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Cómo tomar Metformina para el hígado graso
Dr. Salomón Jakubowicz
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Realicen esta prueba para medirse el metabolismo sin tener que venir a mi consultorio. No se asusten si les sale negativa.
Esta prueba se la recomiendo a los pacientes con hígado graso que engordan aún sin comer mucho y sienten cansancio crónico.
Acabo de recomendarle estos 5 alimentos que funcionan como Metformina a un paciente con hígado graso. Aún sin comer mucha grasa, su hígado la fabricaba desde adentro. Le enseñé como tomar Glucosamina para que no le engorden y este truco para bajar los triglicéridos y el ácido úrico.
Metrformina Adelgaza
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para curar el hígado graso. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina mejora la acción de la insulina y se evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Adicionalmente previene la diabetes y disminuye el apetito. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con hígado graso deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
Síntomas del Hígado Graso
Aún con el hígado aumentado de tamaño y las Transaminasas elevadas, las personas con hígado graso no sienten molestia o dolor pero generalmente el hígado graso provoca:
- ronquidos (apnea del sueño)
- verrugas en el cuello y las axilas
- más apetito en las tardes
- dolores musculares en la espalda
Como descifrar la causa del hígado graso
Un jugo de naranja natural tiene 50 gramos de azúcar. Los músculos y el hígado pueden almacenar 30 gr de azúcar en forma de glucógeno pero el resto es convertido en grasa.
ALERTA: el azúcar de las frutas (FRUCTOSA) aumenta más la grasa en el hígado que el azúcar del pan, papa, arroz y avena (GLUCOSA).
Tratamiento del Hígado Graso
En los hombres con hígado graso es indispensable aumentar la Testosterona, mientras que a las mujeres les recomiendo este MENÚ SEMANAL.
Al salir del consultorio le prometí a la paciente que su grasa en el hígado disminuiría en pocos días. Ninguna enfermedad tiene resultados tan inmediatos. Así sucedió y sus transaminasas volvieron a la normalidad.
Normalmente el hígado es el fiscal de tránsito de los alimentos.
- al comer: almacena el azúcar de los alimentos (glucogenogénesis)
- después de 2 horas sin comer: decide liberar el azúcar almacenado (neogluconeogénesis)
- después de 4 horas sin comer: ordena traer grasa al hígado pata fabricar más azúcar. (lipólisis)
Cuando el hígado permanece atascado en el tercer estado, termina acumulando grasa y por eso la enfermedad se llama: Hígado Graso.
Dr Salomon Jakubowicz
;( Dr. estoy tomando Zoloft 50mg, en el desayuno, pq he sufrido, en dos oportunidades, ataques de pánico, este tratamineto será hasta marzo 2011. Nunca he tomado pastillas anticonceptivas, ni para adelgazar ni nada por el estilo, no estoy casada, ni he tenido hijos, mi menstruación simpre ha sido regular, desde mis 13 años (ahora cuento con 38años, mido 1,62mts) siempre he pesado 56kilos y ahora tengo 62kilos de más y me siento horrible. Creo dormir bien, lo único que antes realizaba rutina de ejercicios pero desde que estoy en Caracas, sólo camino por mi trabajo. Espero su recomendación y miles de bendiciones para ud.
Doctor aún estoy esperando su respuesta…
Dr. Salomon,
Tenia piedras chiquitas, y me quitaron la vesicula!…
Jackiee
Gracias Dr. por responderme, ya puedo estar tranquila, mientras voy al endocrinologo con los resultados. No he ido porque a mi esposo le indico varios analisis y aun no se los ha podido realizar, en cuanto se los realice igualmemte le envio los resultados para conocer su opinión.
Me encanta ser su paciente por esta vía, yo confio que muy pronto lograre el embarazo que tanto anhelo. Mientras tanto solo pienso en cumplir con el nuevo estilo de vida que adopte y hacer ejercicios.
Por cierto Dr. al igual que Gaby me encantaria nos de su opinion sobre la ultracavitación, yo tambien estoy pensando en hacerme algunas sesiones, pero me esperare hasta que conozcamos su opinión.
Mil gracias…
Dr. gracias por responder, si me encantaria que escribiera un articulo sobre la ultracavitacion se lo agradecería mucho o alguna forma de eliminar los rollitos de los lados. (estoy empezando a hacer ejercicios para ayudar =D)
Necesito una consulta médica con Usted, por favor. Gracias, Nidia González.
