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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
Hola Dr.
Estoy tomando la meformina y no he notado ningun cambio. Inicie con 250mg, luego 500 mg, segui con 850 y recien con 1,000 mg, tomandome un pastilla en la mañana como usted indico. No he sentido ningun sintoma, pero me gustaria saber hasta que mg debo tomarla y por cuanto tiempo. Tengo 100kg. y el colestero en 263, despues todas mi analiticas estan normal.
Gracias
Buenas tardes, Dr. Salomon quisiera ver si me puede ayudar, tengo un soprepeso de 15 klos desde hace dos años y no me los he podido quitar tengo antecedentes diabeticos, Lupus Eritomatoso (LES), e hipertiroidismo con nodulo en la tiroide, tomo EUXTYROX de 150mgs diario en ayunas, fui operada de Isterectomia Total, me indicaron tomar hormonas ( GINODIAN DE POT) y me la cambiaron a PREMARIN de 0,0625 mgs actualmente no estoy veviendo la hormona por que presumo que esto fue la causa de estos kilos que tengo de mas, podria decirme si puedo tomar el Glucofage y que cantidad, ah Dr. disculpe la molestia, tambien quisiera ver si puede ayudarme con mi hijo de 20 años nacio con baja de glucosa porque en su embarazo tube diabetes gestacional, cuando tenia nueve años estubo en tratamiento y observacion porque se creia que era diabetico pero no fue asi desde hace tres años tiene un sobrepeso de treinta klos le gusta tomar muchos refrescos y comer dulces tiene antecedentes diabeticos directos por ambos padres, ah tenido los trigliceridos y el colesterol alto, que podria recomendarme para ayudarlo a el y a mi a bajar de peso como todo joven no le gusta hacer dietas y es muy sedentario agradezco su opinion y a la vez le felicito por su articulo que tenga buenas tardes saludos.
Dr. Salomon puedo tomar glocofage aun sin realizarme un examen para determinar si tengo hiperinsulinismo.
creo que tengo sintomas de hiperisulinismo – mucha ansiedad de comer dulce, sobre todo en la noche
mucho sueño, abdomen grueso, con ful grasa
cuando como ful dulces me da como migraña, muchas ganas de vomitar no se que cree ud, podria darme su opinio al respecto.
Si puede ayudarme es posible podria darme la respuesta a mi correo por favor disculpe el abuso, gracias.
Dilcia
Doctor; mis respetos:
Soy una señora de 45 años, y poseo esclerodermia, fibromialgia y quistes en los ovarios. Estoy sumamente deprimida porque la calvicie me está atacando, y a mi edad y con antecedentes de familiares con diabetes y cáncer; me siento MORIR PREMATURAMENTE. En Costa Rica no encuentro el glucophage. ¡AYUDEME!
Hola Doc gracias por responderme.
Síntomas de Hiperinsulinismo en Mujeres
?aumento de la grasa del abdomen…SI TENGO GRASA EN ABDOMEN, MI MAMA DICE QUE ASI NACI CON GRASA EN EL AREA DE ABDOMEN BAJO Y NUNCA HE PODIDO ELIMINARLA
?cansancio y dolores musculares (fibromialgia) NO TENGO EN LO MAS MINIMO
?caída de cabello de raíz grasosa UN POCO A AUMENTADO LA CAIDA SIN SER LA RAIZ GRASOSA
?hirsutismo (vellos) y acné…. VELLOS SI, ACNE NUNCA HE TENIDO
?infertilidad y abortos en el primer trimestre …..ESTO NO LO SE, AUN NO ME HE CASADO
?ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes…..ESTO SII
ENTONCES DOC TENDRE RESISTENCIA A LA INSULINA?
LEI QUE ES BUENO LA METFORMINA PARA QUISTES EN OVARIOS Y YO TENGO, SII DEBO TOMARLO O CON DIETA ADECUADA PODRE LIDEAR CON ESTO? TENGO 29 AÑOS
ESPERO SU RESPUESTA DOCTORSITO…..GRACIAS DE ANTEMANO
adicional tengo sobrepeso y depresion
Hola Dr Salomon , le cuento que estoy tomando metformin de 850media hora antes del almuerzo y diane 35 , mis sintomas son : perioro irregulares , sop y pocos vellos en la barbilla . quiero saber si este tratamiento esta bien??? Gracias .
