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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
hola Dr
yo tengo un problema de ovario poliquistico y mi me medico me recomendo glugofage per yo estoy un poco confundida si esto me puede causar algun efecto secundario ya que es un poducto para diabeticos y yo no tengo esa enfermedad
gracias
un abrazo
Eve
Hola Doctor Salomon, mi duda es esta:
Me cuesta mucho adelgazar y en cuanto me salgo de la dieta auque sea unos dias vuelvo a subir rapidisimo, sobre todo de las caderas y el bajo vientre, he notado que ahora me salen mas espinillas que cuesta mucho que se vayan, mi carácter ha cambiado ya que estoy muy muy irritable, en la mañana no me da mucha hambre pero al final de la tarde me entra mucha ansiedad por comer carbohidratos, mi pelo está mas grasoso que antes, y he empezado a notar que tengo perdida de la memoria en cosas cotidianas -no algo grave, pero que antes no me pasaba como donde dejé las llaves del auto- todo esto lo empecé a notar cuando pasé los 30 años, ahora en junio cumplo los 34 y realmente estoy desesperada porque cuido mi alimentación y hago ejercicio diariamente y no veo resultado, peso 70 kilos y mido 1.68, cree usted que yo seria buena candidata para tomar el glucofage? y si es asà en que dosis, le agradezco muchisimo su ayuda. Un abrazo. Isabel.
Tengo 23 años, y que hago si la doctora me mandó esas pastillas???
Luisa,
Adelgazar no es tan difÃcil asà que no te preocupes demasiado,
El medicamento Metformin te va a ayudar a controlar tu insulina, tienes sÃntomas de hiperinsulinismo (resistencia a la insulina)?
Dr Salomon
Gloria,
No entendà bien tu pregunta, por favor vuelve a explicarme.
Me alegra que hayas entendido la solución para adelgazar
Dr Salomon
Halba,
El medicamento Metformin es extremadamente útil para mejorar la fertilidad. La principal causa de problemas de ovulación y menstruaciones irregulares es el hiperinsulinismo (resistencia a la insulina).
Además de tomar Metformin deberÃas seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más antes y durante el embarazo.
No vayas a parar el Metformin ni el estilo de vida sano cuando quedes embarazada en unos meses
Dr Salomon
Hola Dr. es muy claro su interes por ayudarnos me permite exponerle que tengo recetado glafornil 500mg y siluval 10mg, lo e tomado y si me ha controlado la ansiedad, tengo problemas de ovulacon por quiste ovaricos nuca he tomdo anticonceptivos desde q empece con las iregularidades mestruales, tengo pareja deseamos tener bebes pero este problema me ha causado malestar emocional. estoy gordita pero haciendo la dieta y si me veo menos gorda, he tenido grandes calorones sudazon y manchitas en cuello axilas me dicen q es por hiperinsulinismo, es cierto de q glucofage ayuda a ovular normalizar la mestruacion y fertilidad
Hola Doc!!! habe leido su articulo fue como renacer!!!!! no puedo creer que la solucion a is problemas estaba al alcance de mi mano, yo tengo resistencia a la insulina y soy muy irregular para tomarmelas, y he tratado por todos los medios DE BAJAR DE PESO, ahora se que tengo q tomarme mis remedios religiosamente y hacer regimen , pero me gustaria uno para mi trastorno, usted puede ayudarme???, desde ya gracias por sus articulos, lo felicito
buenas,doctor le escribo para contarle mi historia,yo era muy delgada antes de salir embarazada,han pasado ya seis años y no he podido bajar de peso.tengo 8 kilos de más.necesito de su ayuda,porfavor digame cuantas pastillas al dÃa debo tomar y por cuanto tiempo se es permitido.y por supuesto la merengada se toma solamente en la mañana?gracias de antemano!!!!
Katty,
Perdóname por no contestarte más rápido y gracias por volver a escribir tu pregunta.
No debes tomar las pastillas anticonceptivas Linface porque también empeoran la insulina como las inyecciones de Mesigyna.
