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Cómo tomar Metformina para el hígado graso
Dr. Salomón Jakubowicz
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Realicen esta prueba para medirse el metabolismo sin tener que venir a mi consultorio. No se asusten si les sale negativa.
Esta prueba se la recomiendo a los pacientes con hígado graso que engordan aún sin comer mucho y sienten cansancio crónico.
Acabo de recomendarle estos 5 alimentos que funcionan como Metformina a un paciente con hígado graso. Aún sin comer mucha grasa, su hígado la fabricaba desde adentro. Le enseñé como tomar Glucosamina para que no le engorden y este truco para bajar los triglicéridos y el ácido úrico.
Metrformina Adelgaza
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para curar el hígado graso. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina mejora la acción de la insulina y se evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Adicionalmente previene la diabetes y disminuye el apetito. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con hígado graso deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
Síntomas del Hígado Graso
Aún con el hígado aumentado de tamaño y las Transaminasas elevadas, las personas con hígado graso no sienten molestia o dolor pero generalmente el hígado graso provoca:
- ronquidos (apnea del sueño)
- verrugas en el cuello y las axilas
- más apetito en las tardes
- dolores musculares en la espalda
Como descifrar la causa del hígado graso
Un jugo de naranja natural tiene 50 gramos de azúcar. Los músculos y el hígado pueden almacenar 30 gr de azúcar en forma de glucógeno pero el resto es convertido en grasa.
ALERTA: el azúcar de las frutas (FRUCTOSA) aumenta más la grasa en el hígado que el azúcar del pan, papa, arroz y avena (GLUCOSA).
Tratamiento del Hígado Graso
En los hombres con hígado graso es indispensable aumentar la Testosterona, mientras que a las mujeres les recomiendo este MENÚ SEMANAL.
Al salir del consultorio le prometí a la paciente que su grasa en el hígado disminuiría en pocos días. Ninguna enfermedad tiene resultados tan inmediatos. Así sucedió y sus transaminasas volvieron a la normalidad.
Normalmente el hígado es el fiscal de tránsito de los alimentos.
- al comer: almacena el azúcar de los alimentos (glucogenogénesis)
- después de 2 horas sin comer: decide liberar el azúcar almacenado (neogluconeogénesis)
- después de 4 horas sin comer: ordena traer grasa al hígado pata fabricar más azúcar. (lipólisis)
Cuando el hígado permanece atascado en el tercer estado, termina acumulando grasa y por eso la enfermedad se llama: Hígado Graso.
Dr Salomon Jakubowicz
Gracias. Por contestar Dr Salomón,
La verdad no hago deporte por el trabajo y el estrés, suelo comer rápido y es como si mi cuerpo necesitara grasas…chocolate…, no como en exceso.. Desayuno vaso de leche semidesnatada y a la hora como algún trozo de pan con algo, a la hora de comer una ensalado y normalmente algo de carne, pollo o cerdo, en la tarde suelo a picar algo … Jamón dulce o chocolate y en la noche lo mismo casi como lo hora de comer, a veces son paratas hervidas con carne, patatas fritas…o algún estofado pero casi siempre con carne.
Lo que tengo mucho por las mañanas son gases .. Y alguna vez por la noche, suelo beber zumo de fruta, fanta naranja y alguna vez coca cola.
El abdomen no es que este gordo esta como hinchado.. Y si me apretó durante un tiempo es posible que tenga gases..
Tenía antes un poco de grasa en hígado , ahora no lo se, eso fue hace un año y poco.no bebo alcohol..quizás 4 cervezas en toda una semana fumo, un paquete diario . A veces tengo carácter fuerte y a veces mucha pereza
El colesterol lo tengo un poco alto.
No tomo ningún tipo de medicamento.
Y muchas veces se me duermen las piernas o brazos según que postura tenga
Muchas gracias
Un abrazo
Carlos,
Según tus síntomas es seguro que tienes Resistencia a la Insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Dr Salomon
Buenas tardes doctor,
Le felicito por su pagina, es de gran ayuda,
Quería preguntarle lo siguiente, hace como un año me hicieron una ecografia y me encontraron grasa en hígado y el colesterol bastante alto,
Ronco bastante cuando duermo , ansiedad, y me noto como hinchado en estomago , que me recomienda tomar sin peligro ? Glucophage en España ? Pregunto porque he leído un articulo que dice lo siguiente: Antes de tomar metformin, dígale a su médico si usted tiene enfermedad del hígado o historial de enfermedad del corazón.
