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Hipotiroidismo: síntomas de que engordas por la Tiroides
Dr. Salomón Jakubowicz
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Estos son los síntomas para revisar si tu Tiroides funciona bien o necesitas tratamiento. Es frecuente sufrir de hipotiroidismo sin saberlo.
La tiroides fabrica hormonas que controlan el metabolismo. En el Hipotiroidismo la Tiroides trabaja demasiado poco.
Síntomas de hipotiroidismo
- Colesterol alto
- Poco apetito
- Sensación de frío
- Dolores musculares (fibromialgia)
- Pulso lento
- Menstruaciones abundantes
- Estreñimiento
- Depresión o tristeza
- Fatiga, cansancio y pérdida de la memoria
- Caída del cabello
- Cabello seco y quebradizo
- Uñas débiles
- Retención de líquidos
En los casos de sobrepeso mayor a tres kilos deben buscarse otras causas. Especialmente cuando es grasa en el abdomen, en vez de hinchazón en las manos y pies. Aunque muchas pacientes tienen la falsa creencia de que el hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos por retención de líquidos.
Diferencias con enfermedades similares
Resistencia a la insulina: se diferencian porque estos pacientes tienen ansiedad por comer y cabello grasoso
Las pastillas anticonceptivas también aumentan la Prolactina, el colesterol y causan hinchazón y depresión.
Como descartar problemas en la Tiroides
El diagnóstico de hipotiroidismo se hace al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
| Examen | Rango Normal | Interpretación |
| “TSH” Hormona Estimulante de la Tiroides | 0.4 a 6 | Menor de 0,4: Hipertiroidismo
Mayor de 6: Hipotiroidismo |
| T4 Total/ Tiroxina |
4.5 a 12.5 |
Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo si la TSH está elevada Mayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo si la TSH está baja |
| T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
| T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Escríbeme el valor de tu TSH para avisarte si necesitas tratamiento realmente o tu diagnóstico de Hipotiroidismo fue un error.
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta específica. Los batidos de proteína Ni Una Dieta Más no curan ningún problema en la tiroides.
Generalmente 100 mcg al día de levotiroxina es una dosis suficiente pero cada caso es diferente.
Dr Salomon Jakubowicz
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Estimado Dr. Salomón
Mi nombre es Henry tengo 30 años de edad soy Profesor en Educación Integral y estudiante de Derecho en la UCAT, los primeros días de septiembre asistí a consulta con una endocrinóloga aquí en Táchira me mando a hacer una serie de exámenes para poder hacer un diagnostico y a la vez aplicarme un tratamiento, entre estos se destacan los siguientes:
Hormonales
T4 Libre = 1.3 ng/dl
TSH ultra = 3.91 uU/ml
QUIMICA
Acido Úrico (sérico) = 7.8 mg/dl
Calcio en sangre = 8.3
Colesterol = 195 mg
Colesterol HDL = 42 mg
Colesterol LDL = 115.2 mg
Glicemia en ayunas 92.4 mg
Glicemia Post carga 88.1 mg
Transaminasa Oxaloacetica (TGO) 34.9 UI/L
Transaminasa Piruvica (TGP) = 96.1 UI/L
Triglicéridos 189 mg
Urea en sangre = 57.5 mg
INMUNOLOGIA
Insulina pre: 20.8 Uul/ML
Insulina Post Carga: 26.4 Uul/ml
Ahora bien, una vez hechos los exámenes la Dra me dijo que tenia síndrome metabolico, es decir, la insulina alta, en consecuencia me envio a cumplir el siguiente tratamiento:
GLUCOFAGE XR 750 MGRS
1 TABLETA ANTES DE LA CENA
XENICAL
TOMAR CON UN VASO DE AGUA COMPLETO, UNA CAPSULA ANTES DEL ALMUERZO Y LA CENA
ZYLORIC
1 COMPRIMIDO DESPUES DEL DESAYUNO
SPLENDA
FLAXOL TOMAR UNA CAPSULA DESPUES DEL DESAYUNO Y ALMUERZO CONTINUO
CITA CON NUTRICIONOSTA
EJERCICIO
CITA EN 2 MESES
Desde ese día inicie el tratamiento con las pastillas Xenical las cuales tome solo una caja ya que no me gustaba que me mandaran a cada rato al baño y luego me salió un absceso perianal, por lo tanto las suspendí.
