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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
Lucia,
Si es posible combinar Metformin y Sibutramina (Reductil) pero recuerda que ninguno reemplaza un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más.
Además el medicamento Sibutramina tiene varios efectos adversos severos
Dr Salomon
Buenos dÃas doctor. Necesito saber si puedo combinar el glucofage de 500 con sibutramina de 10.
Gracias
Si Dr. me cae super mal no tolero esa pastilla metformin ni que baje la dosis ni nada!!! siempre me pasan los mismo sintomas.
Michel,
Provocarte el vómito después de comer no te va a ayudar a bajar de peso.
Entiendo tu sufrimiento por no poder controlar los ataques de ansiedad y estoy seguro que con mi ayuda si lo podrás lograr.
Empieza con Ni Una Dieta Más y deja esas dietas locas ahora que ya tienes 26 años
Dr Salomon
Hola doctor, acabo de leer sus recomendaciones de las pastillas y me a interesado bastante, tengo 26 años mido 1,71 y peso 79 hace aproximadamente la semana pasada, pero siento que cada dìa aumento mas aunque yo estoy asiendo mis dietas locas y provocandome a veces el bomito.
me gustaria saber cual es mi peso adecuado y como hacer para no sentirme menospreciada. gracias
hola dr, TENGO 25 AÑOS Y PESO 90 KL empeze atomar GLUCOFAGE una dosis diaria de 1 gr y no he tenido ningun sintoma fastidioso queria saber si continuo con esa dosis o aumentarla…q me recomienda usted como experto espero de su pronta respuesta muchas garcias dsdePTO.CABELLO-edo.carabobo
hola dr, TENGO 25 AÑOS Y PESO 90 KL empeze atomar GLUCOFAGE una dosis diaria de 1 gr y no he tenido ningun sintoma fastidioso queria saber si continuo con esa dosis o aumentarla…q me recomienda usted como experto espero de su pronta respuesta muchas garcias dsde valencia-edo.carabobo
Hola Dr, ya le escribi en una oportunidad por favor espero respuestas!
tengo 22 años peso 54Kg y mido 1:68 ojo nunca he hecho dieta me ejercito muy poco casi nunca, pero tengo un gran descontrol hormonal ya tengo un mes seguido con el periodo, tambien quistes ovaricos, la raiz del cabello grasosa y se me cae bastante, e infertilidad me preocupa todo esto… le comento que comenzè a tomar GLOCOFAGE por mi cuenta! de 500Mg solo con el desayuno. luego de haber leido todo sobre como ayuda en estos problemas,
queria que me guiara un poco si debo aumentar la dosis o seguir tomando esa. no soy diabetica pero quiero saber si puedo tomarlas (OJO NO QUIERO BAJAR DE PESO pero si de medidas) por favor respondame!!!!! gracias desd caracas!
Anny,
Gracias por tener paciencia para esperar mi respuesta a tus preguntas.
Los mareos que sientes al hacer ejercicios se deben al Metformin. Quizás debas bajar la dosis.
La asfixia es posible que sea por asma inducida por el ejercicio, voy a escribirte un artÃculo especial sobre eso.
Cuenta conmigo siempre
Dr Salomon
Buenos dias, Dr. Salomon soy paciente con problemas de resistencia a la insulina diagnosticada hace 5 años, desde hace 2 años deje el tratamiento pues deseaba salir embarazada. Ahora deseo retomarlo, debo comenzar con la dosis minima? y en cuanto tiempo debo subirla?
Agradezco sus comentarios. Gracias
Jaimely,
No entendà tu mensaje ¿Te cae mal el medicamento Metformin?
Dr Salomon
doc. mi merengada favorita es la de vainilla… aun aumente unos kilos, y ya prove bajando la dosis de la pastilla y nada con solo tomarme una me siento super mal. y no tanto solo por adelgazar si no por la insulina!!
y katherine mi correo es jaimelylr@hotmail.com y si te puedo dar mi testimonio no tengo ningun problema. si empre y cuando tengamos fuerza de voluntad llegamos a la meta.
buenos dias dr. mi caso es el siguiente mi mama es diabetica y toma amaril y januvia le quitaron el glucofage hace como dos anos quisiera saber si le haria bien volver a tomarlo, y saber si yo que sufro de sobrepeso y tengo un nivel de glucosa de 108 mg deberia tomarlo y como , le comento que tengo fibromas uterinos el glucofage me afectaria en algo de antemano muchas gracias
Buenas tardes! Hola Dr. Salomón. Tengo una duda…! Quiero saber si la toma de glucofage en cualquiera de sus dosis. Mi doctor me recetó 500mg en cada comida. Tiene algun efecto sobre las pastillas anticonceptivas, actualmente tomo yasmin. Quisiera saber si el glucogafe le resta seguridad a mi metodo anticonceptivo? Muchas gracias y feliz dia!
¡¡¡¡¡——PARA JAIMELY——… !!!!!!!!
Hola Felicitaciones por haber bajado esa cantida de peso “30? kilos son bastante. Ahora bien el motivo es para que por favor si puedes me des tu correo electronico para hablar mejor al respecto ya que quiero adelgazar de esa manera y tu me contaras tu testimonio confio en ti y espero yu respuesta.