Buen día Dr. Salomón, he leído detenidamente cada artículo de su página y hoy es la primera vez que me atrevo a preguntarle algo. Tengo una duda, le cuento que hace 2 años fuí a solo una consulta con un endocrinólogo y este me receto GLUCOFAGE XR de 500 mg, solo tengo el recipe con las medicinas que me mando mas no encontre el que tiene las indicaciones, solo tome la medicina por muy poco tiempo porque era difícil de conseguir y no recuerdo con exactitud la dosis recomendada. Será posible que Ud. me indique la dosis que debo tomar, yo ya leí su artículo sobre el GLUCOFAGE pero no me atrevo a tomarlas sin la debida recomendación. Espero pueda ayudarme Dr…..Saludos y un beso grande!!…se me olvidaba decirle que estoy tomando Tenoretic de 100 mg antes de desayunar.
Hola Doc gracias por responderme.
Síntomas de Hiperinsulinismo en Mujeres
?aumento de la grasa del abdomen…SI TENGO GRASA EN ABDOMEN, MI MAMA DICE QUE ASI NACI CON GRASA EN EL AREA DE ABDOMEN BAJO Y NUNCA HE PODIDO ELIMINARLA
?cansancio y dolores musculares (fibromialgia) NO TENGO EN LO MAS MINIMO
?caída de cabello de raíz grasosa UN POCO A AUMENTADO LA CAIDA SIN SER LA RAIZ GRASOSA
?hirsutismo (vellos) y acné…. VELLOS SI, ACNE NUNCA HE TENIDO
?infertilidad y abortos en el primer trimestre …..ESTO NO LO SE, AUN NO ME HE CASADO
?ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes…..ESTO SII
ENTONCES DOC TENDRE RESISTENCIA A LA INSULINA?
🙁 LEI QUE ES BUENO LA METFORMINA PARA QUISTES EN OVARIOS Y YO TENGO, SII DEBO TOMARLO O CON DIETA ADECUADA PODRE LIDEAR CON ESTO? TENGO 29 AÑOS
ESPERO SU RESPUESTA DOCTORSITO…..GRACIAS DE ANTEMANO. 😉
DOCTOR LE AGRADECERIA SU AMABLE RESPUESTA, LE HE ESCRITO 3 VECES CON ESTA Y AUN NO ME RESPONDE Y ME ES MUY UTIL SU COMENTARIO AL RESPECTO. GRACIAS Y QUE TENGA UNA FELIZ NOCHE
Buenas Noches Dr. Salomon, deseo formularle esta pregunta, y si es posible que usted me aconseje; leí el contenido que usted expone aquí en su pagina, por lo cual le comento que yo presento un quiste en la mama izquierda, es un microquiste simple, cada 6 meses me efectúo mamografía y ecosonográfico bilateral y también presento en el ovario izquierdo quiste folicular, de igual manera me hago evaluación pertinente, y tomo a causa de esto Cerazette, por lo cual, por favor, deseo saber si puedo tomar Glucofage 500 mg, y cual seria la dosis indicada para mi; adicionalmente deseo bajar unos kilos que tengo demás y mi papá es propenso a la Diabetes, por lo cual su médico le mando de por vida tomar Glucofage.
Me encantan todos sus escritos, por que son muy útiles para todos los que acudimos a esta página.
Espero su respuesta,
Gracias…
Buenas Tardes yo0 escribo porq soy una chica de 24 años de edad, casada y tengo ya 3 meses q no me viene mio periodo me hice una curva de insulina y me salio q tengo insulina alta , comence mi dieta, ejercicios y a tomar glucofage el 08 de Mayo y estas son las fechas donde mi menstruacion a un no me ha bajado… estoy preocupadisimaa… agradezco su colaboracion… q
vivo en mexico (tijuana, b.c.) donde encuentro los batidos?
doctor salomon le pido por favor me responda las preguntas q le hice en el dia de ayer…1326 – 1327. gracias
ENTONCES ME RECOMIENDA TOMAR EL GLUCOFAGE?? JUNTO A LAS PASTILLAS PARA DORMIR????
