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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
Hola Dr, sabe a mi me recetaron glucofage 500mg por ovarios poliquisticos e hipoglicemia (causado por cantidades elevadas de insulina en mi sangre) y lei en varios articulos q este medicamento es adelgazante, mi contextura normal es muy delgada, mi peso normalmente es de 40-41 kg y mi estatura s de 1.49 (tengo 20 años) y despues de tomar estas pastillas empece a bajar de peso, quisiera saber algun metodo para no adelgazar al tomar las pastillas, gracias.
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doctor que pasa con mi pregunta 863 estoy super complicada por eso necesito su ayuda.
CORAIMA, es para ti este mensaje, es parte de una canción y me sucedio a mi a igual que a ti…amiga…. no pienses que tu vida se termina, por alguien que lo dio valor tu cariño, comprendo es duro el dolor que hoy tu sientes, pues yo tambien una vez senti lo mismo, pero ya! para adelante y dejalo que viva su vida y que se valla tranquilo, tu no vez que el no es de alma buena, buscale otro sendero a tu vida, no llores que vale la pena, Amiga yo también sufri
Cuando me hirieron yo también lloré
Por unos sueños que guardé en el alma
Y que nunca se dieron
Y ahora soy feliz
SonrÃo de nuevo si encontré por fin
Un amor bueno
Una hombre que me ama
Le doy gracias al cielo. Y pa´lante es pa lla! a lo criollo como decimos los venezolanos. Sonriele a la vida y veras que te devuleve una sonrisa.
buenos dìas mire hay una vecina q m dijo q ella toma las pastillas de metformina simple ella las toma para bajas de peso y la verdad yo laveo igual no le veo nada diferent esto ya tiene como 5 meses q m lo comento.
yo quiero empezar a tomarlas digam si tengo q hacer alguana dieta y ejercicio para ver resultados aqui solo vende d 850mg digame como las tengo q tomar serian tres tomas osea una despues de cada alimento .
ESPERO PRONTA RESPUESTA Y Q M EXPLIQUE BIEN COMO TOMAR LAS GRACIAS. BYE
donde comprar sus malteadas
una pregunta, yo cuando estaba embarzada me dio diabetes gestacional, despues se me fue, pero despues de 6 meses me tome un examen para saber como estaba todo, y me encontraron una resistencia a la insulina y que el pancrea estaba funcionando tres veces mas de normal ,m me recetaron mettformin., pero no lo he podido tomar porque aun amamanto y mi bebe no deja el pecho el doctor, un ginecologo me dijo que podia usarlo amamantando, le pregunte al pediatra y me dijo que tengo que destetar a mi bebe antes, la verdad que no se a quien creerle.
Dr. Tomo Glucofage 11 mese si he bajado de peso, soy diabetica, controlo mi dieta y hago ejercicio diario, mi pregunta este medicamento me produce malestar del estomago hay algo para contrarestarlo?
Por favor no quero dejar de tomar pero si pudiera mejorar mi estomago seria lo ideal.
Gracias
saludos, doctor, soy un hombre, se lo digo porque veo muchas mujeres, soy joven solo tengo0 21 años, no se cuanto mido pero peso unos 75 kg, antes pesaba 81 cuando iba al gimnasio, pero comia de todo, luego deje el gimnasio y estaba gordo, tenia un poco de celulitis atras de la espalda, tenia rabia porq yo quiero estar flaco, tonces hic una dieta de una sopa de puras verduras y muchas kraker bran todos los dias claro y un poco de proteinas como queso, etc, y rebaje hasta pesar 70 kilos, luego le volvi a meter a todo y en un año he venido aumentando prograsivamente ademas q me encanta el chocolate, siempre me ha gustado cuidar mi salud, y siempre me he comprado medicamentos o mejor dicho suplementos alimenticios y plantas para darle un bien a mi cuerpo, no es q este preocupado la verdad me siento perfecto el unico problema es q soy alergico, y desde que vi este informe del glucophage hecho por usted, estoy tomando dosis de 500mg con cada comida, y cuando quiero mi chocolatico lo dejo para comermelo con la cena para luego tomarme el glucophage, jejeje, estoy bien, solo que no quiero seguir aumentando poco a poco. no tengo problemas ni nada por el estilo de azucar no sufro de nada como ya le dije solo tomo glucophage porq es economico y me ayuda a no engordar. estoy en lo correcto doctor??
Buenos dÃas Dr.
He sido gran seguidora de las merengadas, deje de tomarlas un tiempo pero he retomado la rutina de tomarlas, aparte de que me hacen muy bien, estoy por casarme y quiero bajar unos kilos que tengo demás.
Ahora, leà este artÃculo y me interesarÃa tomar el glucofage para adelgazar, y tal vez el reductil por los ataques de ansiedad que algunas veces tengo, hago poco ejercicio, eso sÃ, trato de comer muy muy sano y balanceado, pero leyendo algunas de las preguntas anteriores tengo curiosidad por la que llama “resistencia a la insulina†ya que presento algunos sÃntomas, por ejemplo, caÃda del cabello muy severa, cabello graso, leve acné y bueno como le dije ansiedad.
También tomo Belara desde hace algunos años y me preocupa que las pastillas pierdan el efecto por estar tomando el glucofage, la verdad no quisiera dejarlas, porque aunque me vaya a casar no quiero salir embarazada aún y necesito controlarme, pero desearÃa complementar mi dieta con los otros medicamentos. Que me puede recomendar???
Quedo a la espera de su respuesta…
Muchas gracias!
Antemano un cordial saludo y agradecimiento por tomarse la molestia de leer mi historia.
Le escribo desde Venezuela Edo. Lara.
A los 12 años, cuando pesaba 71 kg. Mi médico, un endocrinólogo, me diagnostico hiperÃnsulinismo y junto con esto el sÃndrome de ovarios poliquÃsto, previo a unos exámenes. Por medio de dietas y tratamientos logre alcanzar 59 kg, a lo más 61 kg y luego de 6 meses de tratamiento con Diane 35 ya no sufro del sÃndrome.
Desde los 12 años tomo Glucofage de 500mg y no he tenido ningún tipo de efectos secundarios.
Cuando entre a la universidad mi estilo de vida cambio pues se me hace difÃcil cumplir los horarios de la comida y una dieta y en consecuencia empecé a aumentar de peso, llegue a los 72 kg.
Decidà buscar otra opinión médica después de 7 años acudiendo al mismo medico y el mismo tiempo tomando el medicamento glucofage. El médico que me trato me mando una dieta distinta y Actos entre otras medicinas como el Xenical, Fluoxetina, Lipascor. En un mes baje 4 kilos pero al mes siguiente volvà a pesar 72 kg.
Luego de esto he seguido aumentando y no he podido bajar de peso. Ahora estoy con mi médico de siempre, el que me trato desde el principio y ahora estoy tomando glucofage XR de 500mg, 2 tab. Por las noches. Baje un par de kilos y estoy en 74 kg, mido 1.60m y tengo 21 años.
He tomado Glucofage, Adaltone por la testosterona, Lipascor, Xenical, Fluoxetina, Siluval, en fin. Hago ejercicios. Voy al gimnasio donde hago 1 hora de cardio en bicicleta y 1 hora y 20 min aproximadamente de pesas y maquinas, no tengo una dieta estricta pero trato de no comer dulce y evitar los carbohidratos en la noche.
He ido a 8 nutricionistas (donde todas las dietas son diferentes), me han visto 2 endocrinólogos (donde 1 de ellos me descontrolo por completo y suponemos que fue el Actos), me vio un diabetologo que solo me dijo que hiciera ejercicios y tomara el glucofage y hasta me vio un psicólogo pues mi autoestima esta por el piso y además la pena que siento con mis padres por todo el dinero que han invertido en mi y sin tener un buen resultado y encima de esta situación económica que nos está afectando a todos.
