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Hipotiroidismo: síntomas, dieta y tratamiento con Levotiroxina
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con Hipotiroidismo que quería adelgazar. Le expliqué que tenía buen pronóstico porque la tiroides controla el metabolismo. Al encontrar 10 síntomas de hipotiroidismo le enseñé este truco para medirse el metabolismo en casa y le recomendé utilizar esta Calculadora de Hipotiroidismo.
Síntomas de Hipotiroidismo
- Colesterol alto
- Poco apetito
- Dolores de cabeza
- Sensación de frío
- Dolores musculares (fibromialgia)
- Pulso lento
- Menstruaciones más abundantes
- Estreñimiento
- Depresión o tristeza
- Fatiga, cansancio y pérdida de la memoria
- Caída del cabello
- Cabello seco y quebradizo
- Uñas débiles
- Retención de líquidos
Si sospechas que engordas por una causa hormonal utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual tipo de alimentación te conviene. Escríbeme el valor de tu TSH para confirmar que necesitas tratamiento. Es frecuente sufrir de hipotiroidismo sin saberlo ni recibir el tratamiento necesario.
¿Qué es el hipotiroidismo?
En el Hipotiroidismo existe disminución de las hormonas tiroideas. Aunque muchas pacientes tienen la creencia de que el Hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos por retención de líquidos. En los casos de sobrepeso mayor a tres kilos deben buscarse otras causas. Especialmente cuando es grasa en el abdomen, en vez de hinchazón en las manos y pies.
El Hipotiroidismo causa acumulación de agua en manos y pies pero no aumento de la grasa en el abdomen y cuello, como en su caso.
Diferencias con enfermedades similares
Resistencia a la insulina: se diferencian porque estos pacientes tienen ansiedad por comer, cabello graso y aumento de los Triglicéridos.
Uso de pastillas anticonceptivas: también puede ocurrir aumento de la Prolactina, aumento del colesterol total, hinchazón y depresión. Es necesario recurrir a los exámenes de laboratorio para descartar hipotiroidismo
Aumento de peso por un estilo de vida poco sano: el hipotiroidismo no engorda más de tres (3) kilos en cambio llevar un estilo de vida poco sano puede hacer engordar diez (10) o más kilos
¿Cómo se hace el diagnóstico de hipotiroidismo?
Debido a que los síntomas del hipotiroidismo son muy frecuentes en la población general y además son difícil de diferenciar de otras enfermedades el diagnóstico de hipotiroidismo requiere realizar exámenes de laboratorio.
El diagnóstico de hipotiroidismo ocurre al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
| Examen | Rango Normal | Interpretación |
| “TSH” Hormona Estimulante de la Tiroides | 0.4 a 6 | Menos de 0,4: Hipertiroidismo
Mayor de 6: Hipotiroidismo |
| T4 Total/ Tiroxina |
4.5 a 12.5 |
Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo cuando la TSH está elevada Mayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo cuando la TSH está baja |
| T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
| T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta específica. Los batidos de proteína Ni Una Dieta Más no tienen ninguna influencia en la tiroides.
El propósito del tratamiento es reponer la hormona tiroidea que está faltando. La levotiroxina, T4 o L-tiroxina es el medicamento que se emplea con mayor frecuencia.
- Inicialmente se debe empezar con dosis más bajas de 50-100 mcg al día, incrementando en 50 mcg en intervalos de 2-4 semanas hasta alcanzar una dosis de 100-400 mcg al día
Según un estudio de la prestigiosa revista AIM de la AMA en las personas con Hipotiroidismo tomar el medicamento Levotiroxina (Eutirox) ayuda a revertir los síntomas en 3-4 semanas, incluyendo mejorar el metabolismo para adelgazar rápido.
Dr Salomon Jakubowicz
TUVE HIPER TIROIDISMO MEM DIAGNOSTICARON EN 2005 ME MEDICARON CON DANANTIZOL 0,5 MG LUEGO EN 2012 ME DIJIERON QUE ESTABA MAL MEDICADA SIEMPRE IBA AL MEDICO Y HACIA MIS EXAMENES LUEGO DE ESO ME ENOJE Y NO FUI MAS Y QUE MI HIPER SE HABIA CONVERTIDO EN HIPOTIROIDISMO ME DIAGNOSTICARON CON LEVOTIROXINA HACE 4 AÑOS NO ME TRATO Y ULTIMAMENTE TODOS LOS SINTOMAS QUE TENIA EN UN PRINCIPIO SE AGUDIZARON.QUE DEBO HACER Y CUALES SON LOS SINTOMAS DE ALARMA.ESPERO SU RESPUESTA
En mi último perfil tiroideo me salió TSH 0,08 mUt/ml. Rango normal 0.3 mUt/ml – 4.0 mU/ ml
Bajo tratamiento con tiroxina 0.3 – 1.5 mUt/ ml.
Cuánto debo tomar ahora?
Espero comentarios, gracias.