Gracias
Un abrazo
Lazaro Suarez,
Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda. Ahora cuentas conmigo.
Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
Ya no se que hacer.he tomado muchas cosas sin exito.he encontrado su pagina.esperemos lograr algo bueno.
Hola Dr. ese tema de Hiperinsulinemia es la clave para muchas enfermedades y explica muchos sintomasd y signos, para mi es como una Revolucion dentro de la medicina. Yo lei el libro de la Dra. Jakubowicz y hizo cambiar mi modo de comer y mi estilo de vida, y he visto personas que sufrian de obesidad, diabetes 2 y sindrome metabolico curarse. Gracias.
Hola!!
Doctor me parece interesante su comentario sobre el higado graso pues yo tengoese problema y ningun médico me había explicado, necesito bajar de peso pero no puedo hacer dieta pues donde trabajo no me dan tiempo para comer, salgo de casa a las 6:00 am desayuno algo ligero (cafe y una pieza de pan o un sandwch) llego al trabajo a las 8:00 am y no como nada hasta que llego a casa como a las 6:00pm me siento siempre cansada y aunque tomo vitamina de omegas no me siento bien ayudeme. Gracias
Litza,
Cuenta conmigo.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Buen Día doctor:
Quería comentarle sobre mis Síntomas: tengo el pelo graso, cansancio constante, tengo como ardor en manos y a veces me pican los pies y la cara y se me pone roja, podría padecer de Hígado Graso? Y qué medicina es la más recomendanda para tratarlo. Aparte también tomo pastillas anticonceptivas, no sé si esto lo emperora.
Gracias y saludos.
Buenas noches Dr. Salomón, me dirijo a usted porque al igual que los compañeros anteriores tengo muchas interrogantes y se que usted podría ayudarme, ahora bien le cuento lo que me esta sucediendo: fui al medico por presentar malestares en el cuerpo, mucho dolor en las piernas, espalda, pecho y brazos, tengo 29 años, mido 1.59 y peso 123kg, el medico al evaluarme me mando a hacerme algunos exámenes entre ellos un eco abdominal, allí me salio ESTEATOSIS HEPÁTICA GRADO II, y por lo que he podido leer por este mismo medio es algo que ya se esta poniendo peligroso, me gustaría recibir su respuesta ya que de verdad esto me tiene muy angustiada… Este es mi correo liezabett4@hotmail.com o por este mismo medio le estaría muy agradecida que
tenga feliz noche
Buenas tardes, hoy 02/03/2012 me realice una eco abdominal en la cual me indica el ecografo(doctor) que tengo higado graso me puede ayudar o guiar que debo hacer
Un cordial saludo doctor tengo una consulta: yo soy estudiante y a la vez trabajo tengo 23 años. siempre me despierto a las 6:00am o 6:30am y me alisto me voy a trabajar el problema es a partir d e las 11:00am tengo sueño paro cabeceando y aveces m kedo dormido frente a mi escritorio, aveces hasta la hora d almuerzo, trabajo en oficina soy dibujante CAD (Ing. Civil) a las 12:30m es la hora d almuerzo. weno almuerzo todo normal a las 2:00pm o de ai para adelante tengo sueño y mas sueño k me kedo dormido y sin darme cuenta los compañeros d mi lado van y vienen (aveces me arrocha que me ven k yo duermo y duermo nada mas y me pagan). a las 6:pm voy a studiar llego a ksa a esa de las 11:00pm y aveces duermo a las 12:00 o 12:30pm x muy tardar toda mi rutina es esa. mi consulta es xq tengo sueño si creo k duermo horas de estudiante 6 horas y aveces hasta 7 pero tengo sueñooo ya nc k voy hacer mi madre me dice que puede ser problema del higado. quiero saber que debo hacer xfavor respondame al correo michael16_amon@hotmail.com
Dr necesito su orientacion me dilieron que estoy mala del higado porque tengo manchas en la cara mal aliento berrugas en el cuello y axcilas tengo triglicerios 260 orienteme por favor porque el medico que me etiende no me dice nada
Dr necesito su orientaciòn, recien me operaron de calculos en la vesicula, me hicieron una colicistectomia, que dieta debo seguir en adelante, me encanta el cafè, no podrè volver a tomarlo, que alimentos no debo consumir, orienteme por favor.