El flaxol y el ziloric los tome 2 semanas
Intente cumplir con ese tratamiento pero no me convenció del todo, así que empecé a investigar por internet yo mismo y a refrescar mi memoria con respecto al ejercicio, ya que fui deportista siempre (Basketbolista desde niño) y en la universidad los 5 años unido a eso alzaba pesas y me mantenía en buen estado físico, pero por una lesión de hombro desde hace 6 años me impide jugar Básquet ya que se me sale con la menor fuerza que haga, así, empecé a engordar ya que mi gasto energético era cada vez menor, mala alimentación entre todos los factores que te hacen subir de peso, pero desde hace 4 meses sentía mucha preocupación porque mi abdomen estaba creciendo mas de lo normal, un peso de 120 KGS y mi estatura es 1.72 mts, inicie el ejercicio pero no bajaba de peso y eso me preocupaba mucho porque pensé que era diabético.
Desde hace 1 mes y medio tome la decisión trascendental de cambiar todos mis hábitos de vida, hago 5 comidas al dia voy al gimnasio hago cardio duermo bien, he bajado 8 Kgs, es decir, hoy estoy en 112 KGS y me siento bien, mi duda es con respecto al glucofage, desde que estoy leyendo su Blog que es un aporte muy bueno a todos nosotros, usted dice que se debe tomar el glucofage cuanta cantidad usted me recomienda? Ya que creo tener hígado graso, quisiera que por favor analizara mis exámenes y me dé su criterio, que más quisiera yo poder asistir a su consulta pero no sé como haría? Cada día espero a que usted publique un comentario en su Blog para seguir aprendiendo.
Por ahora esta es la información que tengo mi estimado DR, lo felicito por su Blog es hasta ahora lo mejor que he visto en la WEB Dios lo proteja
Atentamente
Henry Lacruz
Dr hace 15 dias me hihce estos exámenes cuyos resultados son:
T3 LIBRE 1,61
T4 LIBRE 0,89
ULTRA TSH 2,60
PROLACTINA 10,21
ANTI TPO 6,2
ANTI TBG 110
ESPERO QUE PUEDA AYUDARME
Henry Lacruz
[email protected]
hola dr, , quisiera saber si tiene algun metodo para subir de peso,, yo como y como todo loq tenga a mi alcance y aun asi peso cada vez menos,, actualment 43kgs,, mi peso normal s 50-54,, mi estatura es 1,, 79cm y tengo 28 años,, gracias x su ayuda,,
Hola Doctor Salomon, me encantan sus articulos, quisiera saber si tiene consultorio en Venezuela y de ser asi como podria solicitar una cita con usted, vera mi madre sufrio de tiroides, luego yo a raiz de un implante hormonal la desarrolle, lo suspendi y volvi a la normalidad, tome pastillas por ano y medio pero las susoendi, actualmente estoy aumentando de peso, tengo 28 anos, mido 1,68 y peso 70kgs, hasta los 25 anos pesaba 50 kgs, quisiera llevar un control para estabilizar mi peso y a futuro salir embarazada. Muchas gracias por su ayuda.
hola Dr. espero este bien, primero q nada lo felicito x su nuevo bebe… como todos acá le escribo ya q tengo 22 años peso 71 kilos y mido 1.60.. sufro de ovario poliquistico, y según es test de su pagina, tengo resistencia a la insulina ya q sufro de todo los síntomas q mencionan alli, mi ginecologo me receto vitamina E y diane 35 como tratamiento, las he tomado x 4 meses, he aumentado gravemente de peso ya q antes pesaba 54 kilos y ahora 71, no le hecho la culpa a las pastillas debido a q ya estaba aumentando antes de tomarlas, pero si siento q ha sido peor la situacion, bajo muy lento de peso y decidi provar este metodo de NUDM y tengo ya una semana tomandome sus merengadas me encanto la de vainilla es muy rica…
qusiera saber q puedo hacer ademas de tomar las merengadas para poder bajar d peso ya q mi vida en un año ha cambiado totalmente he pasado de ser delgada a ser obesa a mi corta edad, he tenido q cambiar tooodo mi closet ya q nada de lo q antes usaba lo puedo usar ahora 🙁 …
no se si volver a tomar diane ya q las pare x este mes, y en caso de hacerlo q tomaria en su lugar para el ovario poliqstico… por anticipado le agradezco x su ayuda dr. q dios lo bndiga
hola dr salomon,mi problema es que sufro diabetes2 hipotiroidismo y sobrepeso,en tres semanas solo logre bajar 4libras,por favor le agradeceria su consejo profesional desde ya agradesco su ayuda. Dios lo bendiga.
