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Hipotiroidismo: síntomas de que engordas por la Tiroides
Dr. Salomón Jakubowicz
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Estos son los síntomas para revisar si tu Tiroides funciona bien o necesitas tratamiento. Es frecuente sufrir de hipotiroidismo sin saberlo.
La tiroides fabrica hormonas que controlan el metabolismo. En el Hipotiroidismo la Tiroides trabaja demasiado poco.
Síntomas de hipotiroidismo
- Colesterol alto
- Poco apetito
- Sensación de frío
- Dolores musculares (fibromialgia)
- Pulso lento
- Menstruaciones abundantes
- Estreñimiento
- Depresión o tristeza
- Fatiga, cansancio y pérdida de la memoria
- Caída del cabello
- Cabello seco y quebradizo
- Uñas débiles
- Retención de líquidos
En los casos de sobrepeso mayor a tres kilos deben buscarse otras causas. Especialmente cuando es grasa en el abdomen, en vez de hinchazón en las manos y pies. Aunque muchas pacientes tienen la falsa creencia de que el hipotiroidismo engorda, esta enfermedad solo hace aumentar unos pocos kilos por retención de líquidos.
Diferencias con enfermedades similares
Resistencia a la insulina: se diferencian porque estos pacientes tienen ansiedad por comer y cabello grasoso
Las pastillas anticonceptivas también aumentan la Prolactina, el colesterol y causan hinchazón y depresión.
Como descartar problemas en la Tiroides
El diagnóstico de hipotiroidismo se hace al encontrar una TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) elevada por encima de 6. Generalmente los síntomas ocurren cuando la TSH está por encima de 12
| Examen | Rango Normal | Interpretación |
| “TSH” Hormona Estimulante de la Tiroides | 0.4 a 6 | Menor de 0,4: Hipertiroidismo
Mayor de 6: Hipotiroidismo |
| T4 Total/ Tiroxina |
4.5 a 12.5 |
Menor de 4.5 puede ser Hipotiroidismo si la TSH está elevada Mayor de 12,5 puede ser Hipertiroidismo si la TSH está baja |
| T4 Libre | 0.7 a 2.0 | Menor de 0,7 posible hipotiroidismo |
| T3 | 80 a 220 | Menor de 80 posible hipotiroidismo |
Escríbeme el valor de tu TSH para avisarte si necesitas tratamiento realmente o tu diagnóstico de Hipotiroidismo fue un error.
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema hormonal que no se puede solucionar con una dieta específica. Los batidos de proteína Ni Una Dieta Más no curan ningún problema en la tiroides.
Generalmente 100 mcg al día de levotiroxina es una dosis suficiente pero cada caso es diferente.
Dr Salomon Jakubowicz
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HOLA DR. ME DA MUCHASSS ANSIAS DE COMER Y COMER LO QUE SEA YA NO SE Q HACERRR TENGO NUEVE MESES DE HABER TENIDO GEMELASSSS Y ESTOY BIEN VARIGONA
Buenas
Se puede tomar el glucofage asi no se sufra de azucar ni de resistecia a la insulina, es que me he estancado en la perdida de peso y necesito ayuda
hola doctor, muchas gracias por ayudarnos. Doctor me operaron hace 9 meses, una histerectomia total por fibtromatosis uterina, estoy tomando glucofage, pero en cuanto al ejercicio no hago porque me duelen mucho los huesos, sobre todo los pies y la columna, usted que me aconseja, algun ejercicio que yo pueda hacer, por favor doctor es lo que me falta para completar y poder bajar de peso pues pesaba 95 ahora peso 93 y quisiera seguir bajando de talla, tengo 50 años. gracias y espero su respuesta con mucha ansiedad.
