ARTICULOS
Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
olvide colocar mi nombre, es adriana!
buenos dias dr salomon, tengo como un mes con Ni una dieta mas, y he bajado en centimetros y como un kilo y medio estoy muy contenta, pero ayer fui a mi ginecologo y le lleve unos examenes en los que salia que mi insulina esta en 9 y luego de comer a las 2 horas estaba en 24.5 ella dice que tengo hiperinsulinismo, y me mando glucofage por un mes, porque tengo muchos coagulos en el utero y quistes muy pequeños en los ovarios, ella dice que es por la insulina, tambien me remitio a un nutricionista, que opina usted del glucofage? se cura ese hiperinsulinismo? 🙂
Buenos dias Doctor, me gustaria saber si yo puedo tomar la metformina, sufro de SOP (sindrome de ovario poliquistico hace mas de 10 años, pero mi nivel de insulina es mas bajo de lo normal y por eso mi ginecologo dice que no lo debo tomar, pero he leido y me parece que no hay problema en tomarlo, me gustaria que me diera su opinion
muchas gracias
BUENAS TARDES DOCTOR MI INQUIETUD ES XQ DICEN Q SOLAMENTE LAS PASTILLAS GLUCOFAGE SON PARA LOS DIABETICOS…..NO SUFRO DE NINGUNA EMFERMEDAD SERA Q LAS PUEDO TOMAR.ESPERO PRONTO SU RESPUESTA GRACIAS Q ESTE BIEN BIEN.
Buenas tardes Dr. le mando un cordial saludo, le escribo para hacerle tal consulta espero me pueda ayudar: tengo aproximadamente semana y media tomando las pastillas chinas y la verdad he bajado 2kg claro con una dieta balanceada carbohidratos hasta las 10am, almuerzo vegetales y carne/pollo a la plancha y cena atun o ensalada. hace 3 dias visite a mi ginecologo para que me cambiara las pastillas anticonceptivas y pues le comente lo que estaba haciendo y me receto GLUCOFAGE 1/2 tableta antes de dormir por 1 semana y luego 1 tableta completa por 4 meses. mi pregunta es si debo dejar de tomar las pastillas chinas? aparte me voy a someter a una bioplastia y la Dra. que me va a operar me recomendó dejar las pastillas chinas 1 semana antes de la bioplastia.. tengo 20 años que usted me recomienda para bajar de peso ya que por mi edad y estatura debo estar en 54 kg y ahorita estoy en 60 kg?? agradezco me ayude mas que desesperada estoy obsecionada.
Saludos Dr deseo saber si puedo tomar juntos la sibutramina + glucofage para que me ayude a reducir el peso , estoy cuidandome en la comida porque sufro de hernia discal y estoy tomando saldiar+prebicta´neuryl
y deseo saber si no es contraindicado al tomar estos medicamentos
de antemano gracias
Buenas tardes doctor, le escribia para hacerle una consulta. Hace 2 semanas fui a la endocrinologa porque tengo 20 kilos de sobrepeso (tengo 25 años) y me dio una dieta, sibutramina y para hacerme unos analisis. Ayer, lleve los resultados de los mismos y la doctora de diagnostico resistencia a la insulina. Me receto metformina una vez al dia (al mediodia) y que siga con la sibutramina.
Yo estoy tomando ademas pastillas anticonceptivas porque con mi marido no planeamos hijos todavia. Alguno de los medicamentos que tomo alteran el funcionamiento de los anticonceptivos?
En que horario me recomienda tomarlos?
Muchas gracias.
Dr salomon.
Mi pregunta es la siguiente:
Las pastillas Metformin las puede tomar una muchachita de 15 años??
Mi hija al empezar su pubertad. su estomago se abulto mucho.. parece que su gordura se enfoco en esa area..
Gracias
Lilian
Ileana,
No deberías comer tanto pan integral. Esa es la causa de tu sobrepeso.
Revisa esto: Carbohidratos: ¿Cuáles son estos alimentos?
Además deberías intentar curarte de la depresión haciendo ejercicio.