Dr mis saludos!!!
Como podria estoy engordando y lo unico q crece es mi abdomen y los brazos como podria evitarlo?
Y no le terminé de comentar que tengo 75kgs de peso y mido 1,58, sé que mi IMC es superior a 25, dígame qué medidas debo comenzar a tomar, tengo sobrepeso y quiero disminuirlo… Y también en qué hora es mejor realizar ejercicios (caminar, trotar o practicar bailoterapia).
Saludos doctor! Hasta hoy ahora he visto sus excelentes consejos publicado en este blog que ya tiene mucho tiempo. Yo también creía que el pan integral y la avena eran buenos para adelgazar, inclusive he estado tomando en ayunas un vaso de agua con una cucharada de avena, afrecho y linaza molida guardado en la nevera desde el día anterior. Me han ayudado con el estreñimiento pues sufro de eso constantemente y me gustaria saber si es recomendable o no seguir tomándolo. También quisiera saber si agregándole estos alimentos a la harina de maíz para convertirlo en “arepa integral” también aporta fibra o sencillamente es un acto inútil… Desconocía las grandes bondades del Glucofage, hace tiempo me lo recetó una gastroenteróloga a fin de disminuir la ansiedad de consumir harinas y al finalizar el tratamiento de colon irritable que me recetaron dejé de tomar la pastilla. Ahora volveré a tomarla. Como ha visto sufro de hiperinsulinismo, principalmente por consumir mucho pan… Es cierto amigos las harinas en nuestro organismo se convierten en azúcar provocando que aumente el nivel de glucosa en nuestra sangre al exceder su consumo. Doctor le agradecería mucho de antemano su respuesta a mi comentario. Ahora tiene una nueva seguidora…. Feliz semana santa…
Mi dr no sabe lo mucho q me encantan sus consejos seria de mi agrado recibirlos por mi correo.Gracias mi dr q dios le siga bendiciendo,
hola dr… estoy tomando metformina. todo bien durante el día, pero ´por las noches siento un pequeño dolor de estomago… apenas es el 4to dia de tomarla… saludos..gracias dr. que Dios lo bendiga…
Hola Doctor Salomon ! Que tal?! Soy una Chica de 27 años, mido165 cm, peso 97 kilos( Y en aumento, no paro, haga lo que haga). Como ve estoy muy pasada de peso. Ademas padezco de fibromialgia, tengo ovarios poliquisticos, migrañas, insuficiencia circulatoria, mareos… en fin muxisimas cosas mas, una salud nefacta y todo esto desde muy pequeña. No recuerdo nunca como es sentirse bien.
Mi Mama, abuela y bisabuela padecen de diabetes, ademas de un sinfin de cositas mas.
Siempre he sido delgada, excepto en mi desarrollo, sobre los 8 o 9 añitos hasta los 11 años , y en la actualidad claro!
En los 11 años tube problemas con la comida, vamos que deje de comer y me diagnosticaron una enfermedad q no quiero ni mentar. Gracias a Dios, a mi mama y mi pareja pude salir de ello. Aunque hoy por hoy m sigue perturbando. Soy muy extricta con la comida y me gusta hacer deporte, por eso no entiendo lo que me ha ocurrido
Empece a coger peso durante aproximadamente 2 o 3 años, cuando mi salud empeoro mucho mas . Estube haciendo d todo para evitar seguir cogiendo peso, ejercicios, dietas, no comeeer, pero nada.
Donde note que cogi y empece a coger peso fue cuando tome pastillas anticonceptibas(Yasmin diario) para mi problema de los ovarios.Me lleve tomandolas 9 meses.Al poco tiempo fui ha ver a mi doctora para decirle, q no sabia si me estaban cahiendo mal las pastillas, porque me estaban inflamando mucho, me salio piel de naranja o celulitis por todo el cuerpo, cardenales, rochas , dolor de cabeza y muchos dolores circulatorios en las piernas. Y me la cambio a Belara, estube tomandola 6 meses, pero idem de lo mismo y al final las deje.
