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4 medicinas que engordan (que los médicos ignoran)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente que engordaba por culpa de estos 4 medicamentos.
Ella estaba tomando Metformina para adelgazar, aunque su apetito disminuyó no había bajado tanto de peso. Por eso empecé a sospechar que estaba tomando una medicina que le engordaba por alterar sus hormonas. Es más frecuente que haya una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello
- Tu dedo índice es más corto que tu 4to dedo
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina es más fácil seguir un estilo de vida sano porque al mejorar la acción de la insulina se evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Adicionalmente previene la diabetes y disminuye el apetito. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
ATENCIÓN: A mi paciente le escribí estos artículos para tomar sin que le engorde la Glucosamina, la Atorvastatina (Lipitor) y las pastillas anticonceptivas.
Algunos médicos no sabían que engordaban porque la mitad de los estudios científicos NUNCA son publicados. Por ejemplo: fueron necesarios muchos años para que sean revelados los estudios sobre los efectos de Sibutramina, Avandia y Vioxx. Las tres fueron prohibidas, pero la Glucosamina sigue sin control aunque se ha demostrado que ni siquiera es útil.
Los médicos y pacientes necesitan saber el resultado de los estudios “engavetados” que no son enviados a las revistas médicas para su publicación. No existen leyes para resolver este problema y muchos laboratorios esconden la mitad de los resultados.
La mayoría de los médicos y los pacientes desconocen que esto ocurre. Avísale a tu médico para que algún día sea una obligación revelar los resultados. Estos laboratorios ya han aceptado pero otros siguen ignorándome con esta solicitud.
Espero que los ministros de Salud, el INDEPABIS y la PROFECO también se unan a esta lucha tan justa.
Dr Salomon Jakubowicz
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Como hacer whey protein (en casa y sin comprar batido de proteínas)
Estimado Doctor
es un gusto volver a saludarlo, sigo su pagina desde hace un año, creame es espectacular, leer todos sus consejos, he seguido los consejos con respecto al desayuno y he bajado de volumen mas no de peso, me siento contenta, sine mbargo deseo bajar de peso,
hace unos meses atras le escribi consultandole y no recibi respuesta,
padezco de hipotiroidismo, desde el año 1996, tomo 100mg. de eutirox, tengo hipoglucemia reactiva a las 3-4 horas, desde el año 2002 eso cambio mi metabolismo, ya que, cambie mis habitos alimenticios, no me dejaron medicamento para controlar la hipoglucemia sino que cumpliendo los horarios de comidas es decir tres comidas principales y tres meriendas, de preferencia una fruta, aumente 40 libras, deje de hacer ejercicios, tooooda mi vida estuve en aerobicos, ballet, gimnasia, en fin, eso ya no fue posible por la crisis de hipoglucemia que tuve, es largo de contar, tomo atenolol 25mg, se me sube el ritmo cardìaco por la noche
mi cambio hormonal lo tuve desde los 40 a los 47 terminaron operandome en el 2005 una histerectomia total, creo que todo eso ha influido, la cuestion es que no bajo esas 40 libras, como le dije anterirormente he logrado bajar volumen, cambiando mis desayunos, siguiendo sus consejos y recetas, soy muy disciplinada para comer, mis almuerzos son sanos y las cenas tambien, jamas he sido comelona o que me gustan las cosas dulces, o desordenada,sin embargo aqui estoy, siempre luchandoaca en El Salvador no tenemos sus merengadas, lamentablemente, ojala primero Dios haga el tiempito para contestrme, me interesa muchisimo sus consejos, Dios lobendiga siempre y le de triunfos por esta gran labor que esta haciendo, gracias por su comprension y ayuda
Carola
HOLA SANDRA:
POST 6…. Te cuento mi experiencia haber si te pasa algo parecido…
Me pasaba exactamente igual, tomaba la metformina, seguía el estilo de vida.. Pero resulta que a raíz de mi sedentaria vida y el ejercicio INUTIL que hacía, me era más dificil todo… Cuando tu caminas despacio, o trotas suave, no sacas masa muscular que son los hornos que necesitamos para mejorar nuestro metabolismo. Yo creo que a mi no me funcionaba nada por que no tenía nada de masa muscular, era super super flácida…
