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Helados Ni Una Dieta Más (receta casera)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Prohibir las golosinas con azúcar no ha dado resultado. La mitad de los niños son adictos a la sabrosa comida chatarra y cada vez es más difícil convencerlos para comer sano en vez tomar refrescos.
La verdadera revolución
En mi entrevista con CNN en Español expliqué como el Cerebro de Gordo lleva a engordar pero no sobre la verdadera revolución que ha logrado mi esposa a través de las heladerías Ni Una Dieta Más.
Los niños ya probaron la deliciosa comida chatarra, no van a aceptar cambiarla por brócoli, espinacas y berenjena pero ya es posible hacer golosinas sin tanta azúcar y grasa.
Es más probable controlar la Obesidad Infantil a través de chicles, caramelos, helados, tortas y chocolates sin azúcar ni grasa. Inclusive es posible utilizar sustitutos del azúcar con acción similar a la fibra integral (Isomalt, Sorbitol y Maltitol) y reemplazar la grasa por proteínas que ayuden a disminuir el apetito.
Patente de los Helados Ni Una Dieta Más
Si los gobiernos fallan en controlar la Obesidad Infantil no es por falta de deliciosos avances científicos. Recientemente he liberado la patente de los helados Ni Una Dieta Más para que cualquiera se pueda copiar.
Menú de las Heladerías Ni Una Dieta Más
Ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más
- Ni Una Dieta Más México: Parroquia 406, del Valle, DF, 52-55-56159465
- Miami: 2568 Miami Gardens Dr North Miami Beach
- Caracas: Centro San Ignacio / C.C. Líder / Cuadra Gastronómica / Boleíta Center
- Valencia: C. C. Cristal (Naguanagua)
- Maracay: Las Américas
- Maracaibo: Av Santa Rita (frente Hotel Kristoff) y CC Bahia del Lago (NUEVA)
Helados Ni Una Dieta Más (receta casera)
Ingredientes:
- 1 taza de leche evaporada ligera
- 2/3 de taza de Sucralosa (Splenda o Sucaryl)
- 1/2 de leche descremada
- 1/2 taza de leche completa
- 2 cucharadas de extracto de vainilla
- 3/4 de merengada Ni Una Dieta Más, sabor a vainilla
- 1/2 taza de agua fría
- 1 cucharada de gelatina sin sabor
Preparación:
- Mezclar la leche evaporada, la leche descremada, la leche completa, el extracto de vainilla y la Sucralosa (Sucaryl o Splenda) en un molde grande
- Batir muy bien, agregar el batido Ni Una Dieta Más y seguir batiendo hasta que todos los ingredientes estén bien disueltos y dejar reposar la mezcla
- En un recipiente para microondas, disolver la gelatina en agua
- Calentar la gelatina en el microondas por dos minutos, hasta que la mezcla tome una apariencia viscosa.
- Lentamente, agrega 3/4 de taza de la mezcla previamente preparada (con las leches y la merengada) a la gelatina. Batir bien hasta que todo este bien incorporados sin grumos. Agregar la otra parte de la mezcla
- Congelar en una máquina de hacer helados, siguiendo las instrucciones de uso del fabricante durante por lo menos 30 minutos
Adicionalmente puedes agregarle a esta base de vainilla cacao con trocitos de chocolate sin azúcar si quieres un helado chocolate o también puedes disfrutarlos con frutas (fresa, cambur, coco, mandarina, mango, piña).
Agregarle maní, pistacho o alguna golosina sin azúcar le da el toque final.
Dr Salomon Jakubowicz
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que rico doctor eso es muy bueno porque es casi imposible vivir sin comer helados gracias a usted y su esposa por ayudarnos a sentirnos cada vez mejos.
ah se me olvidaba doctor, hace un mes me hice unos examenes a ver si estaba sufriendo de tiroides pues habia aumentado de peso muy rapido pero todos salieron bien, lo unico que salio bajo fue la hemoglobina que la tengo en 10.6
Dr. yo vivo en colombia y me gustaria saber donde puedo encontrar el batido de ni una dieta mas, la verdad he hecho muchas cosas para bjar de peso. tengo 31 años mido 1.63 y estoy pesando 73 kg, llevo planificando hace 6 meses y pues la verdad no se que hacer para bajar de peso, ahora estoy llendo donde un medico homeopata me mando una terapia de desintoxicacion, comiendo la primera semana fruta y verduras, en la segunda añadiendo cereales integrales y a la tercera pescado y queso y algo de pollo, ademas trato de hacer ejercicio 3 veces a la semana unos 45 min, y pues parece que mi metabolismo esta super lento, llegue a un punto que ya no sabia que dejar de comer pues no como arroz, ni fritos, ni azucar y nada, espero doctor usted me pueda ayudar, y ultimamente veo que mis caderas se han aumentado como que todo el peso estan ahi, y antes cuando subia de peso era parejo. bueno dr, espero poder recibir su consejo.
muchas gracias
jessica
Hola Dr.