HOLA. DOCTOR HE ESTADO EN CONSULTA CON UNA EXCELENTE NUTRICIONISTA QUE ME HA DADO MUCHOS CONCEJOS BUENOS PARA BAJAR DE PESO. ENTIENDO PERFECTAMENTE O ESO CREO LO DL CEREBRO DE GORDO. LE CUENTO QUE EMPECE A APLICAR LO DE COMER CARBOHIDRATOS Y BASTANTE PROTEINAS HASTA QUEDAR MAS Q SATISFECHA EN EL DESAYUNO. LOS PRIMEROS TRES MESES ME FUE GENIAL PERO AHORA HAGO LO MISMO DESYUNO ABUNDANTE Y CON BASTANTE PROTEINA PERO EN LA TARDE ESTOY SINTIENDO NUEVAMENTE LA NECESIDAD DE COMER DULCES…. NO LO AGUANTO Y HE RECAIDO
EXCELENTE VIDEO DOCTOR:
Y TIENE RAZON AUNQUE NUNCA PUDO CONTESTAR NINGUNA DE MIS PREGUNTAS DIRECTAMENTE LAS CONTESTO TODAS EN SU MAYORIA CON CADA UNO DE SUS ARTICULOS… YA SON 8 KILOS MENOS Y CADA DIA ADELGAZO MAS GRACIAS DOCTOR Y NO DEJO DE COMPARTIR ESTA BENDICION CON MIS AMIGOS QUE CUANDO VEN MI CAMBIO QUIEREN SABER COMO LO HE LOGRADO….GRACIAS Y DIOS LO BENDIGA
hola tengo 35 años mido 170 y peso 114 kg tengo mucha ansiedad y aumento ybajo de peso facilmente requiero que me ayude con una dieta para mi ansiedad porque siempre tengo hambre he hecho muchas dietas en la ultima baje 20 kg pero volvi a aumentar que hago
buenisimo ,esa es la medicina mas barata que me haya recetado un medico,gracias doctor seguire ese consejo
Doctor me alegra mucho saber que esta dispuesto a ayudar a muchas personas con esto de la nutrición que tanto incide en nuestro bienestar y estabilidad emocional. De mi parte tengo varias consultas:
En primer lugar le cuento que yo tengo 26 años, mido 1,56 hace un año aproximadamente estaba pesando entre 49 y 50 kilos, y me sentia bien, me cuidaba mucho para no subir, pero me sentia bien. Empecé a tomar pastillas anticonceptivas (Jazmin) recetadas por un dermatologo para un tema de acne, que nunca habia tenido en la adolesencia y luego de adulta aparecio. Las empecé a tomar cuando ho sorpesa a los 5 meses estaba pesando 55 kilos y mis nivles de ansiedad aumentaron mucho. Dejé de tomarlas un mes y las retomé por miedo a que las consecuencias fueran peores, para esa epoca ya estaba en 57. Empecé a cuidarme de nuevo con dietas y bajé hasta 55, pero durante el fin de año me desotdené en comida y trago y volví a subir a 57. En enero de este año, es decir luego de otros 5 meses despues de volver a empezar a tomarlas, las dejé del todo. Van tres meses y me he estado cuidando con dieta, llego mes y medio tomando batidos de herbalife, y de nuevo estoy en 55, pero kluego de mes y medio he sentido de nuevo mucha ansiedad y me da hambre entre comidas, aunque lo que procuro comer es frutas en las mañanas y proteina (queso campesino y semillas e soya en la tarde). En la noche solo el batido este. A ratos me aburre y quiero comer otra cosa, pero lo que pone trsite es que siento que me estanqué y nada q bajo mas. Quiero estar de nuevo en mi peso ideal de 49 o 50 kilos. DOCTOR POR FAVOR AYUDEME Y ORIENTEME QUE PUEDO HACER. Sera que el efecto engordador de las pastillas aun está presente? cuanto tiempo mas debo esperar? estará bien que coma tantas semillas de soya entre las comidas, consideando q me desayuno y ceno con batido y no como harinas al almuerzo? AYUDEME POR FAVOR
doctor salomon ,lo saludo y feliz de poder tener este portal para interactuar con ud,es una i maravilla,doctor a mil el endocrinologo me habia formulado la metformina de 800mg debia tomar 2 diarias ,y asi lo hice por unos meses pero cuando fui a consulta con medicina interna me las suspendio por q me dijo q yo no tenia diabetis y q no tenia por q tomarlas.las suspendi pero me he subido casi 10 klos en un año q hace q las suspendi,doctor ud cree q debo volver a tomarlas y en q dosis?? estoy tratando de llevar el estilo q ud propone,claro q sin malteadas por q aca no se consiguen,cuando llegaran a bogota ?????lo unico q no estoy haciendo es ejercicio,no he bajado nada pero me siento muy bien.POR FAVOR DOC CONTESTEME PRONTO PARA SI ES EL CASO REINICIAR LA METFORMINA,LE COMENTO DOC TENGO 51 AÑOS Y ESTOY PESANDO 97 KILOS Y TODOS LOS MEDICOS ME DICEN Q DEBO HACERME LA CIRUGIA BARIATRICA ,PERO YONO QUIERO POR Q A MI HERMANA SE LA HICIERON Y CASI SE MUERE, TUVO MUCHAS COMPLICACIONES ,Y LO PEOR NO BAJO DEPESO LOQ SE ESPERABA,UD ENTENDERA Q DEBO BAJAR DE PESO RA PIDO TENGO HPT YAPNEA DEL SUEÑO .AYUDEME DOCTOR POR FAVOR.GRACIAS
Gracias doctor! Y ojalá que pronto lleguen a México sus batidos.
buenas tardes doctor como esta ,por fa tengo varios dias con unos vertigos y dolor en la cervical y me da presion frontal de la cabeza me hice los examenes y me salieron bien no es tension arterial,por fa que me dice usted…
hola Dr Jakubowicz… tengo 41 años he bajado 11kgs,antes pesaba 96 y estoy en 85.. y de talla xL a L…desayuno al levntarme estoy comiendo mas sano,cero bebidas gaseosas,psta arroz y el azucar. hago spinning de lunes a jueves en las noches..! le confieso q hay dias q me siento desganada un cansancio terrible,pelo grasoso no tengo casi ataques de ansiedad pero hay veces q cuando estoy comiendo quiero comer comer….no me entiendo ayudeme por favor veo q bajo mas de talla que d peso tengo dias en el mismo peso
hola,buenas noches,quisiera poder adelgazar ya q tengo,va ,vivo con ansiedad todo el tiempo,tengo un bb d casi 2 años y cada vez q toy nerviosa se m da x comer algo…eso m mataaaaaaa,no puedo cambiar ese mal habito!!!necesito su ayuda,gracias!!!!
hola, buenas tardes, al igual que todas estas personas tambien yo quisiera bajar de peso, estoy desesperada porque cada dia subo mas, peso 90 kilos y padezco de presion arterial, necesito su ayuda, se lo agradeceria mucho
Hola Dr. Dios lo bendiga y gracias por ayudar a tantas personas. Le tengo una pregunta….