La causa de tus quistes en los ovarios es probablemente haber tomado tantas hormonas
Cuántos años tienes
Dr Salomon
Buenas noches hay demasiados comentarios y de verdad aun no e leido el que me pueda ayudar por eso decidi escribirles estoy embarazada con 6 semanas apenas y estoy un poco preocupdad ya que tengo 10 kilos demas de mi peso normal, y siempre e sido una persona delgada y me engorde durante un tiempo de 8 meses. Necesito que me indiquen que es lo que debo de tomar y que es eso de Glucofage (Metformin) que no entiendo nadita de eso es una pastilla que venden en la farmacia con recipe medico o sin recipe y si yo ma la puedo tomar sin ningun tipo de problema y me imagino que adiconalmente debo de acompanarlo con una nutricon alta de proteinas y baja en carbohidratos pero ante todo necesito ams explicacion que uds me indiquen porqe no voy leer todos esos comentarios porque son demasiados gracias espero su respuesta lo antes posible
Buenas Tardes Dr. Me parece muy interesante su tratamiento de NUDM, me gustarÃa empezar pero donde puedo adquirir la merengada y la malteada me encuentro residenciada en puerto la cruz.
Por otro lado tengo todos los sÃntomas para tomar el glucofage y mucha familia deabetica, lo puedo mezclar co NUDM? Y donde puedo adquirir el medicamento?
Gracias…..
Hola dr buenas tardes le escribo porque tengo problemas de hiperinsulinismo y presento todas las caracteristicas de una persona con este tipo de enfermedad a parte tomo pastillas anticonceptivas las diane 35y desde que las tomo me siento hinchada y he engordado muchismo!! mi pregunta es que si usted cree que haciendo la dieta ni una dieta mas y dejando de tomar las pastillas puedo adelgazar porque la verdad es que me siento super mal y deprimida al ver que no logro adelgazar con nada…
MUchisimas gracias doc, yo realmente no me he visto con un especialista endocrino, proximamente quiero hacerlo para terminar de resolver o controlar mi problema, el detalle esta en que quisiera verme con alguien de confianza que diagnostique realmente mi problema y que aplique el tratamiento a mi estilo de vida, es decir, que vea mi caso en concreto, sin que esto sea un compromiso para usted, quisiera saber si tiene algun especialista de su confianza que me recomiende. muchisimas gracias de nuevo, es bueno contar con personas tan profesionales como usted.-
hola doc, le escribo porq yo tomaba glucofage pero aqui ya no la consigo en falcon y la cambie la glafornil y vomitaba demasiado luego la cambie a diaformina m cayo bien la 1era caja y volvi a tomar la 2da y de nuevo los vomitos, tengo gastritis ademas de q se tiene esos efectos por tal razon decidi parar de tomarla aunq se debi consultar con mi endocrinologo, la tomo con el almuerzo de 500 mg ya se para tomar en cuenta todas sus recondaciones y volver a tomarla porq la verdad aumente de peso pero porq como ya no vomito soporto todo tipo de comida ya q hasta el agua m daba asco, gracias
PERDON OTRA PREGUNTA CON EL METFORMIN PUEDO TOMAR EL ACIDO FOLICO
SI MUCHAS GRACIAS COMO ME DEBO TOMAR EL METFORMIN Y DONDE LO CONSIGO AQUI EN GUADALAJARA
Joralbert,
Con solo 35 años es muy fácil dejar de ser diabético tipo 2 pero con tu estilo de vida dudo que seas realmente diabético especialmente si eres delgado. Creo que tienes hiperinsulinismo (resistencia a la insulina) en vez de diabetes.
El medicamento Metformin hace que los músculos sean largos como los músculos de los ciclistas e impide que puedas formar músculos gordos como los levantadores de pesas.
Dr Salomon
Mayra,
Es evidente que tienes todos los sÃntomas de hiperinsulinismo (resistencia a la insulina). Necesitas además de el medicamento Metformin perfeccionar tu dieta con un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más. Estoy seguro que vas a quedar embarazada pronto.
Te voy a escribir un artÃculo especial sobre infertilidad, te gustarÃa?
