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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
Hola Dr. después de leer sus consejos y comentarios aun tengo una duda ya hace un año empece a tener una vida sexual activa tengo 21 años y la relación con mi pareja es estable, deseo tomar las pastillas anticonceptivas pero a la vez no quiero engordar, en el trabajo necesito seguir luciendo bien y no engordar porque perdería mi trabajo ya que en estos meses estoy modelando para una cadena de tiendas de ropa y lencería y trabajo en una agencia de publicidad y animación de eventos entonces cree usted que sea posible tomar pastillas anticonceptivas junto con el Glucofage, esto para evitar subir de peso.
Le agradezco la respuesta o recomendación que me pueda dar ya que me sera de muchísima ayuda.
hola Dr. como esta? bueno he leido muchos de sus consejos y entre uno de ellos me llamo la atencion el de el GLUCOFAGE 500MG KR…! INCLUSO YA LA COMPRE PRO NO LA HE COMENZADO POR TEMOR, Tengo 24años tengo un peso de 81kg y mido 1.60 , actualmente comenze en el GYMNASIO para bajar de peso llevo 1semana en el, aparte estoy siguiendo su habito alimenticio, en mis ultimos examenes supe q tenia ovarios poliquisticos y ademas estoy desesperada por mi sobre peso queria saber si yo puedo TOMAR ese medicamento GLUCOFAGE y si no causara algun daño a mi organismo xq me dijeron q La metformina puede causar una complicación muy rara pero grave, llamada acidosis láctica que hay de cierto en ello? Quiero bajar por lo menos 20kg ayudeme a lograrlo. Ah otra cosa tambn voy a comprar el COLAGEINA 10 puedo tomar ambas cosas? y como tomo la colageina 10?
Andreyna,
Tus síntomas son muy frecuentes y curarlos con mi ayuda médica no es tan difícil.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿cómo disminuirla?
Apóyate en mí
Dr Salomon
¡Hola doctor!…. estoy interesada en tomar este medicamento (metformina) sufro de caida en el cabello y exceso de grasa; por mas que hago ejercicio me cuesta disminuir la grasa abdominal.. del resto estoy bien.. que me podria decir usted ¿sera que podre tomar este medicamento?.. espero su respuesta….
Buen dia Dr, estoy muy impresionada con este medicamento, tengo 23 años mido 1.70 y hace 5 años me diagnosticaron ovarios poliquisticos me han recetado en el transcurso de estos años pastillas anticonceptivas, las he dejado de tomar porque desaparecieron, este año fui a mi control y volvieron aparecer tengo el descotrol con la menstruacion, caida del cabello, brote de acne, tiendo a tener la piel muy grasosa ansiedad por los carbohidratos y los dulces sobre todo luego de las 4 de la tarde, y ultimamente estoy roncando en las noches, y me tiene muy preocupada, tengo familia diabetica por parte de mi padre, he hecho dieta pero siempre subo y bajo de peso, en estos momentos peso 88 kilos estoy tratando de hacer dieta pero se me hace imposible por la ansiedad..
Agradezco inmensamente su repuesta y su recomendacion..muchas gracias y felicidades por esta gran labor y sus consejos.
Hola, buen dia doctor salomon, mi pregunta es si podria tomar glucofage, ultimamente estado comiendo sano(sin grasas, harinas, refrescos,etc), pero no consigo bajar la grasa de mi abdomen, se me esta calledo mucho el cabello y me estas saliendo barritos cuando nunca me habian salido, tengo 33 años y el año pasado perdi unos gemelos mi primer embarazo y la causa fue natural, quisiera el año que viene salir embarazada pero mi ginecologa me aconsejo bajar de peso, cual es la dosis recomendada, y como me debo tomar la merengada.
gracias
Que diferencia hay entre glucofage y glucofage XR?
muchisimas gracias que dios lo bendiga siempre saludos y espero su respuesta doctor…! mil gracias..!
hola Dr. como esta? bueno he leido muchos de sus consejos y entre uno de ellos me llamo la atencion el de el GLUCOFAGE 500MG KR…! INCLUSO YA LA COMPRE PRO NO LA HE COMENZADO POR TEMOR, Tengo 24años tengo un peso de 81kg y mido 1.60 , actualmente comenze en el GYMNASIO para bajar de peso llevo 1semana en el, aparte estoy siguiendo su habito alimenticio, en mis ultimos examenes supe q tenia ovarios poliquisticos y ademas estoy desesperada por mi sobre peso queria saber si yo puedo TOMAR ese medicamento GLUCOFAGE y si no causara algun daño a mi organismo xq me dijeron q La metformina puede causar una complicación muy rara pero grave, llamada acidosis láctica que hay de cierto en ello? Quiero bajar por lo menos 20kg ayudeme a lograrlo. Ah otra cosa tambn voy a comprar el COLAGEINA 10 puedo tomar ambas cosas? y como tomo la colageina 10?