Liz,
El diagnóstico de hiperinsulinismo se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio no ayudan mucho a hacer el diagnóstico.
Tienes síntomas de hiperinsulinismo?
Por favor lee esto: Quistes en los Ovarios: ¿qué le recomiendo a mis pacientes?
Dr Salomon
Denisse,
La causa de tu aumento de peso no fue la comida. Haber tomado progesterona (anticonceptivo) fue la causa y todavía te hace engordar aún después de haberla dejado hace más de un año.
Por favor lee esto: Dormir: ¿cómo ayuda a adelgazar?
Dr Salomon
le he escrito varias veces pero no he tendido una respuesta satistactoria siempre me quedo con dudas…le contare de nuevo mi problema y si tiene un tiempito pueda contestarme lo mas entendible posible…
doctor, siempre he tenido tendencia a engordar con facilidad debido a que la familia de mi padre sufre de diabetes y son todos gorditos.. tambien ha influido el q por un problema añadido como Queloides llevo 4 operaciones con post_tratamiento esteroideo,siempre pese de 50 a 55 kilos pero cada vez iba engordando mas y mas, hasta los 22 años engorde 10 kilos osea llegue a los 62 como mucho, pero a raiz de mi embarazo subi de peso hasta llegar los 96 kilos cuando di a luz… adelgaze unos cuantos kilos pero luego comence con la anticoncepcion inyectada (depoprogevera) se me fue la regla por año y medio, sufri de muchos dolores de cabeza caida de pelos e imsomnio de hecho tomo pastillas para dormir (Diazepan) 10ml, hace un año y medio q deje de inyectarme y ahora me viene la regla hasta dos veces al mes, mi gran problema q en vez de ir adelgazando progresivamente aunque fuese 1 kilo al mes a sido al revez he ido engordando cada vez mas.. he hecho miles de dietas y la ultima q hice hara mas de un mes q fue de 1250 calorias, me moria de hambre estaba de mal humor ansiedad.. DOCTOR ME RECOMIENDA Q TOME GLUCOPHAGE CONJUNTO CON MIS PASTILLAS PARA DORMIR? ACTUALMENTE PESO 109 KILOS O MAS, HE BUSCADO SU LIBRO EN EL MERCADO Y NO LO HE ENCONTRADO Y COMO VIVO EN ESPAÑA PUES NO ESTAN SUS MERENGADAS..!! ACONSEJEME A VER DE Q MANERA PODRIA ADELGAZAR… SE LO AGRADESCO DE ANTEMANO Y DIOS Y LA VIRGEN DE LA CHINITA LO ACOMPAÑE EN CADA PASO Q DE Y Q CUBRA CON SU MANTO CADA PASO Q DE USTED Y SU FAMILIA..
buenos dias doctor, ya se q es mucho el trabajo q debe tener y q a veces es agobiante, pero quisiera alguna recomendacion para mis preguntas x favor… no me responde y veo q cada vez engordo mas… ayudeme plisssss
HOLA DOCTORSITO CONTESTEME PORFITAASS LE ESCRIBO LO MISMO Y NO ME TOCA QUE ME CONTESTE jiji aunque claro que se que es muy solicitado.
digame por favor si tendre hiperinsulinemia las veces que me he tomado la glucosa por la mañana casi siempre es de 75 a 70 no se si sea normal, hace dos años me han dicho que tngo
ovarios poliquisticos,
siento que me han estado saliendo mas vellos aunque no tantisisismos tampoco,
no sufro colesterol, ni trigliceridos, baja presion si, retengo liquidos,
hago ejercicio y como sanamentes segun yo,
ultimamente he sentido que se me ha caido mas el cabello, algo muy importante (tengo 29 años) hace uuuuu muchos años atras muchos empeze a menstruar cada 28 dias exacto pero me dura el sangrado 1 dia o 2 cuando mucho, porque sera?
