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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
hola Dr. Salomon tengo 50 anos estuve donde el endocrinologo en medellin pues tengo un sobre peso de 17 kilos el me envio la siguiente medicina para adelgazar glucophage 1000mg. cada noche y orlistat capsula 120mg 1 despues de cada comida.
segun usted es mejor tomar la glucophage en despues del desayuno. mi pregunta es sera que cambio y no hay problemas con las capsulas de orlistat. gracias por su respuesta mariav.
Mis saludos, doctor. Curiosamente he estado sufriendo de ciertos “síntomas” que coinciden con las lecturas que realicé de sus artículos sobre la resistencia a la insulina. Desde muy chica tuve hipoglicemia pero mi metabolismo era acelerado, siempre fui delgada y no tuve problemas de acné o algo por el estilo. Sin embargo, año pasado, como en agosto, empezó a salirme acné como nunca y gané algunos kg. No supe qué hacer, hice dietas y demás, pero nada. Usé cremas para la cara, pero nada. Hace una semana, de la nada subí 5 kg (en una semana) y me daban muchos dolores de cabeza. Mi abuelo y mi tía son diabéticos. Hice el test de su artículo, y efectivamente, sale el problema con la insulina. Ahora bien, estudio muchas horas, desde enero tuve insomnio y dormía casi 2 o 3 horas diarias por varias semanas. Normalmente duermo poco y olvido desayunar. Pensé que todo esto podría ser causa. Considero tomar glucofage, pero no sé cuánto debo tomar. Quiero bajar el peso y controlar el problema con el acné, también el cabello se me ha puesto grasoso y se cae. Agradecería su consejo.
Hola buenos dias Dr. estoy comenzando a leer su pagina hoy lo vi en la television y mellamo mucho la tension, tengo 28 años peso 76 kg y estoy sufriendo de retencion a la insulina empece a tratarme con un endocrinologo tengo los niveles en 125 y me receto lo siguiente glucofage de 500mg, redicres de 120mg, estas dos medicinas son despues de cada comidatopical de 25mg y hacer una dieta estricta ya comenze con el tratamiento pero he notado que por las noches no puedo dormir, voy mucho al baño, y mi humor a cambiado mucho paso todo el dia con mal humor y ademas esa dieta me esta matando Dr me gustaria mejorar mi problema con la insulina que es la que me causa todo esto y tambien quiero bajar de peso, ya que anteriormente pesaba 54 kg
buenos días Dr. estoy comenzando a leer su pagina soy una persona de 126 kg tengo 36 años, por curiosidad hice el test y me sale que tengo resistencia a la insulina, hace tres semanas estoy tomando unas merengadas de herbalife, he bajado algo de peso pero no me las puedo tomar de noche porque comienza el calvario del hambre, que me puede recomendar? yo duermo por lo menos 7 horas por la noche, soy estudiante en el turno nocturno, tambien dos veces al día tomo té verde por gusto y por conocer las propiedades que tiene, me gustaria saber que estoy haciendo bien y que estoy haciendo mal, mil gracias me gustaria cambiar mi estilo de vida, estoy obstinado de ser gordo
Hola Dr Salomon! quisiera preguntarle una duda, y es referente al glucofage. Hice el test hormonal y los resultados me dicen que tengo resistencia a la insulina. Con ese resultado es suficiente para empezar a tomar glucofage o es necesario hacerme unos examenes de laboratorio?
hola dr: buenas noches. Sufri de ovario poliquistico ademas de miomas, me mandaron terapia hormonal y no se resolvio el problema, en noviembre me operaron de hicterectomia total, y salpingoforectomia izquierda, tengo 32 años mi peso antes del problema ovarico era de 69kg, luego del tratamiento hormonal, he ido aumentando y actualmente estoy en 86 kg. mi medico ginecologo me mando glucofage tomandolo solo en los almuezos 500mg. quisiera saber si puede ayudarme a bajar de peso, mi estatura es 1.64. yo hago lo que usted me diga. porfa ayudeme. si?
Maigualida,
Entiendo como te sientes y quiero que te apoyes en mí.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿cómo disminuirla?
