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Hipnosis: ¿la recomiendo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Es posible hacer creer al cerebro que tu estómago ha sido reducido de tamano? Esa es la meta de la hipnosis para adelgazar. Comer por ansiedad, aún sin sentir hambre, es lo que se intenta curar con este método.
Cómo fué mi sesión de Hipnosis
Destapar lo que esconde mi inconciente me tenía preocupado. Afortunadamente junto conmigo llegaron otros 150 pacientes para ser hipnotizados en el consultorio de la Dra Granya.
Primero recibimos una explicación muy científica del metabolismo y la Serotonina. Nos enseñaron cuales son las proteínas y los carbohidratos para entender cuáles son los alimentos que más quitan el hambre y cuales son los que engordan. Inclusive nos dieron una excelente lista de alimentos para adelgazar.
La especialista se dedica a responder todas las preguntas con mucha paciencia y nos explica que la Hipnosis también es muy efectiva en el tratamiento del Insomnio, el Estreñimiento y especialmente la Fibromialgia.
Al rato se apagan las luces y nos preparamos para el tratamiento. La hipnosis empieza con una relajación de cuerpo y mente. Me doy cuenta que no es fácil dejar de pensar en los problemas cotidianos pero la Doctora me ayuda a concentrarme.
Después de la inducción comienzo a oír y ver en una pantalla gigante las sugestiones que buscan guíar mis pensamientos y emociones. Realmente empiezo a percibir a mi estómago moverse cuando las instrucciones me lo indican.
Resultado de mi Hipnosis
No recuerdo si me he quedado dormido pero definitivamente he aprendido a tener más conciencia de la comida. Las sugestiones me han ayudado evitar comer sin darme cuenta.
Solo con esta sesión los pacientes se sentían confiados en poder controlar el apetito practicando las auto-sugestiones pero al salir nos entregaron dos CDs de apoyo. El CD para la noche apuntaba al inconciente y el del día tenía las consignas que debía repetir para que se hagan efectivas.
La primera parte del video para auto-hipnosis es solo para inducir el estado de paz necesario para realizar las sugestiones, en la segunda están las instrucciones para controlar la ansiedad por comer y la tercera parte es para regresar del estado de hipnosis mejor preparado para adelgazar.
| País | Teléfono | Doctor |
| Venezuela | 04166254863/0212-2842291 | Granya González |
| Uruguay | 2707-76-99 consulta por Internet | Mariana Alvez |
| México | 55-31.366555-24-1020 | Rita Wigisser, Lourdes De la Isla |
| Estados Unidos | 305-303-3872 | Marina Vargas |
| Puerto Rico | Ayúdame a encontrar un especialista | |
| Argentina | 5411-4951-0017 | Armando Scharovsky |
| Perú | 263-4667 | José Galindo |
| Colombia | 232-0260 | Claudia Robayo |
Dr Salomon Jakubowicz
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REALMENTE PREOCUPADO POR MI SITUACION… ESPERO SU AYUDA…. POR FAVOR.
Hola Dr. Estoy en la vida de un estilo NUDM, sin embargo quiero incluir el Glucofage, tengo 38 años, mido 1.63, tengo 6 kilos de más pero me pesan, porq mi peso como me siento bien es 57kilos y ahora estoy en 63kilos.
Según el test hormonal de su web presento resistencia a la insulina… aunque mis examenes reflejen mi glicemia en los rangos normales, sin embargo veo mis kilos alojados en la parte abdominal, nunca visto en mi vida.
Lo que si observo es un metabolismo muy lento en mi, mis menstruaciones son regla cada 28 días o 29, se me cae mucho el cabello, no tengo hijos porq no estoy casada, no tengo antecedentes de diabetes en casa, si de hipertensión. Sigo con mucha ansiedad en las tardes, las tardes, soy chocolatera.
Lo que si he comenzado a padecer en mis últimos ocho años de vida son unos marcados sintomas pre- menstruales, q joven no los tenia, tan marcados.
Estuve tomando zoloft por año y seis meses, con rivotril no se si esto afecto mi metabolismo… pero fueron causas mayores a mi voluntad. Ya terminé este tratamiento.
Me gustaria me recetara en caso q pueda incluir el GLUCOFAGE por cuando tiempo lo puedo hacer y a que hora… Gracias por su ayuda.
