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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
Holaaaa Salomón, espero que estés bien!, fui hace unos 3 o 4 años a tu consulta y me recetaste glafornil, me dijiste q lo tenia q tomar eternamente, o hasta el 2100, yo dejé de tormalo, deje la dieta y deje todo! hace como 2 años decidà rebajar, empece a comer sano, caminar, deje de comer dulce y rebaje aprox 30 kilos, ahora yo no sé si por mantener buena salud, por los beneficios del glafornil deberia seguir tomandolo, ahora me esta pasando algo raro, estoy tomando madecasol pq tengo unos quistes y según lo que le heÃdo en internet las personas bajan de peso, pero yo he aumentado, no sé si se le pueda atribuir a la pastilla, porque no estoy comiendo muchos carbohidratos, no estoy comiendo dulces, como sano, si soy un poco sedentaria, pero duermo como 8 horas diarias, desayuno al despertarme! almuerzo siempre a la hora. Necesito tu opinón! Besos y Salud para ti!
reenvÃo mmsj Nº127 jamás respondido… supongo que entre tantos, no lo vió
Hola Dr. Salomón!!!
Ante todo le felicito por este espacio para consultas virtuales..ya que por experiencia propia es muy engorroso verle en consulta presencial.. estuve en una lista de espera por 3 meses.. y desistÃ..!!!
Mi consulta puntual: tomo glafornil ya que el glucofage ni se consige desde hace uuuffff sé que es lo mismo! me lo recetaron 3 veces al dÃa con las comidas y abundante agua..al tomarlo. y adicionalmente en las noches antes de dormir Actos de 15mg. También aparte de la resistencia a la insulina, me diagnosticaron hipotiroidismo y para ello tomo 75mcg de Euthyrox en fin leà uno de sus comentarios arriba y me preocupé ya que yo cuando me ejercito también me mareo, tengo nauseas y se me baja la tensión.. no me excedo, sólo me pasa hasta caminando incluso en parque del este, haciendo aerobics o algun ejercicio cardio, no logro tener mucha resistencia.
Un saludo Cordial
Anny Fuentes
El planteamiento de hoy (preocupación por el ácne) similar sólo en un aspecto! sigo con la poca capacidad cardiovascular al hacer ejercicio, me fatigo y asfixio mucho al trotar.. esa fatiga y asfixia guardará relación con mis patologÃas..? reglas irregulares, ácne, ovarios polÃquisticos, resistencia a la insulina, hipotiroidismo, la endocrina me diagnosticó “Sindrome X” en fin sufro de tan poca capacidad cardiovascular que sólo he podido realizar caminata a paso de marcha vigorosa, también a veces practico natación pero me asfixio aún mucho más… he logrado desde la fecha que te escribà el comentario Nro.127 el 21/11/08 bajar 11 kilos con el estÃlo de vida más sano y merengadas niunadietamas aunado al ejercicio.. estoy tomando una mayor dosis de Euthyrox 100mcg pero…. tuve que ser hospitalizada de emergencia por una gastritis aguda, en dónde se me dijo que serÃa por la cantidad de medicamentos que ingerÃa sin protección gastrica, para lo cual jamás habÃa sido recetada nunca!! yo conciencié en ese momento la gran cantidad de medicamentos que venÃa tomandome! asi que unilateralmente al llegar a casa, sin consultarlo con médico hice..aqui viene el error: debido a unos exámenes de sangre que me realicé en Dic.2008 al salir de la hospitalización de la gastristis, los resultados de los exámenes salieron tan bien todos los valores, glicemia, curva de glucosa, etc, etc,.. quise dejar de tomar tannntas medicinas y dejé de tomar el metformin, el actos, la sibutramina, y el resultado fue MUCHO ÃCNE!!! sólo hasta las semanas pasadas que leà tu artÃculo fue que caà en cuenta que era porque habÃa suspendido el metformin.. no lo habÃa relacionado porque siempre me habÃa salido ácne “apesar de mis 35 años” pero ésta vez era un ácne muy severo!!! que de hecho ahora ha dejado manchada la zona en cada lugar donde ha salido un grano, al leer tu artÃculo retome el glafornil y el resultado es que tengo menos ácne.. aún presente, pero menos.. Tengo entonces que seguir de por vida con el metformin..? yo tenÃa ilusión de no tomar tantas pastillas… gracias a haber mejorado mi peso, mi salud
Gracias de antemano por responder, espero ésta vez si tenga suerte!