Necesito y quiero bajar de peso, por mi salud, por mi bienestar fÃsico y además de que hace 5 meses sufro de una hernia lumbosacra y necesito bajar de peso para evitar que me siga haciendo daño y en un futuro poder operarme.
Sinceramente ya no se qué hacer, que dieta probar, que ejercicio practicar o cuánto tiempo entrenar, no confió en médicos ni en pastillas porque y he probado de todo y el resultado es el mismo. Sigo pensando 74 kg.
Revise su página y después de leer todos esos comentarios siento que aún queda una esperanza y espero que usted me pueda ayudar.
Espero de corazón que me responda y me pueda ayudar!
Muchas Gracias y Que siga teniendo el éxito que tiene!
Mi correo es geraldin_kstro42@hotmail.com
Gracias!
Hola Dr. Salomón!
Le escribo a ver si me puede aconsejar. Tengo unos 20 kg de sobrepeso que engordé en un lapso corto de tiempo y a principio de año tuve un quiste en un ovario por lo que me hicieron diversos análisis. Salieron todos bien salvo la curva de insulina que dio 66 a los 120 minutos de la carga pero la curva de glucosa dio normal. Mi ginecólogo dijo que tenÃa hiperinsulinemia y me recetó un comprimido diario de Glafornil XR 500 además de dieta y ejercicio. Como me dijo que era de por vida, me asusté y fui a un endocrinólogo, que me dijo que no lo tomara y me mandó a hacer dieta, ejercicios y a tomar Xenical. He leÃdo que el Xenical tiene muchas efectos adversos o incómodos y ahora no se a quien hacerle caso.
Mi padre es diabético, al igual que mi abuelo paterno y mi abuela materna. Se que tengo una gran posibilidad de desarrollar diabetes y tengo casi todos los sintomas que usted lista en la página, ¿cree usted que deberÃa tomar el Glafornil XR a pesar de que la insulina solo este levemente elevada ? ¿Si no tengo diabetes debo tomarlo de por vida igualmente o se puede hacer por un plazo corto?
Muchas gracias y lo felicito por su trabajo.
Buenas tardes Doctor,
Sufro de Ovarios Poliquisticos y he tenido 4 inseminaciones fallidas, tengo 38 años de edad, mido 1,64 y peso 72 kg, tengo mestruaciones irregulares, caìda del cabello, acne, vello y en oportunidades sufri de colesterol alto ¿que me recomedarìa para mejorar estos sintomas que presento y para corregir mi infertilidad?
Gracias y lo felicito por su excelente trabajo.
Hola Dr. Salomon.
Le escribo porque luego de leer su block he quedado un poco inquieta con lo siguiente: soy paciente con hiperinsulinismo y tiroides. Hace algun tiempo me esta viendo una Endocrino y al principio me ìndico el Glucofage de 850 x 3 veces al dia mas mi dosis de Eutirox. El tratamiento con el Glucofage lo hice por 2 años consecutivos. Es el caso que el Glucofage me causaba muchos dolores estomacalesy la Dra me cambio a otro medicamento. Hace tres meses estoy tomando Janumed 50/500 pero siento que los efectos no son los mismos del Glucofage puesto que tengo cabello grasoso y se me cae, tengo el cutis con cierta grasitud y acnè, tengo algunas berrugitas que me han salido en el area del cuello, no estoy durmiendo bien entre otros sintomas, los cuales no presentaba mientras tome el Glucofage.
Cuido mi alimentaciòn tal como se me indicara pero estos sintomas persisten, ademas de que mi peso ha aumentado aun haciendo ejerccicio a diario.(Ahora mismo no puedo ir al Gym pero camino 1/2 hora diaria)
Quisiera consultarle por este medio si seria recomendable volver al Glucofage pero en una dosis menor hasta tolerarlo por completo. Agradezco sus comentarios en este sentido.
Gracias por su atenciòn.
Hola!! buenas noche Dr. en estos ultimos dias he estado leyendo sus block y me a gustado mucho, quisiera que me recomendara como deberia tomar sus merengadas para bajar de peso y que mas debo hacer, tengo 20kilos de mas y me gustaria bajarlo!! si me pudiera ayudar se lo agradeceria de antemano Dr. otra cosita yo podria tomar glucofage para ayuadar a adelgazar y como la tomaria?
Monica,
El Metformin no inhibe el afecto de los anticonceptivos, no tienes más riesgos de quedar embarazada al tomarlos juntos pero es muy probable que esas pastillas anticonceptivas te hagan engordar.
Teniendo esa herencia familiar y con dos hijos ese no deberÃa ser tu método anticonceptivo
Te recomiendo que dejes de tomar esas pastillas anticonceptivas
Dr Salomon
Hola doctor, me parece realmente excelente poder contactar con usted por este medio, hace siete meses tuve a mi segunda bebe, la mayor tiene cinco años desde que ella nacio he aumentado veinte kilos, aunque baje con el nacimiento de la segunda bebé unos diez kilos pero los aumente tan rapido como los baje. Hace dos semanas me realice las pruebas hormonales y el resultado fue hipotiroidismo y la glicemia salio en 106. Mi doctora tratante me recomendo tomar Metformina de 500 mg una con el almuerzo y levotiroxina(Euthyrox) 100mcg, una con el desayuno. Ademas estoy tomando como anticonceptivo Genesa. He leido por este mismo medio que el uso de Metformina inhibe el efecto de los anticonceptivos. Es esto real????? Mi mamá falleció a causa de diabetes tipo II . Mis caracterÃsticas son 1.64 de talla, peso 104 kilos y esto me tiene muy mal!!! Comence a tomar NUDM sabor a vainilla y estoy siguiendo una alimentacion saludable, me dan muchos ataques de ansiedad por comer dulces en las tardes y noches. Ayudeme por favor!!! Me da verguenza cuando me miro al espejo y veo mi cuerpo!!! Me deprimo con facilidad.
Koté,
El medicamento Metformin (Glucofage) es el tratamiento para las menstraciones irregulares, como ayuda a ovular tus reglas van a ser más regulares. Estarás embarazada?
Lo más importante para tener las reglas regulares es tener la insulina normal y eso se logra siguiendo un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más
Dr Salomon
DOCTOR PUEDE EL MEDICAMENTO PRODUCIR DESORDEN HORMONAL AL EXTREMO QUE HACE UN MES NO ME LLEGA MI PERIODO.
Hola Dr. Salomon, hace poco me diagonosticaron hiperinsulinismo, comencé presentanto hipoglicemias y al poco tiempo mi azúcar estaba en el lÃmite y la insulina alta, además de presentar los sintomas que usted menciona, me recetaron glucopage 500 mg una vez al dia, pero me produce diarrea y ganas de vomitar, puedo seguir tomándolo y no tengo riesgo de hipoglicemias.
Maria Caridad,
Que lindo tu comentario!!
Gracias por los buenos deseos!
Sigue contando conmigo.
Dr Salomon
TODO EL EXITO PARA USTED, ESA CONFIANZA QUE TRAMSMITE EN CADA UNO DE SUS COMENTARIOS MOTIVAN A TENER UNA MEJOR VIDA.
BESOS Y GRACIAS
los unicos sintomas q tengo es caida d cabello y graso,.que me recomiendad. dr salomon y gracias por su ayuda..
Elizabeth,
El diagnóstico de la resistencia a la insulina depende de los sÃntomas y no de los exámens de laboratorio. Tienes sÃntomas de hiperinsulinismo?
Dr Salomon
hola dr. mi saludo,soy una persona con sobre peso y ce me cae mucho el cabello.y padre sufre d diabete y tension arteria muy elevada y un hermano tambien. yo me hecho los examene y gracias a dios me han salido bien.y me da esos ataque d ansiedad.mi pregunta es si puedo tomar glucofage..aunque no tenga esas emfermedades.espero su respuesta un abrazo grande…soy d puerto la cruz{guanta}