ARTICULOS
Cómo tomar Metformina para el hígado graso
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Realicen esta prueba para medirse el metabolismo sin tener que venir a mi consultorio. No se asusten si les sale negativa.
Esta prueba se la recomiendo a los pacientes con hígado graso que engordan aún sin comer mucho y sienten cansancio crónico.
Acabo de recomendarle estos 5 alimentos que funcionan como Metformina a un paciente con hígado graso. Aún sin comer mucha grasa, su hígado la fabricaba desde adentro. Le enseñé como tomar Glucosamina para que no le engorden y este truco para bajar los triglicéridos y el ácido úrico.
Metrformina Adelgaza
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para curar el hígado graso. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina mejora la acción de la insulina y se evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Adicionalmente previene la diabetes y disminuye el apetito. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con hígado graso deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
Síntomas del Hígado Graso
Aún con el hígado aumentado de tamaño y las Transaminasas elevadas, las personas con hígado graso no sienten molestia o dolor pero generalmente el hígado graso provoca:
- ronquidos (apnea del sueño)
- verrugas en el cuello y las axilas
- más apetito en las tardes
- dolores musculares en la espalda
Como descifrar la causa del hígado graso
Un jugo de naranja natural tiene 50 gramos de azúcar. Los músculos y el hígado pueden almacenar 30 gr de azúcar en forma de glucógeno pero el resto es convertido en grasa.
ALERTA: el azúcar de las frutas (FRUCTOSA) aumenta más la grasa en el hígado que el azúcar del pan, papa, arroz y avena (GLUCOSA).
Tratamiento del Hígado Graso
En los hombres con hígado graso es indispensable aumentar la Testosterona, mientras que a las mujeres les recomiendo este MENÚ SEMANAL.
Al salir del consultorio le prometí a la paciente que su grasa en el hígado disminuiría en pocos días. Ninguna enfermedad tiene resultados tan inmediatos. Así sucedió y sus transaminasas volvieron a la normalidad.
Normalmente el hígado es el fiscal de tránsito de los alimentos.
- al comer: almacena el azúcar de los alimentos (glucogenogénesis)
- después de 2 horas sin comer: decide liberar el azúcar almacenado (neogluconeogénesis)
- después de 4 horas sin comer: ordena traer grasa al hígado pata fabricar más azúcar. (lipólisis)
Cuando el hígado permanece atascado en el tercer estado, termina acumulando grasa y por eso la enfermedad se llama: Hígado Graso.
Dr Salomon Jakubowicz
DR SALOMON LO SALUDO CON MUCHO CARIÑO Y RESPETO ..GRACIAS A USTED HE REBAJADO 13 K EN MENOS DE 6 MESES , DUERMO MEJOR SIN MOLESTIAS EN MI RESPIRACION Y CON MUCHA ENERGIA EN EL DIA ,ME ARREPIENTO EL NO ENTENER ANTES LO IMPORTANTE Q ES EL DESAYUNO … TENGO 50 AÑOS Y MI META ES REBAJAR 20 K YA QUE PESABA 103 Y MIDO 1.70 PERO YA TENGO COMO 45 DIAS SIN BAJAR UN GRAMO AUNQUE SI HE SEGUIDO BAJANDO DE VOLUMEN ..QUE HAGO ?? ESTOY MUY CONTENTO YA Q NO DEJE LA DIETA EN NAVIDAD QUE ERA MI PREOCUPACION Y DISFRUTE IGUAL ..ANTES TENIA EL HIGADO GRASO Y MI INTERNISTA ME DIJO QUE EN EL FUTURO ME INDICARIA EL GLUCOFAGE .. ESTOY SEGURO Q ESE HIGADO GRASO QUEDO ATRAS GRACIAS A USTED .. SERA QUE NO VOY A PODER REBAJAR MAS ??????QUE DIOS LO BENDIGA SIEMPRE ..
tengo hiperlipedemia, no soy obesa, que me aconseja, al parecer mi problema es hereditario mis hermanos tambien sufren de trigliceridos altos.