ahhh soy la que te veÃa en la cota ejercitandote con Karina y el perro.
Saludos y cariños a Karina, besos y bendiciones al bebé.
Anny Fuentes
Hola Doctor quisiera saber si puedo tomar glucofage y a la vez seguir con mi tratamiento anticonceptivo. Gracias
Tengo 31 años, soy delgada, pero desde hace mas de 5 años he tenido brote de acne, he probado el roacuten, el isoface, pero el efecto ha sido temporal. Leyendo el artÃculo observo que el metformin, sirven para el acne al igual que para bajar de peso. En mi caso, serÃa recomendarlo tomarlo pese a que soy delgada, toda vez que tengo el peso adecuado para mi estatura?
Mariaysabel,
Te felicito por querer encontrar la causa de tu acné. Si tienes sÃntomas de hiperinsulinismo tu médico seguro te va a recomendar para curar el acné mejorar tu insulina con una dieta sana como Ni Una Dieta Más y el medicamento Metformin
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Yo tengo graves problemas con el acne. quisiera saber si me lo puedo tomar y a la vez hacer la dieta pra salir de las dos cosas de una vez. tambien se me detecto hipoglicemia. que me dice? gracias.
Dr.estuve leyendo sobre el glucofage y en las indicaciones dice q se suspenda durante el embarazo y la lactancia. pero aqui en el articulo dice q se puede tomar en ese periodo. por lo tanto me encuentro es una confusion. podria por favor aclararme si se puede o no se puede?? Gracias.
Doctor Buenas Tardes gracias a sus articulos acudi al endocrinologo y me hizo unos examenes para confirmar que tengo resistencia a la insulina me receto Metformin de 850 una en la mañana y otra en la noche tengo los sintomas muy leves apenas tengo una semana tomandolo con una dieta baja en carbohidratos que me receto pero la verdad me siento con mucho sueño como cansada y por la tarde siento la necesidad de comer cosas dulces sera mejor que la dosis de la noche la tome por la tarde????? o es demasido???? o mejor lo tomo por la noche????????que me recomienda usted ademas porque yo me siento con sueño si la verdad duermo bastante bien.
gracias espero su repuesta
Estimado Dr.Salomón., La verdad es que estoy muy interesada en saber si mi esposo, que tiene 15 kilos de sobre peso, mas o menos y, que por su sobre peso ahora sufre de HIPERTENSION ARTERIAL, puede tomar GLUCOFAGE. La otra pregunta es, que cuando se va a dejar de tomar el glucofage, se debe dejar de la misma manera que se comienza, ir poco a poco disminuyendola. Espero su pronta respuesta y de antemano muchas gracias
Estimado Dr.
Cuáles son los valores tanto de glicemia y de insulina para que lo diagnostiquen a uno como resistente a la insulina? Y se puede tomar el Glucofage y el Concor (para la tensión) juntas o separadas pero al mismo dÃa? Gracias Dr.