HOLA DOCTOR!!!!! OJALA SE ACUERDE DE MI, UD ME RECOMENDO LA METFORMINA EL PRIMER SOBRE QUE TOME ME HIZO BIEN ERAN DE LABORATORIO MERCK FUI A COMPRAR LAS OTRAS Y YA NO HABIAN DE ESTE LABORATORIO ENTONCES COMPRE DE WINTHROP PERO DOC LE COMENTO QUE EL DOLOR DE ESTOMAGO ERA INSOPÓRTABLE SENTIA COMO MORDISCOS EN EL ESTOMAGO Y LA DIARREA ERA CONSTANTE AHHHH Y ES QUE CUANDO LAS COMPRE AQUI EN COLOMBIA ME DIJERON QUE LA DOSIS MINIMA ES DE 850MG Y PUES LA VERDAD LAS SUSPENDI POR EL DOLOR DE ESTOMAGO Y PUES POR LA DIARREA ME DA MIEDO POR LO QUE PLANIFICO CON LA PILDORA YASMINIQ ENTONCES QUERIA CONSULTARLE SI LAS SIGO TOMANDO Y SI AL TOMARLAS LA EFECTIVIDAD DE LA PILDORA ANTICONCEPTIVA NO SE ALTERA….. TAMBIEN QUERIA DECIRLE QUE OJALA SUS PRODUCTOS LLEGUEN RAPIDO AQUI A COLOMBIA PARA HABER SI PUEDO BAJAR DE PESO Y DOC OJALA LA PROXIMA CONFERENCIA EN VIVO CON UD PUEDA PARTICIPAR PUES ME GUSTARIA PREGUNTARLE MUCHAS COSAS DIRECTAMENTE….. DOC MUCHAS GRACIAS POR ESCUCHARNOS DIOS LO BENDIGA POR PREOCUPARSE POR NOSOTRAS ESPERO SU RESPUESTA….
Buenas tardes doctor le comento que hace tres años me diagnosticaron ovario poliquisticos mi pregunta es la siguiente: cuanto tiempo tengo que tomar metformin y al cuanto tiempo voy a ver los cambios por ejemplo el agne que para mi es lo más molesto Gracias
Buen dia Dr, estoy muy impresionada con este medicamento, tengo 23 años mido 1.70 y hace 5 años me diagnosticaron ovarios poliquisticos me han recetado en el transcurso de estos años pastillas anticonceptivas, las he dejado de tomar porque desaparecieron, este año fui a mi control y volvieron aparecer tengo el descotrol con la menstruacion, caida del cabello, brote de acne, tiendo a tener la piel muy grasosa ansiedad por los carbohidratos y los dulces sobre todo luego de las 4 de la tarde, y ultimamente estoy roncando en las noches, y me tiene muy preocupada, tengo familia diabetica por parte de mi padre, he hecho dieta pero siempre subo y bajo de peso, en estos momentos peso 88 kilos estoy tratando de hacer dieta pero se me hace imposible por la ansiedad..
Agradezco inmensamente su repuesta y su recomendacion..muchas gracias y felicidades por esta gran labor y sus consejos.
Dr. Yo quiero tomarlo tengo mucha grasa localizada y no puedo bajarlo e intentado varios métodos y aun no puedo. Seria lo adecuado?
Hola Doctor, antes que nada una felicitacion por su labor como medico y la importancia que le toma a cada uno de sus pacientes.
Tengo 25 años, hace como 3 años tambien me diagnosticaron ovarios poliquisticos, me dijeron que seguiriamos un tratamiento hormonal el cual no quise aceptar ya que mi hermana paso por la misma situacion y engordo mas de 30kg tomando tanta hormona. Le comento tambien que desde hace ya 7 meses no he tenido mi periodo menstrual, no me siento mal, no tengo ningun dolor, lo que si se me cae mucho el pelo, llevo 9 años de casada y en mi vida nunca he tomado ningun anticonceptivo y no he quedado embarazada. Quisiera me indicara si el Metformin seria adecuado para mi y que dosis deberia tomar? Tengo 15kg de mas y desde que descubri hace unos dias su Blog, he empezado a cambiar mis habitos alimenticios, apenas voy empezando, y no sabe como agradezco el haberlo encontrado, he aprendido mucho en su pagina. Saludos y mis mejores deseos para ud. y su familia!
