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Cómo tomar Metformina para el hígado graso
Dr. Salomón Jakubowicz
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Realicen esta prueba para medirse el metabolismo sin tener que venir a mi consultorio. No se asusten si les sale negativa.
Esta prueba se la recomiendo a los pacientes con hígado graso que engordan aún sin comer mucho y sienten cansancio crónico.
Acabo de recomendarle estos 5 alimentos que funcionan como Metformina a un paciente con hígado graso. Aún sin comer mucha grasa, su hígado la fabricaba desde adentro. Le enseñé como tomar Glucosamina para que no le engorden y este truco para bajar los triglicéridos y el ácido úrico.
Metrformina Adelgaza
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para curar el hígado graso. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina mejora la acción de la insulina y se evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Adicionalmente previene la diabetes y disminuye el apetito. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con hígado graso deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
Síntomas del Hígado Graso
Aún con el hígado aumentado de tamaño y las Transaminasas elevadas, las personas con hígado graso no sienten molestia o dolor pero generalmente el hígado graso provoca:
- ronquidos (apnea del sueño)
- verrugas en el cuello y las axilas
- más apetito en las tardes
- dolores musculares en la espalda
Como descifrar la causa del hígado graso
Un jugo de naranja natural tiene 50 gramos de azúcar. Los músculos y el hígado pueden almacenar 30 gr de azúcar en forma de glucógeno pero el resto es convertido en grasa.
ALERTA: el azúcar de las frutas (FRUCTOSA) aumenta más la grasa en el hígado que el azúcar del pan, papa, arroz y avena (GLUCOSA).
Tratamiento del Hígado Graso
En los hombres con hígado graso es indispensable aumentar la Testosterona, mientras que a las mujeres les recomiendo este MENÚ SEMANAL.
Al salir del consultorio le prometí a la paciente que su grasa en el hígado disminuiría en pocos días. Ninguna enfermedad tiene resultados tan inmediatos. Así sucedió y sus transaminasas volvieron a la normalidad.
Normalmente el hígado es el fiscal de tránsito de los alimentos.
- al comer: almacena el azúcar de los alimentos (glucogenogénesis)
- después de 2 horas sin comer: decide liberar el azúcar almacenado (neogluconeogénesis)
- después de 4 horas sin comer: ordena traer grasa al hígado pata fabricar más azúcar. (lipólisis)
Cuando el hígado permanece atascado en el tercer estado, termina acumulando grasa y por eso la enfermedad se llama: Hígado Graso.
Dr Salomon Jakubowicz
perdon doctor eso quiere decir que tengo que comer algo antes de hacer ejercicio? lo que desayuno es una taza de cereal de conr flakes y leche descremada es de diario, no cmabio mi desayuno.
Valentina,
Realizar ejercicios en ayunas engorda. Puedes hacerlo en la mañana o en la noche. Como sea más fácil para ti.
Revisa esto: Ejercicios para bajar de peso: ¿cuál recomiendo?
Qué desayunas?
Dr Salomon
Hola Dr. que tal! tengo higado graso, peso 75 k. y por mi statura deberia de pesar 60 k. y trato todas las dietas ejercicios y no veo resultados es mas he aumentado de peso, lo que he visto es que no es recomendable dejar pasar tanto tiempo sin desayunar y yo salgo a correr por la mañanas y dejor pasar como dos horas o mas para desayunar no se si ese sea el problema, quiciera que me ayudara con una buena dieta para bajar de peso ya que estoy en sobre peso. Muchisimas gracias Dr.
Cesar,
Estoy seguro que podrás curarte de tu hígado graso al seguir mis indicaciones.
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Buenas tardes Doctor:
me han diagnosticado Higado Graso con el consecuente aumento de trigliceridos, colesterol y glucosa en sangre y deseo saber si esto tiene cura o simplemente hay paliativos.
Gracias.
DR ME PUEDE DAR UN TELEFONO, NECESITO UNA CITA MEDICA CON UD
dr. me diagnosticaron higado graso y soy muy delgada estoy preocupada por la alimentacion que tengo que llevar por si me causarian bajar mas de peso
espero me sugiera la alimentacion correcta que debo de seguir ,muchas gracias
Dr. me han diagnosticado higado graso. Me puede detallar el tratamiento con Metformina.
Gracias.
Dr.el lunes 19/11/12 me hice un control total de salud, segùn los examenes mi doctor me digo que tengo el colesterol, diabetis y triglecrios normales pero Transaminasas estàn en el limite no elevadas y que es mejor hacerme una ecografia al higado, a pesar que estoy tomando la KUFER Q – R despues de almuerzo y merienda, por favor que me recomienda vivo en Machala Ecuador y aqui no tenemos su producto
Gracias por su atencion
Belkiss
Buenos días doctor mi esposo se realizo enxamenes, eco y lo que le diagnosticaron era que tenía el higado graso por su puesto lo andaron a tomar glucofage que recomendacion me da uste par ayudarlo a que que ese higado vuelva a curar
Cordial saludo doctor, como se debe tomar la canela y el vinagre, para vajar laos trigliceridos , le agradezco me exploque como prepararlo que clase de vinagre es si es de manzana o vinagre blanco admas deseo me recesetes la forma como vajar el colesterol total, gracias doctor por tus consejos el selor te bendiga y el espiritu santo te siga iluminando, buen dia.
