mayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo cuando la TSH está baja |
| T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
| T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta específica. Los batidos de proteína Ni Una Dieta Más no tienen ninguna influencia en la tiroides.
El propósito del tratamiento es reponer la hormona tiroidea que está faltando. La levotiroxina, T4 o L-tiroxina es el medicamento que se emplea con mayor frecuencia.
- Inicialmente se debe empezar con dosis más bajas de 50-100 mcg al día, incrementando en 50 mcg en intervalos de 2-4 semanas hasta alcanzar una dosis de 100-400 mcg al día
Según un estudio de la prestigiosa revista AIM de la AMA en las personas con Hipotiroidismo tomar el medicamento Levotiroxina (Eutirox) ayuda a revertir los síntomas en 3-4 semanas, incluyendo mejorar el metabolismo para adelgazar rápido.
Dr Salomon Jakubowicz
hola doctor me hice el tsh y me dio 4,37 tengo hipotiroidismo con ese valor
levotitoxina para hipertiroidismo
Hola dr. Me llamo rocio. Oh sorpresa cuando la.ortopedista q m ha programado cirugia de mano x tunel del carpio .me dice q tengo hipotiroidismo mi examen de laboratorio dice q estoy en 8.10
q debo hacer. Estoy preocupada x q me programaron cirugia en un mes
hola doctor yo hace alrededor de 20 años me extirparon la glandula tiroides x nodulos benignos pero era mucha la cantidad
que tenia y de hay comence a tomar levotiroxina de 175mg y hace 6 años me la bajaron a 150 mg y ahora hace mas o menos 2
años tomo 125 mg xq x mi edad tengo 63 años ya no necesito tanto me lo dijo una endocrinologa pero yo a medida q me fueron bajando la dosis de levotiroxina fui aumentando de peso…de 72 k que tenia cuando me opere subi a 80 k paulatinamente y ahora ya no puedo bajar…soy una persona q no me gusta salir a caminar solo hago gimnasia 2 veces x semana xq no tengo voluntad para mas…ahora quiero bajar .Mi TSH ES DE 1,10 mUI/L y el T4L ES DE 1.25 ng/dl….
Saludos doc y espero su respuesta..
Hola doc hace 4 años me descubrieron q tenía hipotiroidismo y no me lo pueden controlar. Hoy tengo 20 de tsh y tomó 200 levotitoxina. Xq no me bajan los niveles de tiroides
Tengo en el exámen TSH 2.9521 pero desafortunadamente me tome por 1 pastilla por la noche de metformina 4 días antes. Eso afectó mi estudio?
Hola! Buenas tardes Dr. Tengo hipotiroidismo, un bocio difuso y mis valores son: T3 libre es de3,15 y e TSH 1,100 , quiero saber si es debido a esto que he bajado 8 kilos en un año , de 57 he bajado 8 estoy en 49 kilos y mido 1,64 tomo una dosis de eutirox de 25mg. un día y el otro 50mg. Gracias.
Hola doc soy libertad y desde abril me encontraron hipo,mi tsh empecé con 3.99, y hoy me salio 6.42 y me subieron a la 100, yo de pesar, 87 kilos e bajado pero igual me preocupa tener la enfermedad, se agradece y espero respuesta, a tengo 39 años, si me puede ayudar se agradece gracias
tsh 10.5 que tipo de tiroides es ??
que medicamento debo tomar tengo 40 años
Tomo eutirox de 125 hace años pero los ultimos meses subí de peso y me es imposible hacer dietas xq tengo ansiedad q antes no tenia y ademas antes comía y no subía de peso. Ahora me hice los examenes y mi tsh es de 0.010 t4 es 1.60 y mi t3 de 66.3. Ademas q engorde mas que todo los miembros inferiores, tengo depresión, cansancio, me cuesta mucho recordar cosas y ademas todo el tiempo siento frio. Por favor espero una respuesta… muchas gracias
Hola me dijeron que tengo la tsh baja tengo un año que perdí casi todo mi pelo crecera mi pelo otra vez estoy muy angustiada ayúdeme por favor gracias
mi tsh es de 4,350 uU/ml y mi Tal 0.85 ng/dl. quiero saber si tengo hipotiroidismo
Yo soy de hacer mucha actualidad física pero me es imposible bajar de peso cada ves más inchado me siento q alimentó serían los ideal
Estoy embrazada y mi TSH salio en 0.10 y la T4 en 15.75, la T3 esta en un rango normal. Quiero saber si es hipertiroidismo ?????
