ARTICULOS
Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Como tomar Metformina para Adelgazar
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso.
No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la <diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos. Además disminuye el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y la Glucosamina.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina
- líneas en el cuello muy marcadas
- acrocordones (verrugas en el cuello)
- Acantosis nigricans (coloración oscura en cuello y axilas)
- pequeños lunares rojos
- pliegue en el lóbulo de la oreja
¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente el Glucofage (Metformina) causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Glucofage (Metformina) debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Glucofage (Metformina) durante el embarazo?
El Metformina (Glucofage) durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, parto prematuro, preeclapsia y diabetes gestacional. Además evita que el hijo sufra de sobrepeso y resistencia a la insulina cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres del Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor, Glunovag o Glucophage
- España: Diabex, Diaformin, Fortamet, Glucophage, Glumetza, Meglucon, Riomet
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar
dr ceno solo la merengada xq no me provoca mas nada y si me provoca bueno solo ensaladas o atun y el almuerzo si como normal arroz carnes o pasta o granos
Doctor,
Me acaban de diagnosticar ovario poliquistico, me recetaron Glucofage en el almuerzo pero leo que usted lo recomienda en el desayuon.
En las ultimas semanas he subido 6 kilos a consecuencia de la ansiedad que tengo dia a dia, hago deporte pero al parecer no es suficiente salir a correr asi que ahora he ingresado a un programa de personal trainner, por favor digame esta bien tomar el glucofage en el almuerzo? es el de 1000gr.
Gracias!!
Adriannys,
Creo que con un estilo de vida sano como el de Ni Una Dieta Más vas a lograr adelgazar sin necesidad de ningún medicamento.
Qué estas almorzando y cenando?
Dr Salomon
Gracias dr! lei el link q me dejo aki y me encanto y bueno desde esta semana q comence con la merengada me levanto y desayuno antes de pasar los 60 minutos y como huevos bien sea en tortillas , revueltos o duros y todo lo q tenga proteina mas la merengada y al llegar el almuerzo si como normal xq no me da chance de elegir mucho y x la cena solo la merengada pero me desespero y me veo gorda 🙁 x eso le pregunto si puedo tomar el glucofage y seguir igual con las merengadas tambien , aunke con la duda de q si comienzo a tomar glucofage cuando las podre parar? y si no rebotare en el peso ? o no me dara una baja de azucar ?x favor aclareme esta duda espero su respuesta !! GRACIAS.
Anita,
El medicamento Metformina ayuda a adelgazar pero no reemplaza un estilo de vida sano.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
hola Dr gracias a todas sus publicaciones me identifico con muchos de los síntomas tales como grasa abdominal, lunares rojos en el cuerpo cerebro de gordo pues no siento hambre al levantarme la mayoría de los días, desayuno a media mañana, adicción a los carbohidratos y dulces no me he pesado pero debo tener unos 15 kilos de mas, se me cae el cabello y tengo raíz grasa y también el cutis graso, debería tomar glucofage? esto no tiene consecuencias negativas?
Adriannys,
Te tengo buenas noticias: yo te voy a ayudar a no tener más pérdidas.
Aún sin sobrepeso necesitas bajar la grasa del abdomen para quedar embarazada.
Revisa esto: Como quedar embarazada (sin abortar en la semana 8)
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Mariela,
A tu edad no es difícil adelgazar, estoy seguro que podrás lograrlo sin problemas.
El medicamento Metformina (Glucofage) te puede ayudar pero mucho más importante es seguir un estilo de vida sano para adelgazar tu grasa del abdomen.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
hola buenos dias dr soy de venezuela tengo 17 años sufriendo de estreñimiento por lo tanto me he puesto un poca gorda en el abdomen y sufro muchos episodios de anciedad y muchas ganas de consumir carbohidratos , tengo herencias de diabeticos sera que yo puedo tomar glucofaje y que me recomienda para el estreñimiento.
este fue el resultado dr :Sospecho que engordas por tener el metabolismo lento.
Revisa esto: Metabolismo: como medirlo (en casa)
Hoy desayunaste poco.
Necesitas más proteínas para controlar tu ansiedad.
Es un placer darte buenas noticias.
Revisa esto: Que Desayunar para Adelgazar.
Por favor júrame que vas a realizar este examen de Anticonceptivos.
Algunos engordan. Me alegra haberte avisado a tiempo.
Ingrid,
Creo que deberías dejar de cenar con carbohidratos: cereal o galletas.
Revisa esto: Carbohidratos: ¿cuáles son los buenos?
Un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Adriannys Bracho,
Sospecho que la causa de tus abortos es la resistencia a la insulina.
Creo que necesitas leer esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Escríbeme el resultado del test de la resistencia a la insulina.
Dr Salomon
Rosaita,
El medicamento Metformina (Glucofage) te puede ayudar pero mucho más importante es seguir un estilo de vida sano para mejorar tu insulina.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
María José,
Según tus síntomas tienes Resistencia a la Insulina.
Es más importante mejorar tu alimentación que tomar Metformina para mejorar la insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Todavía tu insulina no está totalmente controlada y por eso todavía tienes acné y todos los síntomas.
Por el flujo vaginal te recomiendo que vayas a un ginecólogo.
Dr Salomon
buenas tardes doctor le escribi pero aun no veo respuesta x fis respondame apenas pueda ya q son muchas las consultas q le hacen gracias y x ayudar a tantas personas
Buenos dias Dr me gustaria que contestara mi correo, donde le expongo; tengo varias semanas tratando de bajar el peso, que obtuve hace tres años en mi embarazo pero a pesar que hago dieta no logro mucho y no tengo tiempo para ejercitarme…. Actualmente estoy tomando orlista en el almuerzo y queria saber si incluyendo el glucofage me ayudaria, tengo 7 kilo de sobre peso
Dr. insisto en obtener su concepto, ya que no veo la publicación de mi caso enviada en dias pasados, agradezco su apoyo ya que para mi es muy importante su concepto médico. Gracias.