Feliz día Dr Salomón. Gracias por todos sus consejos estoy tratando ve seguirlos y me di cuenta por sus artículos q soy intolerante a la lactosa le comenté a mi médico y me desánimo en mi idea de tomar la enzima q ud recomienda. Me dice q aquí en Vzla sólo se le receta a los lactantes de ser necesario. Mi esposo trabaja en México y allá no la venden sin receta se la pedí porq allá son de 9000 UI.
doctor buenas tardes que medico para la hipnosis hay en valencia edo carabobo
quiero ese tratamiento, urgente yo se que todo por hipnosis es muy eficaz
Feliz dia del Medico
Doctor no se que mas hacer para rebajar y sigo igual sera q la ultima opcion es la Hipnosis o debo hacer una operacion.
hola dr.feliz dia del medico.podria hablar sobre los beneficios de consumir alfalfa y colageno? lo pueden tomar tanto hombres como mujeres’ gracias
Como siempre Excelente Articulo Dr… Felicitaciones en su Dia… Tambien, Saludos….
SI POR FAVOR REGALENOS LOS VIDEOS… YO NO TENGO APARA PAGARLE A UN DR… Y CREO QUE MUCHOS AQUI TAMBIEN NO TIEENEN… DE ANTEMANO MUCHAS GRACIAS DR, SALOMON
Excelente idea suban los videos completos…. graciasss… se lo agradeceremos muchooo…..
Si por favor que suban los otros videos para la HIPNOSIS…. de antemano GRACIASSSSS!!!!!
Pueden subir los otros tres videosssss… porfisssss!!!!
Hola Dr.
Espero este muy bien, tengo una duda, yo tomo al despertar un lacteo fermentado Yakult de 80ml y como 2 horas despues tomo mi desayuno (pavo y queso panela), lo estoy haciendo bien? o el yakult no es suficiente y deberia desayunar antes? Gracias
Hola Dr.
Ayer le escribí sobre la dosis del Glucofage, le indicaba que mi nutricionista me lo recetó hace más de 6 meses y estoy tomando una pastila de Glucofage XR de 500 mg antes del almuerzo. Según lo que me indicó ayer hoy comencé a tomarme una pastilla de 500 mg también antes del desayuno. Mi duda es: ¿Es bueno tomarla en el desayuno y en el almuerzo o sería mejor una en el desayuno y otra en la cena? Se lo preguntó porque leí algo en internet que dice que es mejor tomarla en el desayuno y en la cena. Gracias Dr.
buenos dias:
muchas gracias de antemano.
queria comentarles que ayer fui al ginecologo por presentar desde hace tres meses mis periodos inrregular me venia cada 15 dias. el me realizo un eco intravaginal observandose un quiste en el ovario derecho de tamaño de largo 5.78 y ancho 4.82 con una altura de 3.86. y me mando a tomar pastillas anticonceptiva LOBELLe. la cual comence anoche y hoy he pasado el dia con muchas nausias. ahora bien usted considera necesario que debo tomar el Glucofage. y como debo tomarlo que no vallan en contradicion con las anticonceptivas. muchas gracias por la atencion prestada.
Hola buenos dias Doctor Salomón.
Le escribo hoy no para mis preguntas acostumbradas, si no para desearle un
¡¡¡ FELIZ DÍA DEL MEDICO !!! espero que sea muy celebrado y apapachado hoy pues se lo merece, no solo por su importante profesión, si no por su excelente labor y servicio a las personas, muchas felicidades!!! y a su esposa Karina porsupuestooo también.
Una admiradora mexicana
Claudia Parra.
Pd. ya estoy pensando en planear mi boda siempre he deseado ir a ciudades románticas como Venecia de luna de miel, pero hoy mejor soñaría ir a Venezuela para poder ir a la Heladería de Ni una dieta mas, jaja.. En que ciudad ahi la heladería mejor surtida de todas, no quiero dejar a los venezolanos sin sus helados por que por supuesto compraría para traerme a México mi buena dotación.
buen dia Dr Salomon muchas Felicidades para ud y su flia, hace unos dias m hice unos examenes d glicemia post carga d 75gr que m mando hacer el Internista y estos son los resultados: glicemia en ayunas:77, una hora despues d haberme tomado la carga:91 y dos horas despues:89, me gustaria y agradeceria su opinion al respecto gracias…………
interesante su articulo, yo siempre he sido un poco esceptica con la hipnosis, pero la verdad es que nunca me he dado la oportunidad de conocerla, voy a buscas algun dr. que la realice aqui donde vivo y luego le cuento.
dr. tienen dias bombardeandos a mis conocidas y a mi de un nuevo producto maravilloso, lo conoce se llama nutriinteligent, o es un nuevo herbalite con otro nombre, le agradezco su contestacion porque solo estan logrando confundir a la gente. gracias.
