ARTICULOS
Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
buenas dr mi pregunta es puede una adolecente de 13 años con 1.53 de estatura y peso de 74 kilos diagnosticada con resistencia a la insulina y herencia paterna de toda la familia con diabetes tomar glucofage y la merengada y cuanto tiempo de natacion continuo deberia hacer para ayudarla a bajar de peso
dr nada q responde a mis comentarios seria bueno saber su opinion como profesional para salir de muchas dudas . tengo 27 anos ya me hice el examen de insulina aun no me dan los resultados . hago dieta ejercicio y bebo el agua suficiente. pero hay semanas q retengo mucho liquido y me hincho mucho. y la verdad esto me desespera espero su ayuda gracias
Aimee,
Sospecho que comes exceso de carbohidratos y eso empeora tus ovarios poliquísticos.
Revisa esto: Carbohidratos: ¿cuáles son y por qué engordan?
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
muy buenas doctor, tengo un año tomando metformina para eliminar el sindroma SOP pero aun no se eliminan. por cuanto tiempo mas se recomienda tomarlo para que surta efecto. quiero salir embarazada pronto. gracias
necesito saber como se debe tomar diaformina 850 no quiero comenzar si antes consultarle. tomo pastillas anticonceptivas microgyinon and ferrous
Dr. Buenas tardes, yo soy de Saltillo Coahuila, Mexico y como la mayoria de las mujeres me tope con su pag al estar buscando en la web como bajar de peso, yo siempre fui una persona esbelta lo mas ke llegue a pesar eran 68 kg contanto ke mido 1.75, pero m case y el embarazo… en fin ahora peso 83kg he intentado bajar de peso pero no lo consigo, el año pasado m preacticaron un legrado. Después tome unas pastillas para bajar de peso llamadas master diet pero m provocaban mucho mareo ademas ke desde ke las tome no m ha venido mi menstruación, ahora keremos encargar bebe pero no hemos podido obviamente no m estoy cuidando, mi mama es diabetica ke beneficios buedo tener al tomar glucofage….por su interes mil gracias
Dr. lei su articulo, y me senti identificada pq las pastillas anticoptivas me hacen subir de peso, pero las tomo pq es la via para no salir embarazada, y por ello tenia tiempo buscando algo que contrarestara el efecto. Puedo tomar el glucofagede aun siendo sana, sin tener problemas de insulina ni nada por el estilo? he buscado en internet y en la mayoria de los articulos este medicamento se refiere para tratar los problemas de insulina.
Daniela,
Dejar de comer no es buena idea.
Revisa esto: Proteínas: ¿cómo ayudan a bajar de peso?
Creo que tu endocrinólogo es excelente, puedes estar tranquila.
Dr Salomon
Buenos dias doctor, tengo 22 años de edad y mido 1.64 mi peso actual es de 103 kilos, hace un año atras hice una dieta tomaba sibutramina adelgace 20 kilos pero practicamente no comia solo comia una galleta al levantarme una ensalada en el almuerzo y nada mas en el dia, luego la deje y ahora sigo igual sufro de hipotiroidismo y tengo herencia de diabeticos la endocrino me envio a una nutricionista la cual me coloco n regimen alimenticio y sibutramina la endocrino me indica que debo tomar glucofage la pregunta es puedo tomar ambos partiendo de que tomo euthirox para el hipotiroidismo, y que recomendaciones me puede dar.
BUENAS TARDES DOCTOR:
ME DETECTARON OVARIOS POLIQUISTICOS Y YO DESEO QUEDAR EMBARAZADA CUANTO ANTES, Y DEBIDO A ESE PROBLEMA NO PUEDO, MI GINECÓLOGA ME RECETO ANTICONCEPTIVOS, Y ES UN TRATAMIENTO DE MAS O MENOS 6 MESES PERO YO DESEO QUEDAR EMBARAZADA ANTES, ESTUVE VIENDO SU PAGINA Y HAY UNA NOTA QUE RECOMIENDA TOMAR Metformin. , MI PREGUNTA ES QUE ME RECOMIENDA TOMAR EN ESTE CASO CON MIS OVARIOS POLIQUISTICOS:
PRIMERO TOMAR LOS ANTICONCEPTIVOS Y LUEGO EL Metformin.
SEGUNDO TOMAR SOLO EL Metformin.