Hola Dr, buen dia. Muchas gracias por responderme de forma tan rapida, ya que debe ser alguien muy ocupado, se me hace un poco dificil seguir el estilo de vida de NDM porque estoy muy alejada de las ciudades en donde se distribuyen sus productos, quisiera que me ayudara con alguna recomendacion para comer y bajar de peso con el glucofage, se lo agaradecere mucho
hola doctor salomon, hace dos años me diagnosticaron hiperinsulinemia, la endocrino me mando glocophage pero como tomo pastillas anticonceptivas femiane para prevenir embarazo la menstruacion cuando mezcle las dos pastillas la tuve casi todo el mes, volvi a tomarlas por otro mes y volvio a pasar lo mismo empece a sangrar casi todo el mes, volvi al endocrino y me receto xenical para que me ayudara con el sobrepeso y con la resistencia a la insulina, la tome por 8 meses y la deje hace 3 meses me volvia a realizar la prueba de la insulina y esta alta, es decir que el xenical no me hizo mucho con respecto a la resistencia a la insulina soy una persona que se alimenta muy bien pero en una semana puedo aumentar 2 kilogramos comiendo lo mismo de siempre, casi toda mi vida siempre temgo que estar pendiente de lo que como!! yo sigo tomando femiane y nunca he tenido efectos secundarios pero cuando la tome con el glucophage tuve los efectos secundarios que empieza un sangrado y no se si eso es normal, mi pregunta es si los anticonceptivos y el glucophage no son compatibles?? si son conpatibles que pildora puedo tomarme para que no me afecte con el glocophage?? porque la endocrino me volvio a recetar glucophage y no se si tomarmela porque no quiero dejar los anticonceptivos.. gracias por su respuesta
Hola Buenas Noches Dr. Salomon, queria comentarle que tuve dos embarazos con Diabetes Gestacional y en mi familia hay diabeticos, camino toda las noches y como poco pero tengo mucha atracion por los dulces, actualmente tengo 46 años, en mi caso seria recomendable tomar el Clucofage y si seria asi cual seria la dosis, muchas gracias por su atencion, en espera de su respuesta, un cordial saludo
Cruzntana,
Tienes el colesterol y los triglicéridos tan altos que sospecho que estas tomando algún medicamento que sin saberlo te los está subiendo.
DeberÃas empezar urgente un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más para mejorar esos valores de colesterol y triglicéridos tan feos.
Cuenta conmigo para ayudarte con tu resistencia a la insulina (hiperinsulinismo)
Dr Salomon
hola dr estoy preocupada porque sufro de tiroide y toma glafornil poque tengo resintencia a la insulina mis resultados colesterol 400 y trigliceridos 340 puedo tomar la merengada me ayudaria en eso valores gracias y saludos
Gabriela,
Para qué vas a empezar a tomar el medicamento Metformin y llevar una dieta basada en carbohidratos (cereales)??????
Nunca podrás adelgazar de esta manera esos 8 kgs que te trauman
Cuenta conmigo pero el medicamento Metformin no reemplaza un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más
Dr Salomon
hola dr, tengo 22 años mido 1.50 y peso 60 kg, voy al gim por lo menos unas 4 veces por semana y no he podido bajar de peso, segun la informacion que he leido acerca del glucofage, he decidido tomar de 500mg dos veces al dia, esto combinado con una dieta basada en cereal integral y leche descremada tanto en la mañana como en la noche. quisiera saber si esto esta bien y en cuanto tiempo perdere los 8 kg que me trauman.
Dr. le he esrito este comentario en varias ocasiones, ojalá lo enuentre y me rsponda, necesito con urgencia su consejo y ayuda. Estoy bastante preocupada x mi salud ya que teno 37 años siempre fui gordita y he pasado x el efecto yoyo, pero esta vez me he descuidado muhÃsimo peso 107 Kg, y mido 1,63 cms. tengo sintomas de hiperinsulinismo desd hace muhos años, pero nunca los he tratado. Ultimamente me ha venido preoupando sobre manera q pueda originarse una diabetes x mi malos hábitos alimenticios, asi como en mi hijo q tambien está gordito y tiene un abdomen muy pronunciado aun cuando el resto de su cuerpo es flaco. Comenzamos a mejorar nuestros hábitos compre las merengadas y tengo 15 dias tratando d ajustarme a sus recomendaiones nutricionales, me hice los examenes la semana pasada y me salió:
hemoglobina 14
Glicemia 102,6
acido úrico 7,6
colesterol 190
trigliceridos 98
cómo podrá ver el nivel de glicemia está muy cerca del valor máximo. Por favor dÃgame q puedo hacer para mejorar esto y cuales son sus recomendaiones para optimizar mi dieta y bajar d peso más rápido. Mil Gracias Q Dios le de mucha vida y salud. Ud ha revolucionado el mundo d las dietas.
