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Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
Hola Dr. Me diagnosticaron resistencia a la insulina y me recetaron la de 800 mg y no la tolere ahora tomo 250 mg por la mañana y la de 500mg al medio dia. Esto me ayudara? o debo aumentar la dosis. tengo sindrome de ovario poliquistico.Le agradezco su ayuda.
hola dr, yo ahora vivo en brasil q nombre tiene aqui el glucofage y quiero saber si aqui se puede encontrar esa merengada,no soy diabetica y quiero comenzar a tomar glucofage para prevenir la diabetes y bajar de peso y por favor expliqueme como puedo tomarlo. gracias.
Dr. espero este bien!! Siempre sus comentarios llegan en buen momento.. En una oprtunidad tome Glucofage por 15 dÃas (era muy descuidada con mi salud).. Me lo recetaron por presentar resistencia a la insulina, mi madre es diabetica. Cambie de trabajo y eso me permitio descansar mas y mejor, hacer ejercicio y cambios en mi alimentacion (ahora como mas sano).. Tengo 14 Kilos de sobre peso, solo he logrado bajar medida pero mi peso sigue igual.. Puedo volver a tomar Glucofage??
Buenas noches Dr. lo felicito por su pagina, tengo el valor de la insulina basal por debajo de 2.0 y la androstendiona en la faSE LUTEAL bastante elevada, se me cae el cabello y tengo brote de acne, mas de un año sin cuidarme y no salgo embarazada, el endocrino me receto Glucofage 500mgr diarios, el me dice si quiere luego la aumento, mi pregunta es en q tiempo luego dle tratamiento es prudente subir la dosis y si eso será suficiente para salir en estado, ah tengo casi 35 años! quiero salir embarazada ya :S
Nora,
Cada vez más médicos en México están siguiendo buenos tratamientos para bajar de peso. Revisa la lista que recomiendo en México para tener aún más ayuda, en tu ciudad Puebla creo que hay dos médicos muy buenos
Pronto podrás tener los batidos de proteÃna en México
Dr Salomon
Silvia,
Es muy importante que no dejes de tomar los medicamentos Euthyrox y Glucofage (Metformin) durante el embarazo. También durante la lactancia los deberÃas seguir tomando
Cuenta conmigo siempre
Dr Salomon
Lourdes,
La hiperplasia endometrial está muy relacionada con la resistencia a la insulina, debes resaltarle esto a tu médico pra recibir tratamiento para la causa además del tratamiento para el endometrio
Dr Salomon
Buen dia doctor Salomon mi nombre es Lourdes hace tres semans me detectaron hiperplasia endometrial, adicional tengo problemas con el metabolismo la ginecologa me refirio a un nutricionista y porque yo era una persoan que hace tres años atras lo ams que pesbaa eran 140 a 150 libras mido 1.61, y siempre me mantenia tengo 30 años hoy dia y la doctora me dice que debo bajar de peso peso 230 libras al dia de hoy estoy desesperada quiero bajar de peso y lei su articulo sobre la pastilla esta y nos e si en mi caso me ayudaria.
Saludos
Lourdes Alonso
Hola buenos dÃas Dr. Salomón Jakubowicz, sabes quise hacer una cita medica con usted, pero con su prestigio como que es imposible, por tanto compre el libro NI UNA DIETA MAS, también tome su merengada acelerador de Metabolismo, tengo problemas con la tiroides y de hiperinsulinismo, el endocrino me coloco tratamiento para ello indicándome tomar EUTHYROX de 100mcg y GLUCOFAGE de 1gramo. Con estos problemas de que es imposible conseguir leche descremada no he podido continuar tomando la merengada, pues en el modo de sui preparación que ella señala apareces que se debe tomar con Leche descremada, yogurt o agua, con estas últimas no me gusta mucho. Estoy estancada, en perder peso por más que trato de comer la proteÃna suficiente en la mañana para no sufrir de la ansiedad en la tarde sin la merengada no logro conseguirlo, sabes me gustarÃan unos consejos como hacer para acelerar mi metabolismo y lograr perder peso, por cuanto, deseo tener un bebe y no se cuales serian las consecuencia de tomar los medicamentos durante mi embarazo, si debo dejarlos mientras este embarazada y amamantando. Ok Gracias por su atención y me gustarÃa mucho de verdad una cita con usted.