Desde hace varias años usted me diagnóstico Resistencia a la Insulina.. Desde ese entonces estoy tomando glucophage o glafornil depende de lo que encuentre en las farmacias, la dosis es de 1500 mg diarios. Actualmente tengo 8 semanas de embarazo con sobrepeso, y continuo con la misma dosis de metformina. Mi pregunta es si está bien esa dosis o debo cambiarla?
Estaré atenta a su respuesta… gracias.
Buenos Dias Dr.
Le comento que tomo la Merengada en Ayuna y horas mas tarde Desayuno, luego me la tomo en la cena (esta bien asi?)
lo otro estoy tomando el Glucofage XR de 750 2 veces al dia (mañana y noche)
pero me han dicho que tambien tome el CHOLIPIN y el OMEGA3
mi mayor problema es la retencion de liquido, despues de comer me inflo de una menera increible, todas las mañana me siento super liviano pero durante el dia me voy sintiendo mas inflado.
Otra cosa que opina de de Flor de jamaica.. muy de moda en Venezuela recientemente.
Estimado Dr. lo felicito por el video interactivo, pero yo presento como sintomas de ambos, pues me dan ataques de ansiedad pero la mayoria de las veces es en la mañana y en la noche si me quedo despierta, pero tambien tengo resistencia a la insulina, cual seria mi tratamiento, agradezco su respuesta y muchas gracias por poder contar con usted
Dr POR FAVOR cuando estarn disponibles sus batidos en tienda Walmart en Mayaguez, Puerto Rico segun usted nos prometio en el 2010
Hola, Doctor. Le cuento. Tengo RI y mis desayunos suelen ser arepa con pavo y queso amarillo, un vaso de leche descremada y un yogurt sin azucar más una manzana, o un plato de pasta con huevos revueltos, salsa de tomate y mayonesa, un vaso de leche descremada y un yogurt sin azucar más una manzana, o una taza de special k con leche descremada,un vaso de leche descremada y un yogurt sin azucar más una manzana. Mi almuerzo es pollo a la plancha con lechuga o atun con ensalada cesar o brocoli sancochado. Tomo tres tazas de te sin azucar, a lo largo del día y tomo clight en la noche. Me levanto a las 6 AM, me tomo un vaso de leche a las 6,15 AM Y me monto en el Orbitrek 30 Min. Luego, desayuno a las 7AM. No ceno y me monto en el Orbitrek 30 mIN. a las 7 PM. Sin embargo, no he bajado sino 500 gramos. Sé que debería desayunar en lo que me levanto, pero realmente quiero hacer ejercicio en la mañana y en la noche, pues tengo mucha celulitis en los muslos. ¿Qué debo cambiar? ¿Puedo desayunar e inmediatamente montarme en el Orbitrek?
Gracias.
Gracias, Doctor, usted siempre tan lindo y amable, Dios le bendiga por ayudarnos a todas las que tenemos cerebro de gordas, esperemos llegar a nuestro peso ideal muy pronto con sus sabios consejos!
hola Dr.
tengo sobre peso y no encuentro que hacer para bajar ,tampoco se como seguir su dieta que debo desayunar y como debo tomar la merengada
por favor ayudeme deseo tanto volver a estare n mi peso
gracias
que buena fue esa consulta lo tendre muy en cuenta doctor muchas gracias
hola dr. salomon, sabe segui la instrucciones de ni una dieta mas desde octubre 2010 hasta diciembre rebaje 10 kilos caminaba una hora diaria me he mantenido sigo desayunando al levantarme pero a la fecha me siento gorda estoy tomando acido folico vitamina e y centella asiatica en la mañana tengo 40 años no tengo hijos debo tomar glucofage y de cuantos mg
Doctor por favor digame algo sobre el fitness de nestle!!! Siempre lo consumo y aunq llevo 8 meses en gimnasio no logro bajar de peso ademas q sufro de estreñimiento cronico!! que puedo hacer??
Además q debo comer entre comidas para hacer las 5 comidas diarias?? consumo galletas de fibra q puede q no sean tan buenas deme ejemplos de alimentos q hagan sntir mi estomago satisfecho antes de ir al gym! gracias!!
BUENAS TARDES DOC LE ESCRIBO POR SEGUNDA VEZ AGRADEZCOME RESPONDA.COMENCE A TOMAR GLUCOFAGE XR ANQUE NO TENGO RESISTENCIA A LA INSULINAME GUSTARIA SABER POR QUE SIRVE PARA REBAJAR Y SI ES MALO QUE LA TOME