Doc cree que pueda ayudarnos a buscar un Doctor de hipnosis en Costa Rica
me parece interesante este tema,me imagino una forma de engañar al cerebro para que piense que esta en una condicion de esa, bueno eso implica que nuestro doctor esta en busca de conocimiento para sus paciente en realidad doctor lo felicito estoy interesado igual mi esposa en ese punto
Hola Dr. muy buenos días! Primero que nada lo quiero felicitar por su trabajo tan excelente! La verdad es admirable como se preocupa por todos a los que necesitan y desean su ayuda.
Yo soy de Uruguay, hace tiempo leo sus artículos, me parecen geniales, también trato de seguirlos aunque aqui no se venden sus merengadas.
Quería hacerle una consulta…Hace muchos meses (más de 6) que mi periodo está ausente, no sufro de sobrepeso, tengo 20 años, mido 1.66 mts y peso 53.3 kg.
La verdad llevo un estilo de vida muy sano, hago gimnasia 3 veces por semana, como muchas proteínas, verduras y pocos carbohidratos (sólo en el desayuno)
Reconozco que de adolescente siempre fuí irregular y se agravó luego de haber bajado al cabo de 2 años 8 kg.
Me he hecho estudios hormonales y dan normales, todos los ginecologos igualmente me mandan a tomar pastillas anticonceptivas para regular mi periodo, pero no las tomo por miedo a engordar otra vez.
Doctor le agradecería enormemente si pudiera ayudarme y encontrar una solución a mi problema, me angustia mucho esta situación! Muchos saludos para ud. y su familia! Por favor le agradecería mucho su respuesta, le he mandado este mensaje antes pero se que ud tiene muchísimos pacientes y no los puede responder todos!
Hola Dr. muy buenos días! Primero que nada lo quiero felicitar por su trabajo tan excelente! La verdad es admirable como se preocupa por todos a los que necesitan y desean su ayuda.
Yo soy de Uruguay, hace tiempo leo sus artículos, me parecen geniales, también trato de seguirlos aunque aqui no se venden sus merengadas.
Quería hacerle una consulta…Hace muchos meses (más de 6) que mi periodo está ausente, no sufro de sobrepeso, tengo 20 años, mido 1.66 mts y peso 53.3 kg.
La verdad llevo un estilo de vida muy sano, hago gimnasia 3 veces por semana, como muchas proteínas, verduras y pocos carbohidratos (sólo en el desayuno)
Reconozco que de adolescente siempre fuí irregular y se agravó luego de haber bajado al cabo de 2 años 8 kg.
Me he hecho estudios hormonales y dan normales, todos los ginecologos igualmente me mandan a tomar pastillas anticonceptivas para regular mi periodo, pero no las tomo por miedo a engordar otra vez.
Doctor le agradecería enormemente si pudiera ayudarme y encontrar una solución a mi problema, me angustia mucho esta situación! Muchos saludos para ud. y su familia!
Doctor, yo estoy siguien sus recomendaciones y aparte de su estilo de vida, tambien tomo la merengada y glucofaje XR 500 mg, queria saber si debo tomar este medicamento mucho tiempo, me faltan 7 kilos por bajar
Hola Chicas y chicos, les comento que me coloque la Banda Gastrica Virtual, con la Dra Granya, hace 8 dias y he perdido 1.6 kg, es fantastico como nuestro cerebro es reprogramado, estoy comiendo porciones pequeñas, no me da ansiedad ( claro sigo tomando mi batido Ni una Dieta Mas, en las mañanas y en las noches), me siento fenomenal, se los recomiendo, logras comer lento, no te da apetito…. Me siento muy contenta, ha bajado mi insulina, solo estoy tomando 500mg al dia de Glucofage…..estoy logrando tomar AGUA, que siempre me ha costado….es Fantastico, ella esta en Parque Cristal.
Dr. Salomon,
Acabo de ver el video .. y es increibleee como llegue a relajarme , muchisimas gracias querido doctor.