Dr. yo soy delgada, tengo grasa en el abdomen no mucha, tengo el higado graso y resistencia a la insulina ya diagnosticado por el medico, se me cae el cabello y me despierto de madrugada y ya no duermo mas en todo el dia, quisiera saber si esa merengada me sirve a mi y como debo tomarla, me desayuno muy temprano y hago todas mis comidas normales y a su hora, de merienda como frutas, en la noche ceno con avena y en lugar de leche le pongo lechoza o melon, canela y azucar stevia. Pero los trigliceridos y el colesterol siguen muy altos. Le agradecere mucho por su respuesta.
hola doctor .salomon tengo el hijado graso y soy diabetica tipo 2 hago hersisio y esto del hijado me percupa mucho . dieta hercisio medicamentod para el colestelor me gustaria que usted me orintara sobere mejorara mi hijado DIOS LO BENDIGA
Doctor! Dios lo bendiga por esta pág tan extraordinaria y útil para quienes nos aqueja la gordurita. Puedo solo tomarme la merengada en la mañana sin necesidad de desayunar? Es q no amanezo con hambre! Muchas gracias.
Hola Dr. me gustan mucho sus informes y videos porque nos ayudanijo que a comprender mejor nuestra condición, fui donde el médico y me realizo un ultrasonido y sali con el higado graso, el medico me dijo que no habia nada que yo podia tomar para ayudarme a quitar la grasa, pero vi su reportaje sobre el higado graso y la Metformina, se vende con receta? cómo la puedo con seguir?. Le agradezco mucho su ayuda.
hola dr. como le va una consulta estoy tomando el te de naranja esto influye en mi organismo porq de un tiempo para aca he tennido la tensión un poco alta algo q no me habia sucedido antes no se si sera eso que hago gracias.
Doctor ase unos días me note que aun lado de mi obligo del lado derecho se me inflama me salta como un borde como y medule la parte decha del costado derecho de mi estomago ya fui con el medico me iso un ultrasonido pero no medio el diagnostico de diabetes pero nada del dolor del estomago e incluso me duele un poco la espalda ojalá me pueda ayudar
Buenos dias Dr. tengo higado graso, muchos gases estomacales todo lo que como y bebo me cae mal. fui operada de la vesicula hace 4 años y aun sufro de vomito cuando algo me cae mal, mucho le sabria agradecer que hacer sin mas buen dia
doctor tengo un problema sufro de ansiedad que me dio por tomar wisky con red bull y d eahi em detectaron hipertencion tuve 106 kilos en esa epoca ahora me hice un chequeo y me detectaron el higado graso y tb un calculo en la vesicula que debo hacer doctor y tb tengo gases constantes y a raiz de que tomo apstilla incoril de 60 mg media por la mañan y media por la tarde y emdia nela noche tb tomo zedapan de 2mg para la ansiedad 1/4 cad 8 horas me pude decir que puedo hacer me detectaron litiasis vesicular esteatosis hepatica grado 1 meteorismi intestinal mi vesicula mide 61mmx 22 mm observando una imagen litiasica de 10.8mm que puedo hacer transferasa de 42 asparato y la alanno amino trasferasa 82 gamma glumatil transferasa 37 ahora peso 83 kilos no siento molestias o almenos no las sentia que debo comer o tomar doctor
Sofia,
Sientes ansiedad en la tarde porque a tu desayuno le faltan más proteínas.
En tu caso, las proteínas en el desayuno son indispensables para mejorar el hígado graso.
Revisa esto: Menú de Ni Una Dieta Más
Sigue contándome tus avances.
Dr Salomon
Tengo el higado graso y un sobre peso de 30 libras mido 1.53 y tengo 33 anos. siempre habia pesado 120 libras pero hoy tengo 150 tengo 2 ninos no se como hacer. Ayuuuda
Dr.estoy sorprendida de tanta información y sobre todo la confianza que nos invita, ojal lea esto….tengo 40 años peso 115kg no hepodido. Bajar. Intento ir con el endocrinologo y por dinero no termino el tratamiento. Tengo hipotiroidismo, hígado graso….todo lo que leo me reflejo. En cuanto a lo que detalla de hígado graso. Un doctor es carisimo, ojalá pueda ayudarme y a través de usted pueda bajar de peso. Efectivamente cuando menos como es en la mañana, solo un yogurth o sándwich (jamón mayonesa y lechuga) y pan integral.lácteos solo me gusta el yogurth. Medio día ensalada de atún y en la noche es cuando más hambre me da…..me podrá asesorar???? Muchas gracias……aah soy mexicana….venden aquí su malteada?
Sonia,
Las proteínas en el desayuno son indispensables para mejorar el hígado graso.
Cuéntame, desayunas?
Dr Salomon
DR. GRACIAS POR SUS RECOMENDACIONES, LE ROGARIA EL TIPO DE ALIMENTACION QUE DEBO TENER YA QUE MI DIAGNOSTICO ES HIGADO GRASO, GRACIAS Y BUENAS TARDES.
Silvia,
Te tengo buenas noticias: tu grasa del abdomen no es tan difícil de adelgazar.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon