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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
Buenas tardes dr Salomon mi cariño lo saluda hoy empece la dieta y compre la merengada voy muy bien con pies de plomo… necesito saber si tomo el medicamento glucofage estos son mis examene de glicemia los saq 100,6 glicemia post-pandrial 106,5 HDL-CT 42,2 LDL-CT142,4 VLDL-CT14,9 Hemoglobina glicosilada 6.91% el T-3 1.7pg/ml T-4 0.7NG/dl T.S.H 6.9 mUI/ml y niveles de insulina en ayunas 2.0-25.0 espero su pronta repuesta por favor Dios lo bendiga
Ana Lucia,
El diagnóstico de insulina alta se hace con los síntomas, tienes síntomas de hiperinsulinismo?
Los exámenes de sangre son de poca ayuda para el diagnóstico
Es un palcer ser tu médico por esta vía
Dr Salomon
hola doctor quiero saber si la insulina alta se detecta por algun examen de sangre o algo asi?, como se que tengo hiperinsulinismo espero su respuesta por fa el lunes tengo cita con medico y quiero que me hagan examenes porque he tenido como mareos, tengo sobrepeso a punto de obesidad…
Dr. Salomón, de veras he estado a punto de escribirle varias veces. Por mi Gastro conocí sus helados primero y luego las merengadas, que he venido consumiendo desde que salieron. Todo iba muy bien, baje peso, soy gordita de nacimiento, pero no perturbante. Incluso me hice segemntación gástrica y lo sigo teniendo, pero los dulces me matan y tengo colesterol de herencia por ambas partes y últimamente, se empezó a caer el cabello y poner super grasoso, ah y sufro de colon irritable, mi salvavidas se hincha por temporadas y es horrible…. por lo que mi Gastro me dio lipascor y glucofage, pero el lipascor lo sacaron del mercado, me dio Orlistat pero me da muchos gases. ya no se me cae el cabello y lo grasoso ha disminuido. Ojo sigo NUDM y no hago ejercicios porque me molesta sudar. Dígame que otras recomedaciones debería seguir.
Erika,
Gracias por compartir tu testimonio. Me hace muy feliz saber que te he ayudado taaanto. Adelgazar 6 kilos en tres semanas gracias a las merengadas Ni Una Dieta Más es impresionante.
Es frecuente que el Glucofage cause sueño en las personas que no duermen suficiente.
Dr Salomon
hola Dr. Salomon, ya hace mucho tiempo deje de tomar el glucofage, llevo unos meses sintiendome diferente y saliendo berruguitas, dandome ansiedad, en estos momentos estoy tomando anticonceptivos, deberia de dejarlos y comenzar de nuevo con glucofage? cual seria la dosis? Gracias.
hola buen dia Dr mis bendiciones para usted,quisiera saber su opinion sobre mi caso ya q, tengo antecedentes de hipertension,soy hipertensa tengo 32 años, tengo antecedentes de resistencia a la insulina, tengo q bajar 5 kilos y no he podido, mantengo una buena alimentacion y hago ejercicios, retengo liquidos en muchas ocasiones, sufro de inflamacion de colon.. quisiera saber si puedo tomar el glucofage y si la dosis inicial seria de 500mg…. espero su respuesta gracias….
HOLA DOCTOR, LE COMENTO QUE ME HA IDO MUY BIEN CON LA TOMA DEL GLUCOFAGE Y LAS MERENGADAS EN TRES SEMANAS HE ADELGAZADO SEIS KILOS Y SE ME NOTA BASTANTE POR QUE HE DESINFLADO LA BARRIGUITA QUE TENIA DESDE HACE MAS DE UN AÑO QUE DI A LUZ MI ULTIMA BEBE, LO UNICO QUE HE NOTADO ES QUE ME DA MUCHO SUEÑO, ESO ES NORMAL? Y AL VENIRME EL PERIODO ES SUPER ABUNDANTE TAMBIEN ES NORMAL??????
Buenos dias dr Salomon lo felicito por preocuparse por tantas personas obesas q no hayan q haser o como empezar como yo.. ya q hay tantos dr pedantes y con la misma idiologia vieja tengo 36 años no e podido salir embarazada me hice los examenes de glicemia los saq 100,6 glicemia post-pandrial 106,5 HDL-CT 42,2 LDL-CT142,4 VLDL-CT14,9 Hemoglobina glicosilada 6.91% el T-3 1.7pg/ml T-4 0.7NG/dl T.S.H 6.9 mUI/ml y niveles de insulina en ayunas 2.0-25.0 le ago referencia de esto porq para el dr de fertilidad no tengo nada….podre beberme el medicamento el me remitio a una dr q me puso dieta y sibutramina ayudeme dr por favor se q es muy ocupado pero se lo agradezco q me atienda ya q no tengo recursos para ir hasta caracas q estes bien espero su repuesta q Dios le siga dando sabiduria por algo su mama lo puso salomon…….
Hola Dr. Tengo un problema he hecho todo tipo de dieta pero rebajo y vuelvo a engorgar estoy tomando la merengada y me ha resultado pero puedo tomar glocofage y que cantidad muchas gracias
Gracias por su respuesta doctor, en este momento estoy en la semana 8 de embarazo, cual deberia ser la dosis a tomar? Investigue sobre Glucofage y viene en diferentes presentaciones dependiendo de la cantidad de miligramos. Gracias nuevamante!!!
hola doctor salomon. mi pregunta puedo tomar las pastillas de glucofage estando en estado. me mandaron ha hacer dieta paro la ansiedad y el hambre es horrible y tengo treinta kilos de sobre peso.
Angie,
Gracias por tenerme tanto cariño, haces que me sonroje.
Cuándo quieres volver a hacer la Dieta Facebook?
No hagas ejercicios en ayunas. Sigue así porque vas muy bien.
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
hola dr soy de el salvador tengo 23 años y hace unos meses me diagnosticaron lumbosiatica y bueno el dr me dijo que tenia que bajar de peso porque tengo problemas de retencion de liquidos cuando subo de peso los pies se me hinchan etc, me recomendaron la sibutramina pero al leer las recomendaciones creo que no la puedo usar ya que estoy en tratamiento con anticonceptivos JAZMIN por un ovario con quistes y mi duda es que puedo tomar entonces para complementarlo con mi dieta y con que nombre lo puedo encontrar aqui en el salvador.
muchas gracias y bendiciones.
Gracias Doctor, y por cuanto tiempo debo tomar el Glucofage?….. me interesa el otro medicamento porque recuerdo que usted comentó algo de que ayudaba a disminuir un poco los vellitos que salen a nivel facial (a mi me salen de la barbilla hacia el cuello)…Doctor: puedo tomar la merengada tres veces al dia? Siempre la tomo con el desayuno y la cena…. pero puedo sumar una en la tarde?
Gracias!
Maria.
Dr Salomon lo felicito por su gestiòn en la medicina y por ser tan especial, es el ùnico doctor que conozco que se alegra tanto con las avances de sus pacientes y que toma la tecnologia a favor de nosotras… Ud hace que nosotras le tengamos tanto aprecio.
Yo asistì a la Dieta Facebook desde mi casa (vzla) y tenia a mi hermana on line desde España y nos encantò…
Queria comentarle mi rutina diaria para tener su aprobaciòn porque tengo 30 kgs de sobrepeso tengo 29 años mido 1.62 y estoy pesando 90 kgs… tengo 2 semanas tomando el Glucofage 500 mg y todo bien sin efectos secundarios, voy al gymnasio 2 horas de cardiovasculares y estoy tratando de seguir sus consejos en la comida ya que no estoy trabajando y me ha costado un poco comprar la NUDM, es decir, no he sido constante por falta de dinero… Gracias
Besos
Hola Doctor, buenas noches… Soy una persona obesa, desde que tengo uso de razón soy gorda. Me llevaron al endocrino cuando tenía 8 años. Ahora tengo 36 y sigo a cuestas con mi gordura. Sufro de tensión alta, tengo hiperinsulinemia, se me cae el cabello, sufrí de miomas, me da ansiedad… retengo líquido etc etc etc… Vivía en el Hatillo y no tenía tanta retención de líquido, ahora que vivo en Guatire, es una pesadilla… Pero las veces que fuí al endocrino, que fue en San Cristóbal, porque soy de allá, nunca me mandaron este medicamento, del cual he escuchado mucho y que por esta publicación tiene muchas bondades…. Le escribo entonces Doctor para saber, puedo tomar ese medicamento? Estoy desesperada quiero adelgazar!!!! La gordura me ha afectado a todo nivel… sobretodo en la salud… Hace dos años y medio me casé, y quiero ser mamá, pero no me veo, con una barriguita estando así de requetegorda… peso 95 kilos :(…. De verdad Doctor si me puede ayudar se lo agradecería inmensamente… Su iniciativa de llegar a todos mediante esta herramienta del facebook es grandiosa.. es una oportunidad única, ya que recuerdo haber llamado en el 2007 a su consulta en un mes de mayo y me dijeron que no había cita sino para el año siguiente!!!! La frustración fue como de un mes…. De antemano le agradezco entonces la atención para con esta nota y ojalá pueda ayudarme… Se le estima mucho!!!