Entré a unas clases de entrenamiento funcional. NO ES UN GYM normal, es un entrenamiento MUY duro, como militar.. Te ponen a subir y bajar escaleras 40 ó 50 veces, alzar pesos altos con muchas repeticiones.. el ejercicio solo dura entre 45 minutos y 1 hora de lo pesado que es,,,,
Solo cuando hice ese tipo de ejercicio empecé a notar cambios,, y fué un cambio impresionante. Llevaba como 6 meses tomando la malteada y NUDM sin ejercicio y no había bajado nada, o bajaba 2 ó 3 kilos y los subía con muchisima facilidad.. Con este nuevo ejercicio no he bajado de peso, pero si de medidas, ya no necesito comerme toda una vaca en la mañana para quedar satisfecha.. Ahora con una presa de pollo, malteada y mi carbohidrato quedo super fulll. ( cosa que antes no pasaba),,, antes me comía hasta 4 y 5 presas de pollo ó 500 Grs de Carne… Era un montón….. Ahora, he bajado en total 25 cms de todo lado… ESO ES UN MONTON Y ya las personas lo empezaron a notar.. Busca por donde vides entrenamiento funcional con un buen instructor, que evalúe tu estado físico y que realmente sepa como tratarnos a los gorditos…. NO TE RECOMIENDO gym normal, de aerobicos o caminadoras, sinceramente yo no me bajé ni medio gramo con eso y salía más cansada y con más hambre.. en cambio con el entrenamiento funcional salgo con mucha energía y hasta se me quita el hambre…. LES COMPARTO ESTE TESTIMONIO Y OJALA A ALGUIEN LE SIRVA
GRACIAS DOC SALOMON POR TODO LO QUE HACES POR NOSOTROS… A MI ME HA HECHO INMENSAMENTE FELIZ SABER QUE CUENTO CON UN DOCTOR MARAVILLOSO A 2000 KMS DE DISTANCIA..
Denise: A mi me ha pasado, pero es cuando no desayuno correctamente o no sigo el estilo de vida NUDM….. ( o sea cuando me voy de descarada) La malteada en si, al contrario me ha regulado mi transito intestinal
Dr, buen dia, pudo averiguar en Colombia en el Invima, para que pueda traernos la Malteada NDM? por fa docccc
Hola muy buenos dias Dr. Tengos varias preguntas a ver si me puede ayudar,hace alrededor de cuatro años tengo el mismo peso logro bajar diez libras y vuelvo y las recupero. Mi peso es de 202 actualmente y mido 5″6. Hace dos años estoy tomando antidepresivos, empece con la celexa y el nortriptoline y luego me lo cambiaron a wellbutrin, ahora recien empeze la fluexitone. Fui diagnosticada con fibromialgia.a parte de eso me recetaron lutera para tratar la endometriosis. Hace una semana empece a tomar la metformina de 850 mg. Digame que recomendaciones me da en mi caso, ya que estoy desesperada por bajar de peso, mi peso antes de empezar a engordar era 160 y tengo la esperanza de volver a el.olvide decirle que tengos tres cesareas y deseo tener otro hijo mas. Muchas gracias y espero su respuesta
Hola Dr. gracias por publicar e stos temas. Hace 4 años mi medico me recomendo Glucosamina porque padezco artrosis cervical y lumbar en estado cronico, en dos (2) meses aumente ocho(8) kilos sin cambiar mi alimentacion ni habitos y el medico se burlo de mi y solo me dijo que parara el pico, creyendome mentirosa, y en una segund a oportunidad tuve que hacer el tratamiento y aumente otros 6 kilos, por 15 dias que lo tome. Fue terrible porque de ser una mujer de 48 años con 58 kilos ahora peso 80, ya que no he podido rebajar estos benditos kilos que me regalo la Glucosamina y me aumente otros.. Luego lo comente con otros medicos que me evaluaron y tambien desconfiaron de lo que les decia. me senti tratada como estupida. Hasta ahora solo usted me da la razon y certifico su recomendacion.. Que puedo hacer para eliminar esos kilos, ya que el ejercicio lo tengo limitado por la clinica de osteoartrosis degenerativa generalizada y con la alimentaicon saludable no basta. Mil gracias. Bendiciones por tan noble trabajo.
hola dr, soy de chile y me gustaria saber donde puedo encontrar el batido o como prepararlo por favorrr
hago ejercicios con pesas puedo tomar la merengada NUDM. ? es buena en proteinas donde la puedo comprar vivo en barcelona Edo. Anzoategui Venezuela o cual producto rico en proteinas m recomienda doctor
Salgo para Europa la próxima semana. Puedo conseguir NUDM allá? Muchas gracias por su respuesta.