hola doctor, estoy full preocupada tengo 27 años mido 1.51 y estoy pesando 60 kg. nunca habÃa llegado a este peso. Le cuento que hace 3 meses que deje las pastillas anticonceptivas y desde ese mismo momento no veo la menstruación voy al médico y me dice que siga tomando las pastillas pero yo me casé y quiero quedar embarazada pero con este peso que tengo no quiero además de que ya me siento acomplejada quisiera que me ayudara. espero su respuesta!!! 🙁
buenas noches Dr tengo 23 años y soy de caracas y sufro de acne pero no es severo es leve ando en tratamiento con cuticlin, adaltone y jas pastillas anticonceptivas, quisiera saber si es posible combinar estos medicamentos con Glucofage es q quiero empezar el tratamiento de Ni una Dieta mas. ademas quisiera saber cual es su direccion para ir a consulta gracias.
gracias por todo y esperando su pronta respuesta por favor.
atentamente jamilet duque
hola dr. como esta..
tengo 49 años y estoy padeciendo de (Sindrome Metabolico con Hipesulinismo severo y Obesidad)actualmente estoy tomando glucofage XR 750mg…pero cuando lo tomo siento un vacio en el estomago y me dan muchas ganas de seguir comiendo tengo 3 semanas en dieta paro veo q esta no me quita el apetito
q me recomiendo usted estoy pesando 97k
me siento mal y quiero rebajar.
gracias Dr. siempre deceandole lo mejor
espero respuesta dios lo bendiga chao
HOLA Doctor Buenas Tardes. l
o felicito ante todo y quiero que me aclare una duda, bueno tengo su libro y lo lei completo las merengadas nunca las he probado.
bueno tengo 22 años peso 54kg y mido 1.69cm no hago nada d ejercicio pero me alimento bien , trato de comer sin frituras como todos los dulces y frutas que me provocan a todo hora sin privarme de nada y sin remordimientos pero tengo un descontrol con mi periodo este mes ya me ha venido 2 veces, presento caida del cabello pero muchisima con raiz grasa y no logro quedar embarazada me dan cambios de humor extremos!!! quiero saber si puedo tomar las pastillas de GLUCOFAGE y en que dosis me iria bien OJO no quiero adelgazar ya que tengo mi metabolismo perfecto y acelerado quiero saber si las meregengadas y las pastillas me ayudarian con estos sintomas que le mencionè.
me dijeron tambien que podia tomar estrogenos nose que hacer gracias. quiero saber donde esta su consultorio por favor espero respuestas! (desde caracas)!
hola doctor tengo 45 años y desde el nacimiento de mi hija 97 soy diabetica incluso todo el embarazo me inyectaba insulina, manejo niveles de entre 210 y 350 estoy tomando metformina / glibenclamida 2 tabletas cada 8 hrs. puedo tomar glucofage y que cantidad, tengo 2 hijas una de 19 y otra de 12 estan gorditas lo pueden tomar también ellas y que cantidad.
mil gracias y espero me conteste saludos.
blanca ramirez ( monterrey n.l.)
Yngrid,
El medicamento Triacana es bastante peligroso e inútil para adelgazar. Ya lograste curate del insomnio?
El medicamento Glucofage en Perú lo puedes encontrar con el nombre Metformin
Dr Salomon
Oneida,
Gracias por volver a escribir tu comentario para que te pueda responder
Si es posible tomar Metformin y el medicamento anti-hipertensivo Atenolol, nunca deberÃas parar el Atenolol sin la supervisión de tu médico
Dr Salomon