Estimado Dr. Salomón Jakubowicz. Mil gracias por toda la información que nos aporta. Especificamente en lo relativo a la dolencia de “hígado graso”, “resistencia a la insulina”, “fibromialgia” y otros tópicos. Aunque su información nos educa, informa y orienta, por qué no acepta darnos cosultas personalizadas a los venezolanos (as) que estamos en el mismo país que Usted? Personalmente necesito una consulta con una persona como Usted ya que sufro de las tres dolencias antes señaladas y el endocrinólogo que me atiende no me trata todos estos aspectos de manera integral. Nota: por dolencias en una rodilla por una caída al sufrir un robo el traumatólogo me recetó glucosamina lo que me mejoró el dolor en la rodilla pero los dolores producto de la fibromialgia me aumentaron terriblemente y nadie sabía por qué, menos mal que decidí suspender la glucosamina y empecé a mejorar. Gracias a Usted y su artículo sobre el hígado graso me enteré que este medicamento no ayuda a los pacientes fibromiálgicos como es mi caso. Me pregunto: cómo es posible que el traumatólogo que sabe que sufro de fibromialgia me receta este medicamento o no me alerta al respecto? Entiende porqué necesito un médico de visión holística y al día con los avances médicos como Usted! Gracias, Nidia González.
Hola Dr. Tengo una pregunta yo so tengo uno de los sintomas se me cae un poco el cabello y lo tengo muy delgado, estoy con poco sobre peso y no hé podido adelgazar por que no tengo voluntad, estoy tomando sus merengadas, me siento bien pero no adelgazo pues no llevo acabo sus dietas, quiero bajar 20 lbs.. pero no lo logro, soy floja… Ah no bajo pero tampoco subo, antes de mis embarazos pasaba 140 lbs. despues de tener dos nenas estoy en 160 lbs. ya hace 6 años que nació mi segunda nena y desde entonces estoy en el mismo peso, me cuido pero no hago dieta no me gustan por lo mismo no he podido bajar esas 20 libras de más que puedo hacer, tomaré pastillas???????????? Gracias Dr. me encantan sus artículos….saludos.!??? .. soy talla 8.. y mido 5.3 Ft..
Deseperada,
Te tengo buenas noticias:
Tienes la tiroides funcionando perfectamente.
Estoy seguro que juntos vamos a lograr curar tu infertilidad. Te prometo que vas a quedar embarazada con mi ayuda.
Dr Salomon
Doctor, hace dias le conte que asisti a un endocrinologo por Infertilidad, y me envio hacer algunos analisis y estos son los resultados. Me indico que me los realizara el dia 23 del ciclo. TSH: 0.815 uIU/ml, T4: 1.2 ng/dl, Progesterona: 12.5 ng/ml.
¿Podria darme su opinion sobre estos resultados? Aun no se los he llevado al endocrinologo.
Tengo 33 años, 2 años y medio intentando salir embarazada, nunca he tomado pastillas anticonceptivas, mi menstruacion es totalmente regular. Gracias a sus articulos descubri que padezco Resistencia a la Insulina (caida excesivo del cabello, verruguitas en el cuello y pecho, manchas en las axilas y ansiedad en las tardes por comer dulce), aunque el endocrinologo diga lo contrario, por tener mis analisis de laboratorio Glicemia e Insulina normal. Peso 1.57 m y peso 64 Kg. Tengo 3 semanas siguiendo el estilo de vida NUDM y he perdido 3 kg.
Por favor Dr. digame si los valores de los examenes estan bien o no para embarazarme.
Saludos
Marylina,
Te recomiendo medirte la cintura porque estoy seguro que vas a bajar esos 6 kilos pero aún más rápido vas a bajar de medidas.
Estás tomando algún medicamento? Estás durmiendo suficiente?
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Dr. buen día le hice unas preguntas y no las veo 🙁 :(… No he dejado de tomar mi merengada pero necesito me oriente. Sé que tiene mucho por responder. Agradezco su mano amiga para que me ayude. Gracias.
Hola Dr. gracias por sus articulos son excelentes, en estos momentos estoy con un dolor en la parte alta del estomago en el lado derecho, tengo nauseas, eruptos y el dolor seme va para la espalda tambien siento un sabor a metal en la boca, la semana pasada me reviso un medico y me hizo examen del higado como las transaminasas pero me salieron normales ya dias estoy asi me llamo la atencion lo de la intolerancia a la lactosa, sera que tengo eso , que hago vivo en honduras no habia escuchado de las merengadas tengo 43 años y peso 138 libras pero no me siento bien me duelen tambien mucho las piernas aconsejeme de nuevo gracias y lo felicito.
Gracias doctor por la información del higado graso,
Mariale,
Gracias por volver a escribir tus preguntas para que te responda.