Fui operada de carcinoma papilar me hicieron radiación iodo 131. Empezé hace 1 mes con levotiroxina primero de 100mg ahora de 175mg la tomo después del desayuno…..quiero saber si voy andar bien y no vooy aumentar de peso.
Q se toma para adelgasar
Hola doctor el tsh me salio en 0,946 el t3 en 3 y el t4 en 1,37 esta normal xq me siento depresiva y en la garganta siento algo sufro de insomnio y angustia espero su respuesta xf
Deje la pastilla de la tiroides y he perdido mucho peso y mi estado de animo es fatal
Se me puede adormecer la lengua por tomar levotiroxina para mi hipotiroidismo?
Edith. Dr tengo problemas con la tiroide tengo 62 años y por 8 años e tenido muchas complicasiones hazta ahora que el dr dice que tengo la tiroide muy baja.el problema que desde que me recetaron levothyroxine 50 mg,me estan dando muchos mareos peor que antes y mucha comfusion,por favor contesteme estoy sufriendo mucho,cree usted que sea la medecina? Gracias edith
BUEN DÍA DR. PADEZCO DE HIPOTIROIDISMO Y FIBROMIALGIA, SOY UNA MUJER DE 48 AÑOS, REQUIERO SABER SI PUEDO TOMAR LA LEVOTIROXINA CON VITAMINAS DE LA A a LA Z
Mi TSH es de 4.89
Tengo deabetes tomo metformina de 1g dos veces x dia.
Mi consulta es por la tiroides si al tomar medicamento eso me ayuda a adegazar? Ya q la metformina me quita el apetito.
Hola medectdctsron hipoturoidismo wue sndsbs super elevsds tomo 50mgde levotixorina pe r o me estoy adelgazando porque
hola doctor en mi ultimo analisis me salio la TSH 0.02
Teroxina libre- t4 1.20.
Con estos resultados el medico me suspendio las pastillas yo estaba tomando 37,5
me dijo que estaba bien y no era necesario seguir tomando. bueno paso un mes y me mando a hacer otro estudio. lo cual la TSH me dio 1,28. y me dijo q siga a si como estoy sin medicacion.
la cuestion es que desde que deje la pastillas subi de peso, y yo me cuido muchisimo y hago ejercicio y no los puedo bajar. se me seca mucho la piel y ultimamente ando muy cansada y con muy baja precion.
me gustaria q me responda muchas gracias saludos
TENGO 46 AÑOS Y LLEVO TOMANDO 8 AÑOS EUTIROX PORQUE ME DIAGNOSTICARON HIPERTIROIDISMO, EL CASO ES QUE LLEVABA 5 AÑOS TOMANDO PÍLDORAS ANTICONCEPTIVAS Y HACE TRES MESES LAS PARE, TENGO 2 MESES PRESENTANDO LOS SIGUIENTES SÍNTOMAS: DEPRESIÓN, FATIGA Y PERDIDA DEL CABELLO NO PUEDO NI PEINARLO SE CAE CON MUCHA FACILIDAD ,ME REALICE EXÁMENES DE LABORATORIO PERFIL TIROIDEO . TSH: 6.8, T4:1.4 Y T3:3.3, QUISIERA SABER QUE ESTA PASANDO PORQUE SE ME ALTERARON LOS NIVELES Y QUE PUEDO HACER….AUN SIGO CONSUMIENDO EUTIROX DE 25MG….AGRADECERÍA SU RESPUESTA …..