TERCERO TOMAR LOS DOS JUNTOS
QUE OPCION DEBO SEGUIR PARA TENER UN EMBARAZO PRONTO Y A LA VEZ ELIMINAR MIS QUISTES, DESEO TENER UN HIJO MUY PRONTO . Y TAMBIEN LE DIGO QUE LLEVO 15 DIAS TOMANDO EL CICLOMEX 20, EL ANTICONCEPTIVO QUE ME RECETARON
QUE ME RECOMIENDA DOCTOR. Y HABLEME UN POCO MAS DEL Metformin. PORFAVOR
ESPERO UNA PRONTA RESPUESTA Y GRACIAS DE ANTEMANO.
quiero saber si es seguro tomar el glucofage para mi, tengo el colesterol y los trigliceridos altos y el azucar en la sangre en la raya, ademas me ha dado cancer de mama dos veces, 2003 y 2007, en la ultima ocasion me pusieron quimioterapia y me hicieron una mastectomia radical, despues de eso quede con exceso de peso y una barriga enorme…es dificil lidiar con este problema ademas de verme en el espejo con unos senos que quedaron horrendos y de verdad quisiera mucho quitarme esta panza…como veras no tengo mi autoestima muy alta…quisiera tu respuesta
HOLA BUENAS NOCHES LO FELICITO POR SUS RECOMENDACIONES, GRACIAS POR AYUDARNOS.
LE CUENTO QUE COMO TODOS NECESITO ADELGAZAR SE RECOMIENDA MUCHO EL GLUCOFAGE, YA EN ALGUN MOMENTO LO TOME Y ME DIERON TODOS ESOS SINTOMAS QUE DICE Y DEJE DE TOMARLO XQ EL MEDICO QUE ME VEIA SE RETIRO DEL HOSPITAL Y NO HE BUSCADO OTRO, PERO LEYENDO SUS ARTICULOS ME DOY CUENTA QUE NO DEBI DEJARLO SOLO DIGAME SI ESOS SINTOMAS PASAN O NO LO ESTABA TOMANDO COMO ERA ( TOMABA UNA DOSIS EN LA MAÑANA DE 500) Y LE CUENTO ALGO MAS TENGO FAMILIA DIABETICA ASI QUE ES MEJOR PREVENIR AYUDEME PORFA.
Hola Dr. lo felicito por su trabajo en contra de la Obesidad.. Gracias por existir.. le comento que ya tengo 12 dias tomando Glucofage xr de 500 mg. tabletas de liberación… y he notado que no me da hambre en las tardes ni ansiedad, .. le comento que a los 26 tuve UN BEBE y llegue a pesar 98 kg. me hinche toda vote las proteínas por el orine. y a los 30 UN ABORTO DE 3 SEMANAS.. peso 74 kg. tengo 31 años. mido 1.60… después del aborto se me hincharon los pies… estuve tomando unas proteínas llamadas Nutriliti y se me quito.. … deme un diagnostico. que sucedió. ah también sufro mucho de acidez de vez en cuando… sobre todo cuando como jamón, pan, caraotas, café, naranja, leche y queso… un abrazo.. espero su respuesta… y gracias.. Sigo escribiendo dr. tengo un retraso, la calculadora a mi no me funciono. tengo 4 dias de atraso……. Dios tengo confianza pero con susto… orientame… Gracias..
hola que tal doctor necesito su ayuda super urgente….. tengo 20 anos de los cuales los ultimos dos anos e tomado la sibutramina y estoy adicta 100% ahora con eso de que la sacaron del mercado no se que hacer estoy desesperada no quiero volver a engordar me guata como estoy y es gracias a la sibutramina quisiera saber que otro medicamento me recomienda y que aga el mismo efecto de la sibutramina pues e tomado la glucofage y no me causa ningun efecto al contrario me da mas ansiedad y hambre…. le agradesco su respuesta lo mas pronto posible pues estoy decesperada y lo quiero ir de las primeras a tomar cualquier cosa DOCTOR POR FAVOR RESPONDAME Y DEME EL NOMBRE DE UN MEDICAMENTO QUE ME AGA EL MISMO EFECTO DE LA SIBUTRAMINA PERO YA…. DISCULPE LAS MOLESTIAS CAUSADAS…
Hola Dr. quisiera hacerle una consulta, además de todos los sintomas de el hiperinsulinismo que usted nombra, me hice los examenes y la insulina basal me salio en 18.95uU/ml, la postprandial me salio en 306.1 uU/ml, Por favor le agradeceria me dijera que cantidad de glocofage me recomienda tomar?
JAJAJA SE CORTO MI COMENTARIO . bueno sigo en su pagina dice desayuno y cena . me gustaria saber en realidad como se toma…. espero su respuesta quiero q me ayude a adelgaZAR me canse q me digan gorda y q mi mama me fastidie para q adelgace… saludos le escribo de venezuela una paisanita besos
buenas tardes Dr. le escribo xq ahora tengo otra duda compre la merenga y en la etiqueta dice tomar en desayuno y almuerzo y x aqui dice desa
buenas tarde doctor tengo 19 años y peso 60 kilos, tengo mucha anciedad como mucha mucheria… por favor que me recomienda usted para quitar la anciedad…espero su respuesta…
Buenos días Dr. Salomón
Primero que nada, agradezco toda la información que nos proporciona y esa forma tan especial de preocuparse por cada uno de sus pacientes.