Dr Salomon
doctor ademas de esto q le he escrito anteriormente estoy tomando los batidos ni una dieta mas, ademas voy al gignacio y no se q me pasa q ue me cuesta tanto bajar una libra, donde primero cojo grasa es en el abdomen, necesito su ayuda urgente muchismas gracias
HOLA DOCTOR SIEMPRE ESTOY LEYENTO TODOS SUS ARTICULOS ESTOY FASCINADA Y ADEMAS EL DESEO EXCESIVO DE BAJAR DE PESO NO ME DEJA, SI TENGO ANTECEDENTES DE DIABETIS EN LA FAMILIA YO EN ALGUNOS MOMENTOS HE TENIDO LA GLICEMIA BAJA, ADEMAS NO BAJO UNA LIBRA Y VIVO CUIDANDO LO Q COMO ADEMAS TENGO MUCHA GRASA EN EL PELO Y ADEMAS SE ME CAE MUCHO LOS OVARIOS ME TUVIERON Q OPERAR DESDE QUE TENIA 38 ANOS AHORA TENGO 45 NO TOMO HORMONAS, PERO SI TOMO ANTIDEPRECIVO LEXAPRO, QUISIERA SABER SI PUEDO TOMAR GLUCOFAGE Y DONDE SE PUEDE COMPRAR VIVO EN MIAMI MUCHAS GRACIAS POR SU AYUDA Y ME SIENTO AFORTUNADA DE HABER CONOCIDO DE USTED
hola Doctor saludos…. vivo en maracaibo tengo 19 años pero 80 kg tengo mucha grasa abdominal, mi cabello se cae no sufro de acne pero mi cutis es muy graso quisiera saber si puedo tomar glucofage y que dosis me recomienda me interese en el producto por la nota que vi me parece que es muy buena… espero su pronta respuesta gracias
hola Doctor saludos…. vivo en maracaibo tengo 19 años pero 80 kg tengo mucha grasa abdominal, mi cabello se cae no sufro de acne pero mi cutis es muy graso quisiera saber si puedo tomar glucogafe y que dosis me recomienda me interese en el producto por la nota que vi me parece que es muy buena… espero su pronta respuesta gracias
Hola Dr. aun no he comenzado con NUDM, tengo 26 años, tengo ovarios poliquisticos, se me cae el cabello, rices grasas, acne en el rostro, grasa en el abdomen, el colesterol lo tengo en 208, y segun el laboratorio el valor maximo aceptable es de 200, y en enero tuve un aborto espontaneo con 8 semanas de gestacion. Quiero saber que debo hacer para poder lograr un embarazo? y ademas, es recomendable que ingiera el Glucofage?
buen dia doc: quisas esta vez tenga suerte de que me conteste mi pregunta: puedo tomar glucofaje, si soy hipertensa tengo 35 años y peso 90 kg, tengo muchisima grasa abdominal tanto que parezco estar embarazada, empeze a tomar la merengada, pero quiero ayudarme con este medicamento ya que ud lo recomienda mucho para esta zona del cuerpo, si es positiva su respuesta ¿cuanto deberia tomar? le doy otros datos mas de mi historia clinica: tengo 2 niños el ultimo tiene 3 años, quede hipertensa a raiz de los embarazos. mis padres son hipertensos y diabeticos. gracias de antemano por su respuesta.
Hola doctor Salomon, le escribo desde Lima Perú, yo soy venezolana pero vivo aca hace 7 años, y me gustaria q sus malteadas pudieran llegar a este pais y poder ayudarnos a las personas q estamos aca, yo mido 1.55 y peso actualmente 67 kilos, yo quisiera saber cuanto debo de pesar segun mi estatura?, he bajado ya 5 kilos tratando de comer sanamente, pero como sabra aca se come mucho carbohidratos por q en sus comidas mezclan la papa con el arroz, o el espaguettis con papa, yo la ultima vez q estuve en Venezuela me hize examen de insulina y otros analisis por qfui donde una Angiologa por tener varices internas, con los 5 kilos q le comente q habia bajado me mejoro mucho el dolor de mis piernas , ya no me duelen tanto.
en los examenes de insulina mi insulina basal fue de 11 y la post fue de 40, y los otros examenes, glucosa, trigliceridos, colesterol, esos si salieron con valores normales, pero bueno yo he leido que mas interesan son los sintomas.
y yo tengo todos esos sintomas, yo tengo un niño de 3 años y cuando sali embarazada pesaba 61, despues de mi embarazo me quede en 72 kilos, aunque ya he bajado 5. tengo 27 años
yo tomo hace tres semanas el glucophage de 500 gr una pastilla en el almuerzo, eso me lo recomendo una amiga de mi mama en Venezuela q es endocrinologa, la ultima vez q fui, por q me vio la grasa del abdomen, pero yo pense q haciendo dieta y mejorando mi manera de comer podria hacerlo, y no tomar esa pastilla por q tenia miedo de los efectos secundarios, hasta q encontre su pagina y vi q si era realmente importante tomarla y los benfecios q tenia ya q mi abuela y mi mama son diabeticas.
Doctor espero pueda leer mi mensaje y pueda responder mis dudas??? gracias por darnos tanta informacion aun las personas q estamos en otros paises. y espro pueda ayudar a esta venezolanita q esta lejos de su tierra. Gracias.
Hola Dr.
Recien hoy encontré su página, y la encontré super interesante, debo decirle que anima mucho a intentar nuevamente a bajar de peso, ya que yo tengo 30 años, tengo resistencia a la insulina, por lo que tomo habitualmente Glucophage (aunque lo había dejado) y no hay dieta que me haya dado algun resultado, y del ayuno, solo unos pocos dias he podido hacerlo…
mi consulta es: que plan o cuales pueden ser los pasos a seguir para que esta vez si me resulte y pueda bajar de peso? tambien le comento que por mi trabajo casi nunca puedo almorzar ni ir a un gimnasio… como lo hago?
desde ya le doy gracias por su ayuda.
Saludos,
Nina.