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Buenas tardes Dr. Salomón.
me alegra saber que ha ayudado a tantas personas a bajar de peso y sentirse mejor y también a solucionar su problema de infertilidad.
yo tengo 39 años y cumplo 40 en mayo 9 años de casada y no he podido tener un bebe pase de 60cm de cintura a 86 se me cae el cabello, insulina en 60, tuve un embarazo etopico en el 2005 y desde entonces nada de embarazo, mi hermana mayor tiene diabetes tipo 2, por favor doctor espero pueda ayudarme por que quiero tener mi bebe y por supuesto a eliminar esa horrible grasa en el abdomen. tengo glucofage de 500mg pero no se como debo tamarlo
benas tarde Dr. Salomon.
he tomado de todo para bajar de peso, pero soy adicta al dulce (golosinas) y aun no puedo controlar la ansiedad de las tardes puedo pasar todo el dia c0miendo caramelos…. que hago…??? por favor ayudeme no quiero ser gorda y menos tener que pasar todo la vida tomando pastillas que a la final dañan mas mi organismo
hola tengo desde hace once años una trombosis en el miembro inferior izquierdo tomó cumar(anticoagulante) desde hace 11 años, pero ultimamente se me cae el cabello demasiado y tengo grasa en el abdomen, hay momentos que me provoca comer mucho pero tambien hay momentos en que se me calman las ganas,algunos parientes por parte de madre son diabeticos de hecho mi madre lo es, me gustaria saber si me puedes recetar algo para esa caida del cabello sin que interfiera en el tratamiento del anticoagulante. gracias le agradezco la informacion por mi correo. micielo.66@hotmail.com
buenas yo empece a tomar glucofage hace una semana la estoy tomando de 1 pastilla en el desayuno diaria pero aun asi aveces me da anciedad en la tarde
Hola doctor. Tengo una hija de 14 años con 10 kilos de sobrepeso. tiene hiperimsulinismo. toma glucofage de 500, pero no se si darselo dos veces al dia o subirle la dosis al de 850mg. Empezamos a tomar las merengadas. Ella desea bajar de peso, respondame, como la ayudo. Quiero ayudarla a bajar de peso. tambien toma roacutane. Como debe tomar el glucofage y a que hora?
Hola Dr Salomón…
estoy interesada en el glucofage… soy de Argentina y quisiera saber con qué nombre lo consigo aquí.
Le cuento: tengo endometriosis, un solo ovario, tomo anticonceptivos para no formar nuevamente quistes, tengo hipotiroidismo y hace un año he tomado un remedio por 6 meses para inhibir la mestruación y eso me ha hecho engordar 12 kilos sin poderlos bajar! Ahora he notado un crecimiento de la grasa abdomina que realmente me molesta! se me cae el pelo, tengo la piel reseca, ronco al dormir, duermo solo 5 horas por la noche y media hora de siesta. Hago ejercicio 4 veces a la semana, dos días spining y 2 de aeróbica y localizada, como bastante variado… verduras, frutas, algo de lacteos, pollo, carnes rojas poco…
Entonces me gustaria saber si puede realmente ayudarme este producto. Mil gracias!
Muy buenas Dr. Salomon,
Espero este muy bien. Lo contacto por primera vez, honestamente hace poco es que he empezado a leer su pagina, pero en lo poco que he leido me ha dado mucha confianza. Segun entiendo, usted recomienda la Metformina, que aqui en España seria el medicamento llamado Dianben. Actualmente tengo apenas una semana tomando Alga fucus, que dicen que acelera el metabolismo, lo cual a mi me funciona ya que tengo Cerebro de Gordo y nunca desayuno…me recomienda empezar a tomar Dianben? cuanto tiempo tendria que esperar para tomarlo luego de haber tomado la Alga Fucus? y por ultimo, puedo tomar cualquiera de estos dos (Dianben y Alga Fucus) mientras estoy tomando pastillas anticonceptivas Yasmin?
Le voy a agradecer mucho su respuesta! POR FAVOR!!
Que tenga un buen dia
hola, dr Salomon. mis saludos. tengo 41 años de edad mido 1,63cms y peso 73 kilos. toda mi vida me la he pasado de dieta en dieta, veo buenos resultados a mediano plazo pero luego vuelvo a engordar. hace poco lleve a mi hijo endrocrinologo y cuando me estaba haciendo la historia de mi hijo al darle el peso y talla del niño al nacer , me dijo que yo padecia de diabetes gestacional , eso me causo intriga. quisiera saber si soy diabetica, o mis hijos lo pueden ser. gracias por su ayuda.espero su respuesta
Hola Dr. Salomon!!!espero se encuentre muy bien!!!.. soy una chica d 22 años y mido 1,60 tengo2 niñas, he aumentado 15kg, y ya no se como hacer, he estado haciendo ejercicios y dejando d cenar pero nada al contrario siento q engordo mas.. q debo hacer doctor!! ayudeme por favor!!!!
soy venezolana tengo triglicerios y colesterol alto y la glicemia por recomendacion medica empiezo a tomar glucofage de 500 mg despues de dos meses de toamarla, rebaje mi colesterol triglerecios yglicemia pero ahora cuando la tomo meda da mucho mareos y decaimiento continuo o paro el tratamiento yo me la tomo despues de almuerzo de que otra forma la puedo tomar que me de ese malestar
Hola Doctor,
Soy de Puerto Rico, peso 220 lb mido 5’5″ y tengo 27 años. Tengo hipoglusemia, padezco de dolores de cabeza, en el cuerpo, cansancio, espamos, bursitis, acne, irregularidad menstrual y creo q segun su test intolerancia a la lactosa. Es muy triste estar padeciendo tanto con tan corta edad. Se que habla de metformin, yo puedo tomarla? Necesito que me ayude, aconsejeme.