Dr Salomon
doctor. le envie una pregunta en el mes de marzo y no me la respondio por favor, mi problema es que tengo ovarios poliquisticos y deseo embarazarme. me mandaron a tomar glucofage una pastilla despues de la cena.. con esta dosis bajo de peso?. por favor respondame con algo positivo
BUENAS TARDES DOCTOR. COMO DEBO TOMAR EL GLUCOFAGE. CUANTO ES LA DOSIS DIARIA QUE DEBO TOMAR. POR FAVOR RESPONDA A MI PREGUNTA LE HE ENVIADO MENSAJE Y NO ME A RESPONDIDO.
GRACIAS
Hola,Dr. pregunta es la siguiente hace ya 4 años estaba tomando la pastilla yazmin la deje de tomar antes de la pastilla no era muy regular en mis periodos pero cada mes tenia mi periodo despues de que deje las pastillas e tenido muchos problemas para menstruar ademas de que subi mas de 15 kg los cuales no he podido bajar porque hago dietas y no bajo de peso e acudido a mas de 3 ginecologos porque no me e podido embarazar en 3 años y los medicos dicen que mi probelma es el sobrepeso porque me han hecho analisis y estoy bien de todo de la tiroides y de mis ovarios unicamente tengo unos pequeños quistes que segun el doctor no son graves ya tengo 29 años y me gustaria bajar de peso y embarazarme y sobre todo no sentir hinchada como me siento porque la verdad mi alimentaciòn no es mala procuro comer diario una ensalada verde antes de la comida y en la cena un yogurt con frutas y en el desayuno un yogurt y pan tostado tomo mucha agua y camino mucho no como entre comidas ni tomo refrescos la verdad no se que es lo que me pasa hay dias que amanesco hinchada y mi ropa me queda super apretada el doctor me receto geslutin para que me pudiera embarazar a mi esposo le hicieron examenes y esta todo bien me gustaria que me ayudara yo vivo en Guadalajara Jalisco, Mexico se me olvido mencionar que desde adolecente e tenido mucho acne y despues de que deje las yazmin se me caia mucho el pelo la verdad si me deprime mucho todo esto por favor ayudeme. GRACIAS
Doc; disculpeme, de verdad quisiera su opinión respecto de mi caso, pues he leido muchos artÃculos suyos y de verdad he quedado bien instruido y convecido de sus explicaciones, ya en fecha 07-04-2009 le hice una consulta, pero me imagino que con tanto trabajo no podido responderme, de todas formas le repito mi caso brevemente, soy hombre de 35 años de edad, hace ya unos 3 años me diagnosticaron diabetes tipo II no soy obeso y nunca lo fui, pero sufri una hepatitis “A” y luego termine haciendo la diabetes como ya le dije, actualmente estoy con un nutricionista deportivo con una dieta hipercalorica hiperprotéica y carbohidratos controlados para aum,entar de peso pues estoy un poco bajo, mido 1.69 y peso apenas 63 kg, tomo glucofaje 500 mg uno en la mañana y otro al medio dÃa, yo pienso que el glucofaje no me deja aumentar de peso no se? tambien porque entreno 4 veces a la semana en el gimnasio multifuerza y algo de cardio y los fines de semana generalmente realizo bastante actividad deportiva entre beisbol y tae tek. cual seria su opinión al respecto. Gracias por su atención.-
Doc! por fa responda mis dudas
hace años un endocrino me mandó un tratamiento con glucofage. Sé que algo me mencionó de la insulina pero nunca entendà si era que por no comer esta se disparaba y engordaba??
dejé el tratamiento y pienso retomarlo porque creo q es la causa de mi estancamiento
agradezco q me oriente con esto doctor
GRACIAS!
Karolina,
Gracias por volver a escribir tu pregunta.
Es evidente que tienes sÃntomas de hiperinsulinismo (resistencia a la insulina) por eso tomar el medicamento Metformin te puede ayudar mucho pero lo más importante para adelgazar y prevenir la diabetes es seguir un buen estilo de vida como Ni Una Dieta Más
Cuenta conmigo
Dr Salomon