Dr. Salomón: leà cada uno de los comentarios anteriores al mÃo, me doy cuenta que ese licuado al que uds, llaman merengada es muy bueno, yo vivo en la cd. de Puebla en México, usted me podrÃa decir dónde consigo ese licuado?? gracias, también và sus videos y me da mucho gusto que alguien se preocupe por nosotros los gorditos
PEDRO!!! No soy medico pero puedo decirte que la sociedad nos impone parametros de belleza a los cuales no debemos pararle, No te deprimas Ni te rindas.
Cuando estes deprimido pidele a DIOS que te de fortaleza y continua haciendo los examenes necesarios para que puedas tener un buen diagnostico y asi medicarte..
Dr. espero este bien!! Siempre sus comentarios llegan en buen momento.. En una oprtunidad tome Glucofage por 15 dÃas (era muy descuidada con mi salud).. Me lo recetaron por presentar resistencia a la insulina, mi madre es diabetica. Cambie de trabajo y eso me permitio descansar mas y mejor, hacer ejercicio y cambios en mi alimentacion (ahora como mas sano).. Tengo 14 Kilos de sobre peso, solo he logrado bajar medida pero mi peso sigue igual.. Puedo volver a tomar Glucofage??
Hola Dr. soy yo nuevamente, lei los articulos y se respondieron muchas de mis preguntas, yo mido 1,68 peso 83 Kilos, tengo el cabello de raÃz grasosa, pierdo la memoria muy a menudo, piel seca, por las tardes me dan unas ganas enormes de comer dulces, lo que me provoca comer siempre es dulce, tengo el problema segun mi ginecóloga de ovarios poliquisticos, pero ahora dudo por los articulos que lei sobre eso pues mi menstruación es irregular solo la controlo con pastillas he tomado diane35, dixie35, yasmin, de todo si no las tomo no me viene la menstruación y cada dia engordo mas y mas, yo a mis 21 años pesaba 50Kilos y ahorita tengo 24 y mi peso es 83.. ayudeme por favor….
Gracias y espero una respuesta!!!
Hola buenas noches, sabes estoy tomando glucofage de 850mg, me lo receto el endocrino por problemas con la insulina, tambien tengo problema de hipotiroidismo, y tomo livotirixina de 100mg, pero quiero salir embarazada y necesito saber si me bebe no va a tener problema si durante el embarazo tomo estos medicamentos, o si debo suspenderlo. quiero tener un niño sano. sabes tome la mereganda durante un tiempo y me funcionó muy bien. Muchas Gracias
Hola Doctor Salomon, tengo 22 años y tengo sobrepeso, lei su articulo de la resistencia a la insulina, pero no tengo todos los sintomas q aparecen alli, solo sufro de cabello grasoso, caida de cabello, hace poco me encontraron quistes en un ovario, pero mis mestruaciones han sido regulares. Que otra forma puedo saber si sufro de resistencia a la insulina.
HOLA DOCTOR SALOMON ,
El Metformin , es lo mismo que la metformina , mi Doctora
me lo receto para controlar la diabetis
SALUDOS
Buenas Tardes Dr. Salomon. estoy empezando a indagar en este mundo de Ni una dieta mas, hace una semana que estoy tomando la merengada. De forma alterna empece a tomar calcio con vitamina d, me dijeron que esto ayudaba. Q me recomienda? Mido 1.69cm y peso aprox. 80kgs.Cuanto debo rebajar? Otra pregunta: no sufro de colesterol, ni trigliceridos, ni diabetes, aunque hice por unos meses la dieta de los puntos y no se si esta me altero algo en el organismo. Sin embargo, con todas estas caracteristicas, ¿puedo tomar el glucofage?