Hola Dr.Felicidades por ser tan joven,guapo e inteligente. Quisiera saber si tomar metformin cura definitivamente los ovarios poliquisticos pues tengo mucho acne ,vellos,grasa abdominal y caida del cabello .Me recetaron pastillas anticonceptivas pero engordé un poquito.Por cuanto tiempo deberia tomar metformin para curarme? Y será que con colon irritable se puede tomar?….gracias por todo y está espectacular su página.Abrazos
POR QUE A MI NO ME CONESTAAAA, POR FAVOR ES MUY IMPORTANTE
Hola Doc, leyendo el articulo me doy cuenta que es muy posible que este sufriendo de problemas con insulina, no se si es resistencia o insulina alta, CUAL ES LA DIFERENCIA? COMO PUEDO SABERLO?
actualmente tomo pastian anticonseptivas, las cuales han curado mi acne pero me han engordado, tambien tomo quemadores de grasa para el gimnacio, QUICIERA SABER SI PUEDO TOMAR MERTFORMIN JUNTO CON ANTICONSEPTIVOS O QUEMADORES DE GRASA? Y SI LO PUEDO TOMAR SIN ESTAR 100% SEGURA DE TENER PROBLEMAS DE INSULINA?
es la 5 vezq escribo cuanto tarda en contestar o q?????
Buenas tardes Dr. Salomón, tengo 9 años con hiperinsulinismo, al principio tomaba glucofage de 500mg, el año pasado el endocrino me cambió a glucofage xr de 750, mis niveles de colesterol y trigliceridos están por las nubes, no he podido bajar de peso en todos estos años, quiero saber si es producto de las anticonceptivas que tomo desde hace 5 años, se llaman novial. Que otro anticonceptivo puedo tomar?
Agradecería mucho su respuesta.
Diana,
No deberías tomar pastillas anticonceptivas con las reglas irregulares porque te engordan. Al dejarlas tu acné reaparecería peor.
La causa de tu sobrepeso es la Progesterona (Progendo).
Revisa esto: Tratamiento para el Acné: ¿Roacutan, anticonceptivas o Glucofage?
Dr Salomon
Hola Dr Salomon:
Por favor contesteme!!!
Tengo 19 años y soy diabética hace 6 años. Hace 1 año tomé Gluscophage con el fin de tratar los ovarios poliquísticos, pues sufro de SOP. Noté que empecé a disminuir el apetito, y por ende, baje de peso. Pero, solo lo tome por 2 o 3 meses. Antes pesaba 50 kg ahora estoy casi en 60 kg y quisiera adelgazar. He notado también que la grasa la tiendo a acumular en la zona abdominal y he empezado a sufrir de acné, cosa que antes no me pasaba.
También tomo Progendo, ya que mi regla era demasiado irregular, pero ahora tengo intenciones de tomar pastillas anticonceptivas para planificar. Quisiera saber si puedo tomar de nuevo Glucophage, teniendo en cuenta que quiero planificar y ademas tomo Progendo. No tengo sobrepeso, pero si me siento más pesada y tengo mucha grasa abdominal. Mi hemoglobina glicosilada la encontraron un poco alta, y por el tiempo que tomé Glucophage, estuve muy controlada con mis niveles de azúcar. Quería saber si puedo o no tomar de nuevo Glucophafe.
POR QUE A MI NO ME CONESTAAAA, POR FAVOR ES MUY IMPORTANTE
Hola Doc, leyendo el articulo me doy cuenta que es muy posible que este sufriendo de problemas con insulina, no se si es resistencia o insulina alta, CUAL ES LA DIFERENCIA? COMO PUEDO SABERLO?
actualmente tomo pastian anticonseptivas, las cuales han curado mi acne pero me han engordado, tambien tomo quemadores de grasa para el gimnacio, QUICIERA SABER SI PUEDO TOMAR MERTFORMIN JUNTO CON ANTICONSEPTIVOS O QUEMADORES DE GRASA? Y SI LO PUEDO TOMAR SIN ESTAR 100% SEGURA DE TENER PROBLEMAS DE INSULINA?
Hola Doctor. Espero se encuentre muy bien. Le escribo por lo siguiente. Lei su articulo y me sorprendio tener muchos de esos sintomas que dice usted que elimina el glucofage
Tengo mucha grasa abdominal
Me da mucho apetito.
Por parte de mi familia hay muchos diabeticos y hace tiempo tuve problemas con esto.
El cabello se me cae a montones, tengo ovarios poliquisticos.
Y tengo apnea del sueño.
Cree usted que deberia tomar glucofage? O No?
Porfa digame 🙁
buenas tardes doctor: he leido este artículo y me he emocionada bastamte ya que mi hija desde hace mucho tiempo aproximadamente 10 años posee grandes problemas ocn la mestruacion y sus ovarios osn poliquisticos,ademas deconstantemenete el acne tambien la ataca fuertemenete.Aunque las 2 cosas se la habemos podido arreglar paulativamente vuelve aparacer . Ella es una chica de 20 años, delgada y no tienen problemas de azucar,pero nos dios curiosidad el saber si podia esto ayudar con lo de sus ovarios y ayudarla con el problema de acne y manchas podria ayudarnos?
agradecida de antemano por toda esta innovacion y trabajo.saludos