usted considera que tenga resistencia a la insulina? debo tomar Glucofage? DOCTORSITO DIGAME EN QUE DOSIS Y POR CUANTO TIEMPO DEBERIA TOMARLO?
espero su respuesta PLEEEEEEEEEEEEASEES
🙂 QUE DIOSITO LO BENDIGA
doctor tomo glucofage de 80mg, media pastilla por la mañana y media por la tarde, adicional a eso tomo la merengadas de ni una dieta mas y meizitang las pastillas chinas, tendre algun problema por mezclarlas juntas o puedo tomarlas juntas, grcais, ademas la merengada la puedo tomar en cuak horario, gracias y saludos
HOLA DOCTORSITO CONTESTEME PORFITAASS LE ESCRIBO LO MISMO Y NO ME TOCA QUE ME CONTESTE jiji aunque claro que se que es muy solicitado.
digame por favor si tendre hiperinsulinemia las veces que me he tomado la glucosa por la mañana casi siempre es de 75 a 70 no se si sea normal, hace dos años me han dicho que tngo
ovarios poliquisticos,
siento que me han estado saliendo mas vellos aunque no tantisisismos tampoco,
no sufro colesterol, ni trigliceridos, baja presion si, retengo liquidos,
hago ejercicio y como sanamentes segun yo,
ultimamente he sentido que se me ha caido mas el cabello, algo muy importante (tengo 29 años) hace uuuuu muchos años atras muchos empeze a menstruar cada 28 dias exacto pero me dura el sangrado 1 dia o 2 cuando mucho, porque sera?
usted considera que tenga resistencia a la insulina? debo tomar Glucofage? DOCTORSITO DIGAME EN QUE DOSIS Y POR CUANTO TIEMPO DEBERIA TOMARLO?
espero su respuesta PLEEEEEEEEEEEEASEES hola Dr.Salomon, una preguntica yo no he ido al medico mire yo las veces que me he tomado la glucosa por la mañana casi siempre es de 75 a 70, hace dos años me han dicho que tngo
ovarios poliquisticos,
siento que me han estado saliendo mas vellos,
no sufro colesterol, ni trigliceridos, baja presion si, retengo liquidos,
hago ejercicio y como sanamentes segun yo,
ultimamente he sentido que se me ha caido mas el cabello,usted
considera que tenga resistencia a la insulina? debo tomar Glucofage? en que dosis y por cuanto tiempo?
espero su respuestA PLEEEASEE 🙁 gracias por su tiempo.
QUE DIOS LO BENDIGA, besos y abrazos para usted, su esposa y su baby mas para el baby jjejeje
ahh y aparte q dosis debo tomar diaria en mg, para adelgazar??
hola doctor salomon., tengo una inquietud, yo estoy tomando sibutramina 15mg para la ansiedad, pero esta no me ha causado ningun efecto., quiero empezar a tomar glucofage ya que por parte de mi papa puedo sufrir de la azucar y tambien sufro de ovarios poliquisticos.
mi pregunta es: que tiempo debo dejar pasar despues de suspender la sibutramina, para empezar a tomar el glucofage?? y que beneficios trae este para mi con relacion a los ovarios poliquisticos.
espero su pronta respuesta. GRACIAS
hola doc. salomon necesito saber si puedo tomar el glucofage porq hace tiempo lo tome y me daban muchas nauseas, quisiera tomarlo para adelgazar pero una parte de mi familia es diabetica
Y porq sera q la sibutramina me pone de mal genio y no se como la puedo tomar
espero su respuesta
hola doctor soy un joven de 16 años, soy deportista en el arte marcial de taekwondo y necesito bajar un poco mas de peso, aunq mi peso actual es de 65 kilos necesito bajar a 60 ya que estoy en un nivel de competemcia, aunque mi contectura es delgada no se si tomar el glucofage o q otro medicamento me recomienda usted.
espero su respuesta
hola doc. salomon necesito saber si puedo tomar el glucofage porq hace tiempo lo tome y me daban muchas nauseas, quisiera tomarlo para adelgazar pero una parte de mi familia es diabetica
Y porq sera q la sibutramina me pone de mal genio y no se como la puedo tomar
espero su respuesta