Durante estos años, mi promedio de cogida de peso asido o seguidos o en periodos de en una semana de 1 kilo a 3. El año pasado por estas fechas pesaba 80 kilos.
Estoy viendo a un endocrino, que me esta haciendo analisis de sangre , hormonas, de todo. Tengo que llevarle las analiticas cuando recoga las q me faltan. Los resultados de las que tengo me han salido algunas cosas alteradas, la testosterona alta, el cortisol de las 8 de la tarde alto, colesterol malo alto, aldoesterona. Todavia no ma ha dado diagnostico, porque me sigue estudiando.
Pero lo mas estraño que me ocurrio en las analiticas es que me sale la insulina por dos ocasiones baja y la glucosa bien.
Entonces Doctor! Si teniendo todos los sintomas de poder tener Hiperinsulinemia (caida de cabello, piel con acne y grasienta, ovarios poliquistecos, familia diabetica, obesidad que no para…) Porque me sale la insulina y el azucar asi.
Ahiii! se me olvidaba, por ocasiones cuando jovencita se me bajo el azucar a 34 y a 42. Y otras veces, mas en la actualidad a 232 y 201.
Y por ultimo, otra pregunta. He estado leindo por internet, que los batidos de proteinas de suero de leche o el que sea, engorda si se toma en exceso las proteinas y sin hacer ejercicio. Es eso cierto?
Otra peticiooon, Jo que pesada, no?.
Doctor porfa haga que sus batidos sean mas accesibles a todo el mundo, ponga una web o pagina o algo asi para vender sus batidos!
Porfavor Doctor, alienteme!. Estoy decesperada. Sea claro conmigo y respondame, con claridad porfavooor.
Perdone si lo he aburrido con mi “largo” comentario.
Quisiera que me tratase por este medio, porfavor. Pregunteme lo que quiera que yo le respondo. Le mantendre al tanto de mis avances.
Lo necesito!
Le tengo mucha estima y le aprecio muxo, por su gran persona y por como esta ayudando a tantas personas q lo necesitamos.
Un GRAN BESAZO y ABRAZO para usted y su familia.
GRACIAS para usted y su querida esposa que tambien nos apoya y ayuda.
POR FAVOR Doctor!!!!.
Comentario 136
Estoy deseperada, me siento muy mal, no se que hacer!.
Me da miedo de comenzar algo (dieta, tratamiento, mas ejercicios, batido…) sin saber que es lo que me esta pasando.
Ayudeme, aqui en España aunque se diga q el sistema sanitario es muy bueno, yo creo que no es asi. Llevo toda mi vida sintiendome mal y ningun medico se ha ocupado de mi.
Ahi! El endocrino que me esta estudiando es por lo privado y es todo demasiado lento. Y ademas mis medios economicos son muy escasos y llegara un momento en que ya no pueda asistir.
Gracias por la escucha.
Ya le siguire escribiendo.
Besos
Hasta Luego!
hola tengo problemas con mi rodilla ya que me la tienen que operar sufro de migrañas muy continuas,quisiera bajar de peso no ceno tengo familia con diabetes y a veces me dan unas ansiedades que quisiera comer de todo quisiera que me ayudara..
HOLA DR…. ESPERO ME PUEDA AYUDAR.
MIS MENSTRUACIONES SON MUY IRREGULARES , LA ULTIMA FUE EL 24 DE ENERO, ME HICE LA PRUEBA DE AMBARAZO Y FUE NEGATIVA, LO MAS QUE SE ME RETRASABA ERA 2 MESES Y YA VOY PARA LOS 3 MESES SIN MENSTRUACION Y ME SIENTO COMO INCHADA,ESO SE DEBERA A LO MISMO????.