Buena tarde Doctor
Tengo 30 anos y pesp 205 libras y mido 5.1,si yo se que tengo mucho sobre peso y todos los dias pienso que tengo que bajar de peso,fui a un lugar de eso que ponen parches en la oreja y si baje 15 libras pero la comida es muy fuerte para mi y mucho grasa y nada de corboidratos lo deje hace 1 mes,no recupere el peso pero no baje mas,si tengo cerebro de gordo no me gusta comer me puedo pasr un dia sin comer nada y en la noche me como una ensalada con algo (pollo,pescado,res,cerdo) una de estas cosas trato de no cocinas mas frito al horno,con aceite de oliva y todas esa cosas que decen que son buenas y nada.
si tengo una vida SEDENTARIA no hago nada de ejercicio
en la noche no puedo dormir me empieza a dar sueno a las 12 o 1 am y me levanto a las 7 am
tengo mucho dolar de cabeza son migranas cronicas me dijo el neorologo y en el escamer salio limpia pero con mucho deprecio.
tengo ovarios foliquiesticos y una mestrucion con dolor y de una semana y abundante pero ya tengo 2 hijos y me opere para no tener mas hace 2 aos
soy estrenida voy al bano cada 2 dias
y de que hablar de mi vida intima es casi nula
la verdad que leyendo sus notas y con los video me doy cuento que todo es por estar GORDA y necesito su ayuda porfavor no es la primera ves que le escribo y donde vivo no concigo nada de lo que usted recominda en naples fl y miami nunca voy por esos lugares son muy lejos
AYUDEME PORFAVOR necesito recuperar mi vida por mi y mi familia.
gracias por su tiempo
Dios lo bendiga y todo lo que hace por la gente
perdon me olvide que en el ultimo embarazo tenia diabetis gestacional y si no me cuida me puede dar diabetis no tengo a nadie de mi familia que lo tengo pero me da miedo (hace 2 anos)
LAS PASTILLAS DE GLUCOFEGE SOLO LAS VENDE CON RECETA MEDICA COMO PUEDO COMPRARLAS IR A UN DOCTOR AQUI ES MUY CARO GRACIAS
Dr. Salomon segun su test de metabolismo tengo resistencia a la insulina por lo que me es dificil bajar de peso, entonces queria saber que examen debo decirle a mi doctor que me haga para confirmar el diagnostico.
Gracias
PD Puede ser mi ginecologo o tiene que ser un especialista?
Buenas tardes Dr. Salomon; hice el test hormonal que aparece en la pagina y el resultado es que tengo resistencia a la insulina, por lo que he leido usted recomienda tomar glucofage, con que dosis puedo comenzar? y como debo tomarlas? muchas gracias!!!
dr yo quiero bajar de peso estoy haciendo taebo y una dieta y no veo resultados, estaba tomando glucofage pero pare xq no se como tomarlas si es cada 8 horas si es con las comidas en ayunas q se yo xfa digame como hago para tomarlas y q lo q espero sea pronto ah y puedo combinarlo con orlistat xfa espero su rspuesta pronto
Dr. Salomos le saludo muy coordialmente de Ecuador y quisiera que me ayude yo tengo problemas con mi abdomen tengo mucha grasa, ademas tengo el cuero cabelludo muy grasoso y se me cae el cabello,a demas le comento que mi abuelito materno y mi abuelita paterno tuvieron diabetis, ya murieron ambos por ambas partes tenemos tendencia a tener esta enfermedad.
Actualmente tengo 63 Kg y mi peso ideal es de 53 k, quisiera tomar y en el tes me dice que no asimilo la insulina cuanto debo tomar y porque tiempo
dr yo quiero bajar de peso estoy haciendo taebo y una dieta y no veo resultados, estaba tomando glucofage pero pare xq no se como tomarlas si es cada 8 horas si es con las comidas en ayunas q se yo xfa digame como hago para tomarlas y q lo q espero sea pronto
Dr. olvide mencionarle que tomo antconceptivo yaz, para planificar, me gustaria tomar metformina por que he subido de peso, se que tambien debo mejorar mi estio de vida, me ayudara igual la metformina?