Que dosis de levotiroxina debo tomar
El último análisis dio t.s.h 3.98
Actualmente tomó 75 porque tenía hacen 2 meses
La T.S.H altísima 35 y ahora bajo a 3.98
Muchas gracias
en el anaisis de TSH me dio 174 cuanto tengo que tomar de levotiroxina gracias
si no va a contestar para que pone las preguntas
Que alimentos y medicamentos que bloquean el efecto de la levotiroxina
mi hija tiene 22 años sufre de tiroides sufre de hipotiroidismo tuvo depresion y le mandaron ilmir valpax otros medicamentos le dava mucha ansiedad a engordado mucho ella pesaba 68 ella mide 157 ahorita aumento 95 estoy mu asustada ella toma eutirox de cincuenta ayudemen porfa ella ase dieta y nada
Hola ! Me gusto el artículo! Tengo hipotiroidismo y estoy tomando la levotiroxina de 50…me hice los análisis de control que me realizo todos los años y me sentí horrorizada al ver los resultados …T4 6.81—TSH..1.67….ÚLTIMAMENTE me siento muy cansada y siento que no puedo bajar de peso…estaré tomando la medicación correcta…muchas gracias!
hola soy de Venezuela tengo hipotiroidismo desde hace 15 años en los últimos 3 años eh aumentado demasiado de peso me gustaría saber porque si cumplo mi tratamiento y me mantengo al dia con mis consultas medicas. aparte tengo hiperinsulinismo tomo glucofage xr de 500 mg. quiero ver si me puedes ayudar estoy desesperada y mi doctora lo único que dice es ten paciencia la tiroides no hace engordar….. mido 162 de estatura. y peso 75 kilos tengo 30 años. siempre mantuve en peso de 60 kilos hasta q me mude de mi estado y cambie de medico ahora tengo 3 años con esta nueva doctora y estoy gorda. ayúdame plisss….tengo t3 4,0 t4libre 1,5 tsh 6,6 glicemia 82
Hola
Doctor la verdad es que estoy desesperada no entiendo mis exámenes la tsh me salio 27.3 uUl/ml y la tiroxina libre T4L me salio 1.10 ng/d quiero saber si si tengo tiroide o no y cual tengo y que puedo hacer por favor ayúdame.
Muchas gracias qur estes muy bien
Hola , si alguien me puede ayudar , no entiendo mis exámenes :
Tiroxina libre / T4l = 0.97 ng/dl
Got / ASAT = 58 U/L
GPT / ALAT= 97 U/L
COLESTEROL TOTAL =210 mg/dl
COLESTEROL HDL =90 mg/dl
Esos estan pasados y bajos
Pero no entiendo que significa.
Edad : 25 años
Muchas gracias !!
Mi tsh es 4.48 estoy con un rango muy elevado o simplemente es leve me dieron eutirox por 2 meses de 50 mcg estoy en tratamiento con una nutricionista la cual tengo una dieta alta en proteina y ensaladas cada 3 hrs ? Esta bien este tipo de dieta ya estoy hace 1 mes y logre bajar 6 kilos pero después me pese de nuevo y subi un kilo ? Pidre bajar + de peso con esta dieta o seguire subiendo ?esta bien este medicanento o voy donde una endocrinologa .
Tengo 38 años y hace 4 años vi que tenia levemente inflamada la tiroides del lado derecho
Ultrasonidos indican que ya no sirve
Me quisieron operar en en instante pero yo estaba embarazada y preferí a mi bebe
No tomo medicamentos y los síntomas son evidentes. Aumento de peso exagerado
Que pasa si no me he medicado en este tirmpo
Estimado doctor:
soy hipertiroidea hace 6 años.
Tengo 50 años y comnecé con desorden hormonal y miomas, estoy con anticonceptivas y progesterona.
Aumenté 4 kilos en dos meses. ansiedad, estreñimiento me preocupa
valores del ultimo anàlisis
tirotrofina sèrica 0,47
triodotironina 124
tiroxina libre 0,93
gracias.
Aguardo sugerencias
hola puedo tomar cápsulas de CAMILINA si sufro hipotiroidismo? y algún comprimido para la reducción de celulitis. gracias
Hace un año me descubrieron hipoteroidismo y estoy con tratamiento de media pastilla eutirox al dia y en dos meses sufi 5kilo ……… que puedo haces para.bajar ese peso ..nesecito respueta gracias
Sufro de hipotiroidismo tomo una pastilla de 100 un dia y al.otro dia una d 50 quisiera saber si puedo consumir orlistat o herbalafe para baja d peso x q peso 84 kilos y mido 1.54 y mi hijo d 16 años pesa 120 kilos y mide 1.74 y toma una pastilla d 25 por q tambien sufre d hipotiroidismo y quisier saber si puede tomar alguno d los dos productos mensionados para bajar d peso gracias
Mi diagnostician Es mi tcs es 6 y me dijeron q es hipotiroidismo me gustaría saber si es o no
hola me hice un examen y tengo t4 tiroxina 5,51 y tsh, tirotrofina 23,20. tengo hipotiroide?
Tiroxina total 5.65_T3 capracion 25.72_indise de tiroxina libre(T7)1.45_hormona estimulante de la tiroide3.47_yodo proteico2.8_yodo butanolico3.4 esos son mis resultados que diagnostico me daria ud
Mis datos
TSH 10.24
T4L 0.92
Con estos datos el endocrinologo me resetò Eutirox 125 del cual y a los tres meses me confundi en la compra y compre eutirox 150 de los cuales ya he tomado un mes.
Doc. Continuo tomando el de 150 o retorno con el de 125???
Si tengo hipotiroidismo y se me pasa tomarme el medicamento un día tengo consevuencias
Ola tengo 44 años y me diacnoticaron hipotiroidismo.ase 7 años pero no tomó ningún medicamento pero no me siento bien sufro de muchos escalofrío dolor de cabezas me duela el estómago decaimiento un peso tremendo en mis brazos.y nada de ánimo nesecito ayuda que puedo aser..
Buenas tardes por favor me puede ayudaar tengo 42 Años me ise un examen de T3 tengo1.7 deT4 tengo 11.6 y de Tsh tengo o.8. Tengo unos malestares muy feos por eso recurrí hacerne estod exámenes…. No se ha q especialista irme….ayúdeme por favor… Gracias
Hola mi hija de 8 años tiene tiroide y tiene mucha pérdida de cabello no se que a ser