Y bueno, mi consulta es la siguiente: Me diagnosticaron quistes en los ovarios y además el examen de TSH salió elevado, en 7.1, tengo 33 años de edad. Hace bastante tiempo me siento muy fatigada y con períodos de mucho sueño o de mucho insomnio, fuertes depresiones, dolores de cabeza y de forma acelerada veo que me están saliendo muchas venitas en mis piernas, como telarañas, sin contar que me duele la piel de las piernas y mi pican. El médico me ha recetado, por el momento, Facetix. Mi pregunta es: ¿será que puedo tomar la metformina para no seguir aumentando de peso y contrarrestar los efectos de esa droga? O no es recomendable?
Espero su respuesta y mil gracias.
P.D.: Por cierto, tengo antecedentes familiares de diabetes e hipertensión.
Estimado Dr. Salomón:
Le escribo para saludarle y hacerle una consulta. Soy una chica de 20 años que tiene SOP y resistencia a la insulina. Hace exactamente 2 meses tomo glucophage 500mg una vez al día; no he tenido ninguna molestia o efecto secundario. No he conseguido adelgazar, pese a haber mejorado mis hábitos alimenticios. Pero sigo manteniendo mi peso de 57kilos. (1.60m de estatura).
Todo iba bien hasta el domingo 31 de octubre. Me dio diarrea y mis heces salieron completamente verdes y aguadas sin haber ingerido ningún alimento o bebida verde. No volví a defecar hasta el día miércoles. Defequé con dificultad heces duras que tenían una tonalidad ligeramente verde. No he ingerido nada verde, pero he seguido tomando la metformina.
Mi pregunta es: ¿Tiene que ver con la metformina el color verde de las heces? Mil gracias. Saludos.
comparto mi experiencia con el glucofage en resumen me fue fabuloso mi ginecoobstetra me lo receto antes de salir embarazada 500mg 1/2 en desayuno, 1 almuerzo 1/2 tableta en cena al cabo de tres meses quede embarazada esa misma dosis la tome hasta los siete meses de embarazo sin parar al 8 mes aprox 1 tableta en almuerzo hasta que di a luz a un hermoso bebe totalmente sano hermoso, no engorde sino los kilos promedio en la etapa luego recupere pronto mi peso normal, actualmente la tomo como complemento en mi dieta ejercicios desde entonces no acumulo grasa en el abdomen al mismo tiempo control para el hiperinsulinismo . Saludos AL Dr, Salomon
hola buens tardes dr soy una mujer de 42 años estatura de 150 y peso de 63 kilos actuamente tengo un trtamiento dede hace 1año y medio por problemas con colesterol y tricliceridos y usulina ostopenia ya me busco a subir de peso de la nada sin comer mucho no como frituras soy muy ansiosa de las chucherias que me recomienda usted. mi sueño se me descontrolo hace un mes y medio ya que tube un trabjo en mi casa atendiendo un albañil que tubo 6 meses trbajando en mi casa desde ahi comenze con los insonios que puedo tomar para dormir bien toda la noche espero su pronta respuesta gracias
hola, soy mujer de 31 años, tengo ovarios poliquisticos, cabello graso caida de cabello, sufri de acne, mestruacion normal, estreñimiento a veces, que me puede recomendar.
hola Dor. buenas tardes le escribo xq quisiera saber si puedo tomar glucofage ya q lei q sirve para adelgazar . tengo tendencia a ser diabetica ya q mi mama y mi abuela lo son y otros familiares sufrieron de eso. estoy haciendo dieta caminando y durmiendo las horas necesarias pero mi metabolismo cambio muchisimo no rebajo como antes esta super lento q consejo me da para solucionar esto.
y tambien estoy retiendo liquido tomo mucha agua y te verde pero hay dias q me hincho de nuevo y me duelen las manos y pies
ESPERO SU PRONTA RESPUESTA GRACIAS
dortor buenos dias yo estoy consumiendo omega 3 y empeze a tomar GLUCOPHAGE 500 XR cree usted que halla algun problema al consumir ambos productos a la vez? en verdad lo hago porq me considero una persona con sobrepeso tengo 27 años y mi peso es de 135 kg. no soporto mas este estado en cual estoy se que no es lo recomendado pero me estoy automedicando que me recomendaria usted???