POR FAVOR ORIENTEME EN QUE DEBO HACER
GRACIAS
Yucdalys,
Te tengo buenas noticias: adelgazar en el abdomen no es tan difícil.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿Cómo adelgazar la barriga? (Caso Real)
Dr Salomon
BUENAS TARDES DR. YO E HECHO MIL Y UNA DIETA REBAJO RAPIDO PERO LO QUE NO REBAJO ES EL ABDOMEN SIEMPRE LO TENGO INFLAMADO Y YA NO SE QUE HACER… ESPERO SU PRONTA RESPUESTA GRACIAS..QUIERO SER SU PACIENTE
Mary,
Si sienteas ansiedad en la tarde es porque a tu desayuno le faltan proteínas. Por favor revisa esto: Menú Ni Una Dieta Más
Dr Salomon
buenas tardes doctor quisiera q me ayudara a calmar mi ansiedad q me da en las noches espero su ayuda feliz tarde
Buenas noches, doctor, muy bueno su sistema interactivo. mi pregunta es la siguiente, qué debo hacer para controlar la ansiedad porque a mi me da ansiedad por comer a toda hora, no sólo en las tardes sino en la mañana al despertar, de noche y todo el tiempo.
espero me pueda ayudar.
Hola doctor, muy buenos, normalmente no ceno pues la verdad no me da hambre en las noches sin embargo, lei que no cenar empeora la situaciòn y se hace mas dificil adelgazar asi que empece a tomar su merengada en las noches, solamente, por otro lado tengo los sintomas de Insuficiencia de insulina, empece a tomar en las mañanas glucofage 500 xr, despues de que se termine la primera caja puedo subir la dosis a 750 y asi sucesivamente? gracias de antemano..
Hola Doc, ayudeme por favor necesito adelgazar unas veinte libras pues me siento pesada y cansada soy de Ecuador y acá no hay sus productos
hola kisiera saber como hago para controlar la ansiedad me da demasiada hambre y no puedo evitar comer he aumentado mucho de peso y necesito rebajar.
doctor salomo buenas tarde quisiera saber cual es el problema por el cual no puedo bajar de peso todo el tiempo ago dita bajo pero asi mismo subo y la verdad ya estoy cansada coma o no coma estoy gorda ayudeme aver q me pasa muchas gracias
Sencillamente excelente su artículo, me encanta lo felicito…
Dr. buen día, la semana pasada llevé a la nena a una pediatra – nutricionista para el control de niño sano, pero ella me dijo que la nena no iria a ese control sino al de peso, me dijo que pesa 40 kg, o sea que con NUDM ha bajado 1kg, de medidas ha bajado aún más. La Dra también me dijo que continue siguiendo sus consejos pero que NO le dé las merengadas, solo con la comida y el ejercicio porque está muy chiquita. Aparte de esto a ambas niñas les prohibió los lácteos por las alérgias y mandó darle frutos secos, frutas y vegetales y hacerle a la bebé una prueba con salvado de soya porque al parecer es alérgica a la soya. En ese caso no sé que darles de desayunar porque la mayoría de las cosas que se desayunan son provenientes de la leche y darles solo atún, huevos y jamón las va a aburrir.
Otra cosa, ella también me dijo (con solo mirarme el cuello) que tengo la tiroides grande y que esa es la causa de mi sobrepeso, mi pregunta es: se puede saber que una persona tiene problemas de tiroides con solo ver el cuello? y; la tiroides crece así de un día para otro? lo pregunto porque 1 año después que me operaron de la hidronefrosis me hicieron examenes y mi tiroides estaba bien, eso hace 7 años. Yo la verdad no sé, bueno no soy médico, estudié fue administración y no tiene nada que ver, pero si me lo dijo por como tengo el cuello sería ilógico que una persona engorde todo el cuerpo y el cuello quede delgado, no? Dr. de verdad me gustaría mucho que me pudiera dar su opinión al respecto. Valentina le manda muchos saludos. Responda por fa
Hola Dr. Como esta? Yo segui su libro ni una dieta mas y rebaje alrededor de unos 13 kg, pare la dieta porque no quise seguir rebajando ya que creo que llegue a mi peso, pero ahora que dieta me recomienda para mantener mi peso. Ademas déjeme decirle que yo sufría de quistes ováricos desde los 17 años ahora tengo 28 y desde entonces tomaba pastillas anticonceptiva pero cuando empece la dieta deje las pastillas, mi sorpresa cuando fui mi chequeo es que no tenia ni un quiste, le agradezco todo lo que me ha ayudado.