Feliz Año Dr,necesito su dirección para ir personalmente a una consulta ,y llevarle a mi hija que tiene 14 años se desarroyo a los 12 y su maestruación se le dasaparecio hace un año, la lleve a mi ginecologo, la examino esta bien, dijo qu la dejara sí no quiso mandarle nada pero ya estoy preocupada y esta gordita., gracias un beso
Mireya,
No quiero que te sientas desesperada, ahora me tienes a mí para ayudarte.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Juntos vamos a lograrlo
Dr Salomon
Tengo demasiadas verrugas en todo el cuerpo, senos, cara cuello, y me salen muchos quistes cebaceos me puede ayudar a buscar la causa
Gracias
Doctor: no sabe la felicidad que siento en encontrar su blog, tengo 32 años, 1.65 y 114 kilos de peso. Me da mucho miedo un by-pass y este año al fin me he decidido bajar saludablemente de peso, leyendo su blog me he dado cuenta que tengo sintomas de resistencia a la insulina, higado graso y los anteriores medicos me recetaron sibutramina y glucopage. Pero en Chile (mi pais) prohibieron la sibutramina, que yo ya habia dejado de tomar porque no tenia efecto alguno en mi. Mi pregunta es… Cómo tomar el glucopage con mis condiciones medicas???
Llevo 20 dias comiendo saludablemente, tomando 3 litros de agua diarios (religiosamente), y esta semana comenzare con baile entretenido todos los dias por 30 minutos.
Algun consejo adicional???
Saludos y un gran y exitoso año 2011 para usted
Rosa,
Me siento muy orgulloso de ti y sé que con mi ayuda vas a lograr adelgazar para siempre.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿cómo disminuirla?
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Dr. Salomon Feliz Año!
Tengo 48 años, mido 1.70, y peso 90 kilos. Desde hace 4 años aproximadamente he subido de peso, casi 20 kilos, el aumento mas drastico los ultimos dos años. Ademas acompañado por incremento significativo de celulitis sobretodo en las piernas.
Antes solia hacer ejercicio 2 horas diarias de cardio y esto ha bajado. siento que mi energia esta baja. Creo que tengo resistencia a la insulina por los sintomas q describe.
Quiero empezar con el estilo de vida NUDM siguiendo los ejemplos de desayuno, meriendas, almuerzo y cena que vi en su blog. Tambien veo que deberia iniciar glucofage 500mg y por supuesto las merengadas.
quisiera saber si puedo iniciar mi plan con su apoyo por esta via o deberia acudir ademas a un nutricionista para que me recete el glucofage y la dieta?
Gracias , siento que mi caso es critico sobretodo porque he aumentado mucho en el area abdominal!
Hola Dr. Salomon ,
me encanta, el tener la oportunidad de llegar a Usted por este medio, me gustaría saber para cuando piensan traer el producto de las merenguenas a México me urge compraralas para empezar a bajar de peso rapídamente, por el momento que otro producto me recomienda que compre en sustitución de una dieta más.
Muchas gracias por sus atenciones.
Saludos, Carolina
Yohanny,
Es un placer ayudarte tanto.
Cuenta conmigo siempre
Dr Salomon
Saludos, muy buena acotacion, mil bendiciones para U.d y todo su equipo que lo rodea, ya solventada mi duda con respecto a el porque rebajo todo menos el abdomen y siento demasiada ansiedad por las tardes, espero su ayuda por este medio, desde Venezuela, gracias.
Hola Dr. Salomon…mi pregunta seria….como se si tengo Higado Graso?? agradeceria su respuesta..!!!
Lo adoro y le envio mil bendiciones cada dia al leer sus articulos aprendo mas y salgo de mis dudas
hola dr.
mi nombre es monica kiero preguntarle que tengo higado graso e insulina resistente y tomo metformina de 850 2 veces al dia y no e podido bajar de peso k devo hacer ????
ademas segun el medico tengo una problame adenomiosis
Gracias por tan buenos articulos.
HOLA DR !