Tengo 39 años y peso 58K, sufro de migrañas por secuela de nuerosisticercosis y ademas soy fibromialgica, desde adolescente sufro de ovarios poliquisticos por lo cual durante 15 años tomé Diane 35 y Yasminik, desde hace un año cambiamos a Progyluton ya que deseo un embarazo, el 15 de Agosto comencé a tomar glucofage y suspendí el progyluton, mi ultimo periodo antes de suspender el progyluton fue el 26 de Julio, pero para mi sorpresa el 25 de septiembre volví a menstruar (digo sorpresa porq estaba acostumbrada a q si no tomaba la pastilla no me llegaba periodo). Mi inquietud hoy Dr. Salomón es que desde hacen 15 dias presento un flujo blanco, muy parecido a crema dental, completamente inoloro, y con mucha humedad, especialmente llegando el medio dia y además desde hace el mismo tiempo mi rostro presenta un brote de acné muy fuerte, el cual se incrementa por momentos y luego baja pero no desaparece; quisiera saber Dr. Salomón si esto es efecto del Glucofage y si son buenos o malos sintomas para lo que busco.
Saludos, y quedo a la espera de sus comentarios.
Dr buen Día nespero se encuentre bien Me diagnosticaron hace años resistencia a la insulina, ovarios poliquisticos, endomestrosis severa , hace un año me relizaron cirugia para ello y se me volivio a reproducir, segun una saplinigrafia que realizaron hace cinco meses , la insulina se me subio y bajo con el tratamiento, en mi familia a hay personas con diabetes , he tomado glucofagen por mucho tiempo baje de peso , pero tengo mas de seis meses que he vuelto a subir de peso tengo cuatro kilos de mas nuevamente , tomo glucofagen XR de 500 mg por la noche y al levantarme realizo ejercicio por una hora mas o menos y luego es que desayuno, desde hace dos meses he mestruado dos veces al mes, y siento adormecimeinto en brazos soy del tachira por aqui donde s e puedeen conseguir sus porductis y que me recomienda por favor
Hola buen dia dr , soy de venezuela mido 1.50 y estoy pesando 57 klg la verdad tengo 5 kilos de mas y me invadio la celulitis comence ayer con las merengadas y la mayor parte d mi familia materna es diabetica e hipertensas la verdad no soy amante a los dulces pero kiero adelgazar mi barriga esta horrible he perdido forma y me siento cansada sera q puedo tomar glucofage ? y kiero recalcar q ya he tenido 2 perdidas seguidas y no se xq es el motivo x favor le agradeceria su pronta respuesta!! gracias
Buenas Tardes Dr.; con respecto a mi estilo de vida siempre trato de desayunar como usted recomienda a la hora de haberme levantado; trato de almorzar no mesclando tantos carbohidratos y en la cena como una galleta o cereal con leche descremada, usted cree que tomando la merengada me ayudaría a rebajar esos 7 kilos que quiero rebajar o por lo menos de los 73 kilos que estoy pesando bajar a 65 kilos; espero sus recomendaciones; gracias.
Hola! Sufro mucho de ansiedad en las tardes, la verdad duermo muy tarde y por ende me levanto muy tarde en la mañana, por lo cual casi nunca desayuno, tambien me identifique con la mayoria de las caracteristicas que dice, lo cual me sorprendio! Recomienda que consuma glucofage? Se me hace muy dificil hacer dietas, parece una excusa, pero por alguna extraña razon o ya sea por maña no tolero para nada los vegetales y las frutas solo una que otras, y no en conseguido un menu que se me haga no facil pero si agradable de consumir, he ido a muchos nutricionistas y siempre me dicen lo mismo que es recomendable consumir vegetales y frutas, pero se me hace muy difícil. Espero y me pueda ayudar muchas gracias!
Hola Dr. Tengo 21 años, siempre he sufrido de sobrepeso pero no de obesidad a los 15 años empece a tomar las merengadas NUDM y me fue muy bien, la deje por un bien tiempo y habia dejado de rebajar, pero me habia mantenido, pero de un año para aca he subido mucho de peso, sufro de mucha ansiedad sobre todo hacia lo dulce, y bueno resumido padezco de casi todas las caracteristicas que dice,a excepcion de los lunares y el vello, es recomendable que tome el glucofage? Que puedo hacer para controlar la ansiedad aparte de la fuerza de voluntad! Gracias.
Ingrid,
En tu caso no es necesario tomar Metformina. Solo con mejorar tú estilo de vida es más que suficiente para adelgazar.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Angelina,
El medicamento Metformina ayuda a adelgazar pero no reemplaza un estilo de vida sano.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Buenas tardes Dr , soy Angelina Biondi de perú, toda mi vida he tenido sobre peso, he hecho muchas dietas y he tomado todas las pastillas habidas y por haber, mido 1.70 y siempre mi peso fue entre los 70 y 75 kilos, hace 5 meses tuve a mis mellizos y me he quedado con 90 kilos, necesito bajar de peso por salud y llegar al menos a los 60 kilos que es mi peso normal, mi padre es diabetico insulino dependiente yo gracias a Dios no tengo la azucar elevada, queria saber si no habria ninguna contra indicación al tomar la metformina, espero su respuesta. saludos