Doctor me hice un examen de hematología completa y en los resultados aparecen unos valores que no entiendo y me gustaría que me los interpretara si es tan amable los mismos son: Lymph% 40.6% de un rango de referencia de 20.0-40.0 al lado aparece la letra H, Mid% 10.8% de un rango de 3.0-9.0 al lado aparece una letra H, Gran% 48.6% de un rango de 50.0-70.0 al lado aparece la letra L, MCHC 30.8 g/dl de un rango de referencia de 32.0-36.0, que significan estos resultados? por favor en cuanto pueda responda 🙁
Hola Dr Salomón, me puedo tomar la pastilla Glucofage para disminuir mi apetito aunque no sufre de diabete.
Hola un placer saludarle, por favor respondame tambien a mi, yo vengo de padres diabeticos, tengo como 20 kilos demas y toda la lentitud del mundo en mi metabolismo eso lo he resuelto un poco con la merengada y la dieta no tengo ataques de ansiedad en la noche solo me tomo la merengada en las noches y con eso es suficiente y el medidor del metabolismo siempre marca acelerado (azul) pero aun asi padezco todos los sintomas de la resistencia a la insulina inclusive se me cae mucho el cabello y me lo tengo que lavar casi todos los dias porque es grasoso, mis axillas y las entrepiernas son de color muy oscuro a pesar de q soy blanca de cabello rubio , tengo berruguitas en el cuello, me siento muy cansada, me duelen mucho las piernas tengo 35 años , me deprimo, de nada me dan ganas de llorar y para desahogarme me pongo a pelear en casa y en la oficina estoy muy irritable, que puedo hacer como debo tomar el glucofage
Hola dr. a mi me mandaron glucofage porque tengo un valor mas del nivel normal de insulina y tengo los sintomas de retraso en el periodo espinillitas y todo lo demas, ahora me la empece a tomar y tenia el periodo será que esta bien tomarmelo asi, porque me dieron unos retorcijones horrible y despues estaba mal del estomago con una sola pastillita que me tome de 500 ml en la mañana. que hago me la sigo tomando? yo la pare mientras me pasaba el periodo.
hola doc espero que se encuentre bien y grcias por esa informacion yo la estaba tomando dos veces en la hora de el almuerzo y la cena y por eso era que no desayunaba a hora voy a empesar a tomarla como usted la indica
Hola Buenas tardes Dr… el año pasado estuve tomando el glucofage, es excelente me ayudo muchisimo con la resistencia a la insulina y sus sintomas, pero ahora tengo 3 meses de embarazo… Es seguro 100% que yo siga tomandolas aun en embarazo??? Gracias
Hola Doct, espero se encuentre bien le escribo, xq empeze a tomar glucofage y hacer dieta eliminando los carbohidrato y solo baje 2, luego me desordene y comi un fin de semana pizza y helado y aumente 3, ademas ultimamente me ha salido muchas acne en la cara q hago tengo 20 años y peso 69 kg
Elba,
Aunque ya es un poquito tarde si deberías tomar el Glucofage durante el embarazo.
Su efecto más importante lo hace en las primeras semanas del embarazo pero después también es beneficioso.
Recuerda que para mejorar la insulina y evitar engordar es más efectivo seguir un estilo de vida sano sano que el Glucofage.
Dr Salomon