Buen dia Doctor, me diagnosticaron ovarios poliquisticos, lo cual ha afectado en mi menstruacion al grado de no menstruar por meses, el metformin me ayuda a disminuir los quistes? y por cuanto tiempo aproximadamente tendria que tomarlo? lo puedo combinar con la sibutramina? Agradezco su respuesta ya que me han recetado hormonas y solo me han hecho subir de peso (no sufro de hipertension, ni del corazon) Saludos cordiales.
Laura,
Puedes estar tranquila porque voy a hacer todo lo posible para ayudarte a adelgazar.
Revisa esto: Infertilidad: causa y tratamiento
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Buenos dias mi queridisimo Dr. Salomon, soy una chica de 33 años de 1.60 de estatura y tengo un sobre peso de 12 kilos, hace un año me case y con ayuda de una nutricionista baje 18 kilos, pero sufri el efecto rebote, por mas que he intentado nuevamente bajar esos kilos demas no lo he podido conseguir, ademas tambien he tratado de quedar embarazada y nada.
Por favor ayudeme a bajar de peso, indiqueme como tomar glucofage porq sufro de inmensos ataques de ansiedad por las tardes y me provoca comerme todo lo que encuentro.
Ademas de querer bajar de peso por motivos de estetica tambien lo quiero hacer para mejorar mi salud y mi estilo de vida.
Le estare muy agradecida.
Laura.-
Aura,
No deberías preocuparte tanto porque ahora tienes mi ayuda para adelgazar.
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Cuéntame tus avances
Dr Salomon
buenos dias quisiera saber si se puede tomar la Glucofage tomando pastillas anticonceptivas ¿Afecta en algo?
Dr Salomon quiero decirle que tengo 21 años y peso 86 Kilos soy de Colombia quiero que me de su orientacion debido a que me estoy sintiendo muy mal por mi sobrepeso…. Quiero su ayuda por favor
Hola Dr Salomon,
Mi endocrinologo me recetó Metformina bajo el nombre de Predial en México, para bajar mis niveles de azucar ya que estan altos. Mi pregunta es, tambien voy a tener los beneficios que mensiona en sus articulos acerca de la metformina? Estoy tomando media pastilla de 850mg todas las noches.
Gracias,
Cointa.
Hola Dr Salomon, soy Venezolamna y vivo en España, me encantaria saber si puede orientarme un poco, he seguido sus conseljos y los de su madre con mi dieta, sufro de resistencia a la insulina y despues de 6 años logre quedarme embarazada estando aun gordita, asi que me aplique mas con al dieta del metodo circadiano de la Dra Daniela y baje 10 kg los dos primeros meses, y mi ginecologo me dijo que ya no mas, pero ya tengo 17 semanas y me diagnosticaron diabetes gestacional, aqui me pondran insulina, tengo un amigo perinatologo que me recomienda metformina pero que aqui viene en dosis muy altas y me gustaria saber que opina ud y si me recomienda empezar a tomar la metformina y en que dosis?, gracias de antemano por su ayuda ya que estoy un poco nerviosa por la salud de mi bebe.
BUENOS DIAS
QUISIERA SABER SI MI HIJA PUEDE TOMAR GLUCOFAGE. YA QUE ELLA TOMA TRILEPTAL Y TOPAMAX.
GRACIAS DOCTOR.
Buuenaas taardes, quisiera saber si las diane35 son peligrosas para algoo? tengo 20 anos y las tomo no tomo mas pastillas, pero no se quisiera saberlo porq se q por un tiempo las descontinuaron y no se el morivo.. alguien tiene inormacion?
buenas noches dr. salomón. tengo 21 años y siempre he tenido problemas de sobrepeso. En este momento me está afectando notablemente en la salud, especialmente en la cervical y lumbar. Siento que estoy cayendo en la frustración ya que he intentado seguir una dieta cotidiana acompañada de caminata como el recomendado en NUDM y por un tiempo empieza a funcionar pero pasadas dos o tres semanas la desesperación y los ataques de ansiedad especialmente por el dulce son gigantes! a parte que mi ritmo de vida no me deja tiempo ni para ejercitarme y casi ni para dormir regularmente: pasan semanas que estoy sentada al computador 21horas al dia.
Quisiera me aconsejara y saber si alguno de estos medicamentos me podrían ayudar a bajar de peso y atacar la ansiedad tremenda. Gracias.