Tengo sintomas de higado graso sera que las manchas que le comente que tengo en la cara pueden ser de esto ? y queria saber que debo hacer ? gracias espero su respuesta ..
Hola doctor, su articulo me llego en el momento que lo necesitaba, me diagnosticaron higado y pancreas graso grado tres, estoy preocupada, tengo los trigliceridos en 28, yo nunca he tenido problemas ni de colesterol, no como casi grasa, se me ocurrio tomar xenical, para eliminar grasas, tengo 45 años.
Como muy poco, pero engorde hace tres años de un tiro 20 kilos y hasta el sol de hoy, tengo un pequeño mioma, un quiste en el ovario, problemas con la insulina, un quiste en la tiroides y sufro de fibromialgia, tengo de todo un poco y me da hasta pena decirle al medico y a la gente, por creer que soy hipocondriaca, que me puede decir, tendra todo relacion como esos misterios medicos, un fuerte abrazo y gracias.
por favor doctor ayudeme
Peso 72 kg, mido 1.66 y toda la grasa la tengo localizada en la parte frontal del abdomen. He leído que es obesidad NERVIOSA.
Por favor dígame si la dieta de ni una dieta más puede ayudarme o debo hacer algo más???
Me he hecho tratamientos de ultracavitación y vacum pero es muy lento.
Peso 72 kg, mido 1.66 y toda la grasa la tengo localizada en la parte frontal del abdomen. He leído que es obesidad NERVIOSA.
Por favor dígame si la dieta de ni una dieta más puede ayudarme o debo hacer algo más???
Me he hecho tratamientos de ultracavitación y vacum pero es muy lento.
Hola Dr.
Peo 72 kg, mido 1.66 y toda la grasa la tengo localizada en la parte frontal del abdomen. He leído que es obesidad NERVIOSA.
Por favor dígame si la dieta de ni una dieta más puede ayudarme o debo hacer algo más???
Me he hecho tratamientos de ultracavitación y vacum pero es muy lento.
Hola Doctor Espero que tenga un excelente dia:
Segun los sintomas que describe yo tengo higado graso ademas que cuando era niña tuve hepatitis tipo A.. tengo verruguitas en el cuello y las axilas en mexico les llaman mezquinos, me da mucho sueño.. en mexico aun no llega la merengada pero mis desayunos por lo regular desde que trabajo es : una taza de te de boldo, mi metformina, yoghurt ligth y cereal corn flakes con leche light… a veces el cereal lo sustituyo por un sandwich de jamon de pavo y queso blanco aca en mexico es fresco.. a veces panela y pan integral…
ocasionalmente desayuno manzanas o frutas..
digame si estoy desayunando bien
reciba bendiciones desde veracruz – mexico
Karina,
Gracias por confiar en mí.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿cómo disminuirla?
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Doctor , tengo 30 años y desde niña simpre tuve el addomen de grasa , y este 02 ultimos años he notado que mi addomen crecio mas tengo 87cm de cintura y peso 53 kilos ,mido 1.60 aprentemente soy delgada pero mi estomago esta lleno de grasa , tambien se que tengo los trigliceridos alto y a menudo se ma cae el cabello , pienso que debo tener el higado graso despues de leer su articulo , por lo que me gustaria que me diga que debo hacer para que reciba un tratamiento pues en verdad me siento mal con mi addomen grande , no como dulces ni mucha harina ahora ULTIMO ESTOY EVITANDO LAS GRASAS
Por favor digame que debo hacer
MI HIJO DE 10 AÑOS TIENE HIGADO GRASO Y TAMBIEN SOBREPESO, YO TAMBIEN TENGO SOBREPESO LA ANSIEDAD NOS ATACA DEMASIADO Y COMEMOS MUY FUERTE EN DESAYUNO, ALMUERZO Y CENA HE TRATADO DE REDUCIR ESTO PERO NO VEO RESULTADOS
MI HIJO DE 10 AÑOS TIENE HIGADO GRASO QUE DEBO HACER PARA TRATAR ESTO