ME GUSTARIA SABER EN QUE FORMA SE PUEDE TOMAR GLUCOSAMINA SIN QUE HAGA DAÑO
Dr yo comencé a subir de peso después de retirar del mercado la sibutramina tengo mucha anciedad me puede recomendar algo para lo expuesto gracias!
BUENAS NOCHES DR.-. ME LLAMO PODEROSAMENTE LA ATENCIÓN SU OBSERVACIÓN SOBRE EL EFECTO DEL OMEPRAZOL, REALMENTE TENGO 22 AÑOS TOMANDO PROTECTORES GASTRICOS DEBIDO A SECUELAS DE TANTA MEDICACIÓN CONSECUENCIA A PROBLEMAS POR INTOXICACIÓN MERCURIAL.(SOY ODONTÓLOGO). en estos momentos estoy tomando el esomeprazol, 40 mgr 2 veces al día. ¿como me recomendaría ud tomarlo?
GRACIAS.
Buenas mi doctor mire despues de mi tercer embarazo engorde 15 kilos de más tengo 37 años y mido 1,50 y peso 75 kilos quisiera saber como puedo adquirir las merengadas soy de maracay estado aragua
Se puede comprar merengadas en honduras ?? Gracias
hola tomo antinflamatorios pues tengo hernias discales en la espalda baja en la cervical y tengo neuropatia y el corsis por una caida, aumento mucho de peso aunque hago dietas como moderado y soy muy activa que me sucede ?
vivo en puerto rico donde puedo comprar la batida?
hola tomo antinflamatorios pue s tengo hernias discales en la espalda baja y en la cervical y neuropatia y en el corsis por una caida aumento mucho de peso aunque hago dieta como moderado y muy activa que es lo que me pasa?
vivo en puerto rico adonde puedo comprar esa batida ?
Buenas noches doctor tengo una pregunta ,por favor ayudeme urgente la metformina si me ayuda a bajar de peso pero ya no puedo con mis dolores de estomago y colon como puedo evitarlos
hola doctor…quiero saber si ya esta en mexico la malteada de ni una dieta mas me urge saber donde la venden gracias y que precio tiene.
Hola a todos!!! una pregunta alguna de ustedes ha sentido que al tomar la merengada batallen un poco para ir al baño, osea que les produzca un podo de estreñimiento? les pregunto por que también estoy tomando un medicamento y tengo la duda si es el medicamento o la malteada lo que me tiene asi.
Muchas gracias por su ayuda!!
saludos
tomo omeprazol, antinflamatorios pues tengo osteoartritis, hernias discales en el cuello y tengo fibromialgia, no puedo bajar de peso, soy muy activa y como muy moderadamente, que es lo que pasa?
hola saludos dr., le escribo para que me ayude! actualmente tomo glucofaje 500mg, tengo 6 semanas de embarazo quisiera saber si lo puedo seguir tomando, gracias por su apoyo
Kary (22) Dónde viste el post de Omeprazol?????
Ayudaaaaaaa!!!! 🙁
Buenas tardes Doctor, cómo debo tomar Omeprazol?
SALUDOS MI DOC , GRACIAS MIL POR SEGUIR PUBLICANDO LOS TIPS QUE TANTO NOS AYUDAN … POR MOTIVOS ECONOMICOS NO PUEDO COMPRAR LOS BATIDOS PERO SIGUIENDO VARIADOS CONCEJOS SOBRE COMO COMER Y HACER EL NUM ..FABULOSO GRACIAS …
AH Y A LAS AMIGAS QUE CREEN Q NO REBAJAN , LES DIGO SOLOPACIENCIA EL ESTRESS SOLO ENGORDA Y ENFERMA.. POCO A POCO SE VA LLEGANDO A LA META..
Hola Dr. yo le he escrito varias veces pero no veo su respuesta, yo soy diabetica tipo II tomo metformina de 850 mg. dos veces al día, hipertensa y tomo betroporol de 50Mg 2 veces al día, además tomo Eutirox de 100 mg. pero cada día estoy más gorda yo llegué a pesar 74 kls y me veía y sentía muy bien a pesar de que mido 1.65 mts. Hoy estoy pesando 81 kls. y cda mes que voy a mi control la Dra. me regaña, Dr. ayudeme sufro mucho de ansiedad y tengo 61 años.
Saludos y gracias por su respuesta