Me alegra haberte ayudado a mejorar tus ovarios poliquísticos y más aún por haber llegado a tu peso ideal. Cuéntame más detalles porque me haces feliz.
Revisa esto: Carnitina: ¿la recomiendo para adelgazar?
Dr Salomon
Hola Doctor!
Nuevamente, un gusto saludarlo!
Disculpe de antemano mi insistencia, pero desde principio de año he seguido sus consejos y gracias a Dios he logrado mejorar el SOP y la resistencia a la insulina! he bajado los kilos de mas y he llegado a mi peso ideal 50kgs!
Quisiera saber cual es su opinión sobre los suplementos CLA y L-Carnitina como ayuda para reducir el porcentaje de grasa en el cuerpo!
Mil disculpas por la insistencia, pero no quisiera empezar a tomar ningun suplemento que pueda echar a perder lo que hasta ahora he logrado con su ayuda y mucho esfuerzo.
Gracias!!!
hola doc. que tal tengo 25 años mido 1.65 y hace 2 años tuve a mi hijo desde entonces no eh podido perder peso al principio fui con un nutriologo el cual me receto sibutramina al principio baje inmediatamente y mi ropa me quedo como antes de embarazarme entonces deje de tomarlas al poco tiempo empece a engordar y sin darme cuenta ya tenia 15kg de sobrepeso desde la fecha no eh podido bajarlos volvi a ir con el nutriologo y me dio otravez sibutramina pero ahora solo bajaba 2kg y me estancaba y eh visitado a un sin fin de nutriologos pero eh tenido los mismos resultados fui con un instructor de gimnasio y el me sugirio hacerme un perfil tiroideo ya que ahora tengo 25kg de sobrepeso usted cual cree que sea el problema me compre una bici fija y hago 45minutos diarios hago dieta y aun asi no logro bajar ???SOY DE GUADALAJARA,MEXICO YA SE PUEDEN CONSEGUIR SUS MALTEADAS AQUI
Si Dr. escriba un articulo sobre la ultracavitación por favor. No me lo pregunto a mi pero yo tambien estoy interesada sobre el tema.
Saludos
Gaby,
Te felicito por adelgazar 18 kilos. Gracias por compartir tu testimonio.
Quieres que te escriba un artículo sobre la ultracavitación?
Dr Salomon
Karla,
Gracias por tenerme tanto cariño.
Mejorar tu estilo de vida es mucho más efectivo que el Metformin (Glucofage) para adelgazar y mejorar el Hígado Graso.
Sospecho que en pocos días lograrás llegar a tu peso ideal con mi ayuda.
Dr Salomon
Dr., encantada de aprender cosas tan valiosas y significativa no solo por alcanzar una mejor figura, sino por un mejor bienestar y calidad de vida!!! ahora bien, mi pregunta es: tengo a pesar de ser flaca EL ABDOMEN GRASO, por supuesto que conlleva al higado graso, que medicamento debo tomar?
Maria Luisa,
Efectivamente en el desayuno puedes comer algun carbohidrato, pero no muchiiisiiiimos, puede ser un postre que hayas guardado del dia anterior, ademas debes consumir en el desayuno bastante proteina, hasta sentir que estas mas que satisfecha. Y por supuesto la merengada NUDM. Tanto la merengada como el desayuno debes tomarlo antes de cumplirse una hora de haberte levantado. Si por alguna circunstancia no puedes desayunar en este lapso de tiempo, al menos ingiere justo al levantarte la merengada y luego tu desayuno.
Asi lo hago yo, lo primero que hago al levantarme es prepara y tomarme la merengada, luego el desayuno lo tomo en la oficina. Tengo 25 dias tomando la merengada y siguiendo el estilo de vida NUDM, y ya he perdido 4 Kg.
En el blog hay varios menú que pueden servirte de referencia.
Saludos
buenos dias doctor hace una semam compre la merengada y efectivamente mejore mucho la ansiedad pero mi pregunta es puedo comer cualquier tipo de comida en el desayuno ejemplo carbohidratos o debo seguir una dieta especifica le agradesco me oriente por favor gracias
Buenos días Dr, me gustaria saber si en España puedo comprar Glucofage y si tiene otro nombre,también quiero saber si puedo tomarla aunque este buscando quedar embarazada, muchas gracias
Dr. Espero este bien, necesitooo que me oriente =) he logrado bajar 18 kilos gracias a Dios, actualmente peso 65 y mido 1.67, no tengo barriga pero no logro desacerme de los rollitos oblicuos!!! que puedo hacer? sera que me hago algun tratamiento estetico como la ultracavitacion? gracias de antemano. =D