Bueno lo primero que hago en las mañanas es tomarme mi merengada favorita “ni una dieta mas” vainilla, luego como a la hora y medio me como una arepa finita e integral con pavo y queso o sandwich con pavo y queso o un perico (no mucho por mi colesterol). Yo estoy muy motivada con usted y los testimonios de los pacientes. Todavia no he bajado nada, pero no estoy sufriendo nada de ansiedad 🙂 que ya es bastante.
Gracias Dr. nos habian dicho que el debia evitar los alimentos como: leche, yogures, quesos y otros lacteos.
MUCHAS GRACIAS
DIOS Y LA VIRGEN LO BENDIGAN HOY Y SIEMPRE
BUENAS TARDES DOC, COMO ESTÁ HOY? MAS BUENO QUE AYER?? JAJAJ ME ALEGRO, NECESITO SABER SI LOS HELADOS DE NI UNA DIETA MAS LOS VENDEN EN LOS TEQUES O SAN ANTONIO, EN REALIDAD NO LOS HE VISTO, PERO LA MERENGADA SI LA COMPRÉ. YO SOY PRE-DIABETICA DIGAME SI PUEDO COMER ESOS DULCES SIN AZUCAR, Y LOS HELADOS?? MUCHAS GRACIAS, QUE DIOS LO BENDIGA Y LO SIGA TENIENDO TAN BELLO
Doctor:
Los helados de NUDM en FARMATODO-Barinas también, ak habemos muchos seguidores de ese metodo. Doctor por favor tengo 47 años y tengo problemas con la menstruación y mi gineco me envío el angelic. Digame, son hormonas?
Hola Doctor,buen dia yo peso 95 kilos mido 1.65 tengo 36 años no padesco diabetis pero mi gineco me receto Dabex 500 xr por que me va a yudar a ovular ,aquie en mexico no se consigue su malteada hay un metodo aqui en Mexico de un empresario que vende una serie de productos como fibras pastillas bloqueadoras de carbohidratos y unos liquidos que se toman mañana y noche ademas de un libro de recetas basadas todas en proteinas ,teniendo un consumo de carbohidratos totales en el dia de 15 con el cual dice baja uno de peso en 25 dias sin ningun tipo de ejercicio y siguiendo su dieta usted me recomienda seguier una diera alta en proteinas cree que me ayude a bajar de peso aun sin sus malteadas ,cuando llegaran a Mexico gracias y que siga cosechando mas exitos
hola doc.
hice la dieta por un buen tiempo y me funciono logre rebajar 9 kgs., pero ha pasado un ano y ahora estoy mas gorda que nunca, estuve tomando esteroides por hernia en la columna y aprte d eso tengo una flebitis producto del sobre peso, necesito su ayuda estoy muy deprimida, gorda y con celulitis. Help
Buen dia doctor !!!!me encantan sus articulos estoy siguiendo sus consejos, comenze hace como 15 dias ya he reducido 2 medidas de cintura aunque no me he pesado ya me siento mejor sin tanta ansiedad por las tardes…
Pero tengo una inquietud sobre los edulcorantes lei que el aspartame es super dañino cancerigeno entre otras cosas igualmente que el equal y el splenda no son buenos para la salud … creo que seria un buen tema para un articulo … y estoy un poco preocupada porque yo uso splenda y ahora estoy confundida sera bueno o no???
Gracias
PD:Por cierto las recetas son espectaculares ya hice la barra de proteina y demasiado buena ud y sus esposa son unos genios …
BUEN DIA DR SALOMON. COMOP ESTÁ”?ESTOY EMPEZANDO TENGO 15 DIAS MAS O MENOS,Y ME SIENTO BIEN SINO DESAYUNO BIEN ME DÁ MUCHA ANSIEDAD,AÚN NO HE BAJADO AUNQUE ME SIENTO BIEN TOMO EM GLUCOGAGE 500MG.NDA MÁS Y PESO 96,NO TENGO MAL CUERPO LO MALO SON MIS CADERAS Y PIERNAS TODO SE ACUMULA ALLI, SOY FLOJA PARA HACER EJERCICIOS ESO SI,ME ANIMÓ MUCHO SU ENTREVISTA EN CNN Y SUS MENSAJES. DIOS LO BENDIGA.. ESPERO SU RESPUESTA
Buenos días doctor, le saludo cordialmente, inicie la dieta siguiendo las instrucciones del libro de la Dra. Daniela, no consumo sus productos y no tengo problemas con las raciones, en 8 días he perdido 2,5 Kg sin embargo quiero preguntarle dos cosas: ¿ debo desayunar inmediatamente al levantarme, es decir antes de que transcurra una hora? y ¿puedo acompañar el almuerzo con un vaso de leche en lugar de tomar dos en el desayuno? esto no lo tengo muy claro. muchas gracias y espero que continúe cosechando éxitos, procurando que muchas personas llevemos una alimentación y una vida más sana
BUENOS DÍAS DOCTOR, LE SALUDO CORDIALMENTE, INICIE LA DIETA USANDO EL LIBRO DE LA DRA. DANIELA, NO SE QUE RELACIÓN TIENE CON USTED, NO TOMO SUS PRODUCTOS, SIN EMBARGO SIGO LA DIETA, CON SUS RESPECTIVAS RACIONES, Y EN 10 DIAS HE LOGRADO BAJAR 2,5 Kg., TENGO UNA PREGUNTA, ENTENDÍ QUE DEBO DESAYUNAR INMEDIATAMENTE AL LEVANTARME, ESO ES ASÍ?