Doctor vuelvo a enviarle este correo para aclarar mi dirección mail, ya que el anterior se fue de más una “n” al principio de mi nombre, o sea que el correcto es [email protected].
Gracias
Lei su articulo referente a un padecimiento llamado higado graso, y como estoy pasado de peso, tengo 65 años peso 85 kilos y mido 1.62 mts. creo que me puede ayudar si me dice qué debo hacer para eliminar esos kilos incómodos de más que me provocan aparte de otros riesgos, también molestias en mi rodilla derecha y una fascitis plantar que no me deja caminar bien y hacer caminata como ejercicio.
Espero su comentario y de antemano gracias por su atención a mi correo
buenos dias soi vane tngo 23 años desde los 7 se medetecto kolesterol menejado a 350 hasta 450 me kontro lo kon el medikamento zienc pero desde hace un año se an venido una serie de akontecimientos komo la muerte de dos familiares y mi padre en el hospital des púes de estos acontecimientos he aumentado 22 kilos yo mido 1.72 y pesaba alrededor de los 65 69 kg pero no komo mucho pero si mi metabolismo se ha vuelto mas lento y sufro de muchos dolores en mi kabeza. Mi mayor frustracion ha sido ke me akabo de kasar he intent por todos los medios aadelgazar y no pude en la manaña entro en algo y aldia siguiente no me entra ni la misma ropa ke me akabo de kitar kisiera saber komo me podria ayudar para bajar ya ke mi kiero embarazar pronto y kiero estar saludable
Jorge,
Cuenta conmigo.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Hola Jorge (307) y José Ojeda (308), de donde son? Puedo compartir con ustd mi experiencia? Llevo ya casi 11 meses con NUDM y he podido bajar de peso 14 kilos y desde hace casi dos meses hago ejercicio que a la fecha ya me ha permitido tener mejor resistencia física, cardiovascular y bajar grasa del abdomen. Mi talla es de 1.75 m y de 106 kilos ando ya en 94 y reduciendo tallas de la cintura. Les recomiendo que vean http://www.insanityespanol.com Verán cómo ayudan muy bien estos ejercicios. Tmbn he comenzado a jugar baloncesto y ya puedo hacerlo por una hora. Saludos.
doctor quisiera me ayude tengo higado graso y mucha grasa abdominal gracias.
Dr, mis saludos y respeto,
Le cuento que fui al gastroenterólogo por problema estomacal, pero en el eco y en el examen de sangre me diagnosticaron Hígado Graso, a parte del colon inflamado.
El Dr que me atendió me recomendó dieta baja en grasas. Pero por no tener una clara idea de la dieta recurrí a Internet y gracias a Dios encontré su website.
Ya observe su video que trata sobre el tema y coincide con mis síntomas (ansiedad, verruguitas en el cuello, caída de cabello, ronquido, entre otros). Quiero cumplir con sus recomendaciones, pero necesito saber que debo comer (Dieta de las cinco comidas diarias) y que no debo.
Saludos, que Dios le bendiga y cuide para que siga ayudando a muchas personas más…
.mi doctor como esta usted tendra algun numero para uno comunicarse con usted 🙂 digame q proteinas me recomienda y mañana me comprare unos de sus productos para empezar a tomarlos saludos
Jose Méndez,
Quiero que te sientas tranquilo porque en este artículo encontraste el tratamiento correcto para tu hígado graso.
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
Dr. le cuento que me hicieron ecografia para ver si tenia calculos en la vesicula y resulta que en el analisis tambien salio que tengo el igado con grasa y eso ya me preocupo y quisiera saber, cual es el tratamiento y la dieta estricata que devo seguir…. le agradecere mucho que me pueda ayudar…. gracias
Cristian,
Entiendo como te sientes y voy a ayudarte.
Juntos vamos a lograrlo.
Comer suficientes proteínas en las mañanas ayuda a evitar esos antojos de comida chatarra en la tarde, inténtalo.
Sigue contándome tus avances para ayudarte.
Dr Salomon