Att, Katherine Cañas
!Felicidades! ya esta en el pais de grandes oportunidades
Le cuento como me pidio mi dieta diaria.
Mañana 2 carbohidratos y de 2 a 3 proteinas,media mañana fruta o yogurt
Almuerzo vegetales gralmente. ensalada abundante,sopa de alguna verdura y proteina que considero de 2 porciones.
media tarde de 1 a 2 carbohidratos pan con queso y cafe y algo dulce mermelada o mantequilla de mani,los carbohidratos pueden ser tambien galletas o pastel.
noche igual 1 carbohidrato y o fruta,mani,te con leche yogurt con gelatina de dieta.Resumen 55 años 69 kgs y hago ejercicio de 1.30 hrs a 2 hrs. 5 dias a la semana,trabajo en trasporte (chofer) durante 4.30 hrs. diarias gracias por sus consejos.Estoy tratando de cambiar,pero necesito su guia.Gracias
Dr. le he esrito este comentario en varias ocasiones, imagino lo dificil que debe ser responder a todos pero seguiré insistiendo ya que necesito de su consejo, ojalá lo encuentre y me rsponda pronto, necesito con urgencia su consejo y ayuda. Estoy bastante preocupada x mi salud ya que teno 37 años siempre fui gordita y he pasado x el efecto yoyo, pero esta vez me he descuidado muhÃsimo peso 102 Kg, y mido 1,63 cms. tengo sintomas de hiperinsulinismo desd hace muhos años, pero nunca los he tratado. Ultimamente me ha venido preoupando sobre manera q pueda originarse una diabetes x mi malos hábitos alimenticios, asi como en mi hijo q tambien está gordito y tiene un abdomen muy pronunciado aun cuando el resto de su cuerpo es flaco. Comenzamos a mejorar nuestros hábitos compre las merengadas y tengo 15 dias tratando d ajustarme a sus recomendaiones nutricionales, me hice los examenes la semana pasada y me salió:
hemoglobina 14
Glicemia 102,6
acido úrico 7,6
colesterol 190
trigliceridos 98
cómo podrá ver el nivel de glicemia está muy cerca del valor máximo. Por favor dÃgame q puedo hacer para mejorar esto y cuales son sus recomendaiones para optimizar mi dieta y bajar d peso más rápido. Comence a tomar el glucofage sin indicación médica sólo por lo que he leÃdo de lo que recomienda a sus pacientes por esta vÃa. Tomo media en la mañana y media en la noche de la de 500 mgs. Estará bien? Por favor respondame cuando pueda. Mil Gracias Q Dios le de mucha vida y salud. Ud ha revolucionado el mundo d las dietas. De antemano gracias x su respuesta
¡¡¡¡¡””””PARA JAIMELY””””… !!!!!!!!
Hola Felicitaciones por haber bajado esa cantida de peso “30” kilos son bastante. Ahora bien el motivo es para que por favor si puedes me des tu correo electronico para hablar mejor al respecto ya que quiero adelgazar de esa manera y tu me contaras tu testimonio confio en ti y espero yu respuesta.
Att, Katherine Cañas
que hago para najar de peso??? estoy bien acomplejada ya ni quiero salir ayuda por fa
Jaimely,
Que emoción volver a encontrarnos por aquÃ. Te felicito por tus 30 kilos menos!!!!!!!!
DeberÃas bajar la dosis de Metformin para evitar esos sÃntomas desagradables
Cuál es tu sabor de Ni Una Dieta Más favorito?
Dr Salomon
Pablo,
Para bajar esos triglicéridos taaaan altos debes empezar con el estilo de vida Ni Una Dieta Más.
Con los triglicéridos por encima de 2000 no deberÃas tomas NADA de alcohol
Dr Salomon
Hola Doctor tuve el gusto de leer su reportaje sobre el glucofage, me parece buenisimo, en los examenes que me he realizado de glicemia basal siempre me aparece entre 94 y 95 mgr/dl de esta, pero mi mayor problema siempre han sido los trigliceridos que siempre los he tenido muy elevados con decirle que el minimo para mi siempre ha estado entre 500 y 700, me han subido hasta 2100 a punto de infarto. Ahora mi pregunta es ¿puedo tomar Glucofage para bajar los trigliceridos? ya que he tomado lopid de 600 y 900 y no me bajan, ademas que sufro de higado graso. Por favor le agradeceria me respondiera y que Dios me le pague y le de larga vida…
buenas noches doctor yo me he visto en consulta con usted en es muy bueno porque adelgace mas de 30 kilos yo tome glucofage de 850 me tomaba 3 pastilla entre cada una de las comida, claro siempre cumpliendo con la dieta que usted me mando, el glucofage me resultaba pero me cae super mal no las tolero ahorita las quise volver a comenzar pero no los sintomas son muy desagradable!!! que podemos hacer en este caso?? se puede remplazar por otra?? quiero una solucion porq quiero seguir adelgazando!!
bueno en espera de su respuesta que este bien!!!..
hola doctor buenos dÃas
espero me conteste la pregunta 672 me urge quiero empezar a tomar el glucofage porque traigo 287 de azucar y estoy pesando 96 kg. me urge que me responda “por favor” se lo agrdezco saludos.
Hola Doctor! Se puede combinar el glucofage y la sibutramina de 10mg? Gracias Doc.