DOC POR FAVOR CUANDO TRAE NUDM A MEXICO YA URGE YA ES MUCHO TIEMPO DE ESPERA!!!!
Gresi,
Necesitas desayunar aún más proteínas para adelgazar más rápidamente esos 6 kilos para llegar a tu peso ideal.
Cuéntame qué estás desayunando?
Tu esposo no debe evitar los lácteos ni otros alimentos con mucho calcio.
La merengada Ni Una Dieta Más le va a ayudar a sentir menos ansiedad.
Dr Salomon
Verónica,
En secreto ya estamos probando los helados en algunos Farmatodo de Caracas.
Si tienen éxito los podré mandar a los Farmatodo de Puerto Cabello
Dr Salomon
Angel,
Gracias por volverme a escribirme con tus avances.
Definitivamente necesitas aumentar aún más las proteínas del desayuno para adelgazar más rápidamente.
Sospecho que engordas aún sin comer mucho.
Dr Salomon
Gracias Betariz,
Me encanta leer comentarios de médicos tan buenos como tu.
Estoy seguro que tus pacientes en Pto La Cruz están en las mejores manos y por eso te recomiendo en la Lista de los Mejores Médicos
Dr Salomon
Franci,
Te felicito por no tomar hormonas durante la menopausia. En la mayoría de las mujeres tomar hormonas durante la menopausia es MUY peligroso.
Dr Salomon
Yriher,
Me hace feliz saber que tu insulina ha mejorado tanto. Tu examen está excelente, sigue así.
Te recomiendo tomar la merengada con agua en vez de leche para no tener esos síntomas en el estómago.
Dr Salomon
Samara,
Te prometo que voy a escribirte un artículo sobre los sustitutos del azúcar. Gracias por sugerir nuevos temas
Dr Salomon
Flor, URGENTE
Debes dejar de tomar pastillas anticonceptivas hoy mismo.
La causa de tus triglicéridos tan altos son las pastillas anticonceptivas. Si continuas tomando las pastillas anticonceptivas tendrás una trombosis.
Otros síntomas que te pueden estar causando las pastillas anticonceptivas son: aumento de peso, depresión, várices, migrañas y disminución de la líbido
Al dejar las pastillas anticonceptivas tus triglicéridos estarán normal en 1-2 meses sin necesidad de ningún medicamento
Dr Salomon
Samantha,
Gracias por hacerte tan adicta a mi. Nunca te abandonaré.
El Metformin (Glucofage) SIEMPRE causa náuseas, mareos, cólicos al principio. Por eso es preferible empezar con una dosis baja.
Dr Salomon
DOCTOR SALOMON, PERFECTA ESPOSA PARA EL KARINA(HACENMUY BUEN EQUIPO) Y QUE DECIR DEL HERMOSO JOSHUA, RESULTADO DEL GRAN AMOR QUE SE TIENEN………………………………….DOCTOR, ME QUEDE MUY ALAGADA HE IMPRESIONADA DE LO HERMOSOS QUE ESTAN SUS ARTICULOS, QUE BUENO QUE LO VOLVIMOS A VER EN VIDEO Y TAMBIEN A KARI, SI ES ELLA? PORQUE SE PUSO MUY SENSUAL, CON RESPETO. ………………………COMPROBADISIMO ESTA PARA LOS QUE TOMAMOS MEFORMINA, QUE SI NO DESAYUNAMOS Y ALMORZAMOS BIEN VAMOS A TENER ESOS HORRIBLES MALESTARES SECUNDARIOS, SI SEGUIMOS SUS CONSEJOS NO PASA NADA, LOS PRIMEROS DIAS ASI ME PASO, ME COSTO MUCHO INGERIRIR ALIMENTOS TEMPRANO. EN ESTA AUSENCIA QUE SUFRIMOS DE NO RECIBIR SUS CORREOS ME PORTE MUY MAL, CONSUMI CARBOHIDRATOS Y DULCES A TODA HORA, ME DIO GUSTO VOLVERLO A RECIBIR, AY DOCTOR , CREO QUE ME VOLVI ADICTA A USTED, QUE SERA DE MI EL DIA EN QUE NO LO VUELVA A RECIBIR EN MI CORREO? ES UN GRAN ESTIMULO SABER QUE CONTAMOS CON USTED….POR FAVOR…POR FAMOSO QUE SE VUELVA …..NO NOS ABANDONE……BESOS
Dr. el unico medicamneto que tomo es anti concpetivo yaz no tomo mas nada…
gracias.
Gracias doctor por aclarar mis dudas!
bendiciones
nos estaremos leyendo…