Hola Dr. Salomón, toda mi vida he tendido a la gordura, solo dos veces en mi vida llegué a bajar a 47 kg mido 1.50 y ahora he de pesar unos 70kg, no lo se pues me da miedo pesarme,esas dos veces que bajé tanto fué por depresión, ya que trerminé con mi novio,actualmente es lo más gorda que he estado, no me queda la ropa, me siento floja, me enfermo constantemente de colitis y gastritis, comienzo una dieta y no aguanto más de la semana, he tomado masajes, orlistat, una vez probé el reductil y me sentà muy mal, con náuseas y un dolor de cabeza irresistible, me dijeron que porque tomé la dosis alta y debà comenzar por la baja, leà su repoirtaje del glucofage, usted cree que me ayude a llevar una dieta, no tengo biabetes ya que me hice los análisis, como compulsivamente, sobre todo pan, no soy de comer botanas pero sà los postres. Camino por las mañanas una hora pero eso ya no me sirve
Pedro,
Entiendo tu preocupación. Quiero darte ánimo hasta que encuentres el diagnóstico correcto pero no parece algo que ponga en peligro tu vida y la apariencia fÃsica es menos importante que la personalidad. ConfÃa en ti mismo
Dr Salomon
doctor tengo 36 anños y se me cae el pelo por zona desde el cabelludo hasta los genitales y axilares ya no tengo cejas inmaginese me preocupa ..fui al dermatologo me mandaron hacer las pruebas de tiroides y ANA-CH50 cual es ese examen …m me preocupa tambien tengo las uñas debiles… la prueba del vih sali bien de hecho hace un mes done sangre.. que debo hacer doctor ayudeme por favor es desesperante mi imagen se cae tengo autestima baja..
Dr.
Buen dÃa
la Internista me mandó Sibutramina 15mg por las mañanas, Glucophage 500mg, media pastilla por las tardes y crestos 10mg por las noches, y estoy tomando yasmÃn porque tengo quistes en mis ovarios y era totalmente irregular y soy sexualmente activa pero no quiero hijos por el momento.
todo esto me lo mandó por mi peso 94kg y mido 1.68 junto con dieta y ejercicio. El caso es que no ha pasado nada, solo que estoy mas irritable y sensible.
tengo colesterol y trigliceridos altos, ningún otro problema y es por eso que me mandó el medicamento.
cree que algo esté fallando? o que algunos medicamentos no me funcionen o no debn ir juntos?, todavÃa me falta mucho para ,mi cita con al internista (y cobra muy caro) como para adelatarla
me podrÃa ayudar?
gracias
hola que tal mira yo estoy buscando desde ase 7 años bajar de peso e ido a masajes me e tomado medicamento y nada desearia que me ayudaras por que estoy desesperada. mi metabolismo es muy lento y tal ves por eso estoy asi pero estoy desesperada y quisiera que me recomiendes algo.
muchas gracias
Doctor , comence la dieta desde hace unas tres semanas y es increible pero he comenzado a ver los resultados, hafgo ejercicios y tomo la merengada casitres veces al dia. Solo una cosa, aunque siempre he sufrido de las articulaciones, he notado que me han incrementado los dolores musculares con la dieta. Sera exceso de urea ? Tomo glucosamina de 1500 Mg para combatirlo pero aun me duele. Que hago, a parte de hecerme los examenes de acido urico?.
Por otra parte tengo algunos sintomas de insuficiencia de insulina. perdida del cabello, perdida de memoria y lo peor que he tenido ya 4 abortos espontaneos sin que el medico me diera ninguna explicacion, pues me hicieron todo tipo de examenes y no me encontraron ninguna anomalia aparente. Para tener hijos creo que desafortunadamente es demasiado tarde, pero al menos me gustaria no tener ese problema de insulina. Sera que debo tomar Glucofage y cual dosis para empezar. Muchas gracias y perdone lo largodel mensaje.
hola Dr. tengo 39 años de edad me salio en un examen lapost insula alta y quisiera saber sipuedo tomar el glucfage tengo obesidad morbida mido 1.52 cm y peso 124 kilos, y tambien me salio ovario poliquistico. Agradezco su respuesta y gracias, y mucha suerte
Hola dr. Salomon, me recetaron el glucofaje pero me dijeron que como yo tengo SOP (sÃndrome de Ovarios PoliquÃsticos) me afecta, quisiera saber cómo me afecta, ya que estoy pasadita de peso por efectos del SOP